Ինչու երեխան խավարից վախենում է

Երեխաների մտավախությունները հայտնվում են ուղեղի բաժանմունքների աշխատանքի բարելավման հետ կապված: Երեխաների ուղեղը մշտապես աճում եւ զարգանում է, ուղեղի բոլոր նոր բաժիններն ու ուղիները աստիճանաբար ակտիվանում են եւ ներառում են աշխատանքը, կապված տարիքային վախի հետ:

Տարիքային կապված վախերը բնութագրվում են որոշակի կողմնորոշմամբ, ուստի 1-4 ամսվա ընթացքում երեխա ընկնում է սուր ցրտից, լույսից եւ ձայնից. 1.5 տարեկանում երեխան վախենում է մոր կորցնելուց, հետեւում է նրան ուշադրությանը, թույլ չտալով, որ նա մեկ քայլ անի. 3-4 տարեկանում երեխաները վախենում են մութերից, 6-8 տարեկան երեխաները վախենում են իրենց մահվան, սիրելիների եւ հարազատների մահվան վտանգից: Այս ծնողը պետք է պատրաստ լինի դիմակայել իր երեխաների զավակներին իրենց կյանքի տարբեր ժամանակներում:

Երեխաների ամենատարածված վախը մթության վախն է: 3-4 տարեկանում երեխաները վախ են ունենում խավարից, անորոշությունից, մենությունից: Բայց ինչու է երեխան մութ վախենում: Դա պայմանավորված է իր երեւակայության զարգացման եւ երեւակայելու ունակությամբ: Բացի այդ, երեխաները վախենում են այն տարածությունից, որը նրանք չեն կարող վերահսկել, եւ խավարը, որպես կանոն, խոչընդոտում է նրան: Երեխայի ուղեղը կարող է արդեն ստեղծել իրավիճակների պարզ մոդելներ եւ հաշվարկել իրենց տարբերակները, այդ պատճառով նրանք վախենում են մութ անկյուններից, հարստացված մասերից, ոչ լուսավորված տարածքներից, հնարավոր է, նրանք կարող են թաքցնել վտանգները: Շատ հաճախ երեխաները չեն կարող նույնիսկ բացատրել իրենց վախի պատճառը, ուստի ծնողները պետք է օգնեն երեխաներին այս խնդրին:

Մենք պարզեցինք, թե ինչու է երեխան մութ մեջ վախենում է երկար ժամանակ: Եվ ծնողների համար ավելի հեշտ դարձնելու երեխաների մտավախությունները, դուք կարող եք առաջարկել մի քանի դժվարին խորհուրդներ.

1. Լսեք ուշադիր լսեք նրա վախի երեխայի պատմությունը: Մանրամասն, խնդրում եմ նրան այս վախի մասին, բոլորը մանրամասնորեն: Մի վախեցեք, հետեւաբար, դուք թույլ տվեք երեխանին իմանալ, թե որն է իր վախի պատճառը եւ ինչպես կարող եք հաղթահարել այդ վախը: Ձեր հիմնական խնդիրն այն է, որ երեխան հասկանա, թե ինչ կարող եք եւ պետք է պայքարել վախի եւ ամենակարեւորը ինքներդ:

2. Ձեր երեխան պետք է զգա ծնողական աջակցությունը վախի դեմ պայքարում: Նա պետք է իմանա, որ դու միշտ մոտ կլինես: Սկզբում սպասեք այն պահը, երբ երեխան արագ քնած է, եւ միայն այն ժամանակ դուրս է գալիս սենյակից, եւ երեկոյան մի քանի անգամ դուք գնում եք տնկարանային, համոզվեք, որ ամեն ինչ երեխայի համար է:

3. Բացատրեք երեխային, որ խավարը սկսվում է, սենյակը մնում է նույնը, այնտեղ ոչ մի հրեշ չի հայտնվում, բոլոր տարրերը մնում են նույն տեղում եւ նույն չափը: Մենք մեծահասակները գիտենք, որ երեխան չի սպառնում, բայց մի երեխայի հետ վախեցեք, այլ պետք է քայլեք մուգ սենյակում, երեխայի հետ եւ պատմեք եւ ցույց տվեք այն ամենը, ինչ տեսնում եք տնկարանում, բացատրելով, որ նրանք վախենում են ոչինչից: Կարդացեք երեխայի կարծիքը, սա շատ կարեւոր է նրա համար:

4. Եթե նկատում եք, որ երեխան սկսում է անընդհատ խոսել նրանց վախի մասին, հարցեր տալ նրանց մասին, ներառել նրանց մտահոգությունները խաղեր, մեծահասակներին պատմել սարսափելի պատմություններ, բոլորը նշում են, որ երեխան ինքը փորձում է հաղթահարել իր վախը, մի վախեցեք , բայց միայն աջակցեք այն, համոզվեք, որ կպատասխանեք հարցեր եւ հարցումներ: Եվ եթե հնարավոր է, առաջարկում են նոր ձեւեր, պայքարել վախի մեջ, եթե դրա մեթոդները որեւէ պատճառով չգործեն:

5. Ինչը կարող էր հաղթահարել մթության վախը, կարող եք երեխային սովորեցնել մթության մեջ, թաքցնելով եւ փնտրել մութ սենյակում: Ընդհանրապես, ցանկացած ձեւով սովորեք երեխային բարելավել վախերն ու ինքնավստահությունը հաղթահարելու հմտությունները, ապագայում դա կօգնի սովորելու հեշտությամբ հաղթահարել ցանկացած այլ խնդիր:

6. Խուսափեք այնպիսի արտահայտությունների երեխաների հետ շփվելու գործընթացից. «Ես կգնամ, երբեք չեմ վերադառնա», «Ես կկանգնեմ փողոցում», «Դրեք անկյունում», «Մի մնա մենակ», «Զապրու է լոգարանում», «Ես նետեմ այն ​​աղբի մեջ»:

7. Հնարավորության դեպքում փոխեք սենյակում գտնվող օբյեկտների գտնվելու վայրը, հնարավորինս շեղելու անկյունները եւ ազատ տարածությունները, որոնք առաջացնում են երեխայի անհանգստությունը:

8. Եթե երեխան վախենում է մութ սենյակում քնել, փորձեք սենյակում լամպ կամ գիշերային լույս թողնել: Դուք կարող եք օգտագործել գիշերային լույսերը, նկարելով շարժվող նկարները պատի կամ առաստաղի վրա, ինչը կարող է երեխայի ուշադրությունը շեղել իր մտքերից ու մտավախություններից:

9. Թողնել ընտանի կենդանիները իր սենյակում, կատուներն ու շները լավն են: Եվ կենդանիները չեն ցանկանում իրենց հետ մնալ, չեն խանգարում դրա հետ:

10. Խնդրեք երեխային նկարել իր վախը նկարում, ապա նրա հետ միասին կործանել այս վախը: Ոչնչացման ուղիները կարող են մի քանի լինել, այն կարող է հաղթահարել խիզախ հեքիաթի հերոսի կողմից, երեխան կարող է, լվանալ այն ջրի հետ, որը նկարում է, կընկնեն կտոր կամ այրման տարբերակ: Դուք նույնիսկ կարող եք առաջարկել մի ծիծաղելի տարբերակ, երբ ավարտվում է մի բան վախը, որը կդարձնի զվարճալի եւ անմեղ:

11. Հնարավորության դեպքում ձեր երեխային գիշերը թողնել ձեր ննջասենյակում 3-4 տարի, սակայն երազը պետք է լինի ծնողի անկողնում: Եվ եթե երեխայի վախի խնդիր կա, ապա նրան առանձին երազի ուսուցման գործընթացն ավելի լավ է դադարում:

12. Շատ օգտակար է, որ ծնողների պատմությունները կարող են երեխայի գիշերային վախի մասին պատմել, բայց լավ կլինի խոսել այն մասին, թե ինչպես եք հաղթել այն, որ բոլոր մտավախությունները վերջապես մնացել են:

Բացի այդ, փորձեք խուսափել բարձրաձայն եւ աղմկոտ խաղերից մեկ ժամ առաջ անկողնելու համար, այս պահին էլ ավելի լավ է խուսափել հեռուստացույց դիտելուց: Երազից մեկ ժամ առաջ երեխային տվեք տաք թեյ `պատրաստված անանուխից, կիտրոնի բալասանից, սեւ հաղարջից, երիցուկից եւ ուրցից, ավելացնելով մի քիչ մեղր: Թեյի փոխարեն, մեղրով կամ մածունով տաք կաթը լավ է: Նախքան քնելը, կարդացեք նրա սիրած գիրքը կամ հեքիաթը: Լոգանքը հանգստացնող դեղաբույսերով կարող է հեշտությամբ քնել: Դուք կարող եք օգտագործել անուշահոտ յուղեր, որոնք նվազեցնում են հուզմունքը եւ բարելավում քնած փշրանքները:

Զգույշ եղեք ձեր երեխաներին, նրանց ավելի հաճախ խոսել եւ քննարկել իրենց բոլոր վախերը եւ ապա օգնել ձեր փոքրիկին աճել հաջող եւ ուժեղ մարդու մեջ, ով կարող է գտնել իր տեղը աշխարհի խնդիրների մեջ: Ձեր ուշադրությունը եւ հասկացողությունը ամենակարեւոր եւ անհրաժեշտ բանն է, որ պետք է տալ մի փոքրիկ մարդու, մինչդեռ նա դեռ շատ կախված է ձեզանից: