- լոլիկի համար `330 գրամ
- կարմիր գինու քացախ - 3 ք. գդալներ
- թեթեւ շագանակագույն շաքար `1-2 թեյի գդալ
- սխտոր - 1 ատամ
- պղպեղ - 1/2 թեյի գդալ
- ձիթապտղի յուղ - 1/4 բաժակ
- Աղ եւ աղացած պղպեղ - - Համտեսել
Կտրեք լոլիկի բազան դանակով: միջին կաթսայում ջուրը բերում է եռալ: Ավելացնել պոմիդոր եւ եփել 30 վայրկյան: Օգտագործելով աղմկոտ, լոլիկները դրեք ամանի մեջ: Երբ լոլիկները սառչում են, կլանել դրանք: Կտրեք պոմիդորները 4 կտորների երկարությամբ: Հեռացրեք սերմերը: Խառնել լոլիկին բլենդերի մեջ: Ավելացնել քացախ, շաքար, սխտոր, պղպեղ եւ խառնել մինչեւ հարթ: Դանդաղ ավելացնել ձիթապտղի յուղը խառնուրդին: Լավ ցնցում: Season հետ աղ եւ պղպեղ:
Ծառայություններ `4