Անցում արհեստական ​​կերակրման, խորհրդատվություն

Երբեմն, տարբեր պատճառներով, կրծքով կերակրումը հնարավոր չէ: Այս դեպքում անհրաժեշտ է արհեստական ​​կերակրման անցում, եւ այս հարցով խորհրդատվություն կներկայացվի ստորեւ:

Շատերը վախենում են արհեստական ​​կերակրման հեռանկարից: Մոմերը կարծում են, որ իրենց երեխան կբարելավի սխալ եւ աճում է եւ հետագայում: Սա ճիշտ չէ: Հարցն այն է, թե ինչպես պետք է մոտենալ երեխայի կերակրման խնդրին, ինչպիսի սնունդ ընտրելու համար: Լավ կազմակերպված գործընթացը կերակրելու եւ ընտրելու որակյալ խառնուրդներ, կարող եք վստահ լինել, որ ձեր երեխան կաճի եւ կզարգանա ճիշտ եւ լիարժեք զարգացմամբ: Հետեւյալ մի քանի հիմնական խորհուրդներ կան:

1. Ընտրեք խառնուրդ մանկաբույժի հետ

Այս որոշումը ազդում է ձեր երեխայի առողջության վրա, հետեւաբար չի հետեւում գործընկերների խորհուրդը կամ սուպերմարկետում ցածր գները: Յուրաքանչյուր երեխա ունի տարբեր կարիքներ, ուստի ավելի լավ է, որ ձեր մանկաբույժը խորհուրդ է տալիս խառնուրդը, հիմնվելով երեխայի հատկությունների վրա: Բժիշկը կգնահատի, թե արդյոք հնարավոր է ձեր երեխային կերակրել սովորական խառնուրդով կամ հատուկ կարիք կլինի: Եթե, օրինակ, երեխան լավ չի քաշում, մարսողական խնդիրներ ունի կամ տառապում է ալերգիայի պատճառով, ապա այդպիսի երեխայի պարենամթերքի պարունակությունը անհրաժեշտ է: Երբեմն այն հասանելի է միայն դեղատոմսով: Եթե ​​ձեր երեխան կունենա սննդի հատուկ պահանջներ, բժիշկը կներկայացնի լայն շուկայական առաջարկների խառնուրդ:

Փոփոխված խառնուրդը պետք է համապատասխանի երեխայի տարիքին, քանի որ երեխաները տարբեր կարիքներ ունեն տարբեր ամիսների կյանքի ընթացքում: Այսպիսով, մինչեւ 6 ամսական երեխաների համար ավելի նպատակահարմար է խառնուրդ թիվ 1 ընտրելու համար: Ավելի հին երեխաները պետք է ստանան 2 կամ 3-ից կաթ: 3. «Կրտսեր» խառնուրդներ կարող են տրվել 12 ամսական հասակ ունեցող երեխաներին:

Հիշեք `եթե երեխան ստանում է արատավոր կամ սխալ ընտրված արհեստական ​​սնունդ, ապա նա կարող է շատ խնդիրներ ակնկալել: Նրանցից ամենատարածվածը `շողացող, փորլուծություն կամ ողնաշարի: Եթե ​​ձեր երեխան ունի նման դրսեւորումներ, զեկուցեք սա մանկաբույժին:

2. Կարդացեք տեղեկություններ ապրանքի փաթեթների մասին

Խառնուրդի ժամանակակից կազմը պետք է պարունակի անհրաժեշտ վիտամիններ եւ հանքանյութեր, որոնք համապատասխանում են սպիտակուցի, ածխաջրերի եւ ճարպերի տարիքին: Օրենքը նաեւ պահանջում է արտադրողներին ապահովել, որ խառնուրդը պարունակում է պոլիոհամակարգային ճարպաթթուներ, էական ճարպաթթուներ, որոնք դրական ազդեցություն են ունենում երեխայի ուղեղի եւ ցանցաթաղանթի զարգացման վրա: Այնուամենայնիվ, տարբեր ընկերություններ օգտագործում են տարբեր անուններ, որոնք սահմանում են այդ նյութերը (օրինակ, LCD PUFA, Lipil): Ընթերցանության պիտակները կօգնեն հասկանալ, թե կոնկրետ այս խառնուրդն է պարունակում եւ ինչպես դա ազդում է ձեր երեխայի առողջության վրա:

3. Օգտագործեք մաքուր խմելու ջուրը եւ խառնուրդը համապատասխանաբար պահեք

Դուք պետք է օգտագործեք ջուր, ցածր հանքանյութերի պարունակությամբ: Ավելի լավ է մաքուր շշալցված ջուր վերցնել, այն փորձարկվում եւ խորհուրդ է տրվում Երեխաների առողջության կենտրոնի եւ Մայրենիի եւ մանկան ինստիտուտի կողմից: Այս ջուրը պատրաստ է պատրաստել խառնուրդը: Անհրաժեշտ է խաշել, բավական ջերմացնել: Եթե ​​դուք ունեք բարձրորակ ջուր տանը կամ զտիչ ունեք, կարող եք օգտագործել այդպիսի ջուր:

Փորձագետները խորհուրդ չեն տալիս օգտագործել ջրի խառնուրդներ խառնուրդների համար: Նույնիսկ եռացողը չի քորում քլոր, ծանր մետաղներ եւ ջուրից լվացք: Բացի այդ, երբ սառնարանում դուրս պահվում են այդպիսի ջրում, առողջության համար վտանգավոր են մանրէներ եւ ջրիմուռներ, սկսում են արագորեն բազմապատկվել: Այդպիսի ջուրը երբեմն պարունակում է շատ երկաթ: Փոքր երեխայի համար այս ամենը կարող է հանգեցնել լուրջ խնդիրների: Այսպիսով, դուք պետք է մոտենաք ջրի ընտրության հարցին:

Եթե ​​դուք չունեք որեւէ ֆիլտր կամ պատրաստի մաքուր ջուր գնելիս `պատրաստեք ջուրը: Ջուրը թափեց մի կաթսա, ջերմացրիր, նրբորեն ջնջիր, կափարիչը հանեք եւ թույլ տվեք առնվազն 3 ժամ մնալ: Chlorium- ը կթողարկվի այս ժամանակահատվածում: Այնուհետեւ նրբորեն քսում է ջերմությունը ջերմաստիճանում, մի փոքր ջուր թողնելով ներքեւում: Այնտեղ ծանր մետաղներ են նստում, մի լցրեք դրանք: Թերմոսի շիշը այս ջուրը մնում է մինչեւ 12 ժամ:

4. Մի հաճախ փոխեք իշխանությունը

Արհեստական ​​կերակրման անցման ժամանակ մանկական սննդի որոշ արտադրողներին խորհուրդ է տրվում փոխել խառնուրդը ամեն մի ամիս: Բժիշկները կտրականապես դեմ են դրան: Երեխայի օրգանիզմը (հատկապես մինչեւ մեկ տարի) շատ զգայուն է արհեստական ​​խառնուրդների համար: Եվ եթե կարողանաք ընտրել այն, ինչը չի առաջացնում կողմնակի բարդություններ, օգտագործեք միայն այն: Առնվազն ուժեղացնել երեխայի մարմինը: Եթե ​​խառնուրդը լավ է, հավասարակշռված եւ սննդարար, երեխան չի ձանձրանա: Անհրաժեշտ է փոխել այն, դատապարտելով երեխայի մարմնի նոր հարմարվողականությունը: Եթե ​​երեխան կաթ է վերցրել, ունի առողջ աճ եւ ավելացնում քաշը `մի բան փոխեք:

5. Խնամել ձեր երեխային ուտելիս

Արդեն ապացուցվել է, որ շոշափելի ազդեցությունները (ֆիզիկական շփումները) կարեւոր են երեխայի նորմալ զարգացման համար: Այսպիսով, երեխային տվեք մի շիշ, գրկեցեք նրան, կարծես կրծքով կերակրում եք: Փորձեք ձեր երեխային մշտապես մոտենալ ձեր մարմնին եւ լսել սրտի բաբախյունը: Արհեստական ​​սնուցման գործընթացում խուսափեք աղմուկից եւ նյարդայնությունից: Հիշեք, որ սթրեսը նպաստում է ձեր երեխայի ստամոքսի խնդիրներին:

6. Երեխայի ախորժակով կերակուրի պահանջարկը

Թեեւ ենթադրվում է, որ երեխային պետք է կերակրվի ամեն 3 ժամը, միշտ չէ, որ հնարավոր է պահպանել այս կանոնը: Երեխաների ախորժակը կարող է տարբեր լինել կախված իր տրամադրությունից: Այսպիսով, երբեմն երեխա ավելի շատ խմելու իրավունք ունի, երբեմն էլ պակաս: Սառեցված կամ շատ հոգնած երեխան կարող է ժամանակավորապես կորցնել ախորժակը: Հետեւաբար, եթե ծաղրող երեխան չի ուզում ուտել, մի ստիպեք նրան:

Առողջ երեխաները ուտում են, երբ սոված են: Հիշեք, որ փաթեթում ներկայացված սննդի դեղաքանակի վերաբերյալ կանոնները վկայում են: Ներքեւի տողն այն է, որ երեխան պետք է ստանա օրվա ընթացքում իր տարիքին համապատասխանող բոլոր բաղադրիչները: Եվ ինչպես կարելի է բաժանել օրական դոզայի մի մասը, որոշեք: Լսեք ձեր երեխային: Նա instinctively գիտի ավելի լավ, երբ եւ ինչպես պետք է ուտել:

7. Մի շքեղի հետ քնում սովորություն անեք

Երեխան չպետք է զարգանա խառնուրդի շիշով քնելու սովորություն: Ճիշտ նույնը, ինչպես բերանի խոռոչիչի հետ: Սա երեխայի բնական ձգտումն է, ավելի լավ կլիներ, եթե մի կաթը խմելիս քնում է: Շատ ծնողներ «հրաժարվում են», թույլ տալով երեխաներին դա անել: Բայց դա չպետք է թույլատրվի:

Նախ, խորհուրդ չի տրվում, այսպես կոչված, քայքայումի առաջացման վտանգի պատճառով: Ցրված հեղուկը, որը շշի վրա խրոցից զտված է (ներառյալ հյութերը, թեյը եւ նույնիսկ պարզ ջուրը), պետք է զուլվել թացուկով: Երազում սուլիցիան նվազագույն է: Այսպիսով, հեղուկը անմիջապես ստանում է երեխայի ստամոքսը: Բայց թուքի ամենակարեւոր խնդիրներից է ատամները պաշտպանել բակտերիայից: Կաթը պարունակում է բնական շաքարեր, որոնք հիանալի վայր են մանրէների վերարտադրության համար: Եվ քանի որ քնի քաշից առաջ բերանի մեջ ավելի քիչ թուք է, դա ստեղծում է իդեալական պայմաններ կարիեսի զարգացման համար: Այսպիսով, եթե դուք պարզապես սկսում եք կերակրել մի շիշից եւ ձեր երեխայի արդեն իսկ սիրում է քնել, կերակրման ժամանակ, զգոն եղեք: Ճաշից հետո, երեխային իր կողմը դրեց: Այսպիսով նա կրկին չի կարողանա ձեզանից մի շիշ պահանջել: Փորձագետները հավաստիացնում են, որ այս սկզբունքին հավատարիմ մնալու դեպքում ապագայում շատ խնդիրներ կխուսափեն:

8. Մի օգտագործեք մնացորդները, եթե երեխան չի ուտում

Կաթը, որը թուքով շփվում է, բակտերիաները կարող են արագորեն բազմապատկվել, ինչը փոքր երեխայի մեջ ծանր թունավորում է առաջացնում: Այդ պատճառով չպետք է պատրաստեք խառնուրդը «պահեստում» եւ թողնի այն շիշը: Մեկ ժամ անց խառնուրդը կորցնում է իր թարմությունը: Դուք միշտ պետք է կիրառեք մի խառնուրդ, որը պատրաստված է ծառայելուց առաջ: Այս մասին, ի դեպ, շատ արտադրողներ զգուշացնում են սննդի փաթեթավորման մասին:

9. Խուսափեք ավելորդ կերակրմանից, հատկապես bedtime- ից առաջ:

Ոչ միայն մեծահասակները, ինչպես նախաճաշելուց առաջ, ուտելուց հետո, հետո գիշերը տառապում են ստամոքս: Երեխաները կարող են նաեւ խնդիրներ ունենալ դրա հետ: Ինչու չպետք է ձեր երեխային ավելացնեն կաթը: Սակայն, եթե տեսնում եք, որ այն արդեն հագեցված է, ավելի լավ է, որ գերակշռեն: Եթե ​​որեւէ կասկած ունեք, թե արդյոք ձեր երեխան բավարար է ուտում, հարցրեք ձեր մանկաբույժին:

Եթե ​​երեխան արդեն 4 ամիս է, բժիշկը կարող է խառնուրդ առաջարկել բրնձի հավելումով: Այն սովորաբար ավելի սննդարար է եւ հեշտությամբ մարսվող (եւ չի պարունակում լրացուցիչ կալորիաներ): Եթե դուք պատրաստվում եք ավելացնել խառնուրդի մի մասը, ապա դա կարող է չափազանց մեծ լինել երեխայի համար: Երբ արհեստական ​​կերակրմանն անցնելիս, բժիշկների խորհուրդները մեկում նույնն են `չեն գերազանցում: Սովորաբար «արհեստական» քաշը ավելի արագ է, քան կրծքով կերակրող երեխաները: Բայց շատ - շատ լավ չէ:

10. Մի երեխա մի շիշով լքեք

Չեն մտածում երեխայի կաթը տալուց եւ մեկ րոպե թողնելուց: Երեսին կախված վիճակում կարող է հեշտությամբ խեղդվել: Նույնիսկ եթե ձեր երեխան մեծանա, դուք պետք է օգնեք նրան սնունդով: Երեխան չի կարող երկար ժամանակ շիշ պահել, դուք միշտ պետք է մոտ լինեք: Երեխան կարող է հանկարծակի ծիծաղել, լաց լինել, ուռուցք եւ խառնուրդը կդառնա շնչառական համակարգի:

11. Դիտեք դեղատոմսով հետեւող համամասնությունները

Հետեւեք արտադրողի առաջարկներին, որոնք նշված են կաթի փոշու յուրաքանչյուր փաթեթի վրա: Երեխան պետք է ստանա սննդային միջոցներ ճիշտ համամասնությամբ, ուստի խառնուրդը չի կարող չափազանց հաստ կամ շատ ջրազուրկ: Դուք պետք է ուշադիր լինեք կաթի յուրաքանչյուր սպասարկումը: Միշտ օգտագործեք փաթեթին կցված չափիչ գդալ:

Հաշվի առեք նաեւ այլ առաջարկություններ, ներառյալ ջրի ջերմաստիճանը եւ կաթը խառնվում են: Միայն դրանից հետո դուք կստանաք վստահություն, որ երեխան ստանում է արժեքավոր սնունդ:

12. Լվացքի պարագաները նախընտրումից հետո նախընտրելի են

Շշերի եւ խխունջի հիգիենան նույնքան կարեւոր է, որքան խառնուրդը պատրաստելու համամասնությունների պահպանումը: Այստեղ դուք նույնպես պետք է հատուկ խնամք պահպանեք: Շիշի եւ խողովակի խոռոչում արագորեն բազմապատկվում են պաթոգեն բակտերիաները (ինչպես գիտեք, կաթը նրանց սննդարար միջավայրն է): Այնպես որ, շուտով ուտելուց հետո դուք պետք է մաքրել բոլոր պարագաները: Եթե ​​երեխա դեռ չի հասել 6 ամիս, դուք պետք է մանրէազերծել շիշը եւ խուլը յուրաքանչյուր անգամ սնուցելուց հետո: Դուք կարող եք պատրաստել դրանք եռացրած ջրի մեջ (10 րոպե) կամ օգտագործել էլեկտրական կամ գոլորշու սթիլիզատոր: Եթե ​​երեխան ավելի մեծ է, ապա շշերը եւ նապպտերը կարող են պարզապես լվանալ ջրի տակ, սովորական հեղուկ օճառով, ապա լավ լվանալ: Եվ եւս մեկ բան `աման լվացող մեքենայի մեջ կարող եք միայն շիշը լվանալ պտուտակով: Լվացքի պարագաներից հետո դուք պետք է լվացեք ձեր ձեռքերը:

13. Խառնուրդը պահպանեք առաջարկների համաձայն:

Փաթեթը բացելուց հետո, որպես կանոն, խառնուրդը մնում է 4 շաբաթ: Ստուգեք այս տեղեկատվությունը փաթեթավորման վրա, քանի որ երբեմն այս ժամանակահատվածը սովորաբար ավելի կարճ է: Պահպանեք խառնուրդի փաթեթը, որը կնքված է զով եւ չոր տեղում (18-25 ° C): Հիշեք, որ չեք կարող պահել խառնուրդը (փոշի) սառնարանում:

14. Նետում վնասված նապպելները:

Իհարկե, վնասված կեղծիքները պետք է անմիջապես փոխանակվեն նորերի համար: Հիշեք, որ փոքր ճեղքերում եւ ճյուղերում կուտակում են մանրէներ, որոնք կարող են վնասել ձեր երեխային: Նույնիսկ եթե խուլը նայում է անապահով, փոխարինեք ամեն 3-4 ամիս: Scratched եւ վնասված շշեր չեն օգտագործվում, քանի որ դա կարող է հանգեցնել արտադրության մի թունավոր բաղադրիչ պլաստիկ - bisphenol. Դա կարող է անուղղակի վնաս հասցնել ձեր երեխայի առողջությանը: Հիշեք, որ անապահով շշերը եւ նապպերը լիովին անվտանգ են երեխայի համար:

15. Ձեռքի հիգիենայի եւ ամբողջ խոհանոցի խնամք

Խոհանոցում կարող են լինել շատ բակտերիաներ եւ բորբոսներ, որոնք վտանգավոր են առողջության համար, նույնիսկ ավելին, քան զուգարանի մեջ: Հետեւաբար, հիշեք, որ կաթը պատրաստելուց առաջ միշտ պետք է լվացեք ձեր ձեռքերը: Օգտագործեք առանձին (մաքուր եւ չոր) բեռնարկղեր, չոր շշեր եւ նապպտեր: Նրանք պետք է ախտահանվեն: Խառնուրդը պատրաստելիս մի կորցրեք ձեր զգոնությունը եւ լվացեք բոլոր պարագաները, դա ձեր երեխայի առողջության մասին է: Հիգիենան հատկապես կարեւոր է, եթե ձեր երեխան թուլացել է կամ վատ է քաշում: