Ինչպես կարճ ժամանակում ազատվել պզուկներից:

Գովազդ բոլոր շերտերում տարբեր գելերի եւ դիմակների մասին, որոնք ծառայում են որպես մաքուր պայծառ դեմքի խնամակալներ: Բայց կա արդյոք բավական կոսմետիկ միջոց `խնդրի մաշկը մեկ անգամ եւ վերջապես ավարտելու համար: Ինչպես կարճ ժամանակում ազատվել պզուկներից: Ծածկեք ձեր դեմքը հաստ շերտով գելով:

Իհարկե, մաշկի խնամքը չեղյալ չի համարվել, եւ չի կարելի չեղյալ հայտարարել: Այնուամենայնիվ, կոսմետոլոգները ասում են, որ ռացիոնալ սնունդը պետք է ավելացվի ուշադիր խնամքի մեջ: Եթե ​​ցանկանում եք գտնել կարճ ժամանակում պզուկներից ազատվելու հարցին պատասխան գտնել, ապա պատրաստեք մի շարք գործողություններ: Մաշկի հետ կապված խնդիրները հաղթահարելու համար կարող է միայն համապարփակ խնամք:

Պզուկները դեմքին, ով մեղավոր է:

Ճարպային սնունդ, շոկոլադ `այս արտադրատեսակները համարվում էին բժիշկների կողմից պզուկների հայտնաբերման հիմնական մեղավորները: Որպես կանոն, պարբերաբար եղել են այլ կասկածյալներ եւ նոր առաջարկություններ: Հետագայում ընդունվեց, որ սննդամթերքի մեջ չկա մեկ մեղավոր, չնայած կա կապ:

Ըստ դերմատոլոգների, դեռահասների մաշկի վիճակը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում լիարժեք առողջ սնունդով: Նրանք ասում են, որ կարճ ժամանակում հեռացնել pimples - դուք պետք է ուտել լավ. Կամ `ոչ: Եթե ​​լավ ուտում եք, ոչինչ չեք կորչի:

Դրանից հետո բժիշկները սկսեցին խոսել պզուկների սեռական ծագման մասին: Արգանդի հորմոնները `եւրոգենները, հայտնաբերվել են որպես մեղավորներ, մաշկի վրա աղմուկի առաջացման համար: Մարմինում հորմոնալ փոփոխությունների ժամանակ, որը տեղի է ունենում դեռահասների շրջանում, ավելացնում է sebum սեկրեցումը: Եթե ​​պզուկների հայտնվելը սեռական օրգանների ավելցուկով է առաջանում, ապա «կտրուկ տղաները» ամենից շատ տառապում են, բայց դա շատ հեռու է գործի առկայությունից:

Ծնողների զգալի խնդիրները տեղի են ունենում, որոնք ոչ մի կերպ չեն գերազանցում զարգացումը (մենք չենք նկատում մտավոր զարգացման, իհարկե) իրենց հասակակիցների համար: Աղջիկները նաեւ մշտապես պայքարում են pimples հետ, եւ նրանց «գերազանց of androgens» որեւէ կերպ չի կիրառվում:

Ներկայիս գիտական ​​կարծիքը կարելի է ձեւակերպել հետեւյալ կերպ. «Պզուկը պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ մաշկը անդրոգենների նկատմամբ զգայունություն է բարձրացրել: Դժբախտը որոշվում է սթրեսով »: Այս դեպքում պարզ է դառնում, թե ինչու է քննության նախօրեին կամ դեմքի ամսաթվին նախքան նմանատիպ նշանը: Մի անհանգստացիր, ահա մի խոռոչ: Եվ հետեւում է երկրորդը: Բայց նրանցից ազատելը այնքան էլ հեշտ չէ, քանի որ տեսք է բերում:

Աղքատ սնունդը նույնպես սթրես է:

Մարմինի համար սթրեսը ոչ միայն դեռահասների կամ հիվանդությունների զգացմունքները: Իմաստ եւ աղքատ սնուցում: Խոշոր չափահաս դեռահասների հսկողությունից խուսափած են արագ սննդամթերքի, սոդայի, այսինքն `առավելագույն քանակությամբ քիմիական հավելումների եւ վիտամինների փոքր քանակի օգտագործման սովորույթ: Դա սողունների դեմքին դեմքը, փաստորեն, երիտասարդներից ով է լուրջ մտածել դիետայի մասին: Եվ ձերբազատվելուց հետո դժվար կլինի, հատկապես կարճ ժամանակահատվածում:

Այն դեպքում, երբ մարմինը գտնվում է սթրեսի վիճակում, առճակատման համար անհրաժեշտ նյութերը վերցվում են այլ օրգաններից, քանի որ դիմակայությունը հավասար է գոյատեւման:

Դե, եթե այդ բաղադրիչները ի սկզբանե կարճ մատակարարում են, ինչպես լինել:

Առաջին ճաշատեսակի, թարմ խոտաբույսերի, մրգային աղանդերի հետ լիարժեք ընթրիք - դա դեռահաս կարիք ունի: Իրականում, նման ճաշը ստեղծում է կայունության զգացում, ինչը օգնում է թեթեւացնել սթրեսը: Բացի այդ, մարմնին տրվում է վիտամիններ, որոնց քանակը պետք է բավարարի մարմնի կարիքները, ուղղված սթրեսի չեզոքացմանը, ինչպես նաեւ առողջ մաշկը, պզուկները եւ պզուկների խնդիրները:

Վիտամիններ

Առողջ մաշկը պետք է վիտամին A- ի հայտնի փաստ է: Միայն այս վիտամինը կամ սինթետիկ փոխարինիչները մաշկի խնամքի արտադրանքի անբաժանելի բաղադրիչներն են:

Ձկան յուղը եւ լյարդը, կարագը, սերուցքը, ձվի դեղնուցը վիտամին A- ի սննդային աղբյուրներն են: Եթե երեխան հաճախ է ձկով ուտում, ապա նրան տրվում է վիտամին A մշտական ​​աղբյուր:

Արագ սնունդի ակնառու սպառողներին վիտամին B- ի զգալի դեֆիցիտ է առաջանում, դրա պակասը անմիջականորեն կապված է ոչ միայն նույն պզուկների հետ, այլեւ նյարդային սպառումը, ինչպես նաեւ ածխաջրերը եւ ալկոհոլի ավելացումը:

Մարմինը այս կարեւոր վիտամիններով ապահովելու համար հարկավոր է ուտել ամբողջ հացահատիկային ուտեստներ եւ բնական կաթնամթերք:

Օգտակար հավելումներ մաշկի համար պայքարում առանց պզուկների:

Երեխան կարող է առանց սննդային հավելումներ անել, եթե ձեր աշխատանքով դուք նրան կերակրում եք ձկան ձողիկներ, երշիկեղեն եւ այլ կիսաֆաբրիկատներ: արտադրանքները, որոնք գերակայում են սննդային հավելումները, եւ այդքան շատ վիտամիններ չկան:

Brewer- ի խմորիչը, այսինքն, մասնագետը խորհուրդ կտա մի պատանի, որը փորձում է ազատվել պզուկներից: Այս միջոցը թույլ է տալիս վերականգնել խանգարված նյութափոխանակությունը եւ քաղցրավենիքներին խուսափելու համար: Առաջին անգամ այս խմորիչը շատ բան կանի: Դիաբետը որոշվելու է մասնագետի կողմից: Եթե ​​դրանք փոշու ձեւով են, ապա նրանք ստիպված են շաղ տալ շագանակ կամ վիշապին, կամ ճաշից առաջ երկու ճաշի գդալ օգտագործել, իսկ ճաշից առաջ:

Երեխան կարող է հրաժարվել խմորիչներից, ապա դուք պետք է փորձեք «Վիտամին B» համալիր: Եթե դուք ավելացնում եք նաեւ pantothenic թթու - գերակայությունը մաշկի առողջության համար հաստատվում է լուրջ հետազոտությունների, դա կլինի շատ ավելի լավ:

Վիտամին A- ի դեֆիցիտի հետ կապված իրավիճակն ավելի բարդ է: Թմրամիջոցների մեծ չափերը կարող են տհաճություն առաջացնել, եւ փոքր դոզաները կարող են արդյունավետ լինել: Եթե ​​երեխան ձուկ չի ուտում, ապա, ամենայն հավանականությամբ, փորձագետը նրան նշանակելու է ձկան յուղ: Ավելի լավ է ձուկը, ինչպես ինձ համար:

Վիտամիններ վիտամիններն են, եւ խնամքը անհրաժեշտ է:

Երիտասարդ ժամանակաշրջանում աճում է sebum- ի արտադրությունը, իսկ մաշկի կշեռքի վերամշակումը արագանում է: Մահացած կշեռքների եւ ճարպի խառնուրդը մաշկի ծակոտիները խափանում է: Եթե ​​դուք չեք ջնջում այս խառնուրդը ժամանակին լվացքի, լոսյոն կամ գոլորշու բաղնիքներով, ապա այն կարծրացնում է եւ խցանում է ձիթապտուղները: Այս գեղձի արտադրության արտադրանքը չի կարող դուրս գալ, եւ pimple պատրաստ է:

Կուտակված զանգվածը ծառայում է որպես բոլոր տեսակի բակտերիաների գերազանց սնունդը, իսկ pimples mutated են սպիտակից մինչեւ կարմիր. Այս դեպքում բժիշկը կարող է որոշել հակաբիոտիկների բուժման ընթացքը:

Մաշկի հիվանդությունների պատճառները շատ բազմազան են: Այս խնդիրը առավել արդյունավետ լուծելու համար դուք պետք է խորհրդակցեք մաշկաբանին: Կատարված թեստերի հիման վրա մաշկաբանը որոշում է պզուկների հայտնաբերման պատճառը, սահմանում է ճիշտ բուժում `հիմնված հիվանդի առողջական վիճակի անհատական ​​հատկանիշների վրա:

Ինչպես տեսնում եք, կարճ ժամանակում փխրուն բորբոքումից դուրս գալը, առանց բոլոր նորաբջջային միջոցների դիմելը, այնքան էլ հեշտ չէ: Այնուամենայնիվ, դիետան եւ մաշկի խնամքը հարմարեցված է, դուք կստանաք այս խնդիրը: