Արդյոք ձեր երեխան ավելի հաճախ սիրտ է ծեծել: Կամ նա դժգոհ է գլխապտույտից եւ նյարդայնությունից, եւ chupa-chups- ի փոխարեն կավիճ հարցնում: Դուք միայնակ չեք: Համաձայն վերջին տվյալների `աշխարհի երեխաների մոտ կեսը տառապում է անեմիաից: Իսկ վերջին տարիներին ծնունդների թիվը `« անեմոններ », աճում է լուրջ տեմպերով: Երեխաների անբավարարության լավ պատճառը, պատճառները եւ հետեւանքները այլեւս գաղտնի չեն: Կարդացեք եւ կարդացեք եւ թողեք այն երբեք հարմար չէ ...
Չնայած հիվանդության անվանումներին (անեմիա կամ անեմիա), երեխաների արյան քանակությունը նորմալ է: Այն, որ բացակայում է, հեմոգլոբինն ու րրիտրոցիտները (արյան կարմիր բջիջները), որոնք պատասխանատու են թոքերի թթվածնից մինչեւ օրգաններին եւ հյուսվածքներին: Այսպիսով, սիրտը փորձում է ավելի ուժեղ աշխատել, որպեսզի բոլոր օրգանները ստանան անհրաժեշտ քանակությամբ սննդանյութեր: Ցանկացած տարիքում հայտնաբերել անեմիա, սակայն առաջին հերթին ռիսկի մեջ է `հղի կանայք, աճող աճի ժամանակ երեխաները, ինչպես նաեւ հորմոնալ ճշգրտման ընթացքում դեռահասները: Այո, երիտասարդ սերնդի անեմիան ավելի մեծ է, քան մեծահասակները: Եվ սա զարմանալի չէ: Ի վերջո, այս ժամանակահատվածում ինչպիսի օրգանիզմների հետ մետամորֆոզ չի լինում: Հանգամանք եւ տհաճ ...
Ինչպես է դա տեղի ունենում:
Iron դեֆիցիտի անեմիա երեխաների ամենատարածված ձեւն է անեմիայի: Դա տեղի է ունենում դեպքերի 80% -ով: Դժվար չէ գուշակել, որ դրա առաջացումը պայմանավորված է երկաթի պակասի պատճառով: Մնացած 20% -ը պակասում է վիտամիններ B 6 , B 12 եւ folic թթու (վիտամին պակասի անեմիա), ինչպես նաեւ սպիտակուցը (սպիտակուցային դեֆիցիտի անեմիա): Պարզելու համար, թե որոնք են վիտամինները խմելու եւ դիետա ավելացնելու համար ինչ արտադրանք, կարող եք հետազոտել: Կան նաեւ դեպքեր, երբ անեմիան առաջանում է ոչ թե սնուցման սխալներով: Հիվանդության համար ձգան հաճախ տարբեր վնասվածքներ եւ վիրահատություններ, որոնք ուղեկցվում են մեծ արյան կորստով: Բայց դա առանձին պատմություն է, եւ այլեւս անհրաժեշտ է խոսել կանխարգելման մասին, բայց հրատապ օգնության մասին:
Նորմայից շեղումներ:
Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը որոշել է հեմոգլոբինի բնականոն բովանդակությունը, որպես 120-140 գ 1 լիտր արյան: Նորածինների նորմատիվի ստորին սահմանը 130 գ / լ է, երեխաների համար `3 ամիս` 95-100 գ / լ, 1-ից մինչեւ 3 տարի -110 գ / լ, 4-12 տարեկան -115 գ / լ: Ընդհանուր առմամբ, այդ ցուցանիշները շատ պայմանական են: Բոլոր երեխաները ծնվում են արյան մեջ արյան կարմիր բջիջների առատությամբ: Այդ պատճառով կյանքի առաջին երկու ամիսների ընթացքում հեմոգլոբինի մակարդակը կարող է նվազել 90 գ / լ-ից ցածր: Դա սարսափելի չէ. Շուտով նոր կարմիր արյան բջիջների ձեւավորման մեխանիզմը կսկսվի, եւ ամեն ինչ կվերադառնա նորմալ: Այնուամենայնիվ, վաղաժամ նորածինների մեջ նոր արյան բջիջների ձեւավորումը կարող է դանդաղել երկաթի բացակայության դեպքում `այս դեպքում մեծանում է իսկական անեմիայի զարգացումը: Այսպիսով, եթե արյան կարմիր բջիջների մակարդակը մի քանի ամիս հետո նորմալ չի վերադառնում, հնչում է: Առաջին երեք տարիների երեխայի երեխայի մոտ նախահեղ վիճակում տեղի է ունենում, եթե հեմոգլոբինի մակարդակը կրճատվում է մինչեւ 110 գ / լ: Տհաճ անակնկալներից խուսափելու համար սովորական հետազոտության ժամանակ հարցրեք ձեր երեխայի հեմոգլոբինի մակարդակը: Երեխաների վերլուծությունները բավականին հաճախ են ընդունվում, սակայն մայրի այս ցուցանիշի նկատմամբ հետաքրքրությունը երբեմն ցույց է տալիս: Բայց ապարդյուն:
Ախտանիշները:
Գունատ մաշկը եւ լորձաթաղանթները, շնչառությունը, շնչառության շեղումը, գլխացավերները եւ ականջները, գլխապտույտը, թուլությունը եւ հոգնածությունը տարածված ախտանիշեր են բոլոր անեմիայի ձեւերի համար: Եվ եթե ձեր երեխան ցանկություն ունի կերել հող կամ կավիճ, ապա ծնողների համար դա ազդանշան է: Այս անսովոր ձեւով, հիվանդը բնազդաբար լրացնում է մարմնի մեջ երկաթի եւ հանքանյութերի պակասը: Մեկ այլ պատճառ էլ `սեռական անեմիայի երեխայի կասկածի տակ դնելու համար, նրա ավելորդ սերը հացահատիկի եւ կաթի համար: Մանավանդ, եթե երեխան չցանկացավ նայել նրանց առաջ: Փոփոխությունը կարող է ոչ միայն սննդի նախասիրություններ, այլեւ վարքագիծ: Երեխաները դառնում են ավելի քմահաճ, ծարավ կամ, ընդհակառակը, անտարբեր եւ անտարբեր: Որպես կանոն, անբարենպաստ անեմիաներով, եղունգների եւ մազերի վիճակը վատթարանում է, մաշկը փափկեցնում է, եւ լեզուն կարծես թե «լաք» է: Սեռահասակ հասունացած աղջիկների մոտ հիվանդությունը դրսեւորվում է վերին որովայնի ցավով, սրտխառնոցով, menstrual ցիկլի խախտմամբ:
Անեմիա նյարդային հիվանդություն է: Երբեմն դա հիվանդության միակ եւ վաղ ախտանիշն է, որը երկար ժամանակ չի զգացել իրեն: Մեղմ դեպքերում ընդհանուր ախտանշանները կարող են ընդհանրապես բացակայել, իսկ գաղտնի ձեւը դրսեւորվում է միայն մեղմ հիվանդությամբ: Ինչ չի կարելի ասել ծանր ձեւի մասին: Այն կարող է ուղեկցվել նույնիսկ արյան կարմիր բջիջների պաթոլոգիական ձեւերով:
Ինչով է այն ուտում:
«Անեմիա» -ի ախտորոշումը ոչ թե նախատում է ծնողներին, որ իրենց երեխային խաթարված է կամ կերակրվում է անորակ ապրանքներից: Դեֆիցիտի անեմիայի պատճառը ամենից շատ թաքնված է միապաղաղ դիետայում: Ինչպես է ձեր երեխան զգում խաշած լյարդի, միսի, ձվի եւ կանաչի, հատկապես սպանախ, սխտոր եւ կանաչ սոխ: Ոչինչ չունի: Այնուհետեւ անցկացրեք «երկաթի դեմ պայքարի օրեր»: Հավանել: Մենք պետք է փնտրենք այլընտրանքային մեթոդներ: Իհարկե, խնձոր չի հրաժարվի խնձորից: Մի մոռացեք, որ տանը տաք մոգություն է նստում: մի կանաչ խնձորի մեջ մի քանի եղունգների փաթաթեք եւ մեկ օր թողեք: Apple- ը արտադրում է խնձորի հացահատիկ, ինչը նշանակում է, որ ձեր սիրած պտուղը ավելի օգտակար կլինի, եւ ձեր մայրը կստանա լավ կախարդի հեղինակություն: Ի դեպ, ջերմային բուժումը չի ազդում օգտակար նյութերի բովանդակությանը, որոնք կանխում են անեմիա, ուստի երեխաները, ովքեր չեն սիրում հում լոլիկ, կարող են այն խառնվել ձեւով (ավելացնել ապուր, կարտոֆիլի պյուրե): Բայց մի հապաղեք այն: Շատ երկաթ է նաեւ լավը: Դրա ավելցուկը հանգեցնում է հեմոկրոմատոզի զարգացման: Այս հիվանդության մեջ ավելցուկային երկաթը պահվում է հյուսվածքներում, ինչը կարող է խանգարել իրենց գործառույթը:
IRON- ի պարունակությունը (մգ 100 գ):
Կովի կաթ - 0, 05
Գազար `0,7
Սպանախ, գազար - 6
Ձուկ - 1
Ձու - 2.5
Ցորենի ալյուրից հաց - 2,4
Լյարդ - 10
Հացը `բարձրորակ ալյուրից` 1,2
Կարտոֆիլ - 0,7
Բրոկկոլի - 0.8
Կաղամբ - 0.5
Հավի - 1,5
Ընկույզ - 3.0
Լոբի - 1,8
Լոլիկ `0.6
Խնձոր, տանձ - 0,8-0,9
Բրյուսելյան ծիլերը `1,2
Դարբնոցներ `0,8-0,9