Լավ սեռի հիմնական առավելությունները

Գաղտնիք չէ, որ սեքսը հաճելի է: Բայց պարզվում է, որ դա նաեւ օգտակար է: Այս հոդվածում ընդգծվում է լավ սեռի հիմնական առավելությունները, որոնք բոլորն էլ շահագրգռված են սովորելու:

1. Սեքսը բուժում է եւ երիտասարդացնում է մաշկը:

Սեռը բարձրացնում է արյան շրջանառության մակարդակը, ինչը նշանակում է, որ մաշկի բոլոր շերտերի թթվածնի հագեցումը մեծապես մեծանում է: Այս ամենը բացատրում է, որ սեքսից հետո մենք ներսից արտացոլում ենք: Սովորաբար սեքսը մեզ ավելի երիտասարդ է թվում:

2. անձեռնմխելիության ամրապնդում:

Սովորաբար սեռը բարձրացնում է իմունոգլոբուլինի մակարդակը երկու եւ կես անգամ, որը մեզ պաշտպանում է ցրտից, վարակներից եւ այլն: Իմունիտետը զգալիորեն ամրապնդվում է, այն երկար ժամանակ ապացուցվել է կլինիկականորեն:

3. Մազերը դառնում են գեղեցիկ, հարթ եւ փայլուն:

Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ առողջ սեռական կյանքով դուք կարող եք տեսնել մազերի բնական փայլը: Սեքսը մեծացնում է մարմնի կարողությունը կուտակելու եւ սնուցող նյութերը ավելի արագ եւ արդյունավետ կերպով յուրացնելու ունակությունը: Սա վերաբերում է ոչ միայն մաշկին, այլեւ մազերին, որոնք անմիջապես արտացոլում են մեր առողջական վիճակը:

4. Վերարտադրողական գործառույթ տղամարդկանց մեջ:

Ժամանակի ընթացքում կատարված ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ սեռական հարաբերություն ունեցող տղամարդիկ հաճախ ունենում են առողջ սերմ: Բացի այդ, նրա ծավալը շատ ավելի բարձր է, քան տղամարդկանց սեռից ժամանակ առ ժամանակ:

5. Սթրեսի վերացում:

Սեքսը թեթեւացնում է սթրեսը որպես արդյունավետ գինի, լողափում կամ ընկերների հետ քայլում: Սեռական անընդհատ գործունեությունը պահպանվում է արյան ճնշումը նորմալ մակարդակով, եւ, հետեւաբար, նվազեցնում է սթրեսային մակարդակը:

6. Բարելավում է եղունգների վիճակը:

Նույն բացատրությունը, ինչպես մաշկի դեպքում: Եղունգները արտացոլում են մեր ներքին առողջությունը: Ուզում եք ունենալ գեղեցիկ եղունգներ: Բոլորը պետք է անեք սեռը:

7. Բարելավում է սրտի աշխատանքը:

Չկա երաշխիք, որ սեռական հարաբերություն ունենալով, դուք խուսափում եք սրտի կաթվածից: Բայց մինչեւ 80 տարի առողջ ապրելն ավելի շատ շանսեր ունի: Եվ դուք կարող եք դա անել, շաբաթական առնվազն երկու անգամ սեքսով դիմելով: Ցանկացած վարժությունը նվազեցնում է սրտի ծանր հիվանդության վտանգը: Իսկ սեռը ֆիզիկական բեռ է, գումարած զվարճանք եւ ադրենալինի փչացում:

8. Պարզվելով պզուկներից:

Սեռական հորմոնի մակարդակը նորմալ է, եւ դա հանգեցնում է մաշկի վիճակի բարելավմանը: Այն շատ ավելի մաքուր է դառնում:

9. Ցավը նվազեցնելու համար:

Օքսիտոցին, սիրո հորմոն, երբ մարմնի մեջ սեռական հարաբերության ընթացքում հարվածում է, բերում է ավելի բարձր մակարդակի էնդորֆինների: Դա հանգեցնում է թուլացման եւ նույնիսկ անհետացման ցավը, հատկապես գլխացավի: Բացի այդ, սեռը օգնում է վերքեր վերացնելուն: Այսպիսով, բժիշկը վազելու փոխարեն, ավելի լավ չի լինի հրաժարվել լավ սեռից:

Քաշի նվազեցում:

Սեքս - այս լրացուցիչ ֆունտները կորցնելու լավագույն միջոցը: Թեեւ դա միշտ չէ, որ օգնում է, բայց արդյունքը արժե ջանքեր: Ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ սեքսի ընթացքում այրվում է ժամում մոտ 200 կալորիա:

11. Քաղցկեղի ցածր ռիսկը:

Սեռի այս սեռի համար մենք կարող ենք շնորհակալություն հայտնել մարդկանց: Արական սիբիրախտը պարունակում է նյութեր, որոնք կրճատում են քաղցկեղը 33% -ով:

12. Սեռը կարիեսի դեմ:

Սերմը շատ հարուստ է ցինկի, կալցիումի եւ այլ հանքանյութերի վրա, որոնք կանխում են ատամների ոչնչացումը, երբ դրանք կլանվում են մարմնի կողմից: Ամեն դեպքում, սեքսը շատ ավելի լավ է, քան ատամնաբույժի աթոռը:

13. Բարելավել քունը:

Երբ մարմնում լավ սեռի ժամանակ օքսիտոցինը հանգստացնում է այն մտքին, որ մենք ավելի արագ քնում ենք:

14. Սնուցումների սնուցումը:

Սրանք սեռի հիմնական առավելություններն են: Օքսիտոցինը նույնպես աշխատում է այստեղ, օգնելով գործընկերներին ավելի շատ միմյանց հետ կապել: Ամենաերջանիկ զույգերը այն մարդիկ են, որոնց սեռը կանոնավոր է:

15. Անհրաժեշտության ամրապնդում:

Սեռը ստիպում է մեզ զգալ սեքսուալ, եւ սա մեծապես բարձրացնում է ինքնագնահատականի մեր մակարդակը: Մենք ինքներս ենք ընկալում որպես գրավիչ կին: Դա մեզ դուր է գալիս եւ ստիպում է մեզ լավ զգալ: