Եթե հոգում եք ձեր մարմնի գեղեցկությունն ու ներդաշնակությունը, ապա, իհարկե, դուք իմանում եք սաունայի օգուտների մասին: Բայց սա միշտ չէ, որ հնարավոր է գտնել ժամանակն անցնելու համար: Այսօր մենք ուզում ենք ձեզ պատմել ջերմատնկային գոտի մասին `սաունայի ազդեցությամբ, որը փորձագետները խորհուրդ են տալիս օգտագործել ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու համար: Կիսաթաղանթային «սաունայի» գոտի Ձեզ հնարավորություն է տալիս ցանկացած ժամանակ հարմար ձեզ համար, առանց տնից դուրս գալու, ընթացակարգեր իրականացնելու եւ նույն արդյունքը ստանալու համար, քանի որ սաունա է:
Գոտի «սաունա» -ը բարդ չէ կիրառման համար: Դուք այն տեղադրել եք մի խնդրի տեղում, որտեղ դուք ցանկանում եք ազատվել ճարպային կուտակումներից, լինի դա hips, իրան, ստամոքս կամ կշտամբար եւ սահմանել ցանկալի ջերմաստիճանը:
Օգտագործման խորհուրդներ
Քանի որ այս քաշը կորցնելու գոտին էլեկտրական սարք է, առաջին հերթին ուշադիր կարդացեք օգտագործման հրահանգները: Գոտի-սաունայի օգտագործման համար արդյունավետ, հարմարավետ եւ անվտանգ էր, մենք ցանկանում ենք ձեզ պարզ խորհուրդներ տալ:
- Նախ, ստուգեք, արդյոք ձեր ցանցի լարումը 220 վոլտ է, եւ միայն այնուհետեւ արտադրանքը տեղադրեք վարդակից:
- Ուշադիր եղեք, որ սենյակում նախագծեր չկան: Եթե սենյակը օդորակիչ է, ապա այն անջատեք, որպեսզի անցանկալի ջերմաստիճանը հակադրություն լինի:
- Օգտագործեք գոտին կարող է լինել ոչ ավելի, քան 2 ժամ հետո ուտելուց հետո: Ընթացակարգի ընթացքում շատ կարեւոր է ունենալ բավարար քանակությամբ տաք խմիչք: Այն կարող է լինել թեյ, սուրճ, կակաո կամ կաթ: Անծանոթ խմիչքներից հետո եւ որոշ ժամանակ անց նիստը պետք է լքվի:
- Հիշեք. Մի օգտագործեք գոտին, երբ նստած կամ ստամոքսում ձեր ստամոքսը, քանի որ դա կարող է վնասել սարքը:
Այսպիսով, դուք հարմար տեղակայված եք: Վերցրեք գոտին, լավ ձգեք եւ կիրառեք այն մարմնի ընտրված հատվածին: Կպչեք գոտին Velcro- ի միջոցով: Մի փորձեք ամրացնել ձեր գոտին չափազանց սերտորեն:
Համոզվեք, որ սարքի ջերմաստիճանի կարգավորիչը գտնվում է «OFF» նշանի վրա: Միացրեք սարքը ցանցին: Սահմանեք այն ջեռուցման առավելագույն ջերմաստիճանը: 5-6 րոպե անց, ջերմաստիճանը իջեցրեք ձեզ համար հարմարավետ մակարդակ: Ի դեպ, եթե մաշկը կտրուկ հրաժարվում է ընթացակարգից, ապա ջերմաստիճանը պետք է նվազեցվի առավելագույնս ընդունելի:
Սկզբում պահեք սաունա գոտին ձեր մաշկի վրա մոտ տասնհինգ րոպե: Ազդեցության ժամանակի աստիճանական ավելացում: Ընթացակարգի առավելագույն ժամանակը ոչ ավելի, քան 50 րոպե: Տաք սրահի ազդեցությամբ գոտի կրելու հետեւանքով մաշկի վրա կարմրությունը կարող է առաջանալ ջերմության շնորհիվ: Եթե դա աննշան է, ապա մի մտահոգվեք: Սա նորմալ ռեակցիա է, որը տեւում է ոչ ավելի, քան 2 ժամ, որից հետո մարմինի կարմրած տարածքը վերցնում է բնական տեսք:
Այս գոտի քաշի կորուստի նպատակն է `մաշկի վրա ջերմային ազդեցություն գործադրել, որի արդյունքում մարմնի բացերը եւ քլակի, տոքսինների եւ այլ տարրերի հետ միասին արտադրվում են մաշկի մակերեւույթը: Հետեւաբար, շատ կարեւոր է ցելյուլոզը ընթացակարգից տասնհինգ րոպե անց: Շատ օգտակար է հակադրությունների ցնցուղի համար, քանի որ այն կատարյալ երանգավորում է մաշկը, տալով ամրություն եւ հարթություն: Դուք կարող եք սառը ըմպելիքներ խմել, ինչպես նաեւ ճաշելուց հետո քսանհինգ րոպե տեւող սնունդ:
Ցանկության դեպքում, սաունա գոտի օգտագործող ընթացակարգից հետո դուք կարող եք օգտագործել տարբեր հակաէլուլիտային ապրանքներ `քսուքներ, շիճուկներ կամ լոսյոններ: Իհարկե, եթե չկա հատուկ հակադրություն: Ակտիվ ջերմության ազդեցության շնորհիվ բացերը բացվում են, եւ կրեմը խորը ներթափանցում է epidermal բջիջների մեջ, ինչը կարող է որոշ դեպքերում առաջացնել ալերգիկ ռեակցիա մաշկի վրա:
Դիմել գոտի-սաունան, որը տեւեց մեկ ամիս եւ կես: Եթե դուք բավարարված չեք արդյունքից, վերցրեք յոթ օրյա ընդմիջում, որպեսզի ձեր մարմինը կարող է հանգստանալ եւ կրկնել ընթացքը:
Նախազգուշական միջոցներ
Գոտի-սաունայի կիրառումը քաշի կորստի համար մի մոռացեք որոշ նախազգուշական միջոցների մասին:
- Զգայուն մաշկի հետ, օգտագործեք սարքը հարմարավետ ջերմաստիճանում, այն չի բերում առավելագույն մակարդակ: Դա կօգնի խուսափել ծանր կարմրության եւ մաշկի գրգռվածության առաջացումից:
- Եթե զգում ես, որ անբավարար է, գլխապտույտ, ցնցող եւ այլն, ավելի լավ է հետաձգել ընթացակարգը:
- Ոչ մի դեպքում չեն համադրվում գոտի օգտագործումը քաշի կորստի համար լողանալու հետ:
- Մի օգտագործեք դա menstruation- ի եւ հղիության տարբեր ժամանակահատվածներում:
Ապահովելու համար, որ դուք կարող եք օգտագործել այս գոտին առողջության համար, խորհուրդ ենք տալիս նախօրոք դիմել ձեր բժշկին:
Գոտի կիրառման արդյունավետությունը
Սաունա գոտու կիրառման մեծագույն ազդեցությունը կարող է ձեռք բերել կանոնավոր ընթացակարգերի արդյունքում `խելամտորեն ընտրված դիետան եւ վարժությունը:
Ինչպես պահեստավորել սաունա գոտի
Գոտի-սաունային դուք երկար ժամանակ ծառայել եք, այն պետք է պատշաճ կերպով պահպանվի եւ պահվի: Գործողության ավարտից հետո գցեք ձեր գոտին, դրեք այն կոշտ, հարթ մակերեւույթին, նրբորեն ուղղեք եւ թողեք սառը: Այն ամբողջովին սառեցրածից հետո խառնել շորով եւ թույլ է տալիս չորացնել սենյակային ջերմաստիճանը: Գոտին չոր տեղում պահեք:
Սնուցող գոտիների արտադրողները «սաունա» ազդեցությամբ
Ներքին շուկայի գոտիներում, «սահուն» ազդեցությամբ քաշի կորստի համար ներկայացված են լայն տեսականի: Այս արտադրատեսակների արտադրողների թվում են այնպիսի հայտնի ընկերություններ, ինչպիսիք են Sauna Plus, Sauna Solution, Sauna Elite, Sauna Pro 3 եւ այլն: Հատկանշական է սաունա գոտի նիհարելու համար շարժական գոտի: Դրա մրցունակությունը պայմանավորված է բարձր արդյունավետությամբ `համադրելի գնով: Այն շատ սիրված է սպառողների համար:
Հետո ծանոթանալով այն օգուտներին, որ քաղցկեղի կորստի խորհուրդը ձեզ տալիս է, դուք, անկասկած, ցանկանում եք զգալ դրա բոլոր հնարավորությունները: Ձեռք բերելով այս հրաշալի սարքը, կարճ ժամանակում կատարում եք ճիշտ քայլ դեպի տեսողական արդյունքը: