- Իշխան - 200 գրամ
- Ծիրանի լոբի - 300 գրամ
- Սոխ - 1/2 հատ
- Բուսական յուղ - 1 Արվեստ: մի գդալ
- Կիտրոնի հյութ - 1 ք. մի գդալ
- Թթվասեր `2 հատ: գդալներ
Ես ձեզ կասեմ, թե ինչպես կարելի է ադամանդ անել միկրոալիքային վառարանում հյութալի, քնքուշ եւ անսովոր, ավելացնելով ձկան մի թթու սոուս եւ բանջարեղենի բարձ: Կարճ ժամանակում ստացվում է լիարժեք առողջ ճաշ կամ ընթրիք: Եթե դուք առողջ եւ որակյալ սննդի երկրպագու եք, այս պարզ բաղադրատոմսը իշխանության համար միկրոալիքային վառարանում ձեզ կցանկանաս :) 1. Անհրաժեշտության դեպքում եգիպտացորենի եւ պղպեղի լոբի հոտազերծված են: Այս ընթացքում դուք կարող եք մաքրել եւ կտրել մեր սոխը: 2. Պատրաստեք մարինադ, իշխանի համար: Դա անելու համար, ադամանդի կտորներ (կտրեց այն շատ խիտ եւ խոշոր, ավելի լավ է մարինադը վերցնել), ավելացվում է մի կաթսա, ցրված է մեր թակած սոխով, լիմոնի հյութով եւ կարագով աղ, աղ, ավելացնել համեմունքներ եւ պղպեղ `համտեսել: Խառնել եւ հեռանալ մարինացուն: 3. Ընդհանուր առմամբ, իշխանը պետք է մարինացվի առնվազն կես ժամ, բայց ստուգվի, եթե ձկան կտրումը չափազանց մեծ չէ, տասը րոպե բավարար է գլխին, կարող եք եւ պակաս, քանի որ այս դասական խնձորի բաղադրատոմսը միկրոալիքային վառարանում կարեւոր չէ: 4. Մենք միավորում ենք ավելցուկային հեղուկը, եթե դեռ շարունակում է մնալ, եւ լցնել մեր իշխանը կանաչ լոբիով: Եթե լոբի պատրաստվում է ձկների տակ, իր մարինադի մեջ, այն կարող է ծառայել որպես առանձին նրբություն: 5. Թթվասերի վրա լցնել, կրկին մի փոքր խառնել բոլորը, իսկ մոտավորապես 10 րոպե: Vkusnyatina, բայց դա այնքան պարզ է եւ օգտակար - վստահ եղեք փորձել :) Հուսով եմ, որ խնձորի բաղադրատոմսը միկրոալիքային վառարանում կգա հարմարավետ!
Ծառայություններ `2