Մարդկանց մեծամասնությունը բացասական են իրենց ավելցուկային քաշի համար, բայց ավելորդ քաշը նրանց երեխաներին այնքան էլ կարեւոր չէ: Ծնողները, չնայած ավելորդ քաշը, շարունակում են իրենց երեխային քաղցրավենիքով ախորժել, եւ արդյունքում երեխան չի կարող կատարել նույնիսկ հիմնական ֆիզիկական գործունեությունը: Ընտանիքներում, որտեղ առկա են նյութական խնդիրներ, ընդհակառակը, դժվարություն է առաջանում երեխային պատշաճ սննդով ապահովել, ինչը հանգեցնում է քաշի դեֆիցիտի:
Սովորաբար, տնային մանկաբույժները սովորաբար ընդունում են միջինացված տվյալներ, քաշի արժեքները որոշելու համար, թեեւ այս մեթոդը երկար ժամանակ չի օգտագործվել Արեւմուտքում, բայց այսպես կոչված BMI- ն (երեխայի մարմնի զանգվածային ինդեքսը) օգտագործվում է, սա այն ցուցանիշն է, որով սահմանվում է քաշի նորմը:
Հայտնի է, որ երեխաների մարմինը կարող է հեշտությամբ պայքարել ավելաքաշ վիճակում: Նույնիսկ եթե երեխան լրացուցիչ ֆունտ ունի, այն դեռ մնում է շարժունակ եւ ակտիվ: Դժվարություններ սկսվում են հետագայում `մարմնի սեռական հասունացման հետ: Այս ժամանակահատվածում մարմնի զարգացումը հիմնված է հիմնադրամի կառուցվածքի վրա, որը կկրի կյանքի ընթացքում: Եթե երեխայի օրգանիզմը ծանրաբեռնված է, ապա դրա հետեւանքները անպայմանորեն կբացահայտվեն: Ապագայում խնդիրներից խուսափելու համար յուրաքանչյուր ծնող պետք է իմանա, արդյոք երեխայի քաշը համապատասխանում է նորմերին:
Երեխայի եւ դեռահասի օրգանիզմը, աճող ժամանակահատվածում, ունի շարունակական զարգացման սեփականություն, ի տարբերություն մեծահասակների օրգանիզմի: Նրանց մարմինները զարգանում են անհատապես, եւ, հետեւաբար, տարբեր զարգացման ժամանակահատվածներում մեկ երեխա կարող է տարբերվել մեկ այլ երեխայից, եւ քաշի եւ բարձրության հարաբերակցությունը կարող է տարբեր լինել: Հետեւաբար, մեծահասակների համար անհատական մարմնի քաշը որոշելու մեթոդը միայն մասամբ համապատասխան է: Երեխայի ծանրության ցուցանիշը հաստատելու նպատակով իրականացվել են բազմաթիվ ուսումնասիրություններ, որոնք հանգեցրել են երեխաների տարբեր տարիքի BMI- ի ստանդարտ ցուցանիշների նույնականացմանը: Այս տվյալների շնորհիվ մենք կարող ենք պարզել, արդյոք երեխայի ծանրությունը համապատասխանում է տվյալ տարիքային շրջանին:
Երեխայի BMI- ն համարվում է հետեւյալը.
BMI = Քաշ / (Բարձրությունը մետր) 2
Հաշվարկի այս մեթոդը կարող է կիրառվել մեծահասակների համար, սակայն բանաձեւը կիրառվում է 2-ից մինչեւ 20 տարեկան երեխաների համար: Վերջերս այս բանաձեւում կատարվել են փոփոխություններ, որոնք ցույց են տալիս գործակիցները, սակայն դրանք չեն ազդում վերջնական ցուցանիշի վրա:
Վերցրեք, օրինակ, երկու մետր բարձրություն ունեցող 1 մ եւ 20 սմ բարձրություն ունեցող, 17 կիլոգրամ քաշով: Բանաձեւով մենք ստանում ենք `BMI = 17: (1,2,2) = 11,8
Բայց այդ գործակիցները քիչ տեղեկություններ են տալիս: Այն կարելի է ձեռք բերել հատուկ մշակված BMI աղյուսակից, որն օգտագործվում է արեւմուտքից ծնողների եւ մանկաբույժների կողմից:
Հրահանգներ
Անհրաժեշտ է չափել երեխայի մարմնի բարձրությունը եւ զանգվածը, ապա հաշվարկել BMI- ն, օգտագործելով բանաձեւը: Ցանկում նշեք նման կոորդինատային միավորները, որպես երեխայի BMI եւ նրա տարիքը: Նշեք կետը գրաֆիկի վրա:
Այսպիսով, տարիքը 2 տարի է, BMI = 11.8, համապատասխանաբար, Տարիքի առանցքի վրա `մենք նշում ենք 2-րդ կետը եւ BMI- ի առանցքի վրա` կետը `11.8: Գտեք իրենց խաչմերուկի կետը: Այս կետը ցույց է տալիս երեխայի կրճատված քաշը, քանի որ այն ընկնում է կապույտ շերտի մեջ:
Գրաֆիկի օգնությամբ մենք կարող ենք եզրակացնել, թե որքանով է երեխայի ծանրությունը համեմատած բարձրության եւ տարիքի հետ: Սա զանգվածի հաշվարկի միջեւ, BMI- ի ժամանակացույցի համաձայն, նախկինում ընդունված սովորական մեթոդներից, այն հաշվարկը, որը ցույց է տալիս երեխայի մարմնի քաշի համապատասխանությունը կամ տարբերությունը նորմայից, առանց հույսի աճի:
Երեխայի մարմնի քաշի եւ աճի նման չափումները պետք է կատարվեն վեց ամսից մեկ անգամ եւ նշվեն գրաֆիկի վրա, այսինքն, աճի կետը եւ BMI կետը: Հաջորդը, մենք պետք է միացնենք այդ կետերը մի կոր, որը ցույց է տալիս BMI- ի զարգացման ընթացքը եւ արդյոք չափազանց մեծ քաշի միտում կա:
BMI- ի առանցքի վրա կային թվեր, սա տոկոսն է: Անհրաժեշտ է սահմանել կետի կորիզը ձեր երեխայի չափման կետերից `համեմատած տոկոսների տատանումների հետ: Վերոնշյալ օրինակում կետը գտնվում է 5% -ից ցածր: Հետեւաբար, այս տարիքի եւ բարձրության երեխաների 5% -ից պակասը նման մարմնի զանգված է: Եվ եթե կետը, օրինակ, մոտ 20% ցուցանիշով տողում է, նշանակում է, որ այս տարիքային խմբի եւ աճի երեխաների 20% -ը նման քաշ ունի:
Եթե միավորները գերազանցում են 85% ցուցանիշը, ապա երեխայի քաշը ավելի քան նորմալ է, եւ եթե 95% -ից բարձր է, ապա երեխային արդեն ցավոտ է: