Վիրուսը մարդու մարմնից պահից սկսած, 1,5-2 օր տեւում է հիվանդության հայտնաբերման առաջին նշանները: Թփերի բորբոքումից հետո, ընկնելուց հետո, ընկնում է լորձաթաղանթը 1-2 րոպեում եւ շատ արագ վերարտադրում: Detoxified (տոքսիններ), որոնք թունավորում են ողջ մարմինը:
Գրիպը տարածվում է օդորակման կաթիլներով: ՁԻԱՀ-ով մարդը վարակի փոխանցողն է, որը զրույցի ընթացքում հազի եւ հորմոնալով վարակը տարածում է թքագեղձի ամենափոքր կաթիլների միջոցով: Բժիշկներից սովորական զրույցի միջոցով վիրուսները կատարվում են 1 մետրանոցով, ցնցումներով `մինչեւ 3 մետր, հազով` 2 մետրով:
Հյուսնային եւ ցնցող հիվանդները, որպես կանոն, ծածկում են բերանը բերանով, վիրուսները մնում են իրենց ձեռքերում եւ այն օբյեկտներում, որոնք հիվանդին հուզում են, ինչը հանգեցնում է առողջության վարակի:
Հիվանդը, հնարավորինս, պետք է նվազեցնի հաղորդակցությունը այլ մարդկանց հետ: Եթե մարդը գրիպը «իրենց ոտքերի վրա» կրում է, ապա կարող եք պատկերացնել, թե որքան մարդ է նա վարակվելու, մինչեւ նա անկում է նետում:
Կանխարգելում:
Դուք կարող եք պաշտպանել ինքներդ գրիպից, սպորտով զբաղվելով, վարելով բացօթյա, խառնիչ, վիտամինային սնուցում, ուտում, սխտոր եւ սոխ, որոնք սպանել են գրիպի վիրուսները: Կանխարգելման համար կարող եք օգտագործել ascorbic acid, multivitamins: Սակայն գրիպի դեմ ամենաարդյունավետ պաշտպանությունն է գրիպի պատվաստանյութը:
Ախտանիշները հիվանդության.
Հիվանդությունը հանկարծակի տեղի է ունենում, հիվանդը սկսում է ցնցում, ջերմաստիճանը բարձրանում է, գլխացավը, թուլության զգացողությունը, բորբոքումը, ուժեղ թուլությունը եւ ամբողջ մարմնում ցնցումները:
Բուժում:
Անհրաժեշտ է զանգահարել բժշկին եւ դիտել մահճակալի ռեժիմը:
Հեշտ հիվանդը կերակրելու թեթեւ սնունդ:
Հիվանդը լվանալու կարիքը առանձին:
Սենյակը պետք է պարբերաբար օդափոխվի եւ խոնավ մաքրվի:
Բոլոր դեղերը պետք է ընդունվեն միայն բժշկի կողմից ուղղորդված:
Առողջ անձնավորություն, ով հոգ է տանում հիվանդի համար, պետք է հագնի մի շղարշ չորս շերտ հագած, որը ծածկում է բերանը եւ քիթը: Այն ավելի հաճախ լվացվի եւ հաստ է տաք երկաթով:
Օգտագործեք ավելի լավ, միանգամյա անձեռոցիկներ եւ ժակետներ:
Խուսափեք խոշոր կոնցենտրացիաների վայրերից, գրիպի դեպքերի աճի ժամանակ:
Հագուստը եղանակին, խուսափեք մարմնի հիպոթերմային:
Օգտագործեք ավելի շատ սննդամթերքներ, որոնք հարուստ են վիտամիններով:
Վերցրեք առողջ ապրելակերպ: