Հիպոթենտի սիմպտոմատիա:
Հիպոթենտի հիմնական ախտանշանները ներառում են.
- ընդհանուր վատ առողջություն,
- քնկոտություն,
- թուլություն,
- գլխացավեր,
- ծանր ֆիզիկական աշխատանքի, մարզական բեռների,
- խանգարման,
- գլխապտույտ, երբ կանգնած է,
- տեսքը խավարի աչքերից առաջ, ճանճեր կամ բծեր,
- ականջի աղմուկը, ականջների լցվածությունը,
- կտրելու ցավը աչքերում,
- անհիմն անճաշակություն, նյարդայնություն եւ զվարթություն:
Hypotension- ը բացասաբար է ազդում տրամադրության եւ բարեկեցության վրա: Հիպոթենությունը հաճախ կարող է ուղեկցվել անտարբերությամբ կամ դեպրեսիաով: Հիպոթենային տառապող մարդը հաճախ չի հավատում իրեն, շատ հոռետես է, արագ հոգնում է եւ կորցնում է արդյունավետությունը: Պզուկները, որոնք պետք է ազատեն գլխացավը, սովորաբար չեն օգնում: Հիպոթոնիկները կարող են թեթեւակի աշխուժացնել մի բաժակ հզոր թեյ կամ սուրճ, ինչպես նաեւ մի փոքր դոզան կոնյակ:
Հիվանդության կանխարգելում:
Բժիշկները պնդում են, որ հիպոթետիկի վիճակն առաջանում է սրտի կամ արյան անոթների աշխատանքում անկատարության հետեւանքով, այնուհետեւ նախկին հիպոթետիկան հաճախ դառնում է հիպերտենզիա, եւ նրանց ճնշման ցուցանիշները անցնում են շատ ցածրից մինչեւ շատ բարձր ցուցանիշներ, քանի որ սրտանոթային համակարգի անկատարության հետ կապված խնդիրը ոչ մի տեղ թողնում: Ապագայում հիպերտոնիայի զարգացումը կանխելու եւ ներկայումս առողջությունը բարելավելու համար հիպոթետիկ հիվանդություններ ունեցող մարդիկ պետք է այնպես կազմակերպեն այնպես, ինչպես կփորձեն բարելավել սրտի աշխատանքը եւ բարձրացնել անոթների տոնը:
Հիպոթոնիկները պետք է աջակցեն ձեր մարմնին ֆիզիկապես ակտիվ պետության մեջ: Անհրաժեշտ է ամենօրյա պարզ ֆիզիկական վարժություններ կատարել, որոնք ուղղված են մկանային տոնուսի ուսուցմանը: Մկանային տոնուսի աճով, արյան հոսքը դառնում է ավելի ինտենսիվ, իսկ անոթները, համապատասխանաբար, սկսում են ավելի լավ աշխատել: Լավ արդյունքների կարելի է հասնել լողալու, քայլելու, բնության մեջ երկար զբոսանքների կատարելու միջոցով: Հաճախ հիպոթենիստներին խորհուրդ է տրվում ունենալ շուն, քանի որ օրական երկու-երեք անգամ ձեր կենդանուն քայլելով, մարդը ստիպված է շարժվել, եւ ֆիզիկական գործունեությունը բարենպաստ ազդեցություն ունի նրա բարեկեցության վրա:
Դիետան պետք է պարունակի մանրաթել պարունակող նյութեր, որոնք առաջացնում են աղիքային շարժունակություն: Անհրաժեշտ է խմել քաղցր սերմնացան եւ միրգային հյութեր, բուսական խառնուրդներ, որոնք օգնում են հիպոթետիկությանը:
Երբ դուք գլխացավ ունեք, միանգամից դեղամիջոց չեք ընդունում, ավելի լավ է խմել մի բաժակ թեյ կամ սուրճ, անել պարանոցի եւ տաճարների մերսում, կարող եք հակաբեղմնավորվել ցնցուղ, մի քանի շնչառական վարժություններ կատարեք: Յոգա, ինքնավստահություն, շնչառական մարմնամարզություն նույնպես օգնում է հիպոթետիկությանը:
Հիպոթեն: այլընտրանքային բժշկության միջոց, որից ազատվելու համար:
Թարթառը փխրուն է:
Մի ճաշի գդալ աղացած ուրցի չորացած տերեւները պատրաստվում է ցածր ջերմությամբ: Պարտավոր է մեկ ժամ: Ինֆուզիոն տեւեց 1 տ.ս. լ. , օրական չորս անգամ:
Schisandra.
Օգտակար է առնվազն առավոտյան ալկոհոլային մագնոլիա վերցնել, անմիջապես արթնանալուց հետո, իսկ երեկոյան, մինչեւ մահանալը, 30 կաթիլ: Խմեք թուրմը մի գդալով ջրի մեջ:
Բերանի արմատը:
Խորհուրդ է տրվում ընդունել տոմատի հյութի արմատը 30 կաթիլ, օրական երեք անգամ, սնունդից կես ժամ առաջ:
Անմահ.
Փորձեք թխել ջերմաստիճանի կես լիտր եռացող ջրի մեջ 2 ճաշի գդալ անմեղ: Պարտավորությունը պետք է լինի 2 ժամ: Խմեք օրական երեք անգամ, կես ապակուց, սնունդից կես ժամ առաջ: Վերցրեք նախաճաշը գերադասելի սառեցված ձեւով:
Կալենդուլա:
Դուք կարող եք լուծարվել ջրվեժի ջրաղացին `100 մլ ջրի մեկ տոմատի գդալ: Բուժումը պետք է երկար ժամանակ օգտագործվի:
Թութ:
Խորհուրդ է տրվում թարմ ծիրանի ուտել: Ձիթապտուղի (կամ թթի) պտուղների ձմռանը կարող եք ջեմ խմել: Հատապտուղներին թույլատրվում է ցանկացած քանակությամբ ուտել:
Thistle.
Թիթեղի տերեւները պետք է լվացվեն մանրակրկիտ, ջերմոցում դրված մի բուռ մանրացված տերեւները, ապա լցնել 1 լիտր եռացող ջրով: Վերցրեք օրական չորս անգամ, կես բաժակ:
Rosehips- ը:
Ամեն օր, ինչպես թեյը, խմում են վարդի կեղեւների խառնուրդ: Բուժող ըմպելիք պատրաստելու համար անհրաժեշտ է մի բաժակ հատապտուղներ դնել ջերմոցում եւ լցնել 1, 5 լիտր եռացող ջրով: Թրմել 3 ժամ:
Գել-էշելոնը մոխրագույն է:
Ամեն օր օրական 1 գ (մոտավորապես, սուրճի գդալ) `չոր խոտի մոխրագույն դեղնուց: Այս խոտաբույսը լավ օգնում է հաղթահարել տհաճ հիպոթոնիկ ախտանիշները, եւ մշտական օգտագործմամբ բուժման միջոցը կօգնի ամբողջովին ազատվել հիպոթետիկայից:
Eleutherococcus.
Օգտակար է օրական չորս անգամ, առնվազն մեկ ժամ առաջ, Eleutherococcus- ի քաղվածքից: 30 ճարպ է քացախով ջրի մեջ խառնվում է քաղվածք:
Չորացրած մրգեր:
Կրճատված ճնշման տակ դուք պետք է խմեք չորացրած մրգերի ամենօրյա բաղադրատոմսը (կաթնաշոռ, չորացրած ծիրան, չամիչ, չիրացված), ինչպես նաեւ վայրի վարդերի ավելացումը: Շաքարն ավելի լավ է փոխարինվում մեղրիով:
Կաթ, արքայական ժելե.
Եթե ծանր նյարդային սպառազինություն ունեք, ապա դուք պետք է վերցնեք արքայական ժելե կաթով: Royal դոնդողը (դանակի հուշում) ավելացնել մի բաժակ տաք կաթ: Խմեք օրական երեք անգամ, մեկ ժամ առաջ ճաշի: Կաթում կարող եք նաեւ ավելացնել մի թեյի գդալ մեղր:
Մի հիպոթենտի վերցնել, որպես պատիժ: Դրանից, որը խոչընդոտում է լիարժեք կյանքի, տհաճ վիճակ է հնարավոր եւ անհրաժեշտ է ազատվել: Բժշկական ապրանքները, իհարկե, դրական ազդեցություն ունեն, բայց երբեմն կարող են վնաս պատճառել, եւ դրանք չպետք է երկար ժամանակ օգտագործվեն: Բժիշկի հետ նախնական խորհրդատվություն, կարող եք ընտրել ավանդական բժշկությունը, որը համեմատաբար էժան է, բավականաչափ արդյունավետ է, եւ գրեթե որեւէ հակասություն չունեն: Հիպոթենտի հետ պայքարը շատ երկար է, ուստի հաղթահարել այս հիվանդությունը, ժողովրդական միջոցները անփոխարինելի դառնում են: Ինչպիսին է հիպոթետիկությունը, բուժման ժողովրդական մեթոդները օգնում են զգալիորեն բարելավել իրենց բարեկեցությունը, եւ կանոնավոր կիրառման պայմաններում նույնիսկ ամբողջությամբ ազատվել հիվանդությունից: