Լորձաթաղանթի բոլոր ալերգիկ ռեակցիաների բուժման մեթոդներ

Եթե ​​ցանկանում եք ազատվել ալերգիկ երեւույթներից, ընդմիշտ, եւ ոչ թե ժամանակավորապես հեռացնել ախտանիշները, բուժումը պետք է համակարգված մոտեցվի: Ալերգիաներից ազատվելու առաջին քայլը մարմնի լորձաթաղանթի վրա ալերգիկ ռեակցիաներ վարելու իրավասու մաքրություն եւ նորագույն մեթոդներ են:

Մարմնի մաքրման տարբեր մեթոդներ կան: Սակայն տարածված հավատը, որ մաքրման ցանկացած մեթոդներ լավ են եւ օգտակար բոլորի համար, հաճախ տանում են լրացուցիչ թունավորումներ տոքսիններով, իսկ երբեմն `վերակենդանացման: Մաքրման մեթոդը պետք է ընտրվի `հաշվի առնելով օրգանիզմի, տարիքի, սեզոնի եւ նույնիսկ լուսնային փուլերի անհատական ​​հատկությունները:

Սա պետք է հաշվի առնել, երբ դուք կանխարգելիչ մաքրման ընթացակարգեր եք իրականացնում (օրինակ, սեզոնի փոփոխության ժամանակ): Եթե ​​ունեք ալերգիկ ախտանիշներ, սկսեք մաքրման գործընթացները, անկախ լուսնի փուլերից (նախապես մասնագետի հետ խորհրդակցեք):

Խտացրեք բանջարեղենով պտուղները, լորձի ալերգիկ ռեակցիաների բուժման սկզբնական փուլում, ցանկալի է խմել մի տեսակ հյութ `դդում, գազար, ճակնդեղ: Մարմնի անբավարար իմունային արձագանքները, որպես կանոն, պայմանավորված են բջջային մակարդակում իր կեղտոտությամբ:

Սկսեք աղիքների մաքրումը, ապա օգնում է լյարդին եւ երիկամներին: Ստամոքս-աղիքային տրակտի նորմալացումից հետո անցեք խորը մաքրում հյութերի հետ: Մեր խանութներում վաճառվող բոլոր հյութերի 90% -ը պաստերիզացված է: Նրանք երբեք չեն օգնի մեր առողջությանը, նրանք «մահացած հյութեր» են: Հետեւաբար, մաքրելու համար օգտագործեք միայն հյութեր թարմ: Միեւնույն ժամանակ, մի քիչ հյութ, որքան անհրաժեշտ է միաժամանակ: Նախնական փուլում չպետք է խառնեք բանջարեղենով պտուղները, ցանկալի է խմել մի տեսակ հյութ `դդում, գազար, ճակնդեղ, Երուսաղեմի արտիճուկ (20-30 սմ առավոտյան դատարկ ստամոքսի վրա): Ժամանակի ընթացքում Դուք կարող եք ավելացնել դեղաքանակը եւ միացնել հյութերը:

Հետեւեք դիետայի

Դա շատ կարեւոր է, որ ալերգիայի տառապողը ճիշտ դիետա ստեղծի: Եթե ​​արքայախնձորի, մանգոյի, ավոկադոյի կամ որեւէ այլ էկզոտիկ միրգից հետո դուք ունեք մաշկի ցնցում կամ սննդային թունավորում, ապա արժե մտածել, գուցե դա քոն է: GIT- ի մեր օրգանները գենետիկորեն «կարգավորվում» են որոշ կերակուրներ: Ստամոքսը հիշում է, թե մեր հեռավոր նախնիները կերան մի քանի դար առաջ: Հետեւաբար, իդեալական ճաշը մեզ համար այն է, որ մեծացել է (հետեւաբար մարմնի անհետեւողականությունը դեմքի անհայտ հավաքածուի դեմ): Չնայած ալերգիաների հակումն ժառանգված է, վերջում շատ բան կախված է մեզանից: Պետք է հասկանալ, որ ճիշտ սնունդը այստեղ կարեւոր դեր է խաղում: Ալերգիաների ցանկից անհրաժեշտ է բացառել սադրիչ արտադրանքները, շոկոլադը, ցիտրուսային պտուղները, բոլոր վառ գունավոր բանջարեղենները եւ մրգերը, ծովամթերքները, մեղվաբուծական արտադրանքը (բույսերի փոշիները), ձվերը (ձվի) եւ արդյունահանող արտադրանքները (սուրճ, արգանակ, տարբեր համեմունքներ) եւ, իհարկե, նույն, արագ սնունդ: Այսպիսով, զգալիորեն կնվազեցնեք անցանկալի ալերգիկ ռեակցիաների վտանգը:

Տարբեր «քիմիայի» մարմնի վրա բացասական ազդեցությունը նվազեցնելու համար դուք պետք է ներծծում նախքան բոլոր բանջարեղենը պատրաստելը `անկախ նրանից, թե պատրաստ եք դրանք կտրել, տապակել կամ պատրաստել աղցան:

Մենք բուժվում ենք աղի մեջ

Ձիթապտղի պայմաններում ալերգիկ հիվանդությունների (ասթմա, ռինիտ եւ այլն) բուժման մեթոդը վաղուց հայտնի է եւ հաստատված: Քանի որ այս բուժման անհրաժեշտությունը մեծանում է, վերջին տարիներին լայնորեն օգտագործվել են աղի սենյակները (halite, salvinite) - սենյակները, որոնք ամբողջությամբ պատված են աղ աղյուսներով: Հատուկ բժշկական սարքավորումների օգնությամբ `հալո գեներատոր, որը արտադրում եւ ապահովում է անհրաժեշտ քանակությամբ չոր բնական ռոք աղի աերոզոլ, քարանձավների մաքուր մթնոլորտ է ստեղծվում եւ անհրաժեշտ թերապեւտիկ ազդեցություն է ձեռք բերվում:

Մաքուր ջրի վրա ծոմ պահելը օրգանիզմից տոքսինների հեռացման լավագույն միջոցն է, դրանով իսկ կանխելով կամ մեղմելու ալերգիայի դրսեւորումները: Ընտրեք որակյալ ցածր հանքային կամ հալված ջուր:

Moidodyr կանոնները

Եթե ​​դուք հակված եք ալերգիկ ռեակցիաներին, հարկավոր է հատուկ ուշադրություն դարձնել տանը մաքրությանը: Ամեն օր խոնավ մաքրում են, քանի որ փոշին մոլեկուլների, ալերգիայի պրովոկացիների համար հիանալի վայր է:

Այն դեպքերում, երբ ալերգիկ ռեակցիան առաջացնում է կենցաղային փոշին, պետք է հատուկ միջոցներ ձեռնարկվեն լորձաթաղանթում ալերգիկ ռեակցիաներ բուժելու համար: Եթե ​​հնարավոր է, գորգերն ու փափուկ կահույքը պետք է հեռացվեն բնակարանում: Ավելի լավ է հրաժարվել նույնիսկ փափուկ մանկական խաղալիքներից: Թաց մաքրում պետք է իրականացվի առնվազն շաբաթը մեկ անգամ, երբ մաքրում են բոլոր դժվարին մակերեսները (մսանները, գրադարանները եւ այլն): Ավելի նախընտրելի է սինթետիկ նյութերից բարձեր, ներքնակներ, վերմակներ օգտագործել: Անկողնային պարագաները պետք է լվացվեն տաք ջրով (60 ° C) յուրաքանչյուր 5-7 օրվա ընթացքում: Կրճատում է ալերգիայի վտանգը եւ բնակարանում սնկային կաղապարի ոչնչացումը: Կարճացրած պաստառները հեռացվեցին գիպսից: Բորբոսից տուժած պատերը, վերաբերվում են պղնձի եւ երկաթի վիկտորիալի բաղադրությանը (հավասար համամասնությամբ), կիրառելով խոզանակ `սպիտակեցման համար: Երբ խորհուրդ է տրվում բուրդին ալերգիկ պահել շների եւ կատուների տանը: Եթե ​​ձեր ընտանի կենդանու բաժանման գաղափարը անհանդուրժող է, ապա տնային օդային զտիչները տեղադրեք HEPA ֆիլտրերով եւ առնվազն շաբաթը երկու անգամ, լողանալ կենդանին:

Պարբերաբար խոնավ մաքրում, ինչպես նաեւ օդային խոնավացնող սարքավորումները կօգնեն վերացնել մանրադիտային մասնիկների կասեցումը, որոնք առաջացնում են ալերգիա:

Տվեք ձեր երեխայի առողջությունը

Ակնկալվում է, որ ալերգիայի զարգացման գործում ժառանգականությունը մեծ դեր է խաղում, սակայն, ըստ բազմաթիվ բժիշկների, դեռեւս վճռորոշ չէ: Նույնիսկ եթե երկու ծնողները ալերգիկ են, նրանք հնարավորություն ունեն ծննդաբերելու եւ առողջ երեխա բարձրացնելու համար:

Կանոն 1-ի ապագա մայրիկի համար `ոչ պահածոներ` ոչ միս, ոչ ձուկ, ոչ բանջարեղեն (նրանք ունեն շատ «քիմիա», ինչը ուժեղ ալերգեն է): Հղի կնոջ դիետայում պետք է լինեն շատ բուսական սննդամթերք. Մրգեր, բանջարեղեն (գնել ոչ այնքան գեղեցիկ եւ «փայլուն», դրանք կարող են գենետիկորեն ձեւափոխվել կամ պարունակել նիտրատներ `ավելի լավ ընտրեք սովորական« տատիկ »խնձորն ու տանձ):

Եթե ​​երեխա արդեն ալերգիկ դրսեւորումներ է ունեցել կամ ներկա է, նույնիսկ եթե ժառանգական հիվանդություն է առաջանում, ապա պատվաստանյութերը հակասում են նրան: Եվ ալկոհոլային դեղամիջոցների «ծածկույթի» տակ պատվաստված չեն: Նման նշանակումները ճնշում են պատվաստանյութի մարմնի իմունային արձագանքին եւ խանգարում են հետվնասվածքային իմունիտետի ձեւավորմանը:

Ավելի շատ երթեւեկություն

Փորձեք ավելի շատ տեղափոխել: Պրոֆեսիոնալ մարզիկները նշում են, որ լուրջ ֆիզիկական ուժերով, «յոթերորդ քրտինքից առաջ» վերապատրաստման ժամերը, նվազում են տարբեր ալերգիկ դրսեւորումներ: Դերմատիտը անհետացավ, ալերգիկ ռինիտը անցավ, ասթմա ընկավ: Եվ այս պարադոքսալ բան չկա. Տոքսինները, որոնք թունավորում են մարմինը, քրտնվում են: Դասընթացի ընթացքում (ինչպես ինտենսիվ ֆիզիկական ակտիվությամբ), ակտիվ թափում է տեղի ունենում, որի արդյունքում մարմինը մաքրվում է: Ստեղծված ապրելակերպով, ամբողջ մաքրման գործընթացները արգելված են մարմնում, եւ տոքսինները աստիճանաբար կուտակվում են `առաջացնելով վարակիչ եւ ալերգիկ հիվանդություններ: Այնուամենայնիվ, պետք է հիշել `ալերգիայի սրման ժամանակ (հատկապես, երբ խոսքը վերաբերում է բրոնխային ասթմայի), ֆիզիկական գործունեության եւ ուսուցման ռեժիմի ձեւը պետք է համաձայնեցվեն բժշկի հետ:

Դրական մտքերը վերաբերվում են

Խոսելով ալերգիայի մասին, դուք պետք է հասկանաք, որ դրա պատճառները ոչ միայն թուլացած անձեռնմխելիության, ժառանգության եւ շրջակա միջավայրի վատ վիճակի մեջ են: Փաստն այն է, որ մեր ստամոքս-աղիքային տրակտը պատասխանատու է ոչ միայն սննդամթերքի օգտագործման համար: Երբ ուղեղը արտադրում է բացասական մտքի ձեւեր, դրանց «վերամշակումը» նույնպես ընկնում է մարսողական օրգանների վրա: Սա է սեփական մտքերի «թունավորումը»: Հոգեբանները համոզված են, որ մարմինը տալիս է ալերգիկ ռեակցիա, երբ երկու գործոնները համընկնում են. Իրականում ալերգիկ եւ զգացմունքային:

Հանգստացեք ալերգիայի զգացմունքային բաղադրիչները. Աճող անհանգստության մակարդակը եւ այսպես կոչված աղետալի տեսակ (կյանքի անցնում է վատ անընդհատ ակնկալիքով);

մեկի փորձի մերժումը (անվերջանալի «սողացող» իրավիճակների մտքում, երբ մարդը չկարողացավ եւ չի «վերեւում» չէր).

ճնշված, ոչ թե մինչեւ վերջ վրդովմունքն ու ագրեսիան.

ինքնավստահության պակասը եւ աշխարհը, հանգստանալու անկարողությունը:

Պսիխոզոմատիկայի տեսանկյունից հիվանդությունը անբուժելի չէ. Երբ հասկանալով, թե երբ եւ ինչու առաջին անգամ կործանարար վերաբերմունք է եղել, մարդը կարող է դրանք փոխարինել ստեղծագործականությամբ: Նոր մտածողության ձեւը փոփոխություններ կբերի ֆիզիկական մակարդակում:

Հավատացեք, կյանքը ձեզ համար շատ հաճելի անակնկալներ է նախապատրաստել: Պարզապես սովորում է վստահել աշխարհին եւ ուրիշներին, ստեղծել ձեր շրջապատում զգացմունքային հարմարավետության գոտի, եւ ալերգիան կդադարի ձեզ խանգարել:

Ճիշտ ընտրություն

Բազմաթիվ ընտանիքներ, օգտագործելով կենցաղային քիմիկատները, երբեմն չեն կարծում, որ դրանց մեծ մասը պարունակում է նյութեր, որոնք նույնիսկ առողջ մարդը կարող է առաջացնել անցանկալի ռեակցիա: Ինչպես խանգարել ձեր մարմնին եւ շրջակա միջավայրին: Պատասխանը պարզ է. Ընտրել անվտանգ կենցաղային քիմիական նյութեր, որոնք պետք է լինեն hypoallergenic եւ էկոլոգիապես մաքուր: Ապստամբի արտադրանքը, որը էկոլոգիապես մաքուր է եւ անվտանգ, ապացուցված է ֆոսֆատների բացակայության պատճառով (ալերգիա եւ անձեռնմխելիության խանգարումներ պատճառող նյութեր), ինչպես նաեւ բնական ծագման ակտիվ բաղադրիչները: Բոլոր ապրանքները արտադրվում են բացառապես Անգլիայում եւ համապատասխանում են եվրոպական երկրների ամենասուր պահանջներին: Ամբողջ տան համար տնային կենցաղային քիմիայի լայն տեսականի թույլ է տալիս ընտրություն կատարել առավել պահանջկոտ սպառողի համար: Շամպունները մաքրելու համար գորգերի եւ կահույքի պաստառներ կօգնեն ստեղծել իդեալական մաքրություն եւ չեն վնասում տնական փոշին եւ կենդանական մազերին ալերգիա: Եթե ​​դուք զգայուն եք լվացքի մեքենաների համար, ձեր անփոխարինելի օգնողները կլինեն ամենասուրբ միջոցը հիասթափեցնող լվացքի համար. Նրանք չունեն ֆոսֆատներ, որոնք առանձնացնում են դրանք լվացքի փոշու մեծ մասից: