Անշուշտ, բոլորը գոնե մեկ անգամ լսեցին հետեւյալ հայտարարությունը, որ բոլոր հիվանդությունները, որոնք մենք ունենք կեղտոտ ձեռքերից: Այս հայտարարությունը մի փոքր չափազանցված է, թեեւ կա որոշակի ճշմարտություն. Եթե ձեռքերը պարբերաբար ախտահանվում են թաց անձեռոցիկով կամ լվացվեն, շատ հիվանդություններ կարող են խուսափել: Եթե երեխա մեծանում է ընտանիքում, ապա նա պետք է սովորեցնի երիտասարդ տարիքից անձնական հիգիենայի կանոնները, հատկապես, որ երեխային լվացվելու համար բացատրեք, պետք է լվացեք ձեր ձեռքերը:
Ձեռքի հիգիենայի հմտություններ
Նախեւառաջ պետք է պարզել, թե ինչպիսի հիգիենան գտնվում է մեր դպրոցներում: Այնտեղ, որտեղ երեխան շատ ժամանակ է ծախսում, երբեմն ավելի շատ, քան տանը: Հաշվի առնելով կրթական հաստատություններում մատչելի հնարավորությունները, պատկերը շատ հետաքրքիր կլինի: Դպրոցների մեծ մասը հագեցած է անհրաժեշտ պայմաններով, որպեսզի ուսանողները իրենց ձեռքերը մաքուր պահեն: Օրինակ, մոտակա սեղանը կամ անմիջապես մուտքի մոտ կա մի շարք լվացարաններ, ինչպես նաեւ էլեկտրական սրբիչ, այնպես որ յուրաքանչյուր աշակերտ ուտումից առաջ կարող է լվանալ ձեռքերը: Սակայն դպրոցների մեկ այլ հատված, որը չի ապահովված անհրաժեշտ տեխնիկական պայմաններով եւ սեղանի վրա գտնվող դպրոցական սրճարանների երեխաները կեղտոտ ձեռքերով նստում են, քանի որ միայն մի քանի դասարաններ գտնվում են 1-2 լվացարան: Այդպիսի դպրոցներում օճառի մասին, եւ նույնիսկ ավելի շատ, էլեկտրական սրբիչներ հարցից դուրս չեն:
Մանկապարտեզում երեխան ուսուցանում է սեղանի առաջ նստելուց առաջ ձեռքերը լվանալու համար, եւ դպրոցում այդ սովորությունը նման մոտեցմամբ (պայմանների բացակայության դեպքում) կկորցնի անդառնալիորեն: Նման դեպքերում պետական հաստատություններն ու մարմինները, որոնք վերահսկում են ուսումնական հաստատությունների աշխատանքը, պետք է նախապես հոգ տանեն երեխաներին եւ չեն սկսում լուծել խնդիրը, երբ տեղի է ունենում աղիքային հիվանդությունների համաճարակ:
Մանկական հիգիենայի հմտությունների ուսուցում եւ պատվաստում
Երեխան պետք է սովորեցնի ձեռքի հիգիենայի հմտությունները: Բայց ինչպես դա անել: Երեխան պետք է քայլ առ քայլ բացատրի, եւ հնարավոր է ամբողջ գործընթացը տեսողականորեն ցույց տալ:
Այնպես որ, թե ինչպես պետք է լվանալ ձեռքերը:
- Գլանափաթեթները բարձրացրեք.
- Ձեռքեր ձգվում են ջրի հոսքի տակ, մենք խոնավացնում ենք դրանք:
- Ձեռքով օճառ ենք առնում եւ դրանք օճառում ենք մինչեւ փրփուր ձեւերը.
- Երեք ձեռքեր.
- Մենք լվանում ենք փրփուրը շատ ջրով:
- Մենք ստուգում ենք, թե որքան լավ է մեր ձեռքերը լվացել.
- Մաքուր եւ չոր սրբիչով սրբել ձեռքերը:
- Մենք ստուգում ենք ափի չորությունը, քանի որ ձեռքի հետեւի կողմն ենք ձեռքի այտերին:
Այս կանոնները հայտնի են շատ երեխաների համար, սակայն դրանցից մի քանիսը չեն ենթադրվում իրականացնել: Նման իրերը, որոնք օճառ ձեռքով եւ մաքրում են երեխաներին, անհամբեր են, առանց խնամքի:
Ուսուցման գործընթացը
Ընդհանուր ուսուցման գործընթացը պետք է իրականացվի հաջորդաբար եւ ավելի լավ սկսվի վաղ տարիքից: Մեկ տարեկան երեխա արդեն պետք է պատկերացում ունենա ջրի, օճառի եւ մաքրության մասին: Լվացեք իմ երեխային, լվացեք այն, խորհուրդ է տրվում ասել իրենց գործողությունները: Այնուհետեւ, ի լրումն իրենց սեփական կամքի, երեխան հասկանում է ձեռքի հիգիենայի օգուտները:
Տարվա ընթացքում երեխան կարողանում է ինքն իրեն կանգնեցնել, այդ պատճառով խորհուրդ է տրվում սկսել ուսուցանել նրան, թե ինչպես պետք է լվանալ ձեռքերը, ծնողները խորհուրդ են տալիս երեխային օգնել դժվար իրավիճակներում: Երկու տարեկան երեխա հասնելուց հետո նա կարող է լվանալ իր ձեռքերը: Լվացվելու դեպքում խոզուկը պետք է մոտենա եւ հետեւի ողջ գործընթացին: Եթե երեխա անվերահսկելի է, ապա նա պետք է օգնի նրան ձեռքերը լվանալ դժվարին հասնելու վայրերում (բռունցք, ետ): Ծնողների զգոնությունը եւ հսկողությունը կարող է թուլանալ, երբ երեխան հասնում է երեք տարեկան հասակում: Այս տարիքում բավական է ստուգել երեխայի հաջողությունները պարբերաբար:
Դա ոչ միայն կարեւոր է երեխայի համար, թե ինչպես պետք է լվանալ ձեռքերը, այլ նաեւ անել հնարավոր ամեն ինչ, որպեսզի մտածի, թե որքան կարեւոր է ձեռքերը լվանալը: Երեխան պետք է վախենա սարսափելի պատմություններից, որ եթե չլուանա իր ձեռքերը, ապա նա վատ կզգա: Երեխաները երբեմն ավելի խելացի են գտնում, քան մեծահասակները, այնպես որ նրանք արագ են իրենց եզրակացությունները: Եվ եթե երեխան բաց թողեց ձեռքի մեկ լվանալը եւ չի հիվանդացել, ապա նա կարող է որոշել, որ բոլոր պատմությունները կեղծ են, եւ ձեռքերը չեն լվանում:
Երեխայի համար ձեռքի լվացումը պետք է լինի ամենօրյա բնական պրոցեսը, նույնը, ինչպես հագածը, հատելը: Հիշեցնենք երեխային, որ զուգարանի մեջ գնալուց հետո, քայլում, խաղում, դուք պետք է լվացեք ձեր ձեռքերը: Բացի այս երեխային, պետք է ասել, որ հաճելի չէ քայլել կեղտոտ ձեռքերով: Միշտ ցույց տվեք, որ ձեր ձեռքերը լվանալու կարեւոր է, եւ դուք պետք է օգտագործեք ձեր սեփական օրինակին: