Արյան ճնշման նվազեցման հանրային խորհուրդ

Միշտ եւ ամենուրեք, մարդիկ մտահոգված են առողջապահության ոլորտում, մասնավորապես, ամենամեծ մտահոգություններից մեկը սրտանոթային համակարգն է: Այս հոդվածում ես կներկայացնեմ «Մարդու խորհուրդ արյան ճնշման նվազեցման համար» թեման:

Արյան ճնշումը, կամ, ինչպես նաեւ կոչվում է հիպերտենզիա, հանդիսանում է ամենատարածված անոթային հիվանդություններից մեկը, որը հետագայում հանգեցնում է սրտի սրտային հիվանդությունների: Դա կանխելու համար ես հույս ունեմ, որ դուք կլսեք համաժողովրդական խորհրդատվություն արյան ճնշման նվազեցման համար:

Բայց ավելի վտանգավոր է, որ այս հիվանդությունը կարող է առաջացնել այլ օրգանների հիվանդություններ, ինչպիսիք են `սիսեռ, ենթաստամոքսային գեղձի կամ հոդային խոռոչներ:

Այժմ ավելի շատ հիպերտոնիայի, բարձր արյան ճնշման, ինչ կարող է անել: Հիպերտոնիան սրտի հիվանդության սկիզբն է, քանի որ եթե երկար ժամանակ չմաքրված մնալը կարող է հանգեցնել սրտի ձախ խոռոչի հիվանդության, ապա աորտան ընդլայնվում է, ինչը կարող է հանգեցնել սրտի անբավարարության `սրտի իշեմիա:

Ինչպես կարող ես իմանալ, թե ճնշումը նորմալ է ձեզ համար, այսինքն `սրտի աշխատանքային ճնշումը: Շատ պարզ է, ավելացրեք հարյուր ձեր տարիների թվին: Եթե ​​30 տարեկան եք, մոտավորապես 130-ի վրա ճնշում կա, ապա դա նորմալ է, եթե ոչ `ահազանգ է հնչում:

Արյան ճնշումը ձեր սրտի գերազանց եւ անսխալական սենսոր է: Անոթների ընդլայնումից եւ նեղուց հետո, որը ծառայում է որպես ձեր առողջության լապտեր, եթե անոթները նեղացվում են, ապա ճնշումը բարձր է, եւ դուք ունեք հիպերտոնիա, եւ եթե մեծանում եք, ապա ճնշումը ցածր է, որը հաճախ սրտի հիվանդության դեպքերում է:

Ահա ճնշման եւ այլ հիվանդությունների միջեւ կապի օրինակ. Սկլերոզով ճնշումը կարող է հասնել մինչեւ 240-250 եւ նույնիսկ ավելի բարձր: Արդյունքում, մենք ունենք սկլերոզ, հիպերտոնիա եւ սրտի ծանր աշխատանք, սակայն մի մոռացեք, որ յուրաքանչյուր ավելացած ճնշման ժամանակ մեր արյան անոթների պատերը ոչնչացվում են, նրանք հավերժ չեն, եւ արդյունքում մենք շատ մռայլ պատկեր ենք ստանում, չէ:

Այսպիսով, ինչպիսի խորհրդային խորհուրդ օգտակար կլինի այդ մարդու համար, որը հաճախ պահանջում է արյան ճնշումը իջեցնել: Բացառեք սննդամթերքի մուգ մսի, ինչպես նաեւ բոլոր տեսակի պտուղներից: Հեռացնել քաղցր եւ ճարպը, թարմ հացի սպառումն ավելի լավ է դադարեցնել, այն կարող է փոխարինվել ցորենի հացով: Եվ փորձեք խմել ավելի քիչ հեղուկներ, դա նաեւ բարձր ճնշման պատճառ է հանդիսանում:

Եթե ​​դուք չեք սիրում հացը եւ ուզում եք հաց, ապա չպետք է հրաժարվեք այդ ցանկությունից, ավելի լավ է հացը փոխարինեք բրնձով: Շատ օգտակար կլինի կաթնամթերքի օգտագործումը, հատկապես լավ կաթնաշաքարն ու շիճուկը:

Արյան բարձր ճնշման առաջին նշանները աղմուկն են եւ ականջներում, զանգվածային արթնությունը եւ շնչառության շեղումը:

Մենք այժմ դիմում ենք ժողովրդական միջոցների օգնությամբ հիպերտոնիայի բուժման եւ արյան բարձր ճնշման նվազեցման վերաբերյալ:

Այս դեպքում լավ օգնական կարող է դառնալ ավազակ: 100 գրամ հատապտուղները մաքրվում են սերմերից եւ լցվում են երկու բաժակ սառը ջրի մեջ, դա պետք է արվի երեկոյան, քանի որ առավոտյան այդ ինֆուզիոն պետք է մի քիչ եփվի, ապա լարում եւ խմել: Այս բուժման ընթացքը պետք է իրականացվի մեկ ամսվա ընթացքում օրվա ընթացքում:

Պարզապես բարձր ճնշման դեմ պայքարում, լնդախտի հատապտուղներից հյութը կօգնի ձեզ: Շատ լավ ժողովրդական միջոց:

Valeriana- ն շատ է գնահատվում իր հանգստացնող հատկությունների համար, այնպես որ դա օգտակար կլինի ձեզ համար, քանի որ այն կթուլացնի սիրտը, ինչը նշանակում է, որ այն կնվազեցնի բարձր արյան ճնշումը: Վերցրեք 10 գրամ սալերի արմատները եւ թափեք մի բաժակ եռացող ջրի մեջ, որից հետո անհրաժեշտ է կես ժամ եփել եւ 2-3 ժամ պնդել: Վերցրեք 2 ճաշի գդալ օրական 4 անգամ, նախընտրելով ուտելուց հետո:

Դուք նույնպես կարող եք բուժվել valerian powders. Վալերիայի արմատները խառնել վառոդի վիճակը եւ օրական 2 գրամ 3-4 անգամ վերցնել:

Այժմ մենք դիմում ենք դեղորայքային քաղցկեղի պատրաստմանը: 100 գրամ բժշկական ալկոհոլի համար ավելացրեք 40-50 գրամ քաղցրալից ծաղիկներ եւ պնդում մեկ շաբաթ: Շարունակեք երկար ժամանակ 30 օրով օրական երեք անգամ:

Ոչ պակաս օգտակար է հիպերտոնիկ ընդհանուր սոխի համար, դուք պետք է ուտեք մեկ օր երկու լամպ:

Հիպերտոնիկ տառապող մարդկանց մարմինը, որը շատ անհրաժեշտ է կալիումի մեջ, այնպես որ դուք պետք է ավելացնեք համազգեստով սովորական խաշած կարտոֆիլի դիետա: Կա մի թխած կարտոֆիլ, որն անհրաժեշտ է կեղեւով, այնուամենայնիվ կա այդ օգտակար նյութը: Լավ է օգնում սխտորը, կարտոֆիլի մաշկը վերամշակելը:

Մեղրաբլու երեխա - հավաքեք երջանիկ ծաղկաբույլը եւ այն եփեք 1 ճաշի գդալ ծաղիկների համադրությամբ `մի բաժակ եռացող ջրի մեջ: Խմեք կես բաժակ օրական 3 անգամ:

Բյուրեղի կարմիրը շատ հագեցած է սպիտակուցներով, ճարպերով, օրգանական թթուներով, երկաթի եւ ֆոլաթթուով: Վերցրեք կես ապակուց շաքարի հյութ եւ կես ապակու շաքարավազի մեղր եւ խառնել դրանք: Վերցրեք մեկ ճաշի գդալ օրական 5 անգամ, 3 շաբաթ:

Սեւ հաղարջի խառնուրդ: Երկու ճաշի գդալ չորացրած ծովամթերքների պտուղները լցնում են մի բաժակ տաք ջուր, կրակ են կրակում 10-15 րոպե, որից հետո պաշտպանվում եւ պահվում է ժամը: Առնվազն մեկ գավաթ բաժին ստանալ օրական 3 անգամ: Բուժման ընթացքը `երկու շաբաթից մինչեւ 1 ամիս, նայում է պետության:

Լսելով մեր ժողովրդի խորհուրդներին, դուք կկարողանաք զգալիորեն նվազեցնել ձեր բարձր արյան ճնշումը: Սակայն, տեսնում եք, առանց հիպերտոնիային ապրելը շատ ավելի հաճելի է եւ ուրախ, քան դրա հետ: