Մշտապես կա վիճելի հարց, ինչն է գազարի հյութի վնասները եւ օգուտները: Հիմնականում այս հյութը համարվում է բացառապես բուժիչ խմիչք: Սակայն կան տեսակետներ, որոնք խոսում են գազարից հյութի օգտագործման տարբեր հակադրությունների մասին: Հրեշավոր կերպով երկու դատողություններն էլ ճիշտ են: Այս հյութի օգտագործումը լավ է ազդում մարսողական համակարգի վրա, նյարդային համակարգի վրա, մեծացնում է իմունային համակարգը, մարմնի ընդհանուր տոննը եւ ավելացնում է ախորժակը: Սակայն հյութի խիստ քանակությամբ խմիչքը հակառակ արդյունք է տալիս: Հետեւաբար, խմեք հյութը ճիշտ դեղաչափով, խորհուրդ է տրվում շաբաթական 3 անգամ 0,5 լիտր: Sokoterapiya - մի մեթոդ, որը պահանջում է ճիշտ չափաքանակ:
Հյութերի օգուտները:
Հաշվի առնելով գազար հյութի օգուտները, անհրաժեշտ է ընդգծել, որ խմիչքը կատարելապես վերականգնում է տեսլականը, նպաստում է տարբեր աչքի հիվանդությունների կանխարգելմանը: Այն դանդաղեցնում է խոլեստերինի մակարդակը, այն ազդում է մարդու մարմնի բջիջներում, կարգավորում է նյութափոխանակությունը, իսկ սնուցող մայրիկները արդյունավետորեն մեծացնում են լակտացիան:
Խորհուրդ է տրվում օգտագործել կարտոֆիլի քաղցր հյութը, ովքեր ստացվում են ստամոքսային հյութերի բարձր թթվայնություն: Հյութը օգտակար է վահանաձեւ գեղձի հիվանդությունների, ուրոլիտիասի, աթերոսկլերոզի, սրտամկանի ինֆարկտում:
Թարմ սեղմված գազար հյութը շատ օգտակար է փոքր երեխաների համար, խորհուրդ է տրվում տալ այն կես տարվա ընթացքում համապատասխան դոզաներում: Հյութը երեխաներին տալիս է վիտամիններ, խթանում է երեխայի զարգացումը:
Ավելի օգտակար է օգտագործել խառը հյութեր կամ կոկտեյլներ, որոնք ներառում են գազար հյութ եւ խնձորի կամ նարնջի հյութ: Նման վիտամին խմիչքները նպաստում են դեմքի գույնի բարելավմանը: Սածիլով հյութի մեջ դուք կարող եք ավելացնել մեկ ճաշի գդալ թթվասեր կամ կրեմ: Այս խմիչքը լավ կլանված է եւ ավելացնում է մարմնի շարժունակությունը եւ էներգիան:
Այս հյութի օգտագործումը կանոններին համապատասխան նշանակում է առողջության երաշխիք: Անկայուն հոգեկան խանգարում ունեցող մարդիկ, որոնք սաստկացնում են գազարային հյութը, օգնում են թեթեւացնել նյարդային խանգարումները, ինչպես նաեւ սեռական անբավարարություն սկսած դեռահասների բացասական զգացմունքները:
Խուսափելով այս հյութի առավելություններից, կարելի է նշել, որ դա օգտակար է գազար սիրահարներին օգտագործել գազար հյութ, քանի որ այն գերազանց է տոնիկի համար: Կարոտինի բովանդակությունը հյութում թույլ է տալիս ինտենսիվ արտադրել melanin, պատասխանատու է նույնիսկ գեղեցիկ tan. Սակայն շաքարային դիաբետ ունեցող մարդիկ, չնայած քաղցրահամ գազավորված հյութի բոլոր դեղորայքային հատկություններին, հարկավոր է զգույշ խմել:
Հյութի վնասը:
Հյութերի օգուտներն ու վնասները գազարից չեն երկարացնում առողջապահության հանգստությունը: Բժիշկները, ատամնաբույժները, օրինակ, ասում են, որ գազարային հյութը պարունակում է թթուներ, որոնք քայքայում են ատամը, եւ դուք պետք է խմեք միայն խողովակի միջոցով:
Հարկ է նաեւ հաշվի առնել այս հյութի օգտագործման հակադրությունները, չնայած զարմանալիորեն օգտակար հատկություններին: Կարոտի հյութը հակաբորբոքված է աղիքների եւ ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդությունների սրացման դեպքում: Եթե դուք հաճախ խմում եք գազարից նոր քամած հյութ, ապա դա թույլ է տալիս ենթաստամոքսային գեղձի վրա:
Կարոտինի գերշահույթը ազդում է մաշկի գույնի զգալի փոփոխության վրա, որի մարմնում տարբեր բացասական գործընթացներ կան: Սա նշանակում է, որ դուք պետք է դադարեցնեք գազարային հյութ օգտագործելը, մինչեւ այդ բոլոր գործընթացները նորմալացվեն: