Երբ ամենօրյա ամենօրյա ցուցակը աճում է, եւ ձեր կյանքի էներգիան ամեն օր նվազում է, դժվար կլինի հաղթահարել: Նման դեպքերում, հայտնի բուսականությունը, սովորաբար, առաջարկում է բույսերի հարմարեցում: Հաճախ հայտնի է, որ բույսերից եւ դրանց մասերից ձեռք բերվող աուտոդենները նվազեցնում են սթրեսի մակարդակը եւ մարմնում շատ անսարքություններ: Սակայն ժամանակակից պայմաններում նույնիսկ ամենաարդյունավետ նյութը չի կարող գործել միայնակ:
Խոտաբույսերի ավելի արդյունավետ համադրություն : Յուրաքանչյուր գործարան անհատական է, ունի հատուկ օգտակար հատկություններ: Կարելի է հանգստանալ, իսկ մյուսը կավելացնի էներգիա կամ ավելացնում տոկունություն: Բույսերի աուտոգենների նման համակցությունները բարձրացնում են մարմնի կարողությունը դիմադրելու ֆիզիկական, կենսաբանական եւ հուզական սթրեսային գործոնները `կախված իրավիճակից, նյարդային համակարգի տոնայնացնող կամ հանգստացնող: «Համագործակցության» մեջ աշխատելով միմյանց հետ, խոտաբույսերը կարգավորում են հիպոթալամիկ-հիպոֆրիկային-ադրենալային համակարգը, նյարդային համակարգի խանգարումները, հորմոնալ ֆոնի կամ անձեռնմխելիությունը: Հորմոնալ տատանումներից եւ նյարդային խանգարումներից ազատված մարդը կյանքին ավելի դրական է թվում, ակտիվորեն սովորում է աշխարհը եւ համագործակցում է դրա հետ: Ադտոգենների պատշաճ մշակված համադրությունները կարող են օգնել այն սթրեսի դեմ պայքարում, որը մեզ սպասում է ամենուր:
Dosing ուղեցույց
Սակայն կոմբինացիաները կարող են ոչ միայն օգուտ բերել, վնասել եւ վնասել մարդուն: Պատշաճ ընդունելության դեպքում, եթե դուք հետեւում եք պիտակի վրա եղած ուղղություններին, ապա աուտոգենները ապահով են առողջ չափահասների համար: Բացի այդ, դուք կարող եք ապահովել ինքներդ ձեզ գտնելով իրավասու ֆիտոթերապեւտ, որը կկորցնի բույսերի դոզան, կախված ձեր խնդրից, քաշից եւ սեռից: Օրինակ, եթե ձեր քաշը նորմայից պակաս է, ապա պետք է ավելի փոքր դոզա վերցնել, քան մյուսները: Եթե դուք բուժքույր մոր եք, սպասեք մի երեխայի կամ պլանավորեք հղիանալ, բժշկի հետ խորհրդակցեք բուժիչ բույսեր ձեռք բերելու համար, կարող եք դրանք վերցնել: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ունեք հիվանդություն կամ դեղորայք եք ստանում, ապա adaptogens- ի եւ որոշ դեղերի համադրություն կարող է վնասակար լինել: Որպեսզի խուսափել երկու նյութերի ազդեցությունների «կիրառումը», խորհրդակցեք բուսական աշխարհի հետ:
Արդյունքը կարող է անկանխատեսելի լինել: Օրինակ, ասիական գինսենգը կարող է մեծացնել արյան ջերմությունը եւ թուլացնել արյան բարձր ճնշման, անհանգստության եւ անքնություն ունեցող մարդկանց բարօրությունը: Քաղցկեղի խթանման ունակության պատճառով, օրինակ, աուտոգեն, ինչպիսին է ashwaganda- ը, խորհուրդ չի տրվում բարձրացնել thyroid ակտիվությունը (hyperthyroidism): Եթե մոտ ապագայում կանխատեսվում են զգացմունքային շեշտեր, օրինակ, տոնական սթրեսը (սթրեսը, որը հանգեցրել է տոնի նախապատրաստմանը, ներառյալ նվերների գնումն ու ընտանիքի հետ ժամանակ անցկացնելը), սկսեք հարմարեցնելով միջոցառումից երկու շաբաթ առաջ: Եվ հետո, նրա հարձակման ժամանակ, դուք կլինեք ձեր լավագույն ձեւը:
Ծխախոտ (հոգնածություն եւ անքնություն)
Այս գործարանի արմատները վաղուց արդեն օգտագործվել են Ասիայի եւ Աֆրիկայի մասերում տարբեր հիվանդությունների բուժման համար: Գործարանը պայքարում է սթրեսի, անհանգստության, անհանգստության, հոգնածության, անքնության եւ դրական ազդեցություն ունի կենտրոնական նյարդային համակարգի վրա:
Ինչպես վերցնել. Թուրմ (1: 5): 30-40 կաթիլ օրական 3 անգամ: Capsules: օրական 400-500 մգ օրական 2 անգամ: Առավոտյան առավոտյան առաջարկվող դեղաչափերի մեջ ներառում է այնպիսի հարմարվողականների ընդունումը, ինչպիսիք են Schisandra Chinese, Panax եւ Eleutherococcus: