Ինչպիսի խմիչքները օգտակար են մարմնի համար, եւ որոնք շատ լավ չեն:

Մենք ամեն օր խմում ենք շատ խմիչքների եւ չգիտենք, որոնցից որն է օգտակար, եւ որոնք շատ լավ չեն: Այս հոդվածում մենք կփորձենք վերլուծել, թե որ խմիչքները դրական ազդեցություն ունեն մեր մարմնի վրա, եւ որ խմիչքները պետք է սահմանափակվեն: Ճիշտ է, ջրի վրա հիմնված ըմպելիքները մեզ համար պանետա են: Այսպիսով, եկեք սկսենք:

Ջուր
Ջուրը երիտասարդացնում է բջիջները, բարելավում է ԴՆԹ-ի կառուցվածքը, հեռացնում է տոքսինները եւ մաքրում է մարմինը: Մեր աչքերը սկսում են փայլել, քանի որ մանկությունն է, մազերը, մաշկը եւ եղունգները դառնում են առողջ: Եվ այս ամենը տեղի է ունենում օրական մեկուկես լիտր ջուր խմելու համար:

Հպեք ջուրը
Ձեղից ջուրը պարունակում է շատ քլոր: Քլորը սպանում է ջրի բոլոր կենդանի բջիջները եւ օրգանիզմները. Իմունային բջիջները, օգտակար բակտերիաները: Եթե ​​ջուրը խաշած է, ապա քլորը ոչնչացվում է, այն վերածվում է անլուծելի բարդի, որը մարմնի համար պակաս թունավոր է:

Ջուր ջրհորներից
Հեղեղներից, արտեզյան ջրհորներից, աղբյուրներից, որոնք չեն ստուգվել եւ հավաստագրված չեն, լավագույնս խմել, քանի որ ջրային աղբյուրները կարող են տեղակայվել ջրհեղեղի հատակով, միջուկային թափոնների թաղման վայրերով, թունավոր նյութերի պահեստներով եւ այլն:

Ապակուռ ջուր
Չբացված ջուրը գրեթե միշտ պարունակում է բազմաթիվ սնկերներ, բակտերիաներ եւ այլ միկրոօրգանիզմներ:

Ջուրը մաքրվում է ֆիլտրերով
Եթե ​​ֆիլտրը իր ժամանակին է ծառայել, խորհուրդ չի տրվում խմել ջրի ֆիլտրացվածությունը: Adsorption-accumulative profile- ի քարտրիջները ունեն որոշակի ժամկետ, որոշվում են ֆիլտրից անցնող ջրի քանակով: Եթե ​​ժամկետը լրացել է, ապա դա ջրի աղտոտման աղբյուր է: Շատ ֆիլտրերը քլոր չեն բռնում:

Եթե ​​ջուրը մաքրվում է ջրի ֆիլտրով ֆիլտրով: Յոդը կենսաբանական ակտիվ նյութ է, որը փոխում է նյութափոխանակությունը: Եթե ​​երկար ժամանակ եք օգտագործում, ապա կարող է լինել էնդոկրին գեղձերի խախտում:

Flint Water- ը
Եթե ​​սիլիցիում ավելացվում է ջրի (քարի տեսքով), ապա այսպես կոչված սիլիկոնային ջուր կլինի, որը ձեռք է բերում կենսաբանական ակտիվ հատկություններ: Այն ունի որոշակի հակաբակտերիալ եւ հակաբորբոքային հատկություններ: Այն կարող է օգտագործվել որոշակի պայմաններում:

Մագնիսացված ջուր
Մագնիսացված ջուրը փոխվել է հատկություններով: Այն աճել է լյարդի եւ լորձաթաղման մակարդակով: Եթե ​​այն երկար ժամանակ օգտագործվում է, ուրեմն կլինի հանքային նյութափոխանակության խախտում:

Distilled ջուր
Երկարաձգված օգտագործմամբ տարանջատված ջուրը արտադրում է օգտակար հանածոների հեռացում:

Արծաթե ջուր
Սարքի օգնությամբ ձեռք բերված ոսկու ջուրը անցանկալի է, քանի որ այն ունի հակաբակտերիալ հատկություններ եւ դա կարող է հանգեցնել օգտակար աղի միկրոֆլորայի ճնշման:

Գարեջուր
Գարեջուրը նույնպես օգտակար չէ: Նույնիսկ փոքր դոզանների մեջ ալկոհոլը խանգարում է ուղեղի երիկամներին, լյարդին եւ նեյրոններին: Շատ վտանգավոր գարեջուր դեռահասների եւ երեխաների համար:

Ջուր, գազավորված
Ջուրը երկար է պահվում, այն գազավորված է: Հեղուկի մարմնի հեղուկները acidified է ածխածնի երկօքսիդի. Եթե ​​այդպիսի ջուր խմեցնեք երկար ժամանակ, ապա արյունը դառնում է acidic:

Խմիչքներն ավելի ակտիվ են, ինչպիսիք են Կոկա Կոլա, Pepsi-Cola, Phantom, Sprite, Lemonades սովորաբար անցանկալի է սպառում: Նրանք ունեն շատ թթու ռեակցիա (pH 2.5): Եթե ​​դրանք օգտագործեք, ապա արյան մեջ շատ ուժեղ թթվայնացում է տեղի ունենում, եւ էվոլյուցիաները ոչնչացվում են: Դրանք պարունակում են orthophosphoric թթու, շաքարի փոխարինիչներ, ծարավն ուժեղացուցիչներ, սինթետիկ բուրմունք ուժեղացուցիչներ եւ կիտրոնաթթուներ, որոնք անհամատեղելի են օրգանիզմի առողջության հետ: Խստիվ արգելվում է նման խմիչքներ խմել երեխաներին:

Հյութեր
Շքեղ խանութներում բնական հյութեր կարելի է գտնել շատ հազվադեպ: Կիտրոնաթթուը ​​ավելանում է որպես կոնսերվանտ, սակայն դա առողջության համար ամբողջովին օգտակար չէ:

Հանքային ջրեր
Անընդհատ հանքայնացված ջուրը չի կարող սպառվել: Այս ջուրը բուժիչ է եւ պետք է կիրառվի դասընթացների միջոցով, համաձայն ախտորոշման համաձայն բժշկի դեղատոմսի:

Electrolytically պատրաստված ջուր
Էլեկտրոլիտիկ պատրաստված ջուրը, որը բաժանված է կենդանի եւ մահացած (թթվային եւ ալկալային), չպետք է օգտագործվի բանավոր, քանի որ շատ դժվար է ճշգրիտ կանգնել կոնցենտրացիան: Ջուրը շատ կտրուկ փոխում է իր հատկությունները եւ կարող է ոչնչացնել մարմնի բջիջները:

Քաղցր ըմպելիքներ
Քաղցր խմիչքներից ցանկալի է հրաժարվել, քանի որ շաքարն ջրում է կենսական օրգանների բջիջները, ինչպիսիք են ուղեղը, լյարդը, ինչպես նաեւ խթանում են բակտերիաները, մեծացնում են սնկերի աճը: Սա շատ վնասակար է մեր մարմնի համար:

Խորոված թեյերը
Արոմատեցված թեյերը երկար ժամանակ չեն առաջարկվում: Մրգեր պտուղ տալու համար, որպես կանոն, ավելացնում են արոմատիկ քիմիական էներ: Եվ դա վնասակար եւ վտանգավոր է առողջության համար:

Լուծվող սուրճ
Լուծվող սուրճը չպետք է չարաշահվի: Բնական սուրճով, հատիկավոր խմիչքները ոչ մի ընդհանուր բան չունեն: Նրանք ունեն բազմաթիվ քիմիական հավելումներ: Սուրճն ունի ուժեղ թթու ռեակցիա, հատկապես շաքարով:

Իհարկե, բոլորն էլ որոշում են, թե ինչ խմիչքներ են օգտագործվում, ինչն է չարաշահել, եւ որոնք են բացառել ամենօրյա դիետան: Ամենայն բարիք ձեզ համար: