- Անտառային հատապտուղներ `120 գրամ
- մեղր - 1 ք. մի գդալ
- նարնջի հյութ - 3/4 ապակի
- կրեմ կամ ամբողջական կաթ - 1 սբ. մի գդալ
1. Եթե անտառային հատապտուղների սեզոնը փողոցում է, մի շտապեք դրանք նախապես սառեցնել, որպեսզի խմիչքը ստանում է անհրաժեշտ ջերմաստիճանը եւ հետեւողականությունը: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ցանկանում եք պատրաստել խմիչք մի մարդու համար, որը ցուրտ է, վերցնում է թարմ հատապտուղներ կամ հալեցնում դրանք `վիտամիններն ու մեղրը կօգնեն վերականգնել անձեռնմխելիությունը: Թողնել մի ամբողջ հատապտուղներ ձեւավորման համար: 2. Սկզբունքորեն, դուք կարող եք օգտագործել հյութը փաթեթից, բայց առավել օգտակար է, թե ինչպես է պղպեղով քաղցր նարնջի հյութը: 3. Քաղցրավենիքի բոլոր բաղադրիչները բլենդերի մեջ միացրեք մի քանի ձեւով խառնել այն, մինչեւ որ ձեւավորվի թեթեւ եւ միասնական հատապտուղ զանգված: 4. Բացեք վիտամինային պատրաստված ըմպելիքը բաժակի մեջ, զարդարեք ամբողջ հատապտուղներով եւ անմիջապես խմեք, որպեսզի օրգանիզմը արդյունահանել է առավելագույն օգուտ կոկտեյլից:
Ծառայություններ `2