Յուղային բջիջներում նման փոփոխությունները բնորոշ են երկու սեռերի ներկայացուցիչների: Հետեւաբար, նրանք, ովքեր զարմանում են, կարող են տղամարդիկ ունեն ցելյուլիտ, գիտեք, պատասխանը միանշանակ է, գուցե նույնիսկ: Չնայած, պետք է նշել, որ տղամարդիկ դեռեւս քիչ հավանական են այս երեւույթի նկատմամբ, քանի որ նրանց մեջ գենետիկորեն ճարպային շերտը բարակ է, քան կանանց, եւ մաշկը, որպես կանոն, ընդհակառակը: Հետեւաբար, տղամարդու ցելյուլիտի արտաքին նշաններն այնքան էլ չեն նկատելի:
Կանանց եւ տղամարդկանց ցելյուլիտի հիմնական տարբերությունն այն է, որ այտուցված ճարպային բջիջների տեղայնացման տարբեր գոտիներ: Կանայք խնդրահարույց են ցելյուլիտի համար `հիփ եւ գլյուտոզային շրջաններ: Մարդկանց մեջ ցելյուլիտը հիմնականում ազդում է որովայնի շրջանում: Եվ, կարծես, չեն սիրում «նարնջի կեղեւը», բայց որպես խոշոր ճարպային բարձ, իր շուրջը, մարդկանց մեջ այն կոչվում է «գարեջուր» կամ «lifebuoy»:
Մեկ այլ պատճառ էլ, որ մենք հաճախ չենք լսել արական սեռի ցելյուլիտի մասին, այն է, որ ուժեղ սեռը այնքան ուշադիր եւ մանրակրկիտ չէ իր տեսքով: Եվ եթե մի կին նկատել է իր մարմնի տհաճ խախտումները, ապա, որպես կանոն, անմիջապես սկսում է պայքարել այդ թերությունների դեմ: Մի մարդ, երբեմն, չի նկատում իր մարմնի որեւէ փոփոխություն:
Մյուս բոլորի համար, շատերը կարծում են, որ ցելյուլիտը զուտ գեղագիտական խնդիր է (լավ է, կարծում եք, ճարպը ձեր ստամոքսի վրա, բայց շատ տղամարդիկ նույնիսկ հպարտանում են իրենց «աշխատանքային հացահատիկը»): Եվ այդ պատճառով նրանք շտապում են որեւէ գործողություն ձեռնարկել, այն վերացնելու համար: Եվ եթե նրանք որոշ քայլեր են անում, ապա միայն նպատակն է նվազեցնել արտաքին դրսեւորումները: Սակայն, փաստորեն, ցելյուլիտի տեսքը ենթադրում է, որ մարդու մարմնում սխալ է տեղի ունենում: Եվ խնդրի արմատը միշտ պետք է փնտրել:
Արգանակի ցելյուլիտի պատճառները
Հիմնական պատճառը, որ ցելյուլիտը ձեւավորվում է մարդու մարմնի վրա, նստած եւ ակտիվ չէ կյանքի ուղին: Եթե դուք շատ ժամանակ եք անցկացնում նստած կամ ստատիկ վիճակում, ապա արյունը սկսում է դանդաղել: Սա հանգեցնում է այն բանի, որ բջիջները չեն ստանում թթվածին, եւ նրանք սկսում են ավելի քիչ աշխատել, մինչդեռ ճարպը կուտակվում են ինքնուրույն: Եթե կյանքի մնացած պասիվ ռիթմով մնացած ամեն ինչ մի մարդ չի պարբերաբար զբաղվում սպորտով, ցելյուլիտը կարող է հայտնվել արդեն բավականին երիտասարդ տարիքում `30-35 տարի:
Երկրորդ պատճառը տղամարդկանց ցելյուլիտի հայտնվելն է `անընդհատ սթրես: Մարմինը, որը պարբերաբար սթրեսային պայմաններ է ունենում, սկսում է ավելի շատ հաղթահարել բեռների հետ, ինչը հանգեցնում է ոչ միայն իմունային համակարգի թուլացմանը, այլեւ մարմնի նյութափոխանակության մեխանիզմների խաթարմանը, որը անմիջականորեն նպաստում է տարանջատված ճարպային հյուսվածքների փոփոխություններին:
Ցելյուլիտի առաջացման մեկ այլ պատճառ էլ սխալ եւ անհավասարակշիռ դիետա է: Ես չօգտագործեմ նախուտեստներ, ուտում չոր, շատ ճարպ, ուտելիքի պակաս, մթերքների, մրգերի, խիտ մանրաթելերի, մի քիչ հարբեցող հեղուկի (օրական 1,5 լիտրից պակաս) պակաս սպառում, ինչը հանգեցնում է մարսողական համակարգի եւ ամբողջ օրգանիզմի նորմալ գործողության դիսֆունկցիայի: Արդյունքում ենթաստամոքսային ճարպային բջիջները սկսում են «խստացնել» եւ ձեւավորվել ցելյուլիտը: Բացի այդ, հարկ է հիշել, որ անառողջ եւ անսպասելի դիետան կարող է հանգեցնել ոչ միայն ցելյուլիտի, այլ նաեւ վտանգավոր հիվանդության, ինչպես նաեւ գիրություն:
Երբեմն տղամարդկանց ցելյուլիտի ձեւի պատճառն հորմոնալ խանգարումներն են: Նորմալ մարմնի աշխատանքի մեջ տղամարդկանց հորմոնդը `տեստոստերոնը, արտադրվում է բավարար քանակությամբ եւ նպաստում է ավելցուկային ճարպի պառակտմանը: Թեստոստերոնի արտադրության հորմոնալ փոփոխությունները նվազեցնում են եւ ճարպը սկսում է կուտակել, այդ թվում նաեւ ենթաբազմության շերտում: Եթե խնդիրը հորմոնների մեջ է, ապա դա լուրջ պատճառ է, որը պահանջում է մանրակրկիտ ուսումնասիրություն եւ հորմոնալ դեղերի հետ համապատասխան բուժման նշանակում:
Արական ցելյուլիտի վերջին գործոնը շատ խիստ է եւ սահմանափակող հագուստի շարժը, ինչպես նաեւ սխալ կեցվածքը: Արդյունքում, կա նորմալ շրջանառության խախտում եւ ձեւավորվում է ցելյուլիտ:
Ինչպես վարվել ցելյուլիտի տղամարդկանց հետ
Սպորտային
Ցելյուլիտից ազատվելու համար տղամարդկանց համար շատ հեշտ է, քան կանանց համար: Փաստն այն է, որ իրենց մարմնում կա մեծ քանակությամբ բնական յուղային այրիչ `հորմոն տեստոստերոն: Այն օգնում է նվազեցնել ճարպային շերտը, պայմանով, որ մարդը կանոնավոր կերպով զբաղվելու է ֆիզիկական գործունեությամբ: Զորավարժություններում հիմնական շեշտը դրվում է մամուլի շրջանում (որտեղ ցելյուլիտը սիրում է տեղաբաշխել տղամարդկանց): Շատ տղամարդիկ բավարար են շաբաթական երկու անգամ վարժություններ անցկացնելու համար, որպեսզի մոռանան ճարպային հյութերը եւ ցելյուլիտը:
Կոսմետիկ արտադրանք
Ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից բացի, կարող են օգտագործվել նաեւ կոսմետիկ հակացելյուլիտային ապրանքներ, որոնք ջերմացնող ազդեցություն կունենան եւ օգնում են բարելավել մարմնի հյուսվածքը: Այս միջոցները ներառում են հատուկ քսուքներ, ալգորիթմներ, մերսում:
Ցելյուլիտից ազատվելու վիրաբուժական մեթոդները
Եթե տղամարդու ցելյուլիտը վերցված է անտեսված ձեւով (ճարպի հոտը այնքան է աճել, որ այն «վնասում է» ներքին օրգանները, որոնք սպառնում են լուրջ առողջական հետեւանքներով), ապա թերեւս միակ հուսալի եղանակը կլինի վիրաբուժական միջամտության դիմելը: Այն համեմատաբար անվտանգ եւ ցավալի է:
Հաշվի առնենք վիրաբուժական վիրահատությունից ազատվելու հիմնական մեթոդները.
- Լիպոսակցիա: Խառնուրդի պաշարները «կեղտոտ» են մարմնի կողմից վակուումային մեքենայով, խնդրահարույց տարածքում փոքր անցքերով: Այնուամենայնիվ, եթե առկա է շատ սոսինձ հյուսվածք, դուք ստիպված կլինեք վիրահատել մի քանի անգամ, քանի որ լաբորատորիա մեկ նստաշրջանի ընթացքում կարող եք մղել միայն 3-5 լիտր յուղ: Սակայն նման ընթացակարգից հետո ազդեցությունը շատ կայուն է, միջամտության գոտում ճարպային բջիջները այլեւս չեն աճում: Լիպոսակցիա ունի մի շարք հակաբորբոքային պայմաններ. Շաքարախտ, անբավարարություն, հոգեկան խանգարումներ, սուր վարակիչ հիվանդություններ:
- Electrolipolysis - ցելյուլիտի ճարպային հյուսվածքների վերացման մեթոդ, որն առաջանում է մաշկի միջոցով, օգտագործելով էլեկտրոդներ, որոնք կապված են մարմնի հետ: Սարքավորման ճառագայթման այս մեթոդը համարվում է ցելյուլիտի բուժման առավել արդյունավետ (լիպոսակցիայից հետո) ընթացակարգերից մեկը: Երբ ազդրի հոսքը ակտիվանում է, նյութափոխանակության գործընթացները ակտիվանում են, ճարպային հյուսվածքը արագանում է, լիմֆային արտանետումները տեղի են ունենում, բջիջների թափանցելիությունը բարելավվում է, եւ ճարպը ավելի արագ է ազատվում բջիջներից:
- Lipoplening - յուղոտ բջիջների ուլտրաձայնային վարակների բուժում եւ դրանց հաջորդում մարմնի կողմից բնական միջոցներով մի քանի շաբաթվա ընթացքում հեռացում: Այս մեթոդի հիմնական առավելությունն այն է, որ այս գործընթացից հետո ցելյուլիտի վերստեղծումը քիչ հավանական է: