Շատ հաճախ ձգվող նշանները ընկալվում են որպես գեղեցկության հիմնական թշնամին եւ հավանաբար լավ առումով: Անկասկած, նրանց տեսքը մղձավանջ է ցանկացած կնոջ համար: Բայց կան տուժած երեւույթի կանխարգելման եւ արդյունավետ բուժման եղանակներ, չնայած երբեմն դա շատ ժամանակ է պահանջում: Հիմնական խնդիրը միլիոնավոր կանանց համար `մաշկի վրա ձգվող նշանները եւ պայքարում: Քննարկեք:
Ձգվում է մի արատ, որը լիովին փոխեց գեղեցիկ եւ ներդաշնակ կանանց մարմնի հասկացությունները: Ակնհայտ scars շատ տհաճ է նայելու, բայց բացի այդ, նրանք նաեւ վտանգավոր են մաշկի վիճակի, քանի որ այն փոխում է իր տեսակի եւ կառուցվածքի. Ձգվող նշանների առաջացումը տհաճ անակնկալ է եւ կնոջ համար ուժեղ սթրես, որը հաճախ հանգեցնում է ցածր ինքնագնահատականի եւ դեպրեսիայի ձեւավորմանը: Հատուկ լարված մաշկի վրա մաշկի վրա ազդում են հասարակական մարդկանց եւ ակտիվ մարզիկների հուզական վիճակները, քանի որ զգալիորեն կրճատում են իրենց արդյունքները գեղեցիկ մարմինների համար պայքարում:
Ձգվող նշանները առավել հաճախ ձեւավորվում են.
- դեռահասների շրջանում, երբ սեռական հորմոնների մակարդակը կտրուկ ավելանում է եւ հագեցածների աշխատանքը արագանում է,
- հղիության ժամանակ, էստրոգեն հորմոնների եւ պրոեկտերոնի անհավասարակշռության հետեւանքով, ինչպես նաեւ որովայնի, կրծքավանդակի եւ ազդրերի արագ աճը,
- որոշակի հորմոնների ազդեցության տակ քաշի կամ որոշակի փոփոխության հետ, հատկապես կորտիզոն, ներգրավված նյութափոխանակության գործընթացներում:
Բժշկական տեսանկյունից, երբ ձգվող նշանները ձեւավորվում են, տեղի է ունենում միակցիչ հյուսվածքի ներքին ընդլայնում, ատրոֆիկ սկաներներ, որոնք տարբերվում են գույնի եւ կառուցվածքից: Հաճախ հաճախ ձեւավորվում է կեղեւի, որովայնի, որովայնի եւ կրծքավանդակի մեջ, երբեմն դրանք կարելի է տեսնել ձեռքի ներսում: Նրանց տեսքը ուղեկցվում է կապի հյուսվածքի մեջ գտնվող մանրաթելերի փխրունությամբ, կորստի կամ քաշի ավելացման անվերահսկելի գործընթացների արդյունքում, երբ մաշկը ենթարկվում է աննորմալ ընդլայնմանը կամ քաշի:
Այնուամենայնիվ, երբ մաշկի վրա ձգվող նշանների խնդիրը տեղի է ունենում հորմոնալ հիմքի վրա, փոփոխությունները տեղի են ունենում երկու հիմնական սպիտակուցների սինթեզում, որոնք մաշկի ուժ եւ էլաստիկություն են տալիս `կոլագենի եւ էլաստինի: Մարմնի քանակի նվազման հետ մաշկը սկսում է ավելի բարակ դառնալ, իսկ ձգվող նշանները հայտնվում են այնպիսի վայրում, որը անցել է ամենախոր դեֆորմացիաներ:
Ինչու ձգվող նշաններն ունեն տարբեր գույներ:
Իրոք, կապի հյուսվածքի խանգարման հետեւանքով, որտեղ արյան անոթները տեղակայված են, ձգվող նշանների գույնը սպիտակից կարմիր եւ նույնիսկ կապույտ տատանվում է: Դա կախված է մաշկի վնասների խորությունից, տեղակայված անոթների մոտիկության եւ ձգվող տարածքում մանրաթելային հյուսվածքի առկայությունից: Սկզբնական փուլում այն ձգվող նիշերի կարմիր կամ կապույտ գույնը տվող անոթներ են, բայց ժամանակի ընթացքում բոլոր ձգվող նշանները վերածվում են սպիտակ գույնի սպիների: Կարեւոր է նշել, որ այդ ժամանակահատվածում ձգվող նշանները դեռեւս ընդունելի են բուժման համար, եւ նրանց դեմ պայքարը ոչ միայն հնարավոր է, այլ նաեւ անհրաժեշտ: Եվ եւս մեկ կարեւոր կետ `ձգվող նշաններում, մաշկի բջիջները չեն կազմում պիգմենտներ, այնպես որ նույնիսկ այն ժամանակ, երբ արեւի տակ ընկածը կամ սոլյարիում հայտնվածը, այդ ցավերը չի ստանա գույնի գույնը, մինչ սպիտակ կամ կարմիր-կապույտ:
Ձգվող նշանների ձեւավորման վրա ազդող գործոններ
- Առաջինը մեխանիկական գործոնն է, որը կապված է մաշկի միացնող հյուսվածքի ձգման հետ: Մի ժամանակ, երբ մաշկը չի կարող արագ արտադրել բավականաչափ նոր կոլագեն եւ էլաստին մանրաթելեր, դրա վրա հայտնվում են ձգվող նշաններ:
- Պաթոլոգիական պայմանները, որոնցում հորմոնալ անհավասարակշռությունը հանգեցնում է կապի հյուսվածքի բարակմանը եւ նրա էլաստիկությունը կտրուկ նվազում է: Օրինակ, Cushing- ի սինդրոմի հետ `հազվագյուտ հիվանդություն, որը բնորոշվում է գլյուկոկորտիկոիդների սինթեզի ավելացման պատճառով:
- Կորտիկոստերոիդները պարունակող դեղամիջոցների օգտագործումը որպես մաշկի բազմաթիվ հիվանդությունների բուժում կարող է հանգեցնել զգալի նվազման մաշկի ուժ եւ առաձգականություն:
- Գենետիկ հակումներ - վերջին տարիներին փորձագետները համաձայն են, որ մաշկի վրա ձգվող նշանների հայտնվելը գենետիկական երեւույթ է: Սակայն, ցավոք սրտի, այս վարկածի մասին դեռեւս համոզիչ վկայություն չկա:
Հնարավոր է կանխել ձգվող նշանների տեսքը:
Անպայման `դուք կարող եք: Միակ հարցն այն է, թե որքան ավելի արմատական է ընտրելու միջոց: Դուք կարող եք անցկացնել պարբերաբար կանխարգելիչ բուժում հատուկ բժշկական կոսմետիկայի միջոցով, կարող եք դիմել ուղղակի ներարկումներ `կոլագենի կամ մաշկի hyaluronic թթու ազդեցության, որը հայտնի է իր խոնավեցնող եւ tightening հետեւանքների մաշկի վրա: Մյուս կողմից, այն նաեւ խթանում է բնական պաշտպանությունը ազատ ռադիկալների դեմ, որոնք առաջացնում են մաշկի ծերացումը եւ ամբողջ մարմինը `ձգվող նշանների վտանգը:
Ձգվող նշանների դեմ, կան նաեւ այլ ընթացակարգեր, ինչպիսիք են թթվածնային թերապիան, հաճախ իրականացվում է խորը մերսման հիման վրա `կապի հյուսվածքի վերականգնման համար: Որոշ դեպքերում, երբ ձգվող նշանների առաջացումը կանխատեսելի է (նախքան դիետան կամ հղիությունը), կարող եք ցանկացած կանխարգելիչ միջոցներ ձեռնարկել (օրինակ, խմել կորտիկոիդ դեղեր):
Փաստորեն, նման արմատական միջոցների օգտագործումը այնքան էլ անհրաժեշտ չէ: Պարզապես պետք է ավելի խելացի լինել `հոգ տանել ձեր մարմնի, վերահսկել ձեր քաշը եւ արյան վիճակը, լսել օրգանների աշխատանքի փոփոխությունները: Դրանով մենք կարող ենք կանխել շատ ավելի լուրջ բաներ, քան ձգվող նշանների տեսքը:
Հիշեք, որ մաշկը միշտ պետք է լավ հագեցած լինի, ինչը նշանակում է, որ այն պետք է ապահովի բավարար հեղուկ ընդունողություն, հատկապես տաք օրերին: Այս առումով լավագույն բանաձեւը 30 մլ է: ջուրը յուրաքանչյուր կիլոգրամ քաշի համար, այսինքն 70 կգ քաշ ունեցող մի կին պետք է խմել մոտավորապես օրական 2.1 լիտր հեղուկ: Համալիրում ջրի քանակը պետք է ավելանա մինչեւ 3.5 լիտր:
Բացի այդ, դուք պետք է ուտեք ճիշտ: Միայն այս կերպ կարող է կանխել ոչ միայն տհաճ փոփոխությունները մաշկի կառուցվածքում, այլեւ ապահովել ամբողջ մարմնի հագեցումը վիտամիններով եւ հանքանյութերով: Արժե մանրադիտակները ունեն հիանալի երիտասարդացնող ազդեցություն, գործում են էպիդերմիս եւ դերմիս: Մյուս կողմից, դրանք կարեւոր հավելյալ գործոն են հակաօքսիդիչ ազդեցությամբ բազմաթիվ ֆերմենտների գործածության եւ բջիջների նյութափոխանակության վրա ազդելու համար: Օրինակ, կաթն ու կաթնամթերքը ապահովում են կալցիումի, միս-սպիտակուցի, հացահատիկի ցորենի-երկաթի եւ հետքի տարրեր, ամբողջությամբ հացահատիկային սնունդ, հեշտությամբ մարսող ածխաջրեր, ձկներ եւ ձու-ֆտորին, սոյայի եւ սոյայի արտադրանք, կստեղծի բավարար չափով չհաշվառված ճարպային թթուներ եւ վիտամիններ, C եւ F.
Մաշկի վրա ձգվող նշանների դեմ պայքարում հատկապես կարեւոր է B վիտամինների, հատկապես B5- ի ընդունումը, որը ներառում է էներգիայի փոխանցում բջիջների մեմբրանի որոշ հիմնական բաղադրիչների սինթեզում, որի արդյունքում մաշկը դառնում է առողջ եւ ճկուն: Կերեք ավելի շատ լյարդ, սպանախ, ձուկ, ընկույզ, սոյայի - դա, անշուշտ, կստիպի ձեզ բավարարել այս վիտամինին:
Ձգվող նշանների առաջացման գերազանց կանխարգելումը արյան շրջանառության խթանման ընթացակարգեր են, օրինակ, մերսում `ծովային քաղվածքների վրա հիմնված բժշկական կրեմներով եւ գլելներով, վարդի յուղով, կիտրոնի խոտ, ցորեն, ընկույզ, կոլագեն, էլաստին եւ գլիցերին: Դե, եւ վերջին, բայց ոչ պակաս - դուք չպետք է հագեք չափազանց հստակ հագուստ, որը կանխում է արյան շրջանառությունը եւ կարող է առաջացնել ոչ միայն ձգվող նշանների, այլեւ ցելյուլիտի տեսքը:
Իսկ եթե ձգվող նշանները արդեն հայտնվել են:
Դուք կարող եք վստահ լինել, որ ցանկացած փուլում դուք կարող եք մաշկից դուրս գալ ձգվող նշաններից, պայքարել դրանք միայն ժամանակի եւ ջանքերի հարց: Օրինակ, լավ կոսմետիկայի օգտագործմամբ նրանք շատ քիչ տեսանելի են: Բայց առաջին հերթին պետք է հոգ տանել մարմնի քաշը պահպանելու մասին, քանի որ նոր կտրուկ փոփոխությունները կարող են վատթարանալ ձեր մաշկի վիճակը եւ ձգվող նշանները: Չեմ գերազանցում այն արեւապաշտպանությամբ, որը կարող է զգալիորեն ընդգծել այս թերությունը, քանի որ ձգված նշանները չեն փոխում գույնը, երբ արեւայրված է: Բացի այդ, պլաստիկ վիրահատությունը կարող է գալ փրկարարական աշխատանք: Դա ոչ այնքան սարսափելի է, որքան թվում է, եւ ձգվող նշանները անհետանում են առանց հետքի եւ առանց վնասելու ձեզ: Այնուամենայնիվ, իրենց հոգատար վերաբերմունքի սխալ մոտեցմամբ նրանք կրկին կարող են հայտնվել:
Մի քանի խորհուրդ ...
- Միշտ նայեք ձեր մաշկին, որպես անփութության, որպես կանոն, հանգեցնում է չորության, մաշկի արտաքին մաշկի կեղեւի եւ ծերացմանը: Ձգվող նշանները ավելի արագ են եւ ավելի մեծ քանակությամբ:
- Առնվազն շաբաթը մեկ անգամ դուք գնում եք լոգանք կամ սաունա, այն ունի բարենպաստ ազդեցություն մաշկի վրա եւ ամբողջ մարմնի վրա: Տաք լոգարանները նաեւ բարձրացնում են արյան շրջանառությունը եւ բացում են ծակոտիները, հեռացնելով ավելցուկային մաշկի բջիջները: Այնուհետեւ ցանկացած կոսմետիկ պրոցեդուրան ավելի ինտենսիվ եւ մեծ ազդեցություն կունենա:
- Հաջորդ քայլը մաշկը խոնավացնում է, որը պետք է կրկնվել ամեն օր: Առավել արդյունավետ խոնավեցնող եւ նվազեցնող նյութերի կազմի մեջ պետք է ներկա լինի բնական եթերային յուղեր, կոլագենի եւ ֆերմենտներ:
- Այս դեղերի կիրառման ժամանակ դուք պետք է լուրջ ուշադրություն դարձնեք կրծքավանդակի, որովայնի եւ բշտիկի տարածքին: Կլինիկական փորձարկումների վիճակագրական տվյալների համաձայն, տեսանելի արդյունքների կարելի է հասնել միայն մեկ շաբաթվա ընթացքում որակյալ կոսմետիկայի համակարգված օգտագործման արդյունքում:
- Օգտագործեք մարմնի հերթական մարմնի խոզանակ եւ պարզապես ձեռքերը: Ավելի լավ է մերսել, նախքան մահանալուց առաջ ջերմ լոգանք ստանալուց հետո: Այս կարգը օգնում է ոչ միայն պայքարել մաշկի վրա ձգվող նշանների դեմ, այլ նաեւ ապահովել առողջ քնի եւ սթրեսից ազատել:
- Խմեք հյութը գրեյպֆրուտից եւ կիտրոնից: Այս պտուղները օգնում են պահպանել մաշկի առաձգականությունը եւ առաձգականությունը, հագեցնել մարմնի վիտամիններով եւ հետքի տարրերով: