Դուք նկատել եք, որ կան մարդիկ, որոնք գրեթե անմիջապես զարմացնում են հաճելի զգացմունքները: Թվում է, որ նրանց մասին հատուկ բան չկա, բայց մեկ ժպիտ, մեկ խոսք, եւ ամբողջ աշխարհը իրենց ոտքերին: Որն է նրանց գրավչության գաղտնիքը: Ինչ է սա: խարիզմա, հաղորդակցման արվեստը, բարեկամությունը, ֆլիրտի ոսկորների տոնայնությունը կամ բնածին խարիզմայի մասին գիտելիքները: Մենք փորձեցինք պատասխանել այս հարցերին եւ որոշել գրավչության օրենքները: Ի վերջո, ով չի ուզում բոլորին հաճեցնել:
ՆԵՐԿԱՅԱՑՄԱՆ ԱՐՎԵՍՏ
Հոգեբանները հավատում են, որ խարիզման, այսինքն, դուր գալու եւ հաջողության հասնելու արվեստը ոչ թե ծննդաբերած նվեր է, այլ ձեռք բերված որակը: Իհարկե, շատ բան կախված է բնությունից եւ անձնական բնութագրերից (ինչպիսիք են բաց լինելը / գաղտնիությունը, ներդիրը / արտագրվածը), բայց եթե ուզում եք իմանալ, թե ինչպես հմայքը ուրիշներինն այնքան էլ դժվար չէ: Քանի որ դա պարզ է, բայց ինքնակառավարման ներկայացումը վճռական դեր է խաղում, այսինքն `ինքներդ հաղթելու ունակություն: Եվ դա ոչ միայն եւ ոչ այնքան, որքան եք հագնված եւ խաբված (արտաքին տեսքը պետք է կատարյալ նախորդ լինի), բայց ինչպես եք զգում ինքներդ: Այն անձի, ով իրեն չի վստահում եւ ամբողջ աշխարհին հայհոյում է, դժվար թե որեւէ մեկը ուշադրություն դարձնի: Մարդիկ զարմանալիորեն զգում են մեր տրամադրությունը եւ վերաբերմունքը մեր հանդեպ: Ուրեմն, եթե ուզում ես, որ ուրիշները քեզ սիրեն, թույլ տվեք ինքս ինձ: Այնպես որ, նախքան դուրս գալը (կուսակցությանը, աշխատանքին, դասընկերների հետ հանդիպմանը, սովորական զբոսանքի), ուշադիր նայեք հայելու մեջ եւ ուշադրություն դարձրեք ձեր արժանապատվությանը («Ինչ գեղեցիկ աչքեր, շուրթեր, դոշիկներ», «Ինչպես կարող եմ այս փեշը գնալ»: "): Բացի դրանից, համակերպեք դրականին. Հիշեք ծիծաղելի պատմությունը, զանգահարեք ձեր սիրելի ընկերոջը, խմեք մի բաժակ սուրճի կոնյակի հետ, ուտում բանան կամ մուգ շոկոլադի մի կտոր ... Միայն այս կերպ, ներդաշնակորեն եւ ինքներդ ձեզ հետ եւ ձեր արտաքին տեսքին, կարող եք հաճելի լինել այլ մարդկանց եւ ստանալ հաճույք հաղորդակցությունից:
ՀՐԱՊԱՐԱԿԱՅԻՆ ՕՐԵՆՍԴՐՈՒԹՅՈՒՆ
Սակայն ինքնավստահությունը բավարար չէ: Կարիիզմը հաղորդակցության արվեստի վարպետությունն է, որն ունի իր ունիվերսալ կանոնները: Եկեք ուսումնասիրենք հանրության ֆավորիտների պատվիրանները ...
Եղեք քաղաքավարի: Այսպիսով, դուք ոչ միայն կհանդիպեք ուրիշների կողմից համակրանքի, այլեւ կկարողանաք արժանապատվություն պահպանել, երբ կոպտորեն դիմագրավում եք: Հակամարտությունում արտաքին դիտորդները հակված են ճանաչել այն անձի իրավունքը, որը կոպտորեն չի արձագանքում: Բացի այդ, պետք է սովորեն խոսել «կախարդական բառեր». «Խնդրում եմ», «բարի լինել», «ներողություն»: «Շնորհակալություն» ասելու լավագույն տարբերակն է բացատրել, թե ինչի համար եք շնորհակալ: Նշեք ձեր «շնորհակալության» պատճառը մի քանի լրացուցիչ բառերով (օրինակ, «շնորհակալություն, նախապես տեղեկացնելու համար»): Այս հարյուրավոր երախտագիտության համար դուք կստանաք լայն ժպիտներ եւ բարեկամական խոսքեր:
Պահպանեք ձեր հեռավորությունը: Դուք չեք կարող չափազանց մոտ լինել անծանոթ զրուցակիցին, ներխուժել նրա հոգեբանական տարածքի այդ տարածքը, որտեղ միայն թույլ մարդիկ թույլատրվում են մուտք գործել: Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս բոլոր իրավիճակներում ոչ ավելի մոտ 50 սմ-ով մոտենալ, քանի որ անձնական գոտու ներխուժումը կարող է հանգեցնել դժգոհության եւ նույնիսկ ագրեսիայի:
Մի թաքցրեք ձեր աչքերը: Հակառակ դեպքում մարդիկ կարող են տպավորություն ստեղծել, որ դուք չեք ասում, թե ինչ եք կարծում: Մի մռայլ տեսք, կողմնակի նայելը կամ զրուցակցի անցյալը շփվելու համար զուգընկեր չունեն: Ակնային կոնտակտը ցույց է տալիս հանդիպման հետաքրքրությունը: Բայց մի մոռացեք, որ շարունակական, սերտ տեսք կարող է շփոթել: Օգտագործեք լրտեսության արդյունավետ մեթոդ, որը թույլ է տալիս ձեզ թեթեւացնել սթրեսը, որն առաջացնում է զրուցակցին անընդհատ նայել անհրաժեշտությունը. Ուշադրություն դարձնել աչքերին ոչ թե իր աշակերտների վրա, այլ հենց քթի կամրջից վերեւ:
Ծիծաղ. Մի մարդ, ով երջանիկ է զգում, ավելի հեշտ է շփվել: Նա ավելի լավ հարաբերություններ ունի գործընկերների եւ հարազատների հետ: Ծիծաղը հիանալի կերպով կապեր է հաստատում մարդկանց միջեւ: Եթե դուք հազվադեպ ժպտում եք, զբաղվեք հայելու առաջ, ապա օգտագործեք այս հմտությունը կյանքում: Դուք կզարմանաք, թե որքան է ձեր շուրջը աշխարհը, եւ որ ամենակարեւորն է, ձեր վերաբերմունքը կփոխվի:
Կատարեք հաճոյախոսություններ: Բոլոր մարդիկ սիրում են, երբ գովում են (իրենց գիտելիքների, հմտությունների, տեսքի, անձնական հատկությունների համար): Առաջին հերթին նկատեք այն ամենը, ինչ Ձեզ դուր է գալիս մարդկանց եւ նրանց վարքագծի մասին: Խոսել իրենց արժանիքների մասին: Հարգանք ստանալով, անհատը անհեթեթությամբ ձգտում է ապրել ակնկալիքների հանդեպ, որը ձեւավորում է ձեր փոխադարձ համակրանքը, հեռացնում է իր հոգեբանական պաշտպանությունը եւ մոտեցումը:
Մի ինքնիրախ քննադատության ենթարկվեք: Մի վատացրեք ինքներդ ձեզ, մի նշեք ինքներդ ձեզ. «Ես տգեղ եմ», «Ես ճարպ եմ», «Ես ծույլ եմ»: Մարդիկ կարող են հավատալ այն: Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է թաքցնեք ձեր սխալները: Պարզապես խոսեք նրանց մասին, հանգիստ, ժպիտով, իմանալով, թե ինչպես կարգավորել իրավիճակը:
Ցույց տալ անկեղծ հետաքրքրություն ուրիշներին: Թող մարդիկ իրենց զգայական նշանակություն ունենան: Հարգանքով հետաքրքրում է այն մարդուն, ով կողքին է: Հարցրեք նրան ընտանեկան, աշխատանքի, հոբբիների մասին: Մի ընդհատեք եւ մի փորձեք անմիջապես հետաքրքրվել ինքներդ ձեզ, ձեր կյանքի ողջ պատմությունը դնել ամենափոքր մանրամասներով: Եթե մարդը խոսում է միայն իր մասին, ապա նա անպայման կմնա: Բացի այդ, մարդկանց առեղծվածը եւ հասկացողությունը միշտ ավելի գրավիչ են, քան ինչ-որ բան պարզ ու հայտնի:
Սովորեք լսել: Արդյոք դա համբերատար է եւ հետաքրքիր: Փորձեք ինքներդ տեղադրել պատմողի տեղը, այնպես որ կարող եք ավելի լավ հասկանալ նոր ծանոթությունը: Մի զրույցի հետ զրույցը ընդհատեք: Խոսեք, երբ ձեր գործընկերը ցանկանում է իմանալ, թե ինչ եք մտածում խնդրի մասին: Լավ ուղեկիցը հիանալի լսողն է: Ահա հաղորդակցության ակիզմը:
Կանչեք անձին անունով: Հանդիպման ժամանակ միշտ փորձեք մի քանի անգամ խոսել մարդու անունը: Ամենայն հավանականությամբ, նա կսկսի ձեզ ավելի մեծ համակրանքով ու վստահությամբ վերաբերվել, քանի որ ուշադրություն է դարձրել իր խոնարհ անձնավորությանը:
ՀԱՇՄԱՆԴԱՄՆԵՐԻՑ
Ամենից շատ, մենք ամաչում ենք ուրիշների նման: Այնուամենայնիվ, շատ հեշտ է հաղթահարել իրեն, հոգեբանները ասում են, որ դա միայն անհրաժեշտ է: Ահա որոշ տնային հանձնարարություններ, որոնք մարդիկ իրենց համար չեն վստահում: Եթե դուք հաղթահարեք նրանց հետ, շատ ավելի հեշտ կլինի ձեզ նոր ծանոթություն ձեռք բերել:
«Որտեղ է Նոֆլետը»: Անկախ նրանից, թե որքան ծիծաղելի է դա հնչի, բայց նախ պետք է սովորել, թե ինչպես կարելի է շփվել օտարների հետ: Գտեք որեւէ առարկա, որը գոյություն չունի (օրինակ, Սեմենովի գրադարանը) եւ խնդրեք մարդկանց մասին: Այս պարզ վարժությունը ցույց կտա ձեզ, որ ուրիշները պատրաստ են օգնել ձեզ եւ թշնամաբար չեն:
«Ես հիմա երգում եմ»: Հաջորդ թեստը կարաոկե ակումբ է: Հասկացեք, միեւնույնն է, թե ինչպես եք երգում, ամենակարեւորը `լավատեսություն եւ լավ տրամադրություն, որ դուք ճառագում եք:
«Մեկ քաղաքում»: Վերջապես, գնացեք զբոսնելու: Բայց մի մտեք մտքերդ, բայց ուշադրություն դարձրեք շրջակա ժողովրդին: Ծիծաղ նրանց վրա, եւ նրանք կպատասխանեն նույնը: Քանի որ դուք գեղեցիկ եք, գեղեցիկ եք եւ ցանկանում եք ժպտալ:
«HELLO, ես լսեցի ...»
Ինչ կարող է լինել ավելի սարսափելի, քան մենակ լինել անծանոթ ընկերության մեջ: Ինչ պետք է անեմ: Հնարավոր է տոնից 15 րոպե հեռանալ: Եվ այստեղ չէ: Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս մնալ եւ նույնիսկ զվարճանալ: Գտեք մեկ այլ երգիչի մեջ, ժպտացեք նրան եւ մոտեցեք, նայելով աչքերին: Ներկայացրեք ինքներդ ձեզ եւ ազնվորեն օգնություն խնդրեք: Ասեք. «Դա պարզապես պատահեց, բայց ես այստեղ միայնակ էի, կարող ես ինձ պատմել, թե ինչ է կատարվում եւ ներկայացնել հյուրերին»: Եվ եթե դուք ժպտում եւ դադարում եք ամաչել, ձեր նոր ընկերը, անշուշտ, կօգնեն ձեզ դադարեցնել զգացումը նման սպիտակ աչքով: Հիմնական բանը `մի վախեցեք: Մի քանի ագահ հարցերի համար ոչ ոք չի ուտելու եւ սպանելու համար:
ԸՆԴԴԻՄՈՒԹՅԱՆ ՓՈՐՁԸ
Աննա Կարնաուխովա, հոգեբան.
Նիշերի տարբերության պատճառով, բաների կամ այլ բաների վերաբերյալ տեսակետները, աշխարհայացքները մարդկանց միշտ չէ, որ կարողանում են գտնել ընդհանուր լեզու, եւ առաջացող հակասությունները բնական են: Հինգ րոպեի ընթացքում արվեստը հնարավոր չէ: Նախեւառաջ, արժե նայել դեպի դրսից եւ գնահատել ձեր ուժեղ եւ թույլ կողմերը: Եթե դուք ինչ-ինչ պատճառներով դուրս գաք, կամ ներս մտնեք եւ լռեք ժամերով, հազիվ թե ցանկալի տպավորություն ստեղծեք: Եթե դուք լավ եք, ժպտում եք, քնքշորեն ուրիշների հետ, ապա ամենայն հավանականությամբ, մարդիկ կպատասխանեն ձեզ: Բացի այդ, շատ կարեւոր է լսել զրուցակցին `առանց ընդհատելու կամ քննադատելու: Չպետք է նաեւ գնահատել անձին, հատկապես, եթե դա որոշ բացասական կողմերի հարց է, ապա ավելի լավ է քննարկել իր գործը, գործողությունը, բայց չպետք է ներգրավվել չափազանց քննադատության մեջ, վերցնել գուրու դերը, քանի որ ձեր կյանքի փորձը կարող է հիմնովին տարբերվել զրուցակիցի կյանքի փորձից, եւ ձեր խորհուրդը միայն վնաս կհասցնի նրան: Ընդհանրապես, կարող եք ապահով ասել, եթե դու բարեկամ ու բաց եք աշխարհին, ապա աշխարհը կբացվի ձեզ: Այնուամենայնիվ, պատրաստ եղեք այն փաստի համար, որ այս դեպքում կարող եք նաեւ չհավատալ մեկին: Զբաղվել դրա հետ: