Ազնիվ եղեք ինքներդ ձեզ հետ: Դերասանուհին վստահ է `դուք պետք չէ հետապնդել ձեր երիտասարդությունը, մտահոգվեք ձեր տարիքից եւ հանդիպեք սարսափով ամեն ծննդյան տարեդարձի հետ: Դա անձնագրային տարի չէ, որ կարեւոր է, բայց առողջությունը, բարեկեցությունը եւ ճշգրտությունը: Ահա թե ինչու ամենօրյա գեղեցկության ծեսերը այնքան կարեւոր են, հատկապես 25-ից հետո:
Ընտրեք բուժքույրի հետ միասին խնամքի միջոցները: Սատկած մացառները եւ վարունգով վարսերը կարող են օգնել երիտասարդ մաշկին, բայց հասուն մաշկի համար `անարդյունավետ եւ երբեմն վնասակար: Մասնագետը կսահմանի ձեր մաշկի տեսակը, բնութագրերը եւ կարիքները: Այս մոտեցումը թույլ կտա կրճատել սխալները քսուքներ եւ լոսյոններ: Խորհրդատվություն Զavorոտնյուկից. Գումար ստանալ մեկ գիծից, այնպես որ կարող եք արագ հասկանալ, թե որքան օգտակար են դրանք ձեզ համար:
Մի անտեսեք մերսումը: Օգտագործեք մատչելի տարբերակները `վարժություններ հիվանդանոցում beautician կամ hydromassage, բուժական հանգստացնող մերսման դասընթացներ կամ տանը` ռելիեով եւ կոշտ խոզանակով: Նման ընթացակարգերը բարելավում են մաշկի առաձգականությունը, օգնում են հաղթահարել ցելյուլիտը, զգալիորեն բարելավելով ընդհանուր առողջությունը եւ հանգստություն:
Դիտեք սննդի համար: Ձիթապտղի ձեթը, կանաչիները, նիհար թռչունները, կաթնաշոռը այն կերակուրներն են, որոնք անպայման պետք է ներմուծվեն դիետայի մեջ: Նրանք լավ են բավարարում սովից, չեն ավելացնում ավելորդ ֆունտ, մարմնի հագեցած անհրաժեշտ սպիտակուցներով եւ հետքի տարրերով:
Մի խառնուրդ կոսմետիկա: Հիմնական ուշադրությունը, ժամանակը եւ գումարը պետք է ծախսվեն պատշաճ դեմքի մաշկի խնամքի վրա, ապա ձեզ համար անհրաժեշտ չի լինի ստվերներով, blushes եւ concealers տասնյակ բանկաներ: Որակի թաշկինակ, շուրթերի փայլ եւ թեթեւ հիմք են այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է ամենօրյա բնական դիմահարդարման համար: