Ինչ կարող է ավելի օգտակար լինել, քան թարմ քամած հյութը: Թերեւս միայն բնական հյութի կոկտեյլներ: Ամենակարեւորը `չպետք է ծույլ լինել, ամբողջ տարվա ընթացքում խմել այս առողջ խմիչքների հետ: Ի վերջո, դրանք պարունակում են շատ վիտամիններ, միկրոէլեմենտներ եւ այլ արժեքավոր նյութեր, քանի որ մուլտիվիտամինային պլանշետները, սակայն նրանք ունեն մեկ առավելություն, հաճելի համ: Եվ նրանց պարզապես եփել! Ահա թարմ մրգերի եւ բանջարեղենի հյութերի առավել «վիտամին» բաղադրատոմսեր:
«Էներգիա ապակու մեջ»
Մանրակրկիտ խառնել մի բլենդերի 2 գազար, կես կաղամբ, քաղցր պղպեղի քառորդ տերեւ եւ երեք գազարով հյութով լցնել: Ստացվում է հիանալի գործիք `հոգնած եւ կեղտոտ օրգանիզմը խրախուսելու համար: Վիտամին A- ն բարեհաջող կերպով ազդում է մաշկի եւ տեսողության վրա, կարոտինը կանխում է ուռուցքների զարգացումը եւ վիտամին C- ն ամրացնում է իմունային համակարգը:
Խառնել 1 բանան, 2 արքայախնձոր, 3 ճաշի գդալ կաթնային մածուն եւ ավելացնել մի փոքրիկ արքայախնձորի հյութ: Բանանները քրոմ պարունակում են մի քանի պտուղներից մեկը: Այս հանքավայրը զգալիորեն արագացնում է նյութափոխանակությունը եւ արդյունքում մարմինը ստանում է լրացուցիչ էներգիա: Կալիումի բարձր տոկոսը կօգնի ձեզ շարժվել առանց հոգնածության եւ խուսափել նման տհաճ երեւույթից `որպես մկանային ցավեր:
"Մաքրող Էլիքսիր"
Սեղմեք վեց գազար եւ մեկ քաղցր խնձորի հյութ, թափեց խառնուրդը շաքարի մեջ, ավելացրեք հացահատիկը դանակի հուշում եւ լավ թափահարում: Խնձորի հյութի քաղցրությունը եւ բանջարեղենի հյութի քնքշությունը համեմունքներով համեմվում են համեմունքների համեմունքով: Օգտակար է խմել դատարկ ստամոքսի վրա, քանի որ զարմանալի մաքրման ազդեցություն ունի: Մի քանի օրվա օգտագործման ժամանակ դուք կզգաք լույսը եւ բարելավել ընդհանուր վիճակը:
"Orange կրակ"
Հյութի մեջ, սեղմված երկու նարինջից, դրեց մի պտղունց ցեմենտի զամբյուղ եւ խառնուրդը թափահարում է շաքարով: Ավելացնել մի քիչ խմելու սոդա ջուր, եւ խմիչքը պատրաստ է: Նա կպաշտպանի ձեր իմունային համակարգը որպես ասկորբին հարվածի դոզան, եւ գանգի բուժիչ հատկությունների շնորհիվ կբարելավվի արյան շրջանառությունը եւ ուրախացնում է ձեզ:
«Էներգետիկ դակիչ»
Խառնել բլենդերի մեջ 2 անճաշակ կիվի, 2 դեղձ, արմատ եւ նեխուրի կանաչիներ եւ լցնել պյուրե հյութ, խառնել երկու թարմ խնձորից: Թարմ մրգերի եւ բանջարեղենի այս խմիչքը գերազանցում է վիտամին C- ն, պարունակում է կարոտին, վիտամին A, ֆոլաթթու եւ կալիում: Այն նաեւ պարունակում է շատ օգտակար բույսերի իմունոմոդուլատորներ: Դուք կզգաք ծարավից:
«Արեւադարձային հրճվանք»
Սերմը երկու պապերի մարմինն է, ձմերուկի մի կտոր առանց կեղեւի եւ արեւածաղկի սերմերի, կլիմայի կեսը եւ մի բուռ խաղող, որոնք անհրաժեշտ են բլենդերի մեջ: Այս ըմպելիքը զգալիորեն կբարելավի ձեր մարսողությունը `դրա արժեքավոր ֆերմենտների առկայության պատճառով: Բացի այդ, այն կաջակցի մարմնին, որը լավ է բեռնում: Դա չափազանց օգտակար կլինի այն մարդկանց համար, ովքեր լրջորեն զբաղվում են սպորտով:
Ելակի անակնկալ
Խառնել բլենդերի դեղձի, տանձի, կես կիտրոնի առանց մաշկի եւ 450 գ ելակի: Դուք կստանաք խմիչք ազատ ռադիկալների, հակաօքսիդիչների, A, C եւ E վիտամինների բարձր պարունակությամբ, որոնք կխրախուսեն ձեր անձեռնմխելիությունը եւ կպայքարեն անցանկալի հյուրերի դեմ վիրուսների դեմ: Նրա հիմնական գործառույթը տարբեր վարակների կանխարգելումն է: Սա այսպես կոչված «բնական պատվաստանյութը» բազմաթիվ հիվանդություններից է:
Mango տանգո
Խառնել մաքուր մանգոյի պտուղը, խնձորը, կես արքայախնձորը, 125 գ կարմրավուն եւ խնձորի նույն քանակի ելակ, խառնել խնձորի հյութով: Այս խմիչքը զգալիորեն ուժեղացնում է իմունային համակարգը, որի վրա կախված է ամբողջ օրգանիզմի բնականոն գործունեությունը: Այն նաեւ պարունակում է մի շարք հակավիրուսային եւ հակաբակտերիալ նյութեր:
Թարմ մրգերի եւ բանջարեղենի պատրաստված հյութերի այս պարզ բաղադրատոմսերի շնորհիվ կարող եք լրջորեն աջակցել ձեր առողջությանը, բարելավել ձեր տրամադրությունը եւ ձեռք բերել ներքին ներդաշնակություն: Փորձեք այն, կտեսնեք, որ դրանք պարզապես բառեր չեն: