Պատճառները
Եթե կարծում եք, որ մարդկանց նշանները, ապա հղի կանայք հիվանդանում են, եթե կա մի տղա: Սակայն այդ տեսությունը գիտական հիմնավորում չունի: Սակայն գիտնականները ավելի հանգամանորեն մոտեցան այս խնդրին եւ բացահայտեցին մի շարք գործոններ, որոնք կարող են տոքսիկոզ առաջացնել:
- Մեծացնել հորմոնների քանակը, կապված հետագա մոր բոլոր օրգանների եւ համակարգերի վերակազմավորման հետ:
- Կա նաեւ տարբերակ, որ այս կերպ մարմինը պաշտպանում է պտուղը բոլոր տեսակի վնասակար նյութերից, որոնք կարող են ընկնել սննդի մեջ:
- Թոքսիկոզը սրտխառնոցի կամ փսխման տեսքով կարող է ուժեղ զգացմունքային սթրեսի եւ սթրեսի հետեւանք:
Ինչպես կարող է արտահայտվել:
Ընդհանուր առմամբ ընդունված է, որ հղի կանանց թոքային եւ սրտխառնոցները նույնն են: Սակայն պարզվում է, որ այս հայեցակարգը շատ ավելի լայն է եւ կարող է արտահայտվել ախտանիշների լայն տեսքով:
Առաջինն, անշուշտ, կլինի փսխում, որը հայտնվում է ոչ միայն ուտելուց հետո, այլեւ դատարկ ստամոքսի եւ հատկապես դժվարին դեպքերում, նույնիսկ գիշերը: Եթե կինը տառապում է շատ ծանր փսխումներից (օրական մոտ տասը անգամ), հաճախ հոսպիտալացված է, որպեսզի երիկամների աշխատանքը չխանգարվի:
Հղիության ժամանակ սրտանոթը կարող է առաջանալ առավոտյան, երբ տաք սենյակում կամ հոտի պատճառով, որոնք կտրուկ դառնում են տհաճ:
Տոքսիկոզի եւ սրտխառնոցի մեկ այլ վնասակար ուղեկիցը չափից ավելի սաստիկ է: Դրան հետ միասին հեղուկ եւ հանքային աղերը թողնում են մարմինը եւ պետք է համալրվեն: Բացի այդ, կարող են առաջանալ սադրանք, քնկոտություն, ընդհանուր թուլություն, ախորժակի կորուստ եւ նշանակալի քաշի կորուստ: Եթե դուք համապատասխան միջոցներ եք ձեռնարկում, ապա հղիության այս բոլոր բացասական ուղեկիցներին կարող եք հաղթահարել:
Ինչպես զբաղվել սրտխառնոցով:
Տեսական տեղեկատվությունը, անշուշտ, լավ է, բայց ինչ անել, եթե առավոտյան (եւ երբեմն ամբողջ օրը) մշտական սրտխառնոցով աշխարհը կորցրել է իր բոլոր գույները: Դուք կարող եք անմիջապես ասել, որ դուք չեք կարող լիովին ազատվել դրանից, եւ դուք ստիպված կլինեք սպասել, մինչեւ որ նոպաները անցնի ինքն իրեն: Հաճախ դա տեղի է ունենում երկրորդ եռամսյակում: Սակայն որոշ միջոցառումներ դեռ տեղի են ունենում:
Ահա մի քանի առաջարկություններ, այսինքն `
- Հնարավորության դեպքում պլանավորել հղիությունը նախօրոք եւ պատրաստման ընթացքում բուժել բոլոր առկա հիվանդությունները:
- Խուսափեք ծխելուց եւ ալկոհոլից խուսափելուց:
- Վերացնել ձեր սննդակարգից սուր, աղի, ճարպային եւ ապխտած սնունդը: Կերեք ավելի շատ բանջարեղեն, մրգեր, ցածր յուղայնություն, ձուկ եւ կաթնամթերք: Փորձեք ավելի հաճախ ուտել, բայց փոքր մասերում:
- Փորձեք չսիրել ինքներդ ձեզ, բայց խուսափեք քաղցրավենիքից, ինչպես շոկոլադ եւ տորթեր:
- Փորձեք ավելի ուտել եւ խմել այլ փրփրուն հանքային ջուր:
- Համոզվեք, որ ձեր ամենօրյա ռեժիմում ներգրավեք թարմ օդի միջոցով:
- Գիշերները, օդափոխեք սենյակը, բայց մի գավաթեք:
- Սկսեք վիտամիններ ընդունելուց: Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել B6 եւ ascorbic թթու:
- Խուսափեք անհարկի մտահոգություններից եւ սթրեսից:
- Եվ հիշեք, որ ցանկացած անհասկանալի ախտանիշի համար (սրտխառնոցի կտրուկ աճ կամ հակառակը, անմիջապես դադարեցումը) անմիջապես դիմեք բժշկին: