Ամառն արդեն դուրս է գալիս հասարակածից, եւ արեւը ամեն օր տաքանում է: Եվ այսպիսով, դուք ցանկանում եք բաց զգեստ հագնել մի հմայիչ մեջ, բայց խնդիրն այն է, որ դուք ժամանակ չունեիք գեղեցիկ շոկոլադե տոն ստանալու համար: Ծաղկային մաշկը զվարճալի կտրվածքներով եւ կտրվածքներով այնքան էլ գրավիչ չէ: Այստեղ եւ գալիս են արեւային արեւածաղկի արեւապաշտության փրկարարական մեթոդները առանց արեւի: Հարց է ծագում. «Սոլյարիում կամ ակնթարթային գունաթափում, որն ավելի լավն է եւ անվտանգ»: Իսկ գուցե այլ ձեւեր կան:
Բոլոր տրանսպորտային միջոցները
Կախարդական մարմնի պաշտամունքի համար մարդը համեմատաբար վերջերս եկավ, երբ նորաձեւությունը ներառում էր առողջ ապրելակերպ եւ ակտիվ հանգիստ: Եվ մինչ այդ, դարեր շարունակ արեւայրուկը չվճարեց: «Blanched» արեւի տակ, մաշկը արդարացված էր ընդամենը հասարակության մեջ, բայց ոչ ազնիվ պարոնայք եւ տիկնայք, ուշադիր հետեւելով իրենց արտաքին տեսքին: Հին հռոմեական հայրենակիցների կանայք, ինչպես նաեւ Լուի XIV- ի ժամանակների դատական տիկնայք եւ նրանցից հետո, XIX- րդ դարում ապրող մեր «Թուրգենեվյան» աղջիկները, ձանձրալիորեն պաշտպանված էին ստվերային հովանոցներ նույնիսկ առավել հաճելի ամառային օրերի ընթացքում: Եվ նրանք պարծենում էին ... գունատ մաշկը, որը երբեմն ունենում էր ցիանոտ երանգ: Այս տիկնայք կզարմանան, տեսնելով մեր ժամանակակիցներին, ցուրտ հյուսիսային ձմեռվա կեսին, իրենց գրեթե աֆրիկյան տեսքով, հարուստ շոկոլադի գույնի մեջ:
Այնուամենայնիվ, այսօր չափավոր տան համարվում է գեղեցիկ, ուստի պարտադիր չէ սպասել, մինչեւ լողափի սեզոնի բացումը: Քաղաքակրթության ձեռքբերումները մեզ արհեստական տան ձեռք բերելու համար բերրի հնարավորություն տվեցին:
Կան երեք եղանակներ `առանց արեւի դիմելու. Անցեք սոլյարիում, օգտագործեք դիմահարդարման համար` ակնթարթային թան կամ ... ուտեք հաբը:
Սոլարիում օգտագործման համար
Իրական արեւի ողնուղեղը բաժանվում է A տիպի ճառագայթների, B տիպի եւ տիպի C. Առողջության համար առավել վնասակար է վերջինը: Հետեւաբար, այդ սպեկտրի սոլյարիումի լապտերները չեն տարածվում: Արդյունքում, չափավոր ինկոլիզացիան շատ օգտակար է. Անձեռնմխելիությունը բարձրանում է, առողջության վիճակը բարելավում է մի շարք մաշկի հիվանդություններով, եւ տրամադրությունը աճում է: Բայց դուք պետք է շատ զգույշ լինեք, որ չզրկես ինքներդ:
♦ Սոլյարիի լամպերը ունեն որոշակի սայլակ, ինչպես ցանկացած ապրանքի: Մոտավորապես 350 - ից 500 ժամ հետո այրվում է ֆոսֆորի շերտը, որը պաշտպանում է մարմինը: Բայց դուք հասկանում եք, որ սրահի աշխատակիցները, հավանաբար, անկեղծ ասած, երբ լամպերը վերջին անգամ փոխվել են: Հետեւաբար ավելի լավ է ընտրել այդ սոլյարիները, որոնց շինություններում առկա է հատուկ պատուհան, որտեղ ավտոմատ կերպով հաշվարկվում է լամպի ժամանակը:
♦ Սոլյարի այցելելու եւս մեկ կարեւոր դրույթ է հատուկ պաշտպանական կոսմետիկայի օգտագործումը: Միայն այն չպետք է նախագծվի լողափում, բայց նման ընթացակարգերի համար:
♦ Ձեզ նույնպես պետք է շապիկի գլխարկ `պաշտպանելու ձեր մազերը չորանալու եւ հատուկ ակնոցներ:
♦ Նստած վերին կամ արեւի երեսը `վտանգավոր հարեւանությամբ, այնպես որ հոգ տանեք եւ այն, թե ինչ է ծածկել ձեր կրծքավանդակը: Դուք չեք ուզում վնասել ձեր տիկնոջ հպարտության օբյեկտին:
♦ Սոլյարիում նստաշրջանից 1-2 ժամ առաջ պետք է ցնցուղ ընդունեք: Լվացող միջոցը ավելի լավ է ընտրել չեզոք pH- բանաձեւով: Լավ տարբերակ է կլանում, քանի որ քերատինացված մասնիկներից մաքրված մաշկը ավելի պարզ է:
♦ Անհնար է օգտագործել կոսմետիկան `մինչեւ սոլյարիի գնալը: Ցանկացած կոսմետիկա, ինչպես դեկորատիվ, այնպես էլ դեզոդորիզ արգելված է: Ի վերջո, դա կարող է առաջացնել ալերգիկ ռեակցիա, երբ համագործակցում է ուլտրամանուշակագույն լույսի հետ: Պիգմենտային բծերը կարող են մշտապես խաթարել ձեր տեսքը:
♦ «արհեստական արեւի տակ» մնալը նախքան ընտրեք ձեր մաշկի տեսակը: Լողափում մնալու մի քանի րոպեից անմիջապես այրելու բնութագրիչով, նախ պետք է սահմանափակեք ինքներդ ձեզ 3 րոպեին:
♦ Դեպի ընթացքի վերջում, դուք պետք է նստեք մի քանի րոպե, եւ երբեք սառը ցնցուղի տակ չընկնեք եւ չմտնեք ցուրտ եղանակին: Ի վերջո, նման ճառագայթման դեպքում գրեթե բոլոր օրգանների եւ համակարգերի աշխատանքը դառնում է ավելի ակտիվ:
♦ Անկախ նրանից, որքան հնարավոր է շուտ մաշկի ցանկալի ստվեր ստանալու ցանկությունը, հիշեք, որ ժամանակի սոլյարիում մեկ նստաշրջանի առավելագույն տեւողությունը 12 րոպե է, ավելի վաղ զարգացման վայրերում, 20 րոպե: Եվ ավելին `նման ընթացակարգեր ձեռնարկելը բժիշկներին խորհուրդ են տրվում շաբաթական 1-2 անգամ ոչ ավելի, իսկ 5-6 նստաշրջանից հետո ցանկալի է 10-օրյա ընդմիջում կատարել:
♦ Եվ հիմա `« սեւ ցուցակ »: Սոլյարիայում այցելելուց ամենակարեւորն է խուսափել. Քննադատական օրերին. հղիության ընթացքում; հորմոնալ դեղեր (ներառյալ հակաբեղմնավորիչները), ինչպես նաեւ հակաբիոտիկները, tranquilizers, antidepressants, painkillers; գինեկոլոգիական հիվանդությունների, էնդոկրին համակարգի խախտումների, շաքարախտի հետ: Իդեալում, նախքան սոլյարի այցելելը, խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել բժշկի հետ:
«ՄԱԳԻ» ԿՈՍՄԵՏԻԿԱ
Նրանց, ովքեր ինչ-ինչ պատճառներով սոլյարիում հասանելի չեն, կարող են ակնթարթորեն խնամել հատուկ կոսմետիկայի օգնությամբ: Բացօթյա օգտագործման համար արհեստական արեւոտ ստեղծելու միջոցները բաժանված են երեք տեսակի `բրոնզացնող (կամ բրոնզերի), տոննային արագացուցիչների եւ ինքնագնացների: Bronzants- ը պատրաստում են գունանյութեր, որոնց շնորհիվ մաշկը արագ փոխում է իր գույնը: Նման ստեղծագործությունները շատ կարճատեւ են, ոչ ավելի, քան մեկ օր: Երբ ջրի հետ շփվում են, նրանք լվանում են, թողնելով անողնաշոտ բծերը եւ կեղտոտ հագուստները:
Արեւայրուկային այրման արագացուցիչները պարունակում են ամինաթթու թիրոսին, որը նպաստում է մարմնի սեփական պիգմենտի ավելի ակտիվ արտադրությանը: Թվում է, որ նման կոսմետիկան շատ ավելի լավ է եւ պետք է աննախադեպ ժողովրդականություն ապահովի, սակայն արեւմտյան բժիշկներն ու կոսմետոլոգները զգուշավոր են դրա համար, շատ երկրներում նույնիսկ արգելվում է թիրոսին պարունակող դեղերի վաճառքից, քանի որ այս նյութի բացարձակ անվտանգության մասին տեղեկություն չկա:
Autobronzants այսօրվա համար `ամենից հարմար ձեւերից մեկը,« տան »` առանց ուլտրամանուշակագույն օգնության: Այս տեսակի լրատվամիջոցներում ակտիվ նյութը dihydroxyacetone (DHA) է: Մաշկի մակերեսային շերտը սպիտակուցներով արձագանքելով, այս նյութը մաշկի գույնի շերտերը բծեր է մնում: Մի քանի օրից, երբ էպիդերմիսի վերին շերտը փչանում է, նման ակնթարթային «տան» կվերանա: Այս սերուցքի (լակի, կաթ) մեկ օգտագործման առավելագույն տեւողությունը շաբաթ է:
Autobronzants անմիջապես ակնհայտ չեն, բայց աստիճանաբար, 3-4 ժամվա ընթացքում: Եվ նրանց միասնական կիրառման համար զգալի հմտություն է պահանջվում: Որպեսզի որոշում կայացնեք «տան» ինքնասպասարկման օգնությամբ, հիշեք.
▲ Քանի որ վերջնական արդյունքը 100 տոկոսով դժվար է կանխատեսել, ավելի լավ է գնել այնպիսի գործիքներ, որոնք ձեր ծանոթներից մեկը արդեն օգտագործվել է եւ բավարարվել:
▲ Օգտագործելուց առաջ համոզվեք, որ կազմը չի ավարտվել, քանի որ հակառակ դեպքում դուք կգտնեք շատ «անակնկալներ» `ալերգիկ ռեակցիայից դեպի« վագր »մաշկի գույն:
▲ Նախքան ավտո-բոնզան կիրառելը, ցանկալի է, որ կեղեւը դնեք, որպեսզի կրեմը ավելի հավասար լինի դրան:
▲ Եթե ապրանքը կիրառվում է տաքացվող մաշկի վրա (օրինակ, տաք բաղնիքում), մաշկի երանգը դառնում է ավելի ինտենսիվ, ուստի հարկավոր է նախօրոք թարմացնել:
▲ Մի մոռացեք մազերի տակ ականջների եւ մաշկի փետուրները յուղել, որպեսզի «Աֆրիկյան դիմակ» -ի ազդեցությունը չկրկնվի:
▲ Կիրառեք ինքնահոսքը ստորինից վերեւից `սկսած ոտքերից, շարժվեք դեպի գլխին: Բնական ծալքերը (ծնկների տակ, անկյուններում) չեն մազում ակտիվորեն, ինչպես մնացած մարմնի:
▲ Կատարելուց հետո լվացեք ձեռքերը մանրակրկիտ եւ հատկապես եղունգները:
▲ Եթե, չնայած բոլոր ջանքերին, «տան» հայտնաբերվել է խայտաբղետ, հեռացնել այն բամբակյա ճարպով, որը կցվեց կիտրոնի հյութով կամ ջրածնի պերօքսիդով:
▲ Autobronts- ի կանոնավոր օգտագործմամբ, կարող է առաջանալ չոր մաշկի տհաճ սենսացիա: Հետեւաբար, ընթացակարգերի միջեւ մի մոռացեք, որ ձեր մարմնին խոնավեցնող միջոցներ պարունակեն:
▲ Most autobronts- ը չի պարունակում բաղադրիչներ, որոնք պաշտպանում են մաշկը բնական ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից: Հետեւաբար, բաց կախված արեւի հետ, կեղծ տոնով, համոզվեք, որ կօգտագործեք արեւապաշտպան կոսմետիկա:
Տաբլետ, այո, չէ
Ինչ վերաբերում է գլխուղեղի ակնթարթային տաք դեղամիջոցների ձեռքբերման երրորդ մեթոդին, ապա դա մեղմ ասած, ոչ այնքան շատ հայտնի է: Նման դեղաբույսերի ակտիվ նյութը `քյոթաքսանթինը, մարդու մարմնին հասնելը, առաջացնում է պիգմենտացիայի փոփոխություն: Կախված դոզան ստացվածից, Դուք կարող եք ստանալ տարբեր գույների tan - ից գազար մինչեւ հագեցած շոկոլադ: Կարծես թե դա ավելի հեշտ է. Ես խմել եմ հաբեր եւ արեւայրված, բայց ... canthaxanthin- ը առողջությունից առողջ է: Օգտագործման ընթացքում այն կուտակում է հյուսվածքներում եւ առաջացնում մարմնի տարբեր անսարքություններ: Այս նյութը հատկապես վտանգավոր է աչքերի համար, քանի որ ամենամեծ գումարը տեղադրվում է ցանցաթաղանթի վրա: Գիտնականները դեռեւս ամբողջությամբ չեն ուսումնասիրել նման դեղերի ազդեցությունը եւ դրանց հետեւանքները, այսինքն, շատ երկրներում, այդ թվում `ԱՄՆ-ում, արեգակի համար դեղեր են արգելվում:
Յուրաքանչյուր ոք ունի կարծիք սոլյարիի կամ ակնթարթային զննումի մասին, որն ավելի լավ է, դա ձեզն է: Բայց մինչ բրոնզե երանգով ձեր մաշկը ներկելը, ավելորդ կլինի ուսումնասիրել նման ընթացակարգի առանձնահատկությունները եւ հնարավոր հետեւանքները: Ի վերջո, ոչ ոք չի ուզում ծախսել ամառվա մնացած մասը տանը, ուրիշներից թաքցնելով, ինչպես ձախողված փորձեր: