Կյանքը անկանխատեսելի է: Այն ամենը ունի. Արցունքներ, ծիծաղ, ուրախություն, ցավ, հանդիպումներ եւ, ցավոք սրտի, բաժանումը: Եվ եթե մենք դեռ կարողանանք մեր ընկերների հետ միասին, ապա այն մարդկանց հետ, որոնց մենք սիրում ենք, շատ ավելի բարդ է:
Եթե ժամանակի հետ ընկերները պարզապես կարող են մի կողմ քաշվել, ուրեմն սիրահարները ցավոտ, նույնիսկ ողբերգականորեն ապրում են օտարման գործընթացը: Մենք հազվադեպ ենք ուզում հեռացնել ընկերների պարգեւները աչքերից `մտքով: Մենք չենք եկել գաղափարի անմիջապես նոր, ավելի հաջող ընկեր դառնալու համար, չնայած հինին `« ex »postcript-ախտորոշմամբ ...
Ճանապարհին, մենք ունենք հարաբերական մոդել, որտեղ մեկը շատ վախենում է ընդմիջումից եւ գնում է ցանկացած զիջումների, իսկ երկրորդը `դա հզորությամբ եւ հիմնականում: Մենք ունենք մոդել, որտեղ չկա նախորդ զգացմունքներ, որտեղ չկա նախորդ շիկացում, որտեղ պարզապես ոչինչ չկա: N-Th-th. Հաճախ դուք պետք է լսեք «ամուսնությունը ամեն գնով պահել», «հեռու մնալ հակամարտությունից», «փոխզիջումից»: Եվ ինչի համար: Մենակ մնալ սառն սեղանի վրա եւ այս դաժան, դաժան աշխարհում: Բայց ուշադիր մտածեք `դա իսկապես անհրաժեշտ է ձեզ համար:
Եթե մարդը շատ մոտ է եղել ձեզ, ապա ապա չի վարվել ազնիվ կամ չի համապատասխանում ձեր սպասելիքներին, դա չի նշանակում, որ դուք պետք է նվիրեք ձեր կյանքը վրեժխնդրության համար: Նա կարող է նվաստացնել ձեզ երկուսն էլ «Էկայի», եւ նրա սեփական աչքերում: Դժվար է մի կին, որը սպառնում է նամակ գրել եւ ուղարկել: Revenge- ը ձեր սեփական պարտության ճանաչումն է, հիշեք սա: Հիշեք, դժգոհությունը կանցնի, բայց ամոթի զգացումով, այն, ինչ նա արել է, ապրել ձեզ համար: Եվ կարեւոր չէ, թե ինչ եք արել `նախորդ սիրահարների բաց լուսանկարները դնում գեյ կայք, կամ փոսը լցրել է իր բնակարանի դուռը:
Ավելի լավ եւ ավելի արդյունավետ կլինի մոռանալ: «Դժվար է ասել,« շնչեք ».« Մոռացեք մեր միջեւ տեղի ունեցածի մասին, միմյանց հետ խոսող խոսքերի մասին ... »:
Stop! Ոչ ոք չի առաջարկում մոռանալ այն ամենը, ինչ գեղեցիկ է, ինչ եղավ ձեր վեպի ժամանակ, դա բոլորովին անիմաստ է: Ընդհակառակը, պետք է հիշեք լավագույնը, բայց չեմ ափսոսում, որ պահերը անդառնալիորեն անցան:
Սովորեք հիշել, բայց չեմ կարոտում: Սովորեք ներել եւ ապրել: Անցյալի փոխադրման մեջ դուք հեռու չեք գնալու, բայց մենք միայն մի պահ ունենք «այստեղ եւ հիմա»: Երբ ուզում ես կարոտել, ուժեղ, ուժեղ, զգացմունքով, թույլ տվեք ինքներդ այս շքեղություն: Արդյոք ինքնասպասարկումը կատարեք, խղճացեք ինքներդ ձեզ համար, բայց միեւնույն ժամանակ չի հաջողվում: Երբ տառապանքները ձեզ ճնշում են, ուժ կգտնեք, ընկերներին հրավիրել այցելելու կամ մեկնել ճամբար, մի կողմ, որին ցանկանում եք: Երբ դուք շփվում եք ընկերների հետ, օգտագործեք մեկ հնարք `ավելի հաճախ հանդիպեք նրանց, ովքեր ճանաչում են ձեզ եւ նախկին կրքի մասին ոչ թե որպես զույգ, այլ երկու անկախ անձ: Դուք շատ շփվեք միանգամից երջանիկ միության երկրպագուների հետ, դուք վտանգի տակ էիք զգում դեպրեսիան: Նրանց աչքից կարդալով ափսոսանք, նույնիսկ ճնշում, այնպես որ ավելի լավ է նոր ծանոթների կողմից շեղվել, այցելել նոր վայրեր, խուսափել կուսակցություններից:
Երբ անհրաժեշտ է գոյատեւել այդ բացը, կարեւոր է տեսնել տխրության եւ ինքնասպասարկման միջեւ տուգանային գիծը: Դուք ռիսկի է ենթարկվում զոհ, եթե վերջինիս կողմից տարվում եք: Եթե ձեզ անհրաժեշտ է նոր կյանք, ապա կարգավորեք այն առաջարկությունները, որոնք դուք նախկինում չեք նկատել:
Արդյոք դա, քանի որ սուբլիմացիան արդյունավետ է, եւ դրա պտուղները հաճախ ավելի մեծ արժեք են, քան նրանց, ովքեր ծնունդ են տվել վեպը: Չքանալ `չգիտեք, թե ինչպես երգել - այցելեք ձեր ընկերներին կարաոկե բար, վախենում եք ճանապարհորդել, գնալ ճամբար: Վերցրեք կիթառի դասերը, ցատկեք պարաշյուտով, սովորեք, թե ինչպես պատրաստել սուպեր-համեղ լազանան, սովորել ֆրանսերեն, սովորել, թե ինչպես կարելի է պտտել: Երբ դուք անսովոր մի բան եք վերցնում, տխուր մտքերը կսկսեն վերադառնալ:
Ձեր նախկին ձեր լավագույն վրեժն այն է, որ ձեր «իրանից հետո» ձեր կյանքը սարքի միջոցով ձեզնից գոհացնեք: Թույլ մի տվեք, որ նա միակն է, ով կարող է հասկանալ ձեզ: Դա նման չէ:
Առատությունը գոյատեւելու համար գնացեք դիետա: Surviving բաժանումը կօգնի իրական բնական tranquilizers. Դրանք բաղկացած են հաց, աղ եւ հատիկավոր այլ արտադրանքներից: Ուշադրություն դարձրեք Թուրքիային եւ կաթին: Հացահատիկները պարունակում են կարբոնիկ թթուների համալիր, իսկ Թուրքիայում եւ կաթի թթվփապան: Բոլորն են սերոտոնինի պրեկուրսորները, մի լավ նյութ, որը պատասխանատու է լավ տրամադրության համար:
Էմոցիոնալ վերքերի բուժման գործընթացը արագացնելու համար հրաժարվեք կտրուկ համեմունքներից `կիլի եւ կրի: Սահմանափակել սուրճի օգտագործումը, այն խթանում է նյարդային համակարգը, որը չի նպաստում հանգստանալու: Փոխարինեք մեկ տոնիկ մյուսների հետ `բուսական միջոցներ, մրգային թեյեր եւ թարմ քամած հյութեր: Իսկ գործիչը օգտակար է եւ տրամադրության համար: Խմեք շատ հեղուկների. Ջրազրկելը անհանգստացնում է:
Երբ կա ընդմիջում, կա մի ամբողջ ցուցակը, որը կոչվում է «Ինչ անել»: Այսպիսով, չեն:
- խմել խմելուց առաջ եւ խայտառակվել, սգալ իր կոտրված սիրտը, անծանոթ մարդկանց առաջ վառվող արցունքներով:
- քնիր նախկին հարբած կամ սթափ գործով, ամենայն հավանականությամբ, սեքսը միայն խանգարում է ձեզ, քանի որ զգացմունքները չեն վերադարձնի ակտը,
- Ընդհանրապես խոսեք նախկին սիրո հետ, ավելի լավ է խուսափել, երբեք չես իմանա, թե ինչպես պետք է համաձայնություն տաք: արցունքներ, փոխադարձ մեղադրանքներ կամ մելե:
Ավելի լավ է հեռախոսի գիրքը մաքրել թվերից, ոչնչացնել էլփոստի հասցեները եւ «պատահականորեն» գնալ իր տան մոտ: Նրբագեղ նվերներ, բուուբլներ, ցանկացած հիշարժան ֆետիշ հանվում է աչքերից: Տվեք, նվիրաբերեք բարեգործական կազմակերպությանը, եթե դա ցավալի չէ, պարզապես նետեք այն: Լուսանկարները լավ են այրում, եւ համատեղ սովորությունները արագ մոռացված են, պարզապես անհրաժեշտ է: Բայց ուզում ես դա, չէ:
Զարմանալի չէ, որ իմաստունն ասաց. «Տարբերությունը կորուստ չէ, այլ իր հետ հանդիպում»: Հատկացնել առավելագույն շահույթը, սովորել սխալներից եւ ստեղծել նոր կյանք, առանց հետ նայելու:
Անաստասիա Քրեյիր