Հեռուստատեսության վնասակար ազդեցությունը երեխաների վրա

Հեռուստատեսությունը երկար ժամանակ դիտելու եւ երեխաների վրա ունեցած ազդեցության վնասը եւ վնասակարությունը գրվում է անսպառ թվով հոդվածներով: Մեծահասակները արդեն դադարել են դրան ուշադրություն դարձնել, ես չեմ վախենում այս խոսքի, աղետալի օրինականության:

Անշուշտ, բոլոր ծնողները որոշակի ջանքեր են գործադրում հեռուստացույցով երեխաների դիտարկումը սահմանափակելու համար: Եվ նրանք դա անում են այլ կերպ: Ոմանք մի քանի օր անց անջատում են հեռուստացույցը եւ զբաղվում են բոլոր այնպիսի զարգացած միջոցներով, քայլելով կամ խաղում: Ոմանք, սիրված երեխայի լաց ու հիստերիկության ազդեցության տակ, արագորեն ենթարկվում են համոզման եւ արդեն իսկ հետեւում են սերիալների եւ մուլտֆիլմերի ամբողջ երեկոն:

Ինչու է դա տեղի ունենում: Երկու դեպքում էլ ծնողները տեղյակ են իրենց ընտրության մասին: Եվ ահավոր է: Դրանց համար ոչ ոք չի մեղադրում նրանց: Այդպես եղավ, որ մենք ապրում ենք անընդհատ սթրեսների եւ դժվարությունների ժամանակ: Այս իրավիճակում հեռուստատեսությունը միակ բանն է, որը թույլ չի տալիս մեզ դուրս գալ մեր մեջ, ընկնել խորը դեպրեսիայի մեջ: Բայց երեխաները այս ճանապարհով հեռացնելու սթրեսը օրվա ընթացքում կուտակված չէ:

Ինչ է դա: Սա հեռուստատեսության վնասակար ազդեցությունն է երեխաների վրա: Արդյոք հոգին ազդում է երեխաների վրա: Պարզապես պետք է հասկանաք այս իրավիճակը մինչեւ վերջ: Հեռուստացույց դիտելուց հետո երեխաները չեն հանգստանում: Նրանք գերազանցում են աշխատանքները եւ, ընդհակառակը, դառնում են ավելի նյարդայնացած, նյարդային եւ ագրեսիվ: Բացի այդ, երեխաների աչքի լարվածության արդյունքում որոշ ժամանակ անց տեսիլքը սկսում է տառապել: Ոմանք նույնիսկ ստիպված են լինում բաժակներ ստանալ: Դրա համար հեռուստատեսության օգտագործումը ներքին գործերով օգնական կարող է քննադատվել: Այս մեթոդը հեռու է իդեալականից:

Մեծ Բրիտանիայից գիտնականների հաշվարկներով, իրենց կյանքի վեց տարիների ընթացքում ժամանակակից երեխաները հեռուստաընկերություններում ամբողջ տարվա անցկացնում են:

Այսպիսով, ինչպես եք կազմակերպում հեռուստացույց դիտելու ռեժիմ երեխաների համար, որպեսզի այն չի դառնա ճակատագրական հոբբի: Ապացուցելու համար, որ հեռուստատեսության ազդեցությունը միայն չարիք է բերում, անհնար է: Հետեւաբար, որոշ պարզ կանոնների պահպանումը կարող է թեթեւացնել երեխաների վրա չկարգավորված մնալու հետ կապված հետեւանքները:

- Մի թույլ տվեք երեխաներին լինել հեռուստացույցով եւ դիտել այն, քան երկու մետրից պակաս:

- Խուսափեք աչքերում ճառագայթների ուղղակի հարվածից, թույլատրվում է շուրջ 45 աստիճանի անկյուն:

- Թող երեխաները փոքր-ինչ ցածր լինեն հեռուստացույցի մակարդակից եւ, իհարկե, կողմնակի վրա:

- Անհրաժեշտ է վերադասավորել հեռուստացույցը, որ դա ուշադրության կենտրոնում չէ, եւ այն անհնար էր դիտել այն սենյակում: Դա լավագույնն է դիտել միայն մեկ անկյունից:

- Հնարավորության դեպքում դադարեցնել հեռակառավարման օգտագործումը: Սա կնպաստի այն փաստի վրա, որ բոլոր ընտանիքի անդամները հեռուստաեթեր դիտելու համար տագնապալի ժամանակ կկրճատվեն:

- Հեռացրեք այնպիսի սովորությունից, ինչպիսին է անընդհատ ալիքի փոխարկումը:

- Հեռուստատեսությունը որպես «ֆոն» օգտագործելը անթույլատրելի է:

- Հեռուստատեսության դիտարկման տարածքում վերադասավորել ամենից անհարմար կահույքը `դա կնպաստի նախքան անցկացված ժամանակը:

- Երեխաների հետ քայլեք:

- Երեխաների նկատմամբ ավելի մեծ ուշադրություն դարձնելու համար ավելի քիչ ժամանակ կլիներ:

- Թույլ չտալ, որ հեռուստացույցը մնա ավելի քան 2 ժամ:

- Ձեր երեխաները դիտում են ծրագրերը եւ ֆիլմերը: Կարեւոր է ոչ միայն բովանդակությունը, այլեւ որակը:

- Երբ դիտում եք «արգելված» ֆիլմերը կամ ծրագրերը, պետք է մեկնաբանել այն, ինչ տեղի է ունենում էկրանին: Ձեր կարծիքը կարեւոր է: Այսպիսով, երեխան հասկանում է, թե ինչն է լավը եւ վատը, լավը եւ չարը:

- Անհրաժեշտ է մեկնաբանություններ անել եւ քննադատել, թե ինչ է տեղի ունենում: Եվ հետո երեխաները կհասկանան, որ ամեն ինչ չպետք է հավատալ: Եվ մինչ դուք ինչ-որ բան եք անում, շատ անգամներ նախապես վերլուծել:

- Հեռուստատեսություն դարձնել ձեր երեխաների համար: Ներառում են ոչ միայն դասավանդման, այլեւ զվարճանքի ծրագրեր: Բայց մի մոռացեք, որ էկրանին բնակվելու ժամանակը պետք է սահմանափակվի երկու ժամով:

- Մի օգտագործեք հեռուստացույցը որպես դայակ: Երեխաներին խցիկելով, ներառելով մուլտֆիլմերը, որպեսզի նրան կերակրեն կամ կենցաղային գործեր կատարեն, կարող է հանգեցնել այն բանին, որ 4-5 տարին պետք է ունենան ուժեղ կախվածություն հեռուստատեսությունից:

Դիտեք հեռուստաընկերության մասին ամեն ինչի չափը: Իհարկե, տարիներ շարունակ իր ֆոնին սովորելիս, դա անմիջապես հնարավոր չէ նվազեցնել ձեր կյանքում ունեցած նշանակությունը եւ վնասակարությունը: Մտածեք ձեր երեխաների առողջության մասին:

Ոչ ոք ձեզ չի ստիպում հրաժարվել քաղաքակրթության օրհնությունից: Բայց ինչ հաճույքով դուք կսպասեք ձեր սիրած ֆիլմի ժամանակին, այլ ոչ թե պատահական ֆիլմի դիտելով, որը հիմարորեն սեղմելով կոճակները: