Ինչպես արձակվել տոների ետեւից:

Երկարատեւ կուսակցություն, անհետաձգելի աշխատանք կամ անհանգիստ երեխա, կարեւոր չէ, թե ինչու եք գիշերը մեծ մասը անցկացրել առանց քնելու: Հիմնական բանը այն է, որ կան ձեւեր, որոնք ձեզ արագ են դառնում: Մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես արձակուրդներից հետո նորմալանալ:

Կոնտրաստային ցնցուղ ցնցող ծանր քնից հետո -4-5 րոպե

Էներգիան եւ վերալիցքավորվող էներգիան կօգնեն ջրի ընթացակարգերին: Տաք եւ սառը ջրի փոփոխումը հանգեցնում է շնչառության եւ վազոդիացման, եւ դա, իր հերթին, ավելացնում է արյան շրջանառությունը եւ ավելցուկային հեղուկի վերացումը, ուստի մաշկը ստանում է տոն եւ գեղեցիկ տեսք, եւ բարեկեցությունը բարելավում է: Եթե ​​դուք հակասական շեղումներ եք անում, ապա մեկ ջերմաստիճանի փոփոխությունը բավարար է: Սպասեք երեք րոպե տաք ջրի տակ, աստիճանաբար նվազեցնելով ջերմաստիճանը սենյակային ջերմաստիճանում եւ մեկ րոպեի ընթացքում ցնցուղում մնալ: Տարբերակված տաք եւ սառը ջրի յուրաքանչյուր երեսուն վայրկյանի համար ընտրված տարբերակ: Կարեւոր է, որ հուզիչ ազդեցություն ունենա, հակադրման ցնցուղը պետք է ավարտվի զով նշումով:

Բուսական թեյ `փոթորիկ գիշերից հետո` 5 րոպե

Ջերմ թեյը, արթնանալուց հետո դատարկ ստամոքսի վրա խմելուց հետո, կհանգեցնի օրգանիզմում տոքսինների եւ տոքսինների, որոնք կուտակվում են: Ավելի լավ է, եթե այն հեշտ դիաբետիկ ազդեցություն կունենա: Այս դեպքում նա լրացուցիչ կերպով կթուլանա դեմքի եւ աչքերի տակ, որոնք հոգնած տեսք են տալիս: Շատ կանաչ թեյ եւ շատ բուսական եւ հատապտուղ հավաքածուներ ունեն ճիշտ հատկություններ: Պարզապես լցնել մի տոպրակ թեյ, երիցուկ, անանուխ, կիտրոն, շոգը եռացրած ջրով, մի քանի րոպե եփել եւ դանդաղ խմել: Կարեւոր է, եթե դուք անընդհատ խմեք նույն թեյի կամ բուսական միջոցի վրա, ապա մարմինը ստանում է այն, եւ խմիչքի ազդեցությունը նվազում է, ուստի փոխեք թեյի տերեւները:

Տաք եղանակով տաք սեղմելը դեմքի համար `5 րոպե

Դա երանգը արագ բարելավելու արդյունավետ միջոց է: Ընթացքում ընթացքի մեջ արյան հոսքը մաշկը մեծանում է, եւ դեմքի վրա առողջ փայլ է հայտնվում: Համադրելու համար անհրաժեշտ է երկու փոքր տերտավոր սրբիչներ կամ մի զույգ բամբակյա անձեռոցիկներ: Նեղացրեք դրանք տաք ջրի կոնտեյներով, նրբորեն սեղմում են եւ նրբորեն կապում են դեմքին: Կանգնեք մինչեւ այն սառեցրեք (մոտ 1 րոպե), ապա կրկին ջրի մեջ եւ կրկնում 3-4 անգամ: Կարեւորը `տաք սեղմումից ընդլայնված ծակոտկեն եւ կուռերոզով ավելի լավ է հեռանալ:

Scrub-3 րոպե

Նա գույնը կդարձնի ավելի պայծառ, բացի այդ կիրառման գործընթացը մինի-մերսում է: Նման լիցքավորումն ազդում է դեմքի մկանների վրա եւ արագացնում է ավիմը, կրճատելով մնացած այտուցը կամ փոքր ուռուցքը: Շուտով դուք կարող եք պատրաստել աղ կամ սուրճի պիլինգ: մի թեյի գդալ աղի աղի կամ սուրճի հիմքով (նուրբ սուրճից) երկու կամ երեք թեյի գդալով կեֆիր, մածուն կամ կրեմ: Խոնավեցրեք դեմքը ջրով եւ կիրառեք բաղադրությունը մերսման գծերի վրա (բերանի անկյուններից մինչեւ եզրեր, ճակատների միջից մինչեւ տաճարների եւ տոպրակների մինչեւ ականջօղեր), ապա մերսել մոտ մեկ րոպե, եթե դու չոր մաշկի սեփականատերը կամ երկու կամ երեքը ճարպ, նորմալ եւ խառը: Լվանալ մացառով ջրով եւ դեմքը հյուսելով: Կարեւոր է `զգայուն մաշկի հետ ավելի լավ է օգտագործել պատրաստված փխրեցնող էմուլսիաները: Նրանք չեն պարունակում պինդ մասնիկներ, որոնք կարող են վնասել այն:

Դեմքի դիմակները եւ աչքերին հետո `3 րոպեից

Ամենահեշտ ձեւն այն է, որ միայն դեմքին եւ աչքերի տակ դնում կոսմետիկ խանութից պատրաստված դիմակները, եթե դրանք գտնվում են ձեռքի տակ: Նրանց հիմնական առավելությունն այն է, որ ազդեցությունը տեսանելի է 2-3 րոպեից հետո, եւ նույնիսկ 5-8 ժամվա ընթացքում նույնիսկ հոգնած մաշկը առողջ է, հանգստանում եւ փայլում է: Ապահովել բժշկական բորբոս եւ ծովամոլի նման գործողությունների քաղվածքներ: Եթե ​​դուք չեք պատրաստվում փափուկների վրա կամ նախընտրում եք ժողովրդական միջոցներ, պարզ սաղավարտի դիմակ է, որը համապատասխանում է բոլոր մաշկի տեսակիներին: Banana- ի մարմնը պատառաքաղով եւ խառնել երկու տաք թթվասերի կամ կեֆիրի հետ: Կախովի մաշկի համար անհրաժեշտ է տարբեր բաղադրություն. Կարտոֆիլը խառնել փոքր ծանրաբեռնիչի վրա, բաժանել խառնուրդը երկու մասի, յուրաքանչյուրը փաթեթավորեք շղարշ գամասեղի մի կտոր եւ ձեւավորել տորթը: Այժմ դրեք բանանի դիմակ ձեր դեմքին եւ պարանոցին, եւ ձեր աչքերի շրջանում `մի փոքր սեղմված կարտոֆիլի տորթից: Լինեք տասնհինգ րոպե, լվանալ, մաքրել ձեր դեմքը տոնիկով, կիրառել օրվա կրեմ եւ հասնել գեղեցկության հաստատմանը:

Դիմահարդարում -10 րոպե

Գոտի աչքերի տակ եւ նազոլաբիական թաղանթների տարածքում լուսավորել է haylayterom, իսկ դեմքը, թեթեւ արտացոլող մասնիկներով թեթեւ տոնային հեղուկ: Հոնքերի տակ դրեք սպիտակ ստվերներ, կոպերի վրա, հարմար ձեզ, թեթեւ երանգներ: Թանաքով ընտրեք վերին թարթիչները, իսկ ներքեւում անցեք խոզանակից ոչ ավելի, քան մեկ անգամ: Ավարտեք ձեր դիմահարդարումը blusher եւ շրթնաներկ վարդագույն կամ դեղձի հեգնանքով: Կարեւորը, կարմրած աչքերի սպիտակուցները տալիս են հոգնածություն: Վերադարձրեք նրանց սպիտակությունը, օգտագործելով վազոկոնստրրիգիկ կաթիլները կամ աչքերը լվանալ թեյի տերեւներով, առանց հավելումների: Ավելի քան երեսուն րոպե անցել են, եւ հիմա չեք կարծում, որ դուք բավարար քունը չունեիք: Աչքի տակ գտնվող այտուց ազատվելու պարզ միջոցը կցեք նրանց երկու սառեցված արծաթի գդալներ: Մասնագիտական ​​խնամք (35-40 րոպե): Մասնագիտական ​​գեղեցկության ընթացակարգերը տալիս են վառ եւ տեւական ազդեցություն, որը տեւում է մոտ մեկ շաբաթ: Կոսմետոլոգի համար ձեր գեղեցկությունը արտահայտված ծրագիրը կարող է նման բան լինել:

Ուլտրաձայնային մաքրում `3-5 րոպե

Մինչ դուք հանգստանում եք դահլիճում, beautician- ն վերցնում է մի փոքրիկ սպաթուլա, ճառագող ուլտրաձայնային ալիքների դեմ: Դրանք գործում են մաշկի վերին շերտերում, մեռած բջիջները մեղմելու, մակերեւութային աղտոտվածության, սեւ կետերը, սաղարթային մոմերը եւ այլն: Այնուհետեւ beautician- ը հեռացնում է նրանց նույն spatula- ով եւ մաքրում դրանք անձեռոցիկով: Այս գործընթացը խթանում է արյան շրջանառությունը, այնպես որ մաշկը ձեռք է բերում գեղեցիկ առողջ երանգ:

Գեղեցկության շիճուկ - 1 րոպե

Դեմքի օճառները ամրացնում են կրեմի կամ ընթացակարգի գործողությունը, ուստի սովորաբար կիրառվում է առաջինը: Վիտամինների, միկրոէլեմենտների եւ նրանց այլ բաղադրիչների այլ կոկտեյլները սնուցում եւ խոնավացնում են, ազդում կամ թարմացնում են մաշկը:

Լիմֆոդրենաժային դեմքի քրոմազոսությունը `20 րոպե

Սառը դիմակահանդեսը կատարվում է մաշկի ամենափոքր ձգված գծերի վրա հատուկ վարդակով: Նրա ջերմաստիճանը `-15 ° С- ից -30 ° С - կոսմետիկն ընտրում է առանձին: Մեկ նստաշրջանից հետո անհետանում է այտուցքը (ներառյալ աչքերի մեջ), մաշկի գույնը մոխրագույն է, փոքր կնճիռները հարթվում են կամ դրանց խորությունը նվազում է, իսկ դեմքի օվալը խստացնում է: Բացի այդ, սառը խթանում է նյութափոխանակության գործընթացները բջիջներում, առաջացնելով դրանք:

Կոլագենի դիմակ - 15 րոպե

Խթանում է մաշկի կոլագենի եւ էլաստինի արտադրությունը եւ նվազեցնում կնճիռների խորությունը: Ուժեղացնում է օգնության ազդեցությունը սեւ խավիարի, ծովային ծագման տարր տարրերի եւ C եւ Ա երիտասարդական վիտամինների, որոնք սովորաբար ներառում են նրա կազմում:

Կրեմ - 1 րոպե

Կատարելագործեք պրոֆեսիոնալ գեղեցկության ծրագիրը `կիրառելով սերուցք, երկարացնելով դրա ազդեցությունը: