Կրկին հիշեք, թե ինչ գործոններ են խառնաշփոթ «նարնջի կեղեւ»: Այո, իհարկե, կան հորմոնալ թռիչքներ եւ նույնիսկ, քանի որ Biotherm- ի հետազոտական լաբորատորիաները վերջերս հաստատել են գենետիկական մուտացիաները, բայց ավելի մոտ եւ բարեհամբույր, կառավարելի մակարդակով, ամեն ինչի համար մեղավորը, դանդաղ նյութափոխանակության եւ ավելորդ հեղուկի եւ տոքսինների կուտակումը, յուղային բջիջները Այս բջիջների քանակը չի փոխվում, բայց իրենք կարող են ավելացնել 600 անգամ: Ահա այս տգեղ հաբերը դուրս են գալիս մաշկի տակ: Ընդհանրացված ճարպային բջիջները հանգստացնելու միակ միջոցը կոտրել ծրարները, որոնք շատ խիտ են դարձել եւ ավելցուկները թողնել: Այնուհետեւ յուրաքանչյուր բջիջ կդառնա նորմալ չափի եւ կրկին դառնա մարմնի անմեղ ու անհրաժեշտ մաս: Դրա համար ձգտում են դիմակատարի եւ բոլոր խելացի մեքենաների ձեռքերը, որոնք մարդիկ սովորել են իրենց համար այս դժվարին աշխատանքը կատարել: Ուրեմն ինչն է նախընտրում:
Ձեռագործություն
Դա այնքան էլ կարեւոր չէ, թե ինչպիսի մերսման եք ընտրել `իսպանական կամ չինական: Հիմնական բանը այն է, որ այն պետք է արվի ձեռքով: Սարքի դիմաց մատների առավելությունն ակնհայտ է: Masseur- ն զգում է, թե ինչ ինտենսիվությամբ պետք է մշակել այս կամ այն կայքը: Մեքենան չէ: Ահա թե ինչու LPG տեխնոլոգիաները կամ վակուումային մերսումը դեմ են ցելյուլիտի եւ ավելցուկային քաշի 2-3 նստաշրջանից հետո ցնցող արդյունքներ ցուցաբերելով, լճացումը գալիս է: Գաղտնիքն այն է, որ ցանկացած հակա-ցելյուլիտի մերսման (բացի արոմատիվ մերսման), ներառում է ցավ: Մեքենաները ամեն անգամ նույն ցավը պատճառում են նույն կերպ, եւ մարմնը ժամանակ է ունենում օգտագործելու եւ մշակելու «պատասխան» մեքենայի բուժման համար `նվազեցնելով վնասված գոտում նյարդերի վերջավորության զգայունությունը: Ձեռնարկի նստաշրջանից նստաշրջանի ընթացքում ազդեցությունը մի փոքր տարբերվում է, ինչը նշանակում է, որ մարմինը չի կարողանա կիրառվել ազդեցության մեթոդներին եւ ոչ թե արձագանքել դրանց: Մարմնի մեջ մտնում են սեփական գործընթացները, վարպետը ուղղում է դրանք ճիշտ ուղղությամբ:
Փորձագետները կարծում են, որ հակա-ցելյուլիտային դեղերը ավելի հարմար են ոչ թե եվրոպականների համար, որոնք մկանների ջերմացման եւ լիմֆարդի հոսքի արագացման, ցելյուլիտի եւ ավելցուկային քաշի դեմ պայքարելու, եւ առաջին հերթին չինարեն, ինդոնեզերեն (բալիներեն) եւ թայերեն:
Արեւելյան մերսում մոտավորապես 150 ազդեցության մեթոդներ հայտնի են: Սա սեղմում է, կախում, սեղմում, սեղմում, տարբեր ինտենսիվության թրթռում եւ տարբեր անկյուններում: Նույնիսկ առանց հատուկ գործիքների օգտագործման `ասեղներ, jadeite կամ արծաթյա թիթեղներ, բամբուկե ձողիկներ, որոնք ակտիվորեն օգտագործվում են տարբեր մասսայական դպրոցներում, վարպետը կանգնած է ընտրության հետ` ինչ ուժով է սեղմել կետը, քան մերսում: մատները, ձեռքերը կամ էլի կողպեքներ եւ նույնիսկ ամբողջ մարմնի քաշը (ոտքի մերսում):
Չինաստանի պրակտիկայում մերսումն իրականացվում է առանց հաշվի առնելու լիմֆային հոսքը, ինչպես սովորական է արեւմտյան բժշկության մեջ, բայց էներգետիկ հոսքի ընթացքում `այսպես կոչված, մերիդյաններ. 12 հիմնական, 2 լրացուցիչ եւ 8 հրաշքով: Հիմնական եւ լրացուցիչ meridians կապված են ներքին օրգանների եւ տարածել էներգիայի միջոցով մարմնի, հրաշալի են պատասխանատու են հեռացման էներգիայի ավելցուկների. Իրական փորձագետը պետք է կարողանա գտնել դրանք:
Ինչպես նաեւ հարյուրից ավելի, ցրված հատուկ էներգետիկ կետերի մարմնի վրա, որոնցից յուրաքանչյուրը կապվում է մի meridians- ի եւ, հետեւաբար, մարմինների հետ: Կախված համադրությունից եւ հետեւողականությունից, միեւնույն կետերը օգտագործվում են երիկամների, լյարդի, սիսեռի բուժման նպատակով թարմացնող կամ թերապեւտիկ մերսման մեջ ... Գիտելիքների վրա ազդելու ամենատարածված ձեւն է ասեղնաբուժությունը կամ ասեղնաբուժությունը:
Սուրճի ընդմիջում
Մինչեւ վերջերս կոսմետոլոգները սուրճը համարում էին սեռական ցելյուլիտի արտադրանքի առումով առավել սադրիչ մեկը: Միեւնույն ժամանակ, կոֆեինը հայտարարվել է թիվ 1 հակելյուլիտային արտաքին միջոց: Կաֆեինը ընդգրկված է գրեթե բոլոր հակացելյուլիտային քսուքներով եւ գելներով, իսկ հետագա սովորական սուրճի հիմքերը կարող են գերազանց մերսման գործիք: Այժմ սննդաբանները վերականգնում են եւ «սուրճ ներսում», ինչը վկայում է ժամանակակից հետազոտությունների մասին:
Ստացվում է, որ սուրճը նույնպես կարող է օգնել մեզ լավ ձեւի պահպանման գործում: Կաֆեինը ակտիվացնում է ճարպային նյութափոխանակությունը, հյուսվածքներում դրա ազդեցության տակ կա լիպոլիզ (ճարպի պառակտում): Այսպիսով, էներգիայի սպառումը խթանում է, եւ ճարպային հանքավայրերը նվազում են: Ցելյուլիտի ձեւավորման նախադրյալներ չկան: Ընդհակառակը, կոֆեինը նպաստում է ճարպի օգտագործմանը: Չափավոր քանակությամբ սուրճը դրական ազդեցություն ունի առողջության եւ տեսքի վրա `այնտեղ պարունակվող հակաօքսիդանտների եւ կոֆեինի պատճառով:
AromaMagic- ը
Այո, նրանք չեն օգնում, նրանք միայն նյարդայնացնում են մաշկը: Եթե արոմատիկի հետ ձեր ժամադրության տխուր արդյունքը: Հակացելյուլիտային մերսումը հենց այն է, թե ցածր, որակյալ կիսամյակային սինթետիկ յուղերի մեջ, մինչեւ հիմա, այստեղ եւ այնտեղ, հաջողությամբ տրվում է բնականոն կամ տեխնոլոգիայի խախտմամբ:
Անտեսելով ցելյուլիտի անուշաբույր նյութը օգտակար է եւ իրականում հանգեցրել է նրան կախարդական վերափոխման, անհրաժեշտ է օգտագործել բարձրորակ բազային յուղ (կոչվում է ճարպային բուսական յուղեր `խաղողի սերմ, նուշ, գետնանուշ եւ այլն) եւ զտեք 100% Բնական յուղեր, հատուկ հակաէլուլիտային ակտիվությամբ. Կիտրոն, գրեյփֆրուտ, բուսական ձավարեղեն կամ սեւ պղպեղ:
Արոմատիկ մերսումը չպետք է ինտենսիվ լինի, հեշտ է հեշտությամբ բուժել լիմֆատիկ ջրահեռացման վրա: Essential oils, եւ ոչ թե մանիպուլյացիաների masseur, ոչնչացնել ճարպային tubercles, ջուրը հեռացնել եւ նվազեցնել ծավալը: Հետեւաբար, դուք կարող եք փոխարինել «եթերային» մերսման «էթերիալ» նույն բաղնիքը: Տանը տան սրահի վրա ազդելու համար պետք է ջերմ լոգանք ընդունել հատուկ խառնուրդով, որը 50 մլ քսուք յուղով կամ մի քանի բրոնզե ծովում լուծված է օրվա ընթացքում երեք շաբաթվա ընթացքում: Օգտագործեք petit ձավարեղեն եւ լիմոնդրային յուղեր, որպեսզի ինտենսիվորեն հարվածեն ճարպային շերտին, սեւ պղպեղը `ենթատեքստային տուբերկուլյոզի եւ սամիթի կամ մաղադանոսի յուղի վրա` սինխրոնիզացիայի համար `ավելցուկային հեղուկը հեռացնելու համար:
Մեկը տանը
Սրահի ընթացակարգերի անվիճելի գումարն այն է, որ այնտեղ աշխատող մասնագետները վերապատրաստվում են ձեզ համար, որոնք սովորել են մկանների եւ ճարպի վրա ազդելու հատուկ մեթոդներով: Բայց տանը ավելի շատ կարող ես անել, քան կարծում ես: Ահա հակաէլուլիտային տնային միջոցների համալիրը.
Հանգստացնելով ծանր մակերեւույթին, թեքեք ձեր ոտքերի ծնկներին, քաշեք դեպի ստամոքսը, սեղմեք դրանք ձեր ձեռքերում: Մի քանի անգամ (6-10), թափահարեք կլորացված ողնաշարի վրա: Սա կնվազեցնի նյութափոխանակությունը ցածր (մարմնի առավել խնդրահարույց) մարմնի մասերը: Կրկնեք ողողող աթոռը շաբաթը երեք կամ չորս անգամ:
Ինտենսիվ մերսում մաշկը խոզանակով, միջին խստությամբ բնական բորբոքի հետ, այնուհետեւ կազմակերպել էքսպրեստրատիտային ցնցուղ `տաք ջրով, միացնել մի տաք ջրի մեջ, ապա մի քանի վայրկյան փոխեք այն շատ ցուրտ: Կրկնեք շաբաթը երկու կամ երեք անգամ: Ամեն անգամ, երբ դուք ցնցուղ եք առնում, մի մոռացեք մերկացնել խնդիրները, այնպես որ մենք կանգնած ենք լճացած երեւույթներին եւ ճարպերի կուտակումներին: Այն առավել հարմար է օգտագործել օճառի մերսման սալիկները: Նման «2-ը 1» օգտակար ապրանքը հայտնվել է բազմաթիվ ապրանքանիշերում: