Ամոթ եւ նվաստացում `առավել վնասակար զգացմունք: Բայց ինչպես, չկորցնել, անգիտակցական զգացմունքները կարող են եւ պետք է վերահսկվեն: Դա բոլորի համար հիմքն է: Կարող է կապված լինել սեռական կամ ֆիզիկական բռնության հետ: Երբ ամաչում ենք, մենք գլուխները կախում ենք եւ հանգիստ հեռանում: Մենք փորձում ենք անտեսանելի լինել: Որոշ մարդիկ օտարվում են հասարակությունից: Նրանց թվում են, ովքեր հիպերտոֆիլ են դրել այս զգացմունքին, հաճախ դասախոսներ կան: Նրանք շտապում են գիտական կյանքով, քանի որ նրանք չեն կարողանում հաղթահարել հասարակությունը, այլ աշխատանք կատարել: Ամոթն ու նվաստացումը հանգեցնում է նեյրոզների: Անձը խոցելի խանգարումներ ունի: Մեկը անընդհատ լվանում է ձեռքերը, մյուսը գնում է բազմաթիվ վերնաշապիկներ, կապեր, գուլպաներ եւ այլն: Անուղղակի խանգարումներն առնչվում են կյանքի շատ կողմերին: Սա բացասական ազդեցություն ունի զգացմունքային եւ ֆիզիկական առողջության վրա: Ցածր ինքնակառավարման հարգանք, անհանդուրժողականություն, ինքնասիրության հանդեպ անհանդուրժողականություն, որոշակի մտահղացում, ամոթի եւ նվաստացման տարբեր դրսեւորումներ:
Մեղադրանք եւ դատախազություն
Այս հույզերի հետեւանքն ամենօրյա գործունեության կարեւոր դադարեցումն է: Այն օգտագործվում է մարդկանց շահարկել եւ պատժել: Դա կապված է զգացմունքային ներողամտության անկարողության հետ: «Ես երբեք չեմ ներում քեզ 10 տարի առաջ ինձ արածի համար», - գոռում է իր անգիտակից վիճակում գտնվող մարդուն: Այս զգացմունքների ուղեկիցները ապաշխարության զգացում են, ինքնակառավարման մեղադրանք, որը կարող է հանգեցնել մազոխիզմին, զոհերին (վերածվել տուժողի), վթարների, ինքնասպանությունների: Եվ նույնիսկ ինքնասպասարկման համար: Հանցանքի զգացումը եւ դաստակի վրա երակները կտրած աղջիկների մեղադրանքները ուժեղ են, վերադարձնելու ծնողների, հատկապես մայրերի ուշադրությունը: Անպատժելիությունը նման է օգնության կոչմանը: Կյանքի նայում չարիքն է: Մի հիվանդ, դոկտոր Սմիթն ասաց. «Լավագույն բանը, որ կարող է պատահել աշխարհին, եթե Տերը քանդում է այն»: Կինը հաճախ բողոքել է այն մարդկանց մասին, ովքեր չեն կարող ներել: Եվ նա կրկնակի քաղցկեղ էր ունեցել: Այն կարող է հայտնաբերվել, որ քաղցկեղային ուռուցքը մշտապես կապված է մեղքի եւ մեղադրանքի զգացմունքների հետ: Գուցե դա առաջին հույզը չէ, բայց միշտ առկա է քաղցկեղի դեպքերում: Շատ կանանց մոտ, կրծքագեղձի քաղցկեղը զգացվում է զգացմունքային խնդիրներից հետո, հատկապես ընտանիքի աղքատության հետ: Նրանք մեղադրում են, որ կարողանան ավելին անել եւ փրկել ընտանիքին: Ծնողները կարող են շատ ուժեղ կերպով մեղադրել զգացմունքները երեխաների հանդեպ:
Ապատիա եւ հուսահատություն
Այս անգիտակցական զգացմունքով, մարդու խնդիրները հաղթահարելու կտրուկ նվազում է: Ամեն ինչ կարծես ձանձրալի է ու անհույս: Ցանկություն չկա ապրել: Ամեն ինչ խավարն է: Դուք արթնանում եք «կրկին աշխատելու, ինչպես ես ամեն ինչից հոգնել եմ» մտածումից հետո: Սովորաբար մենք չենք տեսնում այդ զգացումների դրսեւորումները: Այնուհետեւ նրանք անգիտակից վիճակում են: Բայց հարցրեք ձեր սիրելիներին, ընկերներին, լսեք, թե ինչ են ասում ուրիշները: Դուք կարող եք շատ բան սովորել ձեր մասին:
Ցավ եւ ափսոսանք
Ցավն ու ափսոսանքը փողի խառնաշփոթների հիմնական հուզմունքն են, մարդիկ, ովքեր պահում են իրենց ունեցվածքը եւ չեն կարողանում բաներ նետել: Եվ հանկարծ դուք պետք է հարյուր տարի հարյուր ... մեծ թոռներ: Այս հույզերի ազդեցության տակ մարդիկ տխուր են, ճնշված, մտահոգված են իրենց ձախողումներից: Բայց խնդիրն այն չէ, որ անցյալում տեղի ունեցած իրադարձությունները թող լինեն եւ շատ տհաճ: Խնդիրն այն է, որ նրանք թողնեն: Մարդը անցնում է ոսկորով շան պես: Ցավը եւ ափսոսանքը հանգեցնում են աշխատանքի, ընկերների, ընտանիքի եւ հնարավորությունների կորստի: Այս զգացողությամբ գրավվածների համար կյանքը լիակատար ողբերգություն է: Դա նման է մարդու մահվան արձագանքին: Մենք չենք վերադարձնում այս մարդուն, բայց մենք պահում ենք անցյալում: Մի վախեցեք մահացածի վրա: Որոշ ժամանակ անց, պետք է թողնել նրան: Հակառակ դեպքում, անսահման ուշադրություն դարձնելով գերեզմանին, սկսում ես զգալ մահացած մարդու նման: Անհնար է նվեր տալու հնարավորությունը:
Վախ եւ անհանգստություն
Նայիր այդ կյանքի մեջ, ՍՓԱՍ: Ամեն ինչ սարսափելի է, վտանգավոր, անհանգստացնում է: Այն կարող է դրսեւորվել որպես սերը եւ անվտանգությունը կորցնելու վախը: Ինչ ենք ուզում ավելի շատ սիրուց եւ անվտանգությունից: Մենք երկուսն էլ ունենք, բայց մենք չենք ճանաչում: Այսպիսով, կա շփոթություն եւ նախանձ, բարձր սթրես, պարանոյան, նեվրոզներ եւ հոգեւոր աճ: Վախ եւ անհանգստությունը վարակիչ են: Մարդկանց շրջանում կարող է խուճապի հարձակում լինել: Եթե մեկը ոտքի է կանգնում «Հրդեհ», եւ վազում է վազել, խուճապ է առաջանում բոլորի մեջ: Վախի եւ անհանգստության այս անգիտակցական զգացմունքի հաղթահարման համար անհրաժեշտ է ուժեղ առաջնորդ: Այս զգացմունքն օգտագործվում է որպես հսկողության գործիք: Ռուսաստանն ու Ամերիկան կառավարությունները սատարում էին սառը պատերազմի ընթացքում 30 տարվա ընթացքում վախ եւ անհանգստություն: Մի կողմը միշտ վախեցավ ուրիշից: Այժմ մենք վախենում ենք, որ երկնաքարը ընկնելու է գետնին կամ սուպեր հրաբուխը արթնանա: Կամ կարող է լինել հսկայական երկրաշարժ, որի պատճառով մենք կկործանվենք: Կամ գլոբալ տաքացում: Զանգահարելու համար շատ պատճառներ կան: Լրատվամիջոցներում ամեն օր տեսնում ենք վախ եւ անհանգստություն: Սովից եւ պատերազմից ստացված տեղեկությունները վախենում են մեր վախից: