Որտեղ է լողանալ:
Այս նպատակի համար շատ ծնողներ գնել են երեխայի լողասենյակ: Այնուամենայնիվ, նման ձեռքբերումը ավելի հարմար է, քան մորս, հայրիկի եւ երեխայի անվտանգության համար: Սակայն, որ լոգանքը բերեց առողջության համար շոշափելի օգուտ, խարամը չպետք է սահմանափակվի շարժումների մեջ: Դուք կարող եք ազատորեն տեղափոխել բռնակները եւ ոտքերը, վերադառնալով ձեր որովայնին կամ չորացնելով միայն մեծ լոգանքով: Այս ամենը գերազանց զորավարժություններ է մկանների եւ իմունիտետի լավ պատրաստվածության մասին: Իսկ նորածինների առողջության մասին անհանգստանալու համար մաքրեք բաղնիքը: Օգտագործեք սա ոչ թե արդյունաբերական արտադրության, այլ սովորական սոդայի միջոցով:
Ջրի ջերմաստիճանը
Ընտրելով այն, առաջնորդվեք ոչ թե ձեր սեփական զգացմունքներով, այլ երեխայի ջերմաստիճանի արձագանքով: Ավելի հարմարավետ է + 37 ° С-ի շրջակայքում գտնվող ջերմաստիճանը: Բայց նման տաք ջուրը առողջություն չի տալիս: Եթե դուք ցանկանում եք համատեղել հիգիենիկ ընթացակարգերը առողջության բարելավման հետ, ջուրը պետք է լինի զով, ոչ ավելի, քան + 35 ° C - դա թույլ չի տալիս երեխային հանգստանալ, բարձրացնել արյան հոսքը, խթանել նյութափոխանակությունը:
Պետք է ավելացնել խոտաբույսերը ջրի մեջ:
Մանկաբույժները խորհուրդ չեն տալիս չարաշահել տարբեր խոզանակներ եւ ներարկումներ, հատկապես, եթե դուք ինքներդ ունենաք ալերգիայի միտում, դա կարող է ծննդաբերել դերատիտ: Խոտաբույսերում առողջ մաշկի ունեցող երեխային լվանալու համար խորհուրդ է տրվում ոչ ավելի, քան շաբաթը մեկ անգամ: Հաղթանակի հաղթող տարբերակն այն է, որ իրավահաջորդության ներարկումն է: Ստանդարտ լոգանքով ձեզ հարկավոր է մի բաժակ խոտ, որը խաշած է, թույլ է տալիս մի քանի ժամ փակել կոպի տակ: Այնուհետեւ լարել ինֆուզիոն: Բոլոր մյուս դեպքերում խոտաբույսեր եւ բորբոքումներ ավելացեք միայն բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո:
Պետք է փակել սանհանգույցի դուռը:
Եթե չկա նախագիծ, մի արեք դա: Մի վախեցեք, որ երեխան կարող է ցրտին բռնել, շատ ավելի շատ վնաս կստանա նրան սուր ջերմաստիճանի անկման հետեւանքով, երբ նա ջրի ընթացքից հետո մտավ սենյակ: Բացի այդ, լոգանքի ընթացքում լոգարանը լցված է ջրի գոլորշիով, այն դեպքում, երբ քլորի պարունակությունը երբեմն կարող է դուրս գալ սանդղակով: Հավատացեք ինձ, սա փխրուն երեխայի օրգանիզմի համար լավագույն մթնոլորտ չէ:
Ինչպես պատրաստել երեխային ջրի ընթացակարգերի համար:
Ցանկացած լոգանք օրգանիզմի վրա ծանրաբեռնվածություն է, ուստի երեխայի սկիզբը անհրաժեշտ է, քանի որ անհրաժեշտ է տաքացնել: Այս մերսման եւ մարմնամարզության համար կատարյալ է: Վերցրեք մեկ րոպե կամ 15 րոպե յուրաքանչյուր ընթացակարգ, որից հետո կարող եք անմիջապես անցնել լոգանք:
Ժամանակն է լողալ:
Լողի համար կատարյալ ժամանակը նախորդ երեկոյան կերակրման համար է: Եթե դուք հետեւում եք այս ընթացակարգի կանոններին, ապա երեխան փոքր-ինչ հոգնած կդառնա, «կուլ» ախորժակը, լավ ու քաղցր ուտել առնվազն 5 ժամ: Դա տեղի է ունենում, որ երեխայից հետո որոշ երեխաներ այնքան հուզված են, որ դժվար է նրանց գիշերը քնել: Նման երեխաները ավելի լավ են լվանում առավոտյան կամ կեսօրին:
Ինչպես լողալ:
Ընկղմեցրեք խառնաշփոթը ամբողջովին ջրի մեջ, այն օժանդակելով մեկ ձեռքի տակ, գլխի հետեւի մասում, մյուսը, ջան: Եթե երեխան ակտիվորեն սկսում է տեղափոխել բռնակները եւ ոտքերը, ապա այդ ջերմաստիճանը համընկնում է նրան, եթե նա հանգստացնի եւ հանգիստ կլիներ, հաջորդ անգամ դուք կարող եք թողնել այն մեկ աստիճան: Այնուհետեւ թափեք ձեր ստամոքսի վրա, աջակցելով երեխայի չինին մի կողմից, թող նա լողանա այս դիրքում: Դուք կարող եք ուսուցանել ձեր երեխային սուզվելու համար (ռեֆլեքսային շնչառական հետաձգումը կվերանա 2.5 ամսվա ընթացքում) կամ մնալ ջրի վրա: Ինչպես ճիշտ դա անել, դուք կասեք մանկաբույժին:
Ինչ է լողանալու տեւողությունը:
Միջին հաշվով նորածին երեխան կարող է մոտ մեկ րոպե լողալ ջրի մեջ: 3 ամսվա ընթացքում կարող եք մեծացնել ժամանակը 15 րոպե: Իսկ կես տարվա ընթացքում ձեր կարապուզը կես ժամով ջրի մեջ կավարտվի: Եթե երեխայի ծղոտի կամ բերանի լոգանքների ժամանակ ջուր ստանա, դրա հետ ոչ մի վատ բան չկա: Փոխարենը, ընդհակառակը, հյուսելը եւ այտուցվելուց հետո երեխային մաքրելու է մկնդեղի լորձը փոշուց եւ կեղտից:
Որքան հաճախ ես լվանում եմ երեխային:
Անմիջապես օճառով կամ փրփուրով երեխային պետք է ավելի հաճախ լվացվեն, քան շաբաթը երկու անգամ: Մանուկների համար դա բավարար է: Միայն այն ժամանակ, երբ նա սկսում է սողալ, նման ընթացակարգերը կարելի է անել ամեն օր կամ, եթե ցանկանաք, լվացվեն ամեն օր: Երեխային օճառելու համար հարկավոր չէ օգտագործել լվանալը, բավականաչափ մեղմ մայրիկի ձեռքեր: Սպունգը կարող է անհրաժեշտ լինել այն դեպքում, երբ փշրանքները ունեն գլուխներ գլորում (gneiss): Լվանալ մի քիչ փրփուր կամ շամպուն եւ գլուխը մերսում: Երեխային լվանալուց հետո լվանալ այն մաքուր ջրի մեջ եւ փաթեթավորեք այն հյուսվածքի մեջ:
Կարող եմ լվանալ այն օճառով:
Երբ լողանում է երեխային, մի օգտագործեք ալկալային օճառ: Նրանց մեջ պարունակվող նյութերը ոչնչացնում են պաշտպանիչ շերտը, որը ծառայում է որպես հուսալի խոչընդոտ պաթոգեն բակտերիաների դեմ: Եթե ցանկանում եք օգտագործել օճառը լվանալու համար, նախընտրեք երեխային, որը ներառում է lanolin, գլիցերին, բուսական յուղեր կամ խոնավեցնող լոսյոն - այս հավելումները մեղմացնում են դրա ազդեցությունը:
Ինչ պետք է անեմ լողանալուց հետո:
Ներդրեք սեղանի վրա մի երեսպատված երեխային եւ նրբորեն փաթաթեք հյուսնով: Մի սրբել: Հաջորդը, բուժեք բոլոր կնճիռները հատուկ մանկական յուղով: Ներծծիչ կեղեւի առկայության դեպքում օգտագործեք փոշի կամ հատուկ կաշվե կրեմ: Հատուկ ուշադրություն դարձնել երեխայի սեռական օրգաններին: Տղայի վրա մի մոռացեք քսել տակ քորոց, աղջկա վրա սրբել բամբակյա ճաքճքված տաք խաշած ջրով, սեռական ճեղքվածք: Վերջին դեպքում շարժման ուղղությունը խիստ առջեւում է: Եվ մի մոռացեք ականջների մասին: Ականջի ջրանցքի մեջ ներդիր սերտորեն շեղված շվաբր, միացրեք այն, մինչեւ գլուխը ամբողջությամբ չորանա (բամբակյա ճաքճքումը լավ է տարածվում ականջների մեջ):
Երեխայի լողանալու միջոց
Նույնիսկ փորձառու ծնողները չեն կարող կորչել կոսմետիկայի առատությամբ երեխաների լողանալու համար: Ընտրելով փրփուր կամ շամպուն փշրանքների համար, ուշադրություն դարձրեք հետեւյալ կետերին:
- PH արժեքը
Ի տարբերություն տարածված համոզմունքի, նրա կատարումը չպետք է հավասար լինի 5.5-ի արժեքին `դա մեծահասակների մաշկը: Երեխանում այն srednekislyj եւ կազմում է 6,8, ուստի pH- ի լոգանքի համար միջոցը պետք է ունենա այդպիսի արժեք: Մի քանի շաբաթվա ընթացքում այն ավելի մոտ կլինի մեծահասակների ցուցանիշներին, եւ դուք կկարողանաք օգտագործել միջոցներ չեզոք pH- ով:
- Կազմը
Կարդացեք պիտակը ուշադիր: Այն չպետք է պարունակի արգելված կոնսերվանտներ, ակտիվ հավելումներ եւ պայծառ ներկ: Իրավունքը չպետք է չափազանց պայծառ լինի (ավելի լավ է, որ դա անգույն է) կամ ուժեղ հոտ:
- Հավելումներ
Եթե ձեր փխրունը հակված է ալերգիայի, չեն բերվում բույսերի քաղվածքների հետ միջոցներով, նրանք կարող են առաջացնել իր դրսեւորումները: Բոլոր մյուս դեպքերում, մանկական փրփուրների եւ շամպունների թույլատրելի հավելումները համարվում են հերթափոխի, երիցուկի, նարդոսի: