Արդյոք երկար ժամանակ չեք ունենա անկանոն ցիկլ: Դուք ուզում եք երեխա, բայց չեք կարող հղիանալ: Գուցե պատճառը հիվանդություն է, որը ազդում է մինչեւ 15% երիտասարդ կանանց: Դա վերաբերում է պոլիկիստական ձվարանների: Ինչպես ճանաչել այս հիվանդությունը: Ինչպես վարվել այն: Եվ ընդհանրապես, ինչ է պոլիկիստական ձվարանները եւ ինչ հետեւանքներ, մենք կխոսենք այդ մասին:
25-45 տարեկան գրեթե ամեն 6-րդ կինն այս հիվանդությունից տառապում է, եւ նրանց կեսը նույնիսկ դա չգիտի: Պոլիկիստական ձվարանների հստակ պատճառները հայտնի չեն, եւ հետեւանքները չափազանց տհաճ են: Միայն հայտնի է, որ այս հիվանդության զարգացումը գենետիկ է, այսինքն, կինը կարող է գենետիկորեն նախատիպ լինել: Սինդրոմը ներառում է արգանդի հորմոնների ավելցուկային ակտիվություն `անդրոգեն, որը խանգարում է menstrual ցիկլի: Որպես հետեւանք, ցիկլը անկանոն է դառնում, menstruation- ը հազվագյուտ է, եւ հղիության հսկայական խնդիրը դառնում է իրական աղետ կնոջ համար: Լավ նորությունն այն է, որ պոլիկիստական ձվարանները հաջողությամբ բուժվում են: Հիմնականը ճշգրիտ ախտորոշումն է եւ համապատասխան թերապիա անցկացնել հնարավոր վաղ փուլում:
Ինչ է խնդիրը:
Նախքան վարվելիք, դուք պետք է իմանաք, թե ինչ է պոլիկիստական ձվարանները եւ ինչ հիվանդությունների հետեւանքները: Առողջ կինն ունի ձվարանների մեջ մի ամբողջ փունջ ձու: Նրանք թաքնված են blistered follicle. Նրանք հասունանում են: Երբ ձվերը պատրաստվում են պարարտացման, ֆոլիկուլը պայթում է եւ ազատում է նրանց, որպեսզի նրանք մտնեն արգանդային խողովակ եւ ապա արգանդի մեջ: Անդրոգեն հորմոնի «ձախողման» դեպքում, խանգարում է ձվի մածունը եւ ֆոլիկուլի խզումը: Ձվերը մնում են այնտեղ, պատանդները նման են: Ձվարանների մեջ անմատչելի ֆոլիկուլները կուտակվում են, ձեւավորելով բազմաթիվ փոքրիկ քիստակներ: Այսպիսով, հիվանդության անվանումը պոլիկիստական ձվարանների սինդրոմ է:
Պոլիկիստական ձվարանների ախտանիշները
Ախտանշանները կարող են ապակողմնորոշել: Եվ սա է հիմնական խնդիրը: Պոլիկիստական ձվարանների ունեցող կանանց մեծ մասը տառապում է menstrual cycle- ում խախտումներից: Երբեմն եսթուզային ժամանակները անհետանում են: Սակայն հիվանդությունը կարող է նաեւ զարգանալ այն կանանց համար, ովքեր ցիկլով չեն տեսնում տեսանելի խնդիրներ: Սակայն, ամեն դեպքում, հիվանդությունը մասամբ կամ նույնիսկ ամբողջությամբ արգելակում է ovulation, ինչը առաջացնում է հղիության խնդիրներ: Սա առավել ակնհայտ ազդանշաններից մեկն է: Այլ ախտանշանները, որոնք կարող են ազդել պոլիկիստական ձվարանների վրա.
- Քաշի կտրուկ փոփոխություններ, օրինակ, երբ մի կին հանկարծ դառնում է ճարպ առանց շաբաթվա մի քանի ֆունտի ակնհայտ պատճառի: Կախվածության մեջ առկա է ավելորդ ճարպի կուտակման միտում, յուղոտ մաշկը դառնում է դեմքը, խնդիրը պզուկ է դառնում: Երբեմն, տղամարդկանց հորմոնների ավելցուկային կոնցենտրացիայի պատճառով, կինն ավելորդ շնչառություն ունի (հատկապես կզակի, կրծքավանդակի, ոտքերի, որովայնի);
- անբացատրելի եւ հանկարծակի ցավը գլխուղեղի շրջանում - հավանաբար կապված է ձվարանների աճի հետ:
- Premenstrual syndrome- ը շատ ավելի արտահայտված է, քան մյուս (առողջ) կանանց: Ախտանշանները ներառում են ցավը, սաղմը, շողացողը, տրամադրության ճոճանակները:
Եթե այդ նշաններից որեւէ մեկը հայտնաբերեք, ասեք ձեր գինեկոլոգին: Պոլիկիստական ձվարանները կարող են բուժվել: Դրական բուժում անցնելուց հետո շատ կանայք նույնիսկ կարողացել են հղիանալ: Այնուամենայնիվ, հղիության հետ կապված խնդիրները միայն հիվանդների հետ կապված չեն: Այս հիվանդության առնվազն տհաճ հետեւանքները դեռեւս առկա են: Մասնավորապես.
Ինսուլինային դիմադրություն - դա տեղի է ունենում մոտավորապես 50% հիվանդների, հատկապես ավելորդ քաշի եւ գիրության տառապողներին: Սա հանգեցնում է բջիջների աղքատ խանգարմանը ինսուլինային: Այս հորմոնը կարեւոր է գլյուկոզայի փոխանցման եւ օգտագործման համար: Արյան մեջ երկարատեւ, չափազանց բարձր մակարդակի շաքարավազը, ի վերջո, առաջացնում է շաքարային դիաբետի զարգացում:
Երազային apnea - քնի ընթացքում շնչառություն առաջացնել: Սա պարտադիր չէ, որ սովորական հեգնանքով տառապող կին (անսասան, քնի պահերին ընդհատումներով): Մի կին, որը երազի մեջ երբեք չի խռովվել, արթնանում է քնկոտ եւ հոգնած (նաեւ հիպոքսիայի պատճառով): Պոլիկիստական ձվարանների մեջ քնի երակային համախտանիշը, որպես կանոն, ազդում է ավելորդ քաշ ունեցող կանանց վրա: Դա այն պատճառով, որ ավելորդ ճարպեր, կախված շուրջ իրան, compresses է դիֆրագմ.
Պոլիկիստական ձվարանների հետազոտություն եւ ախտորոշում
Այս հիվանդությունը ախտորոշելու համար անհրաժեշտ է բացառել այլ անբավարարությունները, ինչպիսիք են ավելցուկային կորտեքս հորմոնների (մասնավորապես եւրոգենները) կամ գլխուղեղի գլխուղեղի սեկրեցումը առաջացնում է պրոլակտինի ավելցուկ, որը կարող է խանգարել ձվաբջիջը: Ձեր բժիշկը որոշում է նաեւ հետեւյալ երեք չափանիշներից առնվազն 2-ը.
- Ոչ պարբերական ամսական կամ դրանց ընդհանուր բացակայությունը, դրա համար էլ շատ կարեւոր է ձեզ համար պարբերաբար անցկացնել հատուկ «կանանց» օրացույց:
- Ձվարանների մեջ մի քանի կիստետներ, դրանք հեշտությամբ կարելի է հայտնաբերել, եթե բժիշկն ուղղի ձեզ հեշտոցային ուլտրաձայնին: Սա բացարձակապես ցավալի հետազոտություն է: Փորձագետները անմիջապես տեսնում են համակարգչի էկրանին փուչիկները հասունության տարբեր փուլերում: Պոլիկիստական ձվարանների դեպքում կարելի է տեսնել բազմաթիվ փոքրիկ քյստերներ, երբեմն այնքան շատ են, որ նման են ձվարանների ներսում ձվարանների լոբուներին:
- Անդրոգենների ավելորդ մակարդակների նշանները, դրանք հայտնաբերվում են ոչ միայն արտաքին նշանների հիման վրա (օրինակ, հիրտուտիզմը):
Նախեւառաջ հետազոտվում է արյան մեջ թեստոստերոնի եւ ուրրոստենիզոնի հորմոնների մակարդակը:
Ի վերջո, ճիշտ ախտորոշումը եւ լավագույն բուժումը ընտրելու համար ձեր բժիշկը կարող է սահմանել լրացուցիչ արյան հետազոտություն `ցիկլով եւ օվուլյացիայի հետ կապված հորմոնների մակարդակը որոշելու համար: Բացի այդ, կարող է իրականացվել հատուկ թեստ, որը կարող է որոշել չհասկացված ֆոլիկուլների քանակը եւ գնահատել հղիության հնարավորությունները: Նման թեստեր արդեն իրականացվել են խոշոր քաղաքների բոլոր կլինիկաներում, չնայած միայն վերջերս, նման ախտորոշումը մեզ համար մատչելի չէր:
Բուժումը հույս է տալիս
Բուժումը կախված է ախտանիշների սրությունից եւ այն, ինչ ցանկանում ենք հասնել: Երիտասարդ կանայք, որոնք դեռ չեն որոշել հղիանալ, կարող են օգտագործել ժամանակակից հորմոնալ դեղեր, որոնք կարգավորում են ցիկլը եւ գործում են որպես հակաբեղմնավորիչներ: Երկուական հակաբեղմնավորիչ դեղերի ընդունումը նույնպես նվազեցնում է արական սեռի հորմոնների ավելորդ ակտիվության հետ կապված այլ ախտանիշներ: Սա նույնիսկ շատ երիտասարդ աղջիկների համար վնասակար չէ: Ի վերջո, որքան շուտ նրանք կարող են կարգավորել իրենց ցիկլը, ապագայում ավելի շատ հնարավորություններ, որպեսզի առողջ երեխաներ ունենան:
Կանանց մոտ, ովքեր ցանկանում են հղիանալ, օվուլյացիա է առաջանում (հաճախ հակաբեղմնավորիչների օգտագործումը դադարեցնելուց հետո, դա ինքնաբերաբար տեղի է ունենում): Իսկ ինսուլինային դիմադրողականությամբ հիվանդների մոտ, բացի հորմոնալ թերապիայի, սովորաբար անհրաժեշտ է օգտագործել արյան շաքարի մակարդակի կարգավորումը: Դրա համար հիվանդին տրվում է հատուկ դիետա եւ դեղամիջոցներ, որոնք մեծացնում են մարմնի հանդուրժողականությունը ինսուլինին:
Բուժումը պետք է իրականացվի նույնիսկ այն դեպքում, եթե դուք պլանավորեք ընտանիք ունենալ եւ մոտ ապագայում երեխաներ ունենալ: Պոլիկիստական ձվարանները նման են այնպիսի հետեւանքների, ինչպիսիք են շաքարախտի, հիպերտոնիայի եւ աթերոսկլերոզի առաջացման վտանգը կամ էնդոմետրիալ քաղցկեղը (արգանդի լորձաթաղանթը): Բացի դրանից, երբ կինը զբաղվում է տղամարդու հորմոնների ավելորդ ակտիվությամբ, նա ունի ախտանիշներ, ինչպիսիք են հիրտուտիզմը, մաշկի խնդիրները եւ քաշի ավելացումը:
Դիետան ցուցադրվում է պոլիկիստական ձվարանով
Եթե կնոջը ունի ինսուլինի դիմադրություն կամ գիրություն, նրա դիետան խորհուրդ է տրվում հիմնվելով այնպիսի սննդի վրա, որոնք չեն առաջացնում արյան շաքարի աճը (օրինակ, սպիտակ հաց, քաղցրավենիք եւ այլն): Ահա խաբել թերթ, որը կօգնի ձեզ մենյու պատրաստել: Այս դեպքում փորձեք պլանավորել կերակուրը, որպեսզի օրական 4-5 անգամ փոքր մասեր լինեն:
Սնկով
Դուք կարող եք ուտել ցանկացած սնկով. Աղած, թթու, շոգեխաշած:
Բանջարեղեն
Կերեք ավելին `սալոր, լոլիկ, վարունգ, պղպեղ, սոխ, կաղամբ, պղպեղ, հում գազար եւ այլ բանջարեղեն (ներառյալ մարինացված)
Խուսափեք խաշած գազար, կարտոֆիլ եւ կանաչ լոբի:
Հաց եւ հացահատիկներ
Ընտրեք ձեր հացը միայն քաղցրահամ ալյուրից, իսկ հատիկներից շագանակագույն (շագանակագույն) բրինձ եւ հնդկաձավար:
Խուսափեք սպիտակ հացից, ցորենից, հացահատիկից եւ երկարատեւ սպիտակ բրնձից:
Մրգեր
Ընտրեք խնձորներ, գրեյպֆրուտներ, ելակ, կեռաս, ազնվամորի, անարեր, ծիրաններ:
Խուսափեք ձմերուկից, բանաններից, չորացրած մրգերի եւ քաղցր հյութերի չամիչից:
Կաթնամթերք
Ավելի լավ է, եթե դա սաթ, կաթնաթթվով, չամրացված մածուն եւ չոր կաթ:
Խուսափեք քաղցրացված կաթն ու կաթնային աղանդեր: