Ինչպես դադարեցնել վախենալ, կորցնելով սիրելիին

Գրեթե ցանկացած կնոջ կյանքում կա ժամանակներ, երբ վախենում է սիրելիի կորստից: Ինչ-որ մեկը ունի պահի պահ, քանի որ որեւէ մեկը վախենում է կորցնել մի բան, որը սիրելի է իրեն համար, որ սիրում է, ոմանք դառնում են խառնաշփոթ, որը խանգարում է կյանքին եւ ճիշտ է ընկալում աշխարհը եւ մարդկանց գործողությունները, եւ ընդհանուր առմամբ համարժեք գնահատել իրավիճակը: Բայց պարադոքսն այն է, որ այնքան շատ եք վախենում, այնքան ավելի շանսեր կունենաք, իսկապես կորցնում են այն, ինչ ձեզ համար է այդքան թանկ: Իրավիճակը փոխելու միակ ճանապարհը, վախեցեք: Սա չի նշանակում, որ դուք կդադարեն սիրալիր, դուք միայն վստահ կլինեք ինքներդ ձեզ եւ ձեր սիրելիին, քանի որ վստահ եք, չեք վախենում: Ինչպես դադարեցնել վախենալով, կորցնելով սիրելիին:

Ավելի հաճախ, քան ոչ, անորոշությունը ծագում է ցածր ինքնագնահատականի: Բացի այդ, ես կտամ մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես այն բարելավել:

Նախ, միշտ փորձեք նոր բան սովորել, սովորել ինչ-որ բան: Դուք կարող եք սկսել սովորել ճապոներեն, կարող եք սովորել սահել կամ սովորել խոհարարական արվեստի գաղտնիքները, բայց դուք դրա կարիքը չունեք որեւէ մեկի համար, բայց ինքներդ: Հետաքրքիր կյանք ունեցող մարդը հետաքրքիր է ուրիշների համար:

Սիրիր ինքներդ: Զբաղվեք սպորտով, լողավազանում գրեք, ոտքով քայլում է, որ ձեր մարմինը տոնուսում էր: Եվ ամենեւին էլ կարեւոր չէ, թե արդյոք դուք հարթ շեկ կամ թեթեւ թխահեր եք, բոլորը կարող են ընդունելի տարբերակ գտնել ակտիվ ապրելակերպի համար: Դուք կարող եք փոխել ձեր մազերը, թարմացնել ձեր զգեստապահարան, կատարել մանիկյուր: Ինքներդ ձեզ եւ ուրիշներին այնպես, ինչպես դուք եք սիրում:

Ուշադրություն դարձնեք այն ամենը, ինչ կատարվում է ձեզ համար: Դուք նույնիսկ կարող եք սկսել լավ իրադարձությունների օրագիր: Չշտապեք ինքներդ ձեզ չափազանց հաճախ քննադատել, բոլորս էլ սխալներ ենք թույլ տալիս, հիմնականում նրանցից ճիշտ եզրակացություններ անելը: Մի անհանգստացեք ինքներդ ձեզ համար, թույլ ինքներդ չեք համարում, ապա ուրիշների մեջ դուք չեք խրախուսում զգացմունքները: Դուք պետք է հարգեք, ոչ թե ցավում:

Կարգավորել դրական համար: Կյանքը գեղեցիկ է եւ զարմանալի, լի անակնկալներով: Մտածեք այն լավ բաների մասին, որոնք կարող են պատահել ձեզ եւ ձեր մտքերը կաշխատեն եւ առաջնորդեք ձեր կյանքը լավ ուղու վրա:

Մի համեմատեք մեկի հետ: Յուրաքանչյուր անձ անհատական ​​է, մյուսը կարող է ունենալ թերություններ, որոնք դուք նույնիսկ կասկածում եք: Դուք կարող եք համեմատել ինքներդ ձեզ հետ, ինչ եք եղել եւ ինչ եք դարձել: Եթե ​​դուք չեք սիրում այս համեմատությունը, ապա դուք պետք է փոխեք ինչ-որ բան:

Դուք կարող եք ունենալ շուն կամ կատու: Նրանք, այնուամենայնիվ, սիրում են ձեզ, չնայած թերություններին: Եվ երբ ինչ-որ մեկը քեզ սիրում է հենց այն բանի համար, որ դա ավելի հեշտ է եւ ավելի վստահ է ուրիշների սիրո մեջ:

Մի վախեցեք դժվարություններից: Նրանց հաղթահարելը, մենք հաղթահարում ենք մեզ: Եվ դա անում ենք մեր ինքնագնահատականը: Յուրաքանչյուր գործ, որի համար ձեռնարկում եք, բերեք վերջ: Եվ եթե դուք որոշել եք ինչ-որ բան անել, մի պահեք այն երկար ժամանակ:

Եթե ​​կարծում եք, որ նախապես ինչ անել, եթե ձեր սիրելիը նետում է ձեզ, դուք կդադարեք խուսափել վախենալուց, քանի որ կտեսնեք, որ կյանքը չի ավարտվում:

Բայց դրա համար անհրաժեշտ է, որ դուք ունեք ձեր սեփական կյանքը, ձեր հետաքրքրությունները եւ հոբբիները: Եթե ​​սիրում եք միմյանց, դա չի նշանակում, որ դուք պետք է միասին լինեք օրական քսանչորս ժամ: Թույլ տվեք գնալ սրճարան ընկերների հետ մի բաժակ սուրճի համար, առանց ձեր երիտասարդի, տալ մի քիչ ազատություն:

Նրանք ասում են, որ կարիք չունեք ձեր սիրելիին պահել կարճ տախտակի վրա, եթե չես ուզում կորցնել նրան, քանի որ եթե նա ուզում է հեռանալ: Միեւնույն ժամանակ նրանք մոռանում են հստակեցնել, որ այս շքեղությամբ դուք ինքներդ կապում եք դրան, իսկ կարճատեւ նիզակը, այնքան ավելի դժվար կլինի ձեզ համար, եթե հարաբերությունները չեն զարգանում:

Մնալ, նրա համար միշտ մի հանելուկ, չկարդացված գիրք, եւ նա կցանկանար ձեզ ավելի լավ ճանաչել: Անակնկալ նրան, եւ նա չի ձանձրանա ձեզ հետ: Եղեք բազմազան եւ հետաքրքիր կլինի ձեզ համար: Որքան ավելի լիարժեք եւ ինքնահավան մարդ եք լինելու, այնքան ավելի շատ կլինեք գրավիչ ուրիշների եւ հատկապես ձեր սիրելիի հանդեպ:

Մարդը նախ պետք է իրեն սիրի: Սա չի նշանակում, որ նա պետք է լինի եսասեր, բայց եթե չգիտեք, թե ինչպես ինքներդ սիրել, չեք կարողանա եւս մեկին սիրել: Վստահեք ինքներդ ձեզ, վստահեք ձեր սիրելիին: Նրանք հաճախ վախենում են վստահել: Եվ ինչպիսի սիրո կարող է լինել, եթե դու կասկածում ես միմյանց:

Ուրեմն ինչ եզրակացություններ կարող են առաջանալ:

Ինչպես դադարեցնել վախենալով, կորցնելով սիրելիին: Վախը ծագում է անվստահության եւ անորոշության: Դժգոհությունը միայն հավատքի խնդիր է, եթե այնտեղ չկա, եւ կասկածում եք, որ ձեր ընտրությունը, հավանաբար, այդ հարաբերություններին եւս անհրաժեշտ չէ: Անորոշության հետ միասին անհրաժեշտ է պայքարել, առաջին հերթին `ինքնագնահատման բարձրացում: Հավատացեք ինքներդ ձեզ, այն փաստը, որ դուք եզակի, հրաշալի եք եւ սիրում եք ինչ-որ բան: Սիրեք ինքներդ, սիրեք ձեզ, թե ով եք դուք, բոլոր առավելություններն ու թերությունները, եւ դուք կսիրեք ուրիշների կողմից: Մի անհանգստացեք վախից, այն կարող է ոչնչացնել ձեր հարաբերությունները: Լինել լիարժեք մարդ, վստահ եւ վաղը չվախեցեք, բայց ապագայի հանդեպ վստահորեն կզգաք: