Կան շատ ժամանակակից պարային ոճեր, բայց նախքան պատճենները ներդնելը, որը Ձեզ դուր եկավ այս կամ այն տեսահոլովակից, դուք պետք է աշխատեք ձեր պլաստիկության եւ շնորհի վրա: Դրա համար անհրաժեշտ չէ հաճախել պարային դասարաններ, բավական է մի փոքր ժամանակ նվիրել տանը սովորելու:
Ինչպես սովորել պարել տանը:
Նախապատրաստություն սկսելուց առաջ օբյեկտիվորեն գնահատեք ձեր ունակությունները: Դա անելու համար միացրեք երաժշտությունը, կանգնած առջեւի եւ պարի առջեւ: Փորձեք տարբեր շարժումներ կատարել. Բարձրացնել ձեր ձեռքերը, տեղափոխել ձեր կծիկները, ուսերը: Եթե ինչ-որ բան վատ է դառնում, ապա պետք է աշխատես:
Այս «ինքնաբուխ» պարերի ընթացքում փորձեք զգալ ձեր մարմինը որպես ամբողջություն եւ յուրաքանչյուր առանձին մաս: Զգացեք առանձին զենք, ոտք, իրան, ամբողջ մարմին:
Հիշեք, որ ավելի ավլում շարժումները փոխանցում են էներգիա, բայց եթե դրանք դարձնում եք ավելի հարթ, ապա կկարողանաք փոխանցել ձեր բոլոր քնքշությունը եւ հանգստությունը:
Պարերի ուսուցման գործընթացում հիմնականը պրակտիկան է: Ուստի սահմանափակեք ինքներդ ձեզ ակումբ տեղափոխվելու համար: Եթե սկզբում երկմտեք, պարծենեք, դիտեք: Նայեք, թե ինչպես են մյուս աղջիկները պարում, այս շարժումները բաժանում են գեղեցիկ եւ անհաջող: Երբ տուն եք գալիս, փորձեք կրկնել այն, ինչն ամենից շատ դուր եկավ: Գնացեք եւ բերեք այդ շարժումները կատարելության մեջ:
Ինչպես կարող եմ պարել ակումբում:
Եթե մտածում եք, որ տանը բավականաչափ վերապատրաստվել եք, ժամանակն է գնալ պարի հարկում: Մենք ձեզ կտանք մի քանի հուշումներ, որոնք կօգնեն արագորեն սովորեն եւ նվաճել հոտի զգացողությունը:
- Մի լարվածություն եւ մի ամաչեք: Լավագույն շարժումները դրված են: Մի մտածեք յուրաքանչյուր «նայի» մասին, փորձեք դրանք դարձնել պարզ եւ հեշտ: Մի տեղափոխեք միանգամայն սահուն, քանի որ դուք հաճույքով պարում եք, եւ ոչ թե կալորիաներով առավելագույն քանակով այրվում եք:
- Մի փորձեք կանգնել կամրջի վրա կամ էլ ակտիվորեն թեքեք: Դա տգեղ է, եւ շատ դեպքերում նայում են գռեհիկ եւ անշնորհք:
- Իմպրովիզ, որքան ակումբային երաժշտությունը թույլ է տալիս դա անել: Զգացեք նվագախմբի ստեղծումը եւ ստեղծեք օրգանական պար, որը անսպասելիորեն փոխում է մեկ ոճից մյուսը:
- Ձեր պարի մեջ պետք է զգայունություն եւ կազմակերպություն լինի: Մի մոռացեք, որ պարը ձեր բնավորությունն է, բայց մի գցեք այն:
- Հաճախ, ակումբներում նրանք պարում են, քայլում են ոտքով եւ ոտքով ցնցում: Դուք նույնպես կարող եք կատարել այս շարժումները հիմնական, որոնց վրա դուք «շերտ» եք դարձնում, ավելի ինքնատիպ:
Հիմնական բանը հիշելն այն է, որ պարը թեթեւություն եւ դրական հույզեր է, ուստի չի բարդացնում, պարզապես վայելեք պահը, եւ հմտությունը ժամանակի հետ կգա: