Ընտրեք ձեր ոճը
Գեղեցիկ, նորաձեւ, հղի եւ անիվի ետեւում ... Սա քեզի մասին է: Այնուհետեւ ամեն ինչ հրաշալի է: Դուք ծնված վարորդ եք: Եվ միշտ (նույնիսկ հետաքրքիր դիրքում) վարորդի դերում դուք մեծ տեսք կունենաք եւ պարզապես լավ զգաք: Պարզապես հարմարեցրեք ձեր վարորդական ոճը կամ փոխեք վերաբերմունքը մեքենայի, ճանապարհի եւ այլ երթեւեկության մասնակիցների նկատմամբ: Ձեր կարգախոսն այժմ «հանգիստ եւ կանոնավոր» է: Սահմանեք ձեր ոճը, լսեք առաջարկություններ եւ պարզեք, թե ինչ պետք է փոխվի:
Ծայրահեղ
Դուք նման փորձառու վարորդ եք, որ մտածում եք Formula 1- ին երկար ժամանակ մասնակցելու մասին: Մի հերքեք ինքներդ ձեզ հաճույքով ձիով զբոսանքի հաճույքը, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ դուք երկու անիվի մեջ եք: Մանկան լավ է, երբ երջանիկ եք: Բայց մի հեռացրեք: Մի ցուցադրեք ձեր գերհզոր շարժիչի բոլոր հնարավորությունները, չեն ստուգում արգելակների հուսալիությունը եւ ձեր ունակությունները: Հաջորդ ինը ամիսներին ծայրահեղ չէ ձեր ոճը: Ավելացրեք որոշակի հայեցողություն եւ զսպվածություն ձեր պրոֆեսիոնալիզմով: Հղիությունը կնոջը ստիպում է ավելի զգայուն եւ խոցելի: Եվ հաճախակի հիվանդությունները (յուրաքանչյուր եռամսյակի տարբեր) կարող են զգալիորեն ազդել անիվի վրա ձեր վարքագծի վրա: Եղեք հնարավորինս զգույշ եւ նախապատրաստվեք հնարավոր անկանխատեսելի իրավիճակներին: Մոռացեք, թե ինչպիսի մարզական շարժիչ ոճ է, մշտապես տալիս է հատկապես անսպասելի racers եւ մրցակցում նրանց հետ արագությամբ: Բացառում է բառապաշարից եւ նույնիսկ մտքերով «Ես սայթաքում եմ» եւ «բռնել» բառերը: Հիշեք ոսկե կանոնը. Հանգիստ կգնա: Մոռացեք արտակարգ իրավիճակներում արգելակման մասին: Եվ դա հնարավոր է, եթե արագությունը գերազանցի: Այժմ ձեր ստանդարտը չափավոր է ամեն ինչում: Եթե դուք ամբողջ օրը վարում եք, դադարեք երկու ժամվա ընթացքում, այնպես որ հեշտ մարմնամարզության միջոցով կարող եք վերականգնել արյան շրջանառությունը եւ նվազեցնել ցավը: Կամ պարզապես քայլեք կողքից: Հղիությունից առաջ դուք հեշտությամբ հաղթահարում եք մեքենայի անսարքությունները եւ անգամ անիվները փոխեցիք: Հիմա դա չպետք է արվի: Կարող եք վերագնահատել ձեր ուժը:
Վերաապահովագրություն
Դուք լավ վարում եք, բայց նկատեցի, որ հիմա ես շատ զգույշ եմ դարձել: Ավելի պակաս ուրախությամբ, քան նախկինում, դուք նստել եք վարորդի նստավայրում եւ ավելի շատ ղեկավարում է ղեկին իր ամուսնուն: Երբեմն չեք հասկանում, թե ինչու դա տեղի է ունենում: Թվում է, թե ամեն ինչ սովորական է, զգում ես, որ գլխապտույտ չկա, եւ նույնիսկ հղի կանանց հավերժական ուղեկիցը `տոքսիկոզ: Դուք ունեք հանգիստ, չափված ռեժիմ, նույնիսկ ավելի հավասարակշռված եք, քան հղիությունից առաջ: Սակայն մշտական եւ փոքրիկ բացատրող անհանգստությունը թույլ չի տալիս հանգստանալ եւ հոգուց վայելել ուղեւորությունը:
Մի ստիպեք ինքներդ ձեզ: Ժամանակն է, որ թողնենք զգացմունքները: Չեմ ուզում քշել - մի քշեք: Ընտրելու համար ձեր իրավունքը: Դուք պետք է իմանաք, որ նման կասկածների պատճառները կան, հորմոնալ փոփոխություններ, մեծ պատասխանատվություն, երեխայի կյանքի համար: Եթե որոշեք քշել, հիշեք մի քանի կանոն: Արտակարգ իրավիճակում (տոքսիկոզի հարվածը, ոտքերի ցավերը, գլխապտույտը կամ որովայնի ցավը), անմիջապես դադարեցրեք եւ միացրեք «արտակարգ»: Այլ վարորդների դժգոհությունը ձեզ եւ ձեր երեխաներին վտանգ չի ներկայացնում: Շատ հուզված է եւ երկար ժամանակ չի կարող հանգստանալ: Հեռացրեք մեքենան ճանապարհի եզրին եւ տաքսիով տանեք: Դուք կարող եք խնդրել օգնության ճանապարհային ոստիկանությունից: Մի զարմացեք, նման դեպքերում նրանք միշտ դաշնակիցներ են դառնում: Իրավիճակից դուրս գալու մեկ այլ (ավելի հաճելի) տարբերակը ամուսնու հրատապ կոչումն է: Պարբերաբար մղել աթոռին (որովայնի եւ ղեկի միջեւ հեռավորությունը պետք է լինի առնվազն 10-15 սմ) եւ հարմարեցնել անվտանգության գոտիի երկարությունը եւ լարվածությունը: Հիշեք `լավագույնն այն դեպքում, երբ նրա կցորդը տեղակայված չէ չուանից:
Չափավոր
Ամեն ինչ լավ է, դուք հրաշք եք գնում, եւ դուք հատուկ հաճույք եք ստանում գործընթացից: Բայց դուք միշտ գիտեք, որ հենց որ փոքրագույն խնդիր առաջանա, դուք անմիջապես շարժվում եք ուղեւորի: Վերցրեք որոշումներ, հետեւելով ձեր տրամադրությանը եւ բարեկեցությանը: Մի մոռացեք օգտագործել երեխայի խորհուրդները: Քերիչը ներսից շատ ակտիվ է դառնում, երբ մեքենայի հոսքի մեջ խառնաշփոթ եք մանեւրում, անհանգստացնում եք շարժման մասնակիցների գործողությունները: Եվ դեռ պետք է գնալ: Այնուհետեւ հոգ տանել անիվի հատուկ հարմարավետության մասին `գոտիի տակ փափուկ (փրփուր ռետինե) բարձիկներ, գորգ (եթե ուզում եք հանել ձեր կոշիկները) եւ այլ օգտակար հյութեր, սովից անսպասելի հարձակման դեպքում (ընկույզներ, չորացրած մրգեր, կոտրիչներ) եւ, իհարկե, մի շիշ հանքային ոչ գազավորված ջուր: Եվ ավելին `անընդհատ կրեք փաստաթղթեր` անձնագիր եւ փոխանակման քարտ, ինչպես նաեւ հարազատների կոորդինատներով նշում:
Զգուշացեք մեքենայից
Կան իրավիճակներ, երբ ապագա մումիան չի կարող մեքենայով վարել: Երբեք անտեսեք բժշկի առաջարկությունները եւ ձեր սեփական զգացմունքները:
Հանգիստ թողեք, եթե,
1. Դուք զգում եք, որ ղեկի ամեն ճամփորդությունից հետո արգանդի տոնն է բարձրանում, դուք ունեք ուժեղ թունաքիմիկոս կամ ջերմային արձագանք: բենզինի եւ արտանետվող գազերի գոլորշիները կարող են առաջացնել գլխացավ, սրտխառնոց, փսխում եւ անգամ կորցնում:
2. Դուք ենթարկվում եք հիպոթետիկությանը (արյան անբավարարության նվազում `80/50-ից 100/50) կամ դուք ունեք անեմիա (հաճախ կա գլխապտույտ, թուլություն):
3. Թունային տոքսիկոզի դրսեւորումներ. Բարձր արյան ճնշում (130/80-ից մինչեւ 150/100), այտուցվածություն, շնչառության շեղում, ինչպես նաեւ դառնում է չափազանց նյարդայնացնող եւ անտարբեր: