Baby- ը լավ չի զգում, թույլ է: Նա շատ լավ չի զգում եւ չի ուզում խաղալ: Կամ նա ինքն իրեն չի վստահում, չափազանց պասիվ եւ համեստ: Այս ամենը կարող է լինել կլինիկականորեն արտահայտված երկաթի դեֆիցիտի անեմիայի դրսեւորումներ (IDA):
Պատճառները
Դիաբետի պակասը մարմնում, դրա աճող կորուստը կամ խանգարումը այս հանքային աղեստամոքսային տրակայում - սա է անեմիա: Սակայն, այսպես ասած, առանցքները կասեն, թե ինչու է երկաթից դեֆիցիտը հանգեցնում է շատ լուրջ հետեւանքների `դանդաղեցնելով շարժիչ հմտությունների զարգացումը, խանգարելով համակարգումը, խոսքի զարգացման հետաձգումը, հոգեբանական եւ վարքային խանգարումները:
Որոշ երեխաների մոտ երկաթյա դեֆիցիտը առաջանում է դիոդենումի վերին մասում քայքայումից, որտեղ հիմնականում ներծծվում է: Սա պայմանավորված է սննդի վատ որակի, ցածր սեկրեցիա մարսողական հյութերի, աղիքային լորձաթաղանթի աննշան վիճակում:
Դդոնի աբսորբումը նվազեցնում է աղեստամոքսային տրակտի ինֆեկցիոն հիվանդությունների հետ, ռախիտի, հիպոթոֆիի, ֆտմանացման եւ կլանման (մալաբսսսսսսսդոմոնիա, ցիստորիկ ֆիբրոզ) բնածին եւ ձեռք բերված խանգարումներով:
Ինչպես բուժել:
IDA- ի թերապիայի հիմնական նպատակն է վերացնել երկաթի պակասը եւ վերականգնել իր պահուստները մարմնում: Շատ հաճախ մանկաբույժները նախապատրաստում են երկաթե նախապատրաստություններ, արագացնելու իրենց պակասը: Բայց սա, ինչպես պարզվեց, բավարար չէ:
Դիետա
Սննդի մեջ ամենակարեւորը երկաթի հեմի ձեւը պարունակող ապրանքների սննդամթերքի ներառումն է:
Hem երկաթը հայտնաբերվում է կենդանական ծագման արտադրանքի մեջ. Կենդանիների եւ թռչնի միս:
Non-heme երկաթը կենտրոնացված է բուսական արտադրանքի (հացահատիկային, բանջարեղենի, միրգ), ինչպես նաեւ կաթի եւ ձկների վրա:
Հեմի արտադրանքի երկաթը շատ ավելի հեշտությամբ եւ մեծ քանակությամբ կլանված է, քան ոչ հեմա արտադրանքներից: Հետեւաբար, դրական ազդեցությունը հաճախ հասնում է միայն այն բանի, որ մսի արտադրանքի մասնաբաժինը կենդանիների դիետիկ լյարդում, թռչնի միս, տավարի միս, խոզի միս: Խորհրդակցեք դիետոլոգի վերաբերյալ մենյուի մասին:
Կանխարգելում
Որպեսզի երեխային կլինիկական նշանակություն ունենա երկաթյա դեֆիցիտի անեմիա, կանխարգելումը անհրաժեշտ է: Հիմնականում այն բաղկացած է մոր պատշաճ սնուցում հղիության եւ լակտացիայի ժամանակ: Դե, եթե ապագա մայրը ներառում է իրենց ամենօրյա սննդի մեջ բավարար քանակությամբ մսամթերք, մրգեր, բանջարեղեն, ինչպես նաեւ հանքային եւ վիտամիններով հարստացված նյութեր: Հատկապես երեխայի կրելու վերջին երկու ամիսների ընթացքում, երբ նրա կարիքները երկաթում կտրուկ աճում են: Եթե հղիության ժամանակ կնոջ հեմոգլոբինի պարունակությունը ցածր է 100 գ / լ-ից, բժիշկը նախատեսում է դեղեր պարունակող դեղեր:
Մենք աճում ենք:
Նորածինների հանքանյութի նորմալ հավասարակշռությունը պահպանելու համար ցանկալի է կրծքով կերակրել մինչեւ 6 ամիս: Մարդու կաթի մեջ երկաթի համակենտրոնացումը կազմում է 0.2-0.4 մգ / լ: Այս երեխան բավական է բավարարելու իր աճող մարմնի կարիքները, քանի որ երկաթը կրծքի կաթից լավ կլանում է:
Սակայն, բժշկական վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ իրական կյանքում անեմիա է տեղի ունենում երրորդ երեխայի մեջ: Ինչու:
Անեմիայի հիմնական պատճառը բուժքույր մոր անբավարարությունն է: Եթե նա չի ընդգրկում heme- ի արտադրանքները, ինչպիսիք են լյարդը, կենդանիների եւ թռչունների միսը իր սննդակարգում, կաթի կաթում երկաթի պարունակությունը չափազանց ցածր կլինի երեխաների համար, որը կերակրում է անհրաժեշտ գումարը ստանալու համար: Կրծքով կերակրման ժամանակ ավելի լավ է օգտագործել 0.4-0.8 մգ / 100 մլ երկաթի պարունակությամբ խառնուրդ: Դա բավականին բավական է, քանի որ նախածննդյան ժամանակահատվածում կուտակված երկաթի պաշարները դեռ սպառված չեն:
Սակայն, վեցերորդ ամսվա ընթացքում, նրանք ավելի փոքր են, եւ մարմինը սկսում է ավելի շատ երկաթի կարիք ունենալ, հակառակ դեպքում, եթե դա բացակայում է, զարգանում է անեմիա: Եվ ապա դա արդեն պետք է լինի, այնպես էլ հարմարեցված խառնուրդից եւ լրացուցիչ կերակուրներից: Կարեւոր է ապահովել, որ կյանքի երկրորդ կեսին խառնուրդը պարունակում է 0.9-1.3 մգ / 100 մլ երկաթ: Ահա թե ինչու, որպես լրացուցիչ կերակուր, բժիշկներին խորհուրդ է տրվում օգտագործել պտուղներ, մրգեր, բանջարեղենային հյութեր եւ մետաղներ, որոնք պարունակում են երկաթ: Դա այն արտադրանքն է, որը բարձրացնում է իր գումարը մարմնում, բերելով այն անհրաժեշտ չափանիշը եւ խոչընդոտում է անեմիայի դրսեւորումները:
«Երկաթ» մենյու
Rabbit meat mousse
Վերցրեք:
- 1 նապաստակ, որը կշռում է մոտավորապես 800 գրամ
- 100 գ հալված կարագ
- 0.5 բաժակ թթվասեր
- 3 պինդ խաշած ձու
- աղ
Նախապատրաստում
Մսը կտրեք կտորների մեջ եւ մի փոքր քանակությամբ ջուր լցրեք մինչեւ փափուկ: Անցեք միս սրճաղացով բարակ տերեւով: Խառնել աղացած միսը խառնիչով: Ավելացնել ձվի, թթվասերի, թթվասերի, յուղի եւ աղի, որոնք ծեծել են յուղալի զանգվածին: Խառնել 10 րոպե մինչեւ հարթ: Ավարտեք մուսի լցոնված բաժակներով եւ վերցրեք հարթ ափսեի վրա:
Պուդինգ լյարդից
Վերցրեք:
- 500 գ լյարդ
- աղ
- 0.5 լիտր կաթ
- rusks
- 100 գ նավթ
- 4 ձու
- հիմք պղպեղ
Նախապատրաստում
Լցնել լյարդը կաթով, մեկ ժամ թողնել: Ներծծում են լոլիկի պատրաստված լյարդը եւ կաթնաթթվով սոխը, միս ցորենի միջոցով, ավելացնել ձվի դեղնուցները, հալված կարագը, մաղադանոս կանաչը, աղը: Խառնեք ամեն ինչ, ավելացրեք կեղտոտ սպիտակ գույնը: Ձիթապտուղով եւ ցորենի մեջ ցրված, տեղադրեք պատրաստված զանգվածը, յուղով շաղ տալ, թխել ջեռոցում:
Կիտլերներ հնդկացորենով միսով
Վերցրեք:
- 50 գ հնդկաձավար
- 50 գ եռացրած միս
- 10 գ սոխ
- 1/4 ձու
- 10 գ կարագ
Նախապատրաստում
Եփած խոզի կաթնաշոռով շիլա, սառեցրեք, ավելացրեք միսը, որը անցել է մսաղացին, խառնել տապակած սոխով, կարագով եւ ծեծված ձվի, աղով: Կարտետեր պատրաստեք, հացաթխում եւ տապակեք կարագի մեջ: