Ջուր («կենդանի») ջրի օգտակար հատկությունները
Այդպիսի ջրի օգտագործումը ողջ մարմինը երիտասարդացնում է: Բարելավում է նյութափոխանակությունը, կա մեռած բջիջների մարմնի մաքրում, դրանով իսկ դանդաղեցնելու ծերացումը:
Հպակային ջուրը հիմնականում բաղկացած է ծանր տարրերից, որոնք բացասաբար են անդրադառնում մարդու մարմնի վրա: Ջրի հալվածում այդ տարրերը բացակայում են: Նման ջրի օգտագործումը տալիս է մարմնի շարժունակությունը եւ հարստացնում է այն ներքին էներգիայով:
Տան պայմաններում ձեռք բերված ջրի պայմաններում օգնում են ձերբազատվել ալերգիկ ռեակցիաներից, ինչպիսիք են մաշկի վրա կարմիր բծերը եւ քոր առաջացած մաշկը: Նման ջրի օգտագործումը ապահովում է անձեռնմխելիության ամրապնդումը եւ ավելացնում է մարմնի դիմադրությունը շնչառական համակարգի վիրուսային հիվանդությունների նկատմամբ:
Հեղեղաջրերը `կիրառումը
Հալվել ջուրը օգտագործվում է մաքուր վիճակում, առանց հավելանյութերի սառեցման: Ջրի բուժիչ հատկությունները պահպանվում են 5-7 ժամ հետո սառեցրած վիճակում: Որպես վերականգնում, ջերմային ջուրը ամեն օր սպառում է օրական 4 անգամ սնունդից կես ժամ առաջ: Լավ ազդեցություն ունենալու համար ընդունման ընթացքը պետք է լինի առնվազն մեկ ամիս, բայց ոչ ավելի, քան 45 օր: Մի օր պետք է խմել 500 մլ կամ ավելի ջուր: Եթե դուք պատրաստվում եք ջերմային ջերմություն ջերմացնել եւ ջերմ խմել, ապա պետք է հիշեք, որ ջերմաստիճանը չպետք է գերազանցի 37 աստիճան: Հակառակ դեպքում հալեցնում ջուրը կորցնում է օգտակար հատկությունները:
Ներկայումս ձյան հալեցված ջուրը քիչ հավանական է բուժիչ ազդեցություն բերելու համար, քանի որ շրջակա միջավայրի աղտոտվածության մակարդակը մեծանում է, եւ ձյունը պարունակում է շատ վնասակար նյութեր մարմնի համար: Դրա հետ կապված, ավելի լավ է տնային միջավայրում ջուր պատրաստել:
Հալեցնում ջուրը. Տանը պատրաստելը
Մաքուր խմելու ջուրը լցնում է մաքուր ճաշատեսակներ, ընդհանուր ծավալից 2/3: Կոնտեյնը սերտորեն փակված է եւ տեղադրվում է սառնարան, մինչեւ սառչում: Դրոգրեսային ջուրը բնականաբար հետեւում է: Մի արհեստականորեն ջերմացեք կամ չորացրեք: Լավագույնն այն է, որ երեկոյան սառնարանից ջուր լիներ, որպեսզի առավոտյան ամբողջովին հալվեի:
«Կենդանի» ջրի պատրաստման վերաբերյալ առաջարկություններ
1. Խորհուրդ չի տրվում փողոցից սառույցից, սառույցից կամ ձյունից ձյուն օգտագործել: Դրանցից ջուրը կարող է կեղտոտ լինել, եւ, ամենայն հավանականությամբ, այն կունենա տհաճ համ եւ հոտ:
2. Ջուրը ավելի լավ է սառել պլաստիկ շշերի մեջ: Մի սառեցրեք ջուրը մետաղյա կոնտեյներով.
3. Սառեցման գործընթացում, վերացրեք հենց առաջին սառույցը, որը ձեւավորվել է: Նմանապես, ջերմաստիճանի ընթացքում, վերացեք այն հիմնական մասը, որը մնում է ամենաերկար ժամանակահատվածում: Սառույցի այս կտորները հավաքում են ջրի բոլոր վնասակար նյութերը եւ դրանք հեռացնելով, դուք լրացուցիչ մաքրում եք.
4. Խորհուրդ չի տրվում ջուրը պահել պահեստում: Սառեցնել միայն օրական դրույքաչափը: Մեկ անձի համար օրական մեկ լիտր ջուր է բավարար: