Երեխաների վախերը մանկության հսկայական փորձառություններ են, որոնք երբեմն ավելի ուշ են երեւում հետագա կյանքում: Որոշ հետազոտությունների արդյունքների համաձայն `յուրաքանչյուր երկրորդ երեխայի վախը մեկ կամ մեկ տարիքում է: Նրանք հաճախ հանդիպում են երկուից մինչեւ ինը տարեկան երեխաների մոտ:
Մանկական վախերն ու դրանց ուղղումը վաղուց արդեն տարբեր երկրներից շատ հոգեբանների ուշադիր ուսումնասիրության առարկա են եղել: Այս պահի դրությամբ գոյություն ունեն վախերի բացահայտման եւ ուղղելու մի քանի տարբերակ: Ստորեւ նկարագրված են ամենատարածված եւ արդյունավետ:
Նկարչություն
Drawing- ը լավ միջոց է ազատվել երեխայի վախից: Drawing համար, դուք պետք է պատրաստել թերթ թուղթ եւ ներկի. Այս հոդվածում երեխան պետք է նկարագրի, թե ինչն է վախեցնում նրան: Ավելի լավ է նկարել երեխայի հետ, պատկերացնել իրադարձությունների ձեր տարբերակը: Նկարահանման ավարտից հետո դուք պետք է խնդրեք երեխային նկարել այս նկարը: Բացատրությունների ընթացքում անհրաժեշտ է պարզաբանել հարցերը: Եթե, օրինակ, երեխայի օձը նկարել է, ապա արժե հարցնել `արդյոք դա մի աղջիկ կամ տղա: Եթե նկարում պատկերված է կրակ, ապա արժե հարցնել, թե ինչու է առաջացել: Պետք է ակտիվորեն աջակցել երկխոսությանը, գովաբանել երեխային:
Դրանից հետո պատմեք երեխային, թե ինչու է նրա վախերը ապարդյուն: Պետք է դա անել երեխայի համար հասկանալի լեզվով, բառերը կարող են ապահովված լինել նկարներով: Երեխան ամեն ինչ հասկանալուց հետո կարող եք նկարել նկարների «ծիսական այրումը»: Բայց մի մոռացեք անվտանգության կանոնների մասին, այնպես որ դա լավագույնն է լոգարանում ծեսը կատարելու համար:
Պետք է հաշվի առնել, որ մեկ նստաշրջանի վախից լիովին ազատվելու համար բավարար չէ: Ամենայն հավանականությամբ, անհրաժեշտ արդյունքի հասնելու համար դա տեւելու է մոտ երկու շաբաթ: Հաջորդ նիստերը պետք է պարբերաբար անցկացվեն, քանի որ երեխաներից խուսափելու համար կարելի է միայն համակարգված ուսումնասիրություններ անել:
Սովորաբար նման նկարները օգնում են այն դեպքերում, երբ վախերը ծագում են հարուստ երեխաների երեւակայության պատճառով, որը դա չի կատարվում իր կյանքում, այլ կեղծիքների համար: Սակայն, եթե վախի պատճառը իրական իրադարձություն է (օրինակ, բարձրությունից ընկնելը, շունի կծկելը), ապա այդ վախից ազատվելու համար օգնում են միայն հազվադեպ դեպքերում: Պետք է նաեւ հիշեք, որ այս մեթոդը չի կարող օգտագործվել, եթե իրական իրադարձության միջադեպից բավականաչափ ժամանակ չլինի, քանի որ դա կարող է միայն խորացնել իրավիճակը:
Երեխայի վախից ազատվելու համար, որոնք կապված են հասարակության մեջ հարմարեցված խնդիրների, փակ տարածքի, ծնողական պատիժի վախից, փորձագետները խորհուրդ են տալիս օգտագործել օբյեկտի դեր խաղերը:
Սպիտակների խաղը
Խաղերի էությունն այն է, որ անհրաժեշտ է խաղի համար պլատֆորմ նշանակել, որի վրա խաղացողները տեղակայված են: Ֆասթատորի խնդիրը խաղացողներին հասնելն է: Նա, ով բռնել է, դառնում է առաջնորդ: Խաղում մթնոլորտը պետք է լինի հնարավորինս բարեկամական եւ զվարճալի: Ծնողները պետք է անպայման մասնակցեն այս խաղում, երբեմն երջանիկ լինելով երեխային:
Նման խաղը օգնում է ազատվել պատժից: Բացի այդ, նա հիանալի վերականգնում է երեխայի եւ նրա ծնողների միջեւ կորցրած գաղտնի հարաբերությունները:
Խաղը թաքցնել եւ ձգտել
Այս հայտնի խաղը հայտնի է մանկությունից: Այն նաեւ լավ օգնում է հաղթահարելու մտավախությունները. Փակ տարածության վախը, մթության կամ միայնակ զգացմունքները: Առավելագույն արդյունքի հասնելու համար ներկայացնողը ավելի լավ է նշանակել երեխա: Անհրաժեշտ է նախօրոք քննարկել այն վայրերը, որտեղ դուք չեք կարող թաքցնել, ապա լույսը բացել, թողնելով միայն, օրինակ, աշխատանքային հեռուստացույց կամ գիշերային լույս:
Հարկ է նշել, որ եթե երեխան չցանկանա խաղալ այս խաղը կամ վախի փոքրագույն նշաններ ունի, ապա այն չի կարող հարկադրվել, ամեն դեպքում, այն կարող է զգալիորեն սրվել իրավիճակը:
Եթե դուք չեք կարող հաղթահարել միայն երեխաների մտավախությունները եւ պարզ չէ, թե ինչպես վարվել դրանց հետեւանքների հետ, ապա կարող եք դիմել մասնագետին `երեխայի հոգեբան: Բժիշկը ձեզ կասի, թե ինչպես պետք է ազատվել այն երեխայի վախից: Շատ դեպքերում ցանկացած վախի խնդիրը նույնիսկ վերացվում է առավել անտեսված եւ ծանր դեպքերում, սակայն ցանկալի չէ ժամանակի հետաձգել, հակառակ դեպքում երեխայի հոգին կարող է տրավմատիզացվել: