Խորհուրդներ հոգեբանների համար. Ինչ անել, եթե ձեր ամուսինը խաբում է ձեզ

Այս սարսափելի բառը դավաճանություն է: Շատ կանանց համար դա դատապարտելի է մի նախադասության `դավաճանություն սիրելիի, կոտրված հույսերի, ընտանիքի փլուզման ... Առաջին ռեակցիան, սովորաբար, ցնցում է եւ կործանում: Այնուհետեւ գալիս է զայրույթը, վրդովմունքն ու խառնաշփոթությունը: Ինչպես ապրել, եւ ինչ եք անում, երբ սովորեցիք, որ ձեր ամուսինը ձեզ փոխել է մյուս կողմից: Այս դեպքում հոգեբանները խորհուրդ չեն տալիս չկարգավորել հարաբերությունների պարզ հստակեցում եւ ձեռնպահ մնալ ճնշումներից, քանի որ դրանք նպաստում են արդեն պայթյունավտանգ մթնոլորտի սրացմանը: Մի կորցրեք հարուստ կին երեւակայությունը, երեւի ոչինչ չի պատահել: Ամուսինը վերադարձել է գործուղումներից եւ նկատել եք ինչ-որ բան սխալ է նրա հետ: Բայց ամեն օր մեզանում փոփոխություններ են տեղի ունենում: Պարզապես, մենք ապրում ենք կողք կողքի, փոփոխությունները աստիճանաբար են եւ ոչ այնքան նկատելի են մեզ համար: Այս առումով անհրաժեշտ է կրկին ու կրկին հարցնել. «Արդյոք իսկապես իրական պատճառ կա ապրելու համար»: Բացի այդ, եթե ինչ - որ բան կար, մտածեք. Ի վերջո, մենք հրեշտակներ չենք: Կարելի է լինել սադրիչ իրավիճակ, որը տեղի է ունեցել ընտանիքում վերջերս տեղի ունեցած վեճից: Որեւէ մեկը ուզում էր ապացուցել, որ նա կարող է հուսահատ գործողություն կատարել կամ որոշել է փոխել բողոքը `բողոքելով:

Ամուսինս փոխվեց `ինչ անել, հոգեբանի խորհուրդ
Ենթադրենք, որ հիմա առաջին հերթին կա միայն մեկ ցանկություն `ամուսնուն բերելու մաքուր ջուր: Բայց կան շատ կանայք, ովքեր ընդունում են իրենց, որ իրենք կարող են դիմակայել, առանց նյարդային խանգարումների, իր սիրելիի ազնիվ եւ անկեղծ պատմության մասին, նրա «զվարճալի արկածները»: Արդյոք դա ձեզ համար հեշտ կլինի:

Նախքան այսպիսի բաց, ուղղակի զրույցի գնալը, ուշադիր քաշեք, թե ինչ սխալներ կարող են արվել ամուսնու հետ շփվելիս: Դավաճանությունը կարող է վկայել, որ ձեր ընտանիքը գնում է իր զարգացման ամենադժվար ժամանակաշրջաններից մեկը:

Մտածեք այն մասին, թե ինչ եք անելու, երբ ամուսիններից ձերբակալվածները ձերբակալված են, պնդում են, որ տարիներ շարունակ կուտակվել են նրա մեջ: Դավաճանության պատճառներից մեկը կյանքն էմոցիոնալ աղքատ միջավայրում: Գուցե ձեր ամուսինը բավարար հասկացողություն չունի: Պատրաստ եք այս ճշմարտությանը դիմագրավելու համար:

Դժվար է խոսել ձեր ամուսնու մասին մեկ այլ կնոջ մասին, անգամ եթե ունեք վստահություն, որ նա գոյություն ունի: Խոսեք ինքներդ ձեզ, ձեր մասին, ձեր ընտանիքի մասին, միասնական կյանքի ապագա ծրագրերի մասին:

Պատրաստվեք այն բանի համար, որ եթե ամուսինը խոստովանի դավաճան, ցանկալի օգնությունը չի կարող գալ: Այս դեպքում ձեր արձագանքները կարող են շատ լինել: Շատ կանայք գալիս են «ինքնասպանության» որոշման, մերժելու իրենց ամուսիններին, շարունակում են ապրել նույն բնակարանում: Նրանք չեն կարող քայլել իրենց հպարտությամբ եւ կյանքը դարձնել դժոխք, ոչ միայն իրենց համար, այլ բոլոր նրանց, ովքեր կապվում են նրանց հետ:

Դուք կարող եք մեղադրել ձեր ամուսնուն ձեր ամբողջ կյանքում, բայց կարծում եմ, կարող եք ավելի երջանիկ կամ նույնիսկ ավելի քիչ դժբախտ լինել: Դա վրեժ կլինի ձեզ համար, եւ նման «հպարտությունը» չի բարձրացնում ձեզ, այլ նվաստացնում է: «Նատինտը ամենադժվար եւ զզվելի շղթան է, որ մեկ անձ կարող է իր հետ կապել, քանի որ այս շղթայի օղակները զայրացած են վախից եւ վախից», - գրել է իտալացի մտածող Նիկոլո Հյուգո Ֆոսկոլոն:


Եթե ​​կարծում եք, որ դուք շատ եք կենտրոնացել ձեր ամուսնու դավաճանության հանդեպ դժգոհության վրա, որ դժվար է մտածել ուրիշի մասին, ապա, հավանաբար, պետք է դիմեք հոգեբաններին եւ հոգեթերապեւտներին:

Բայց ցանկացած դեպքում դուք ունեք ընտրություն, որը կինը կարող է իրեն դարձնել: Փորձեք ներել ձեր ամուսնուն եւ երբեք էլ հիշեցնել նրան, թե ինչ է պատահել կամ առանց պատճառի: Բայց պարզապես չենք խաղա ազնվություն, անկեղծորեն ներեք ձեր ցանկության մեջ: Ի վերջո, ինչ է տեղի ունենում կյանքում, ինչ սխալներ մենք չենք անում: Մարդիկ ողջ պատմության ընթացքում պայքարում են խնդիրը լուծելու համար, որտեղ մեկ մարդու ազատությունն ավարտվում է, եւ մյուսի անհիմնությունը սկսվում է: Անշուշտ, ձեր կյանքում դուք կարող եք գտնել տարբեր «մեղքեր»: Մտածեք այն մասին, թե ինչն է ձեր անձնական հատկանիշները կանխում ընտանիքում վստահելի, բաց մթնոլորտի ստեղծումը: Գուցե այնուհետեւ ավելի հեշտ կլինի նայում մյուս կողմի իրավիճակին:

Այս առաջարկությունների մեծ մասը վերաբերում է կարճաժամկետ դավաճանության իրավիճակին: Իրավիճակը տարբերվում է այն դեպքում, երբ դավաճանությունը երկար ժամանակ է եւ դառնում է կրկնակի կյանք: Եթե ​​դա տեղի ունենա, ապա միայն եւ ձեր ամուսինը կարող են որոշել, թե ինչպես հետագայում զարգացնել ձեր ընտանիքը: Հիմնական բանը հիշելն այն է, որ կյանքը կարող է ավելի շատ ուղիներ տալ իրավիճակից, առաջին հայացքից, հույս չունենալուց: Եթե ​​կարծում եք, որ դեռ չեք կարող ներել եւ գտնել հարաբերություններ հաստատելու ճիշտ ուղին, կարող եք փորձել ձեր ամուսնու հետ հաղորդակցման նոր ձեւեր: Գուցե նա զգացմունքային ջերմություն չունենա, կամ ավելի անկեղծ հաղորդակցություն է հարկավոր:

Ամեն դեպքում, նույնիսկ եթե խոսքը վերաբերում է ընդմիջմանը, կարեւոր է հասկանալ, որ դուք միշտ հնարավորություն ունեք ապրել կյանքով, նույնիսկ առանց անհավատարիմ ամուսնու օգնության եւ աջակցության: