Հիվանդություններ, որոնք դժվարացնում են շնչելը
- Լույս: Հավանաբար, վերջերս մարդը տառապում էր ցուրտ, որը ուղեկցում էր հազուկին եւ չի բուժում նրան: Այս վարակի ֆոնի վրա կարող է զարգանալ ցանկացած քրոնիկ շնչառական հիվանդություն, որի առաջին նշանն է ծանր շնչառությունը:
- Ծխելը: Ծխախոտի արտադրանքների երկրպագուները հաճախ են բախվում այն հանգամանքին, որ վատ սովորություն են թողել այն բանից հետո, երբ նրանք դժվարությամբ են շնչում: Դա պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ թոքերը օգտագործվում են որոշակի քանակությամբ նիկոտին, եւ նրանք պարզապես չունեն բավարար նյութ:
- Սիրտը: Այս մարմնի աշխատանքում, մասնավորապես, արյան անոթների խախտումների դեպքում կարող է հանգեցնել այն հանգամանքին, որ մարդը դժվար է շնչել, եւ նույնիսկ պարզապես քայլելիս բավարար օդ չի ունենում, այլ ոչ թե ավելի լուրջ ֆիզիկական ուժ կիրառելու մասին:
- Առաքում. Դա կարող է դժվար լինել այն մարդկանց համար, ովքեր վերջին ժամանակներս տառապել են հարվածների, լուրջ վիրուսային հիվանդությունների կամ վնասվածքների, մեծապես շնչելու համար: Այս պաթոլոգիան կապված է նյարդերի եւ անոթների աշխատանքում խանգարումների հետ:
- Նյարդերը: Սթրեսը եւ անընդհատ գերբեռնվածությունը պահանջում են ուղեղի լրացուցիչ թթվածնի մատակարարում, որը միշտ չէ, որ հնարավոր է: Այս պարագայում օդի սուր պակաս կա:
- Անեմիա: Այս հիվանդության զարգացումով մարդը դառնում է ոչ միայն շնչառական, այլ նաեւ զարգացնում է ընդհանուր թուլություն, հոգնածություն եւ ցածր տոկունություն:
- Ալերգիան առաջացնում է շնչառական շաքարի ճնշում, եթե մոտակա է գրգռիչ, եւ թույլ չի տալիս լիարժեք շնչել:
Ինչ անել այս իրավիճակում:
Ոչ ոք չի կարող ինքնուրույն վերահսկել իրեն եւ բարելավել իր առողջական վիճակը ինքնուրույն:
- Բարդության շնչառությունը կարող է առաջանալ երբ անսովոր ծանր ֆիզիկական աշխատանք կատարելու ժամանակ: Այս պարագայում մարմինը ակտիվորեն թթվածին վերածում է էներգիա եւ պահանջում է լրացուցիչ օդի, իսկ առանց վերապատրաստման շնչառական համակարգը չի կարող այն ապահովել այնպիսի ծավալներով: Հետեւաբար, փորձեք չսիրել ֆիզիկապես կամ մշտապես զբաղվել վերապատրաստման մեջ:
- Լինելով լցված սենյակում եւ հանկարծ զգալով օդի պակասը, դուք պետք է անմիջապես օդափոխություն կատարեք եւ ապագայում թույլ չտաք, որ ածխաթթու գազի կուտակումը
- Համոզվեք, որ աշխատավայրում եւ տանը պահեք հիգիենան. Պարբերաբար բացեք պատուհանները եւ թողեք թարմ օդի մեջ: ստուգման օդափոխություն; մշտապես մաքրում է խոնավ մաքրությունը, հեռացնելու բոլոր փոշին, որը կարող է դառնալ ալերգիայի աղբյուր: Տեղադրեք օդային զտիչներ եւ ionizers:
- Փորձեք չարչարվել, քանի որ սթրեսի անընդհատ ազդեցությունը նույնպես զգալի ազդեցություն ունի շնչելու վրա:
Եթե նկատում եք, որ հաճախ չեք բավականացնում օդը եւ դառնում դժվար է շնչել, կարող եք ինքնուրույն որոշակի հետազոտություններ անել, ապա ցույց տալ նրանց մասնագետի մոտ:
Առաջին հերթին, դուք պետք է սրտի եւ կրծքագեղձի էլեկտրասրտագրություն կատարեք `պարզելու սրտի եւ թոքի աշխատանքում հնարավոր պաթոլոգիաները: Խորհուրդ է տրվում նաեւ ընդհանուր արյան ստուգում:
Սակայն միայնակ դեղորայքի ընդունումը խորհուրդ չի տրվում, քանի որ ճիշտ բուժումը նշանակում է միայն մասնագետ, ուսումնասիրելով բոլոր ուսումնասիրությունները:
Ռիսկի խմբում են նաեւ մարդիկ, ովքեր տառապում են ավելորդ քաշից կամ հոգեբանական խանգարումներից: Հետեւաբար, եթե դուք ունեք մի քանի լրացուցիչ ֆունտ, փորձեք ազատվել նրանցից, հակառակ դեպքում ծանր շնչառությունը կդառնա ձեր մշտական ուղեկիցը: