Ջերմ
«Շրջանում աշխատող մարդկանց համար տեսքը շատ կարեւոր է: Ի վերջո, աշխարհի մարդկանց մասին 90 տոկոսը «կարդում» է իրենց աչքերով: Հետեւաբար, ամենակարեւորը հեռուստատեսությամբ է «պատկեր»: Բայց փաստը այն է, որ լավ սերտաճումը ոչ թե առաջնորդի արտաքին տվյալները, այլ շատ մասնագետների աշխատանքի արդյունքն է: Հեռուստատեսությամբ կան շատ տեխնիկական թեթեւություններ, լույսի սխեման, տեսախցիկի մոդելը, օպերատորը եւ դիմահարդարը, ստուդիայի գույնի սանդղակը եւ առաջատարի վերնաշապիկը եւ այլն: Քանի որ հաճախ դա տեղի է ունենում էկրանին, մարդը տարբերվում է կյանքից: Բայց դասական գեղեցկությունն այսօր, փառք Աստծո, պետք չէ: Սա որեւէ մեկի համար հետաքրքիր չէ: Լյուդմիլայի համար գեղեցկությունը հսկայական քանակությամբ որակի ներդաշնակ համադրություն է, որը նույնիսկ փորձառու եւ հմուտ մարդը կգնահատի »:
Եվ փորձը, սխալների որդին դժվար է
Հայտնի հեռուստահաղորդավար Լյուդմիլա Հարիվը վաղուց ծանոթ է կոսմետիկայի հետ `14 տարեկան հասակում: Ի դեպ, ապա ինչ-ինչ պատճառներով կարծում էր, որ հետագայում այն սկսում եք օգտագործել, այնքան լավ: Բայց ես անտեսել եմ այս կանոնը, եւ իմ առաջին կրեմը «Մանկական» էր: Այնուհետեւ մայրս ինձ ցույց տվեց, թե ինչպես պետք է կատարել տնային դիմակները տանը `վարունգից, վարսակի ալյուրից, թթվասերից: Բայց շատ շուտով հասկացա, որ կյանքի տեմպի տատանումների եւ շրջակա միջավայրի աղտոտման տատիկի բաղադրատոմսերը բոլորովին չեն աշխատում:
Ընդհանուր առմամբ, Լյուդմիլայի համար կոսմետիկայի ընտրությունը, սա մի ամբողջ գիտություն է, ես միանգամից շատ սխալներ եմ թույլ տվել, շատ գումարներ ծախսել ապարդյուն: Ես անմիջապես չգիտեի, թե ինչպես ընտրել ճիշտ կոսմետիկան: Այսօր ես չեմ կարող ձեռք բերել սերուցք առանց նախնական փորձելու. Կարեւոր է իմանալ, թե ինչ հյուսվածք է: Օրինակ, OLAY- ը նշանակում է, որ այն թավշյա է, որը մաշկի խնամքն ավելի հաճելի է դարձնում:
Ժամանակի ընթացքում հայտնի հեռուստահաղորդավար Լյուդմիլա Հարիվը մշակել է մի շարք կանոններ, ըստ որի նա ընտրում է կոսմետիկա: Նախ, կրեմը պետք է կլանվի ինքն իրեն, եւ ուժի մեջ չի մտնում մաշկի մեջ: Ես միշտ հիշում եմ հին կատակին, իսկական տիկինն էլ պահպանում է ոչ մի անգամ եւ երկար ժամանակ քսում է սերուցքը դեմքի մաշկի մեջ, իսկ ճշմարիտը ընտրում է ինքն իրեն կլանող կրեմ:
Երկրորդ, ցանկալի է, որ բոլոր միջոցները նույն բրենդն են: Լյուդմիլան համոզված է, որ նույն բրենդի ֆոնդի օգտագործումը թույլ է տալիս հասնել առավելագույն արդյունքի: Բացի այդ, ես պարտադիր կարդացի գումարի կազմը: Իհարկե, դուք պետք է լինեք փորձագետ, նավարկելու ներկայումս արտադրանքի բազմազանության եւ դրանց բաղադրիչները: Բայց ամսագրերում եւ ինտերնետում շատ տեղեկություններ կան: Բայց ընտրելով քսուքները գիտակցաբար, դուք կխուսափեք բազմաթիվ սխալներից: Օրինակ, ամռանը չեք օգտագործի ANA- թթուներ, որոնք առաջարկվում են տարվա մեկ այլ ժամանակահատվածում »:
Մխիթարելով OLAY- ով
Հայտնի հեռուստահաղորդավար Լյուդմիլա Հարիվը սիրում է այն միջոցները, որոնք, փոխաբերական կերպով, «մտածում են նրա մասին»:
Քանի որ ես հավատում եմ միայն համակարգային մոտեցմանը, ես օգտագործում եմ ամբողջ OLAY գիծը `մաքրող եւ հատուկ խնամք: Հայտնի հեռուստահաղորդավար Լյուդմիլա Հարիվը հիացած է Total Effects- ի կրեմով: Նա ապացուցում է, որ յոթ բանկաների փոխարեն կարելի է ունենալ մեկ, բայց շատ արդյունավետ:
Այս կոսմետիկան ունի եւս մեկ հաճելի խառնաշփոթ `« խելամիտ »փաթեթավորում. Առաջին հերթին, դոզների շնորհիվ պահպանվում է անպտղությունը, իսկ երկրորդը` հարմար ծավալը, որը թույլ է տալիս վերցնել ձեր սիրած կրեմը ինքնաթիռում, առանց կոսմետիկ պայուսակի ձեր ուղեբեռի: Կյանքի իմաստով սա պարզապես աստվածաշնչային է »:
Ոչ մի օր, առանց կրեմի
«Երկու կոսմետիկ արտադրանք` ձեռքի եւ աչքերի գծի քսուքներ `մշտապես Լյուդմիլայի հետ: Այս խողովակները ոչ միայն իմ քսակի մեջ են, այլեւ մեքենայում եւ աշխատասեղանի գզրոցում: Ես վաղուց սովորել եմ սովորություն, որպեսզի օրվա ընթացքում ձեռքերը եւ մաշկը խոնավեցնելով աչքերի շուրջ, քանի որ անընդհատ ազդում են օդափոխության, ջեռուցման, քամու, ջրի վրա: Եվ ես միշտ ունեմ շուրթերի բալասան: Շրթներկի հետ, ինչ-ինչ պատճառներով ես շատ բարեկամական չեմ, երկար շուրթերով չեմ երկարացնում: Իսկ բալասանները օգնում են պայքարել չորանալու համար »:
Արդյունքների դասընթաց
Այսօր կոսմետոլոգիական շուկան ունի ամեն ինչ, որպեսզի հնարավորինս երկար պահպանի երիտասարդությունը եւ ոչ թե ստի պլաստիկ վիրաբույժի դանակով: Դուք կարող եք վերցնել տնային խնամքի ցանկացած ծրագիր եւ, անհրաժեշտության դեպքում, ավելացնել եւ սրահների ընթացակարգեր, մինչեւ տարբեր զվարճալի ներարկումներ: Այժմ այն հասանելի է որպես բջջային հեռախոս:
Հայտնի հեռուստահաղորդավար Լյուդմիլա Հարիեւի հիմնական կանոնը պետք է լինի արդյունավետ: Եթե մաշկը կարիք ունի, կարող եք օգտագործել ակտիվ հակատարիքային նյութեր: Եթե հայելու մեջ արտացոլումը չի համապատասխանում ձեզ, փոխեք ձեր դիմահարդարումը »:
Մարմնի համար եւ ոչ միայն
«Շատ կարեւոր է մարմնի ընթացակարգերը կատարելը. Սա արյան շրջանառության բարելավման միակ միջոցն է եւ ամբողջ ավշային համակարգի աշխատանքը: Դեպի արձակուրդում ես երբեք բաց չեմ թողնում SPA- կենտրոններում փափկելու հնարավորություն: Վերջին տարիներին ես դառնում եմ իսկական գուրման եւ լավ տիրապետում նրանց: Ես հատկապես սիրում եմ արեւելյան եւ կաթնաշոռային մերսումներ: Ի դեպ, նրանք մեծ ազդեցություն ունեն արտաքին տեսքի վրա. Այն շիկացնում է, մաշկի գույնը բարելավում է: Մարդկանց համար ես սիրում եմ խորը խոնավեցնող եւ ձեռքով մերսման, ինչպես նաեւ կավերի եւ ջրիմուռների վրա հիմնված թթվային կեղեւներն ու դիմակները »:
Դիետա
«Ես երջանիկ էի. Մանկությունիցս աղքատ ուտում եւ հոգի չմնաց: Երբեք չեմ նստել դիետայի վրա: Նրանք վիրավորում են ինձ: Եթե ես զգում եմ ինչ-որ բան զրկված է, ուրեմն, վիրավորվել եմ:
Երբեք չեմ ուտում կարտոֆիլ տանը: Սկզբում շատ ծույլ էր գնել, հետո էլ սովորել: Ես նախընտրում եմ շիլա `բրինձ, հնդկաձավար եւ մակարոն: Ճիշտ է, վերջինս գնել եմ միայն ցորենի ցորենի ալյուրից (ասում են `ավելի լավ չեն ստանում): Հաճախ, որպես կողմնակի ճաշատեսակ, ես օգտագործում եմ կանաչ ոլոռ, ծնեբեկ կամ լոբի: Եվ դա շատ համեղ է, եթե պատշաճ եփվի: Բացի այդ, սա իսկապես առողջ սնունդ է: Ես չեմ ընդունում վիտամիններ, կարծում եմ, որ բավականին հավասարակշռված դիետա է »: