Յուրաքանչյուր կնոջ օրգանիզմը անհատական է: Սակայն որոշ տիպային հիվանդություններ սպասում են բոլոր հղի կանանց:
Կանայք, ովքեր կրում են փշրանքները, առանց առողջական վիճակի ակնհայտ փոփոխությունների են հայտնաբերվում: Բայց այս օրերին դա հազվադեպություն է: Ոմանք տառապում են ամբողջ հղիության, մյուսները, առաջին կամ երկրորդ կեսը: Կան ընդհանուր խնդիրներ, որոնք անհանգստացնում են բոլոր սպասվող մայրերին: Դա միայն անհրաժեշտ է հստակ հասկանալ, որ որոշ հիվանդություններ նորմալ են եւ պարզապես անհրաժեշտ է գոյատեւել որպես «բնական աղետ», օրինակ, տոքսիկոզ:
Հավանաբար, հազվադեպ է, թե ինչ ապագա մայրը ծանոթ չէ առաջին եռամսյակում սրտխառնոցի եւ թուլության զգացողությանը: Բայց մի բան է, որ 3 շաբաթվա ընթացքում զգում է թեթեւ անհարմարություն, իսկ մյուսը, երբ սնուցիչը դադարում է անվնաս լինել, ուղեկցվում է կրկնվող պարբերական փսխում, գլխապտույտ: Հետեւաբար, ապագա մայրը, ինչպես մյուսը, պետք է շատ ուշադիր լինի իր վիճակը եւ սենսացիաներին հասկանալու համար, թե ինչ հիվանդություններ պետք է պարզապես սպասել, մխիթարել ինքն իրեն «անցնելու» մտքով, եւ այն, ինչ անհրաժեշտ է բժշկին գնալ, ձեռնարկել միջոցներ:
Հիվանդություն կամ ախտանիշ:
Բոլորը գիտեն, որ հղի կանանց քմահաճույքներն ու տարօրինակ ցանկությունները: O. Henry- ը այս պայմանը լավ է նկարագրել: «Կինս ցավում է.
«Ինձ բերեք դեղձ, սիրելի»: Նա բերեց.
«Ես խնդրեցի նարնջագույն»:
Ինչ է սխալը `անմիջապես արցունքներով: Oh, այս հղիության հորմոնները: Նրանք դանդաղեցնում են բազմաթիվ օրգանների աշխատանքը, ապագա մումիաները դարձնում են գրգռված, փխրուն, ճնշված:
Շատ արագ փոփոխվող տրամադրությամբ հաղթահարելու համար ավելի հաճախ խոսեք այն թեմաների շուրջ, որոնք անհանգստացնում են ձեզ, ձեր ամուսնուն, մերձավոր ազգականներին եւ ձեր ընկերներին: Մնացեք ավելի հաճախ, քայլեք, լսեք լավ երաժշտություն, կարդացեք վեպեր եւ զավեշտական դետեկտիվներ եւ, հնարավոր է, մանկական գրքեր, որոնք շուտով կարդացեք երեխային բարձրաձայն: Մի վերցրեք հակադեպրեսանտներ եւ ինքնուրույն բուժեք:
Օգտակար խորհուրդներ.
Մի շուտ շաքարավազի եւ շոկոլադի վերածել:
Մի կոֆեինի չարաշահում:
Դիտեք աշխատանքի եւ հանգստի միջեւ սննդակարգը եւ հավասարակշռությունը:
Ավելին, բաց երկնքում են: Լավ հույզերը հաջող առաքման եւ գերազանց առողջության բանալին են: Դա իսկապես. Զարմանալի չէ, որ նրանք ասում են. «Մենք ենք այն մասին, ինչ մենք մտածում ենք ինքներս մեզ»: Մի վիճակը հիվանդ է, թույլ չտալով լուծարել, արձակել ձեր տրամադրությունը հղիության համար:
Շատ հեղուկ.
Հղի կանայք մտահոգված են օրվա եւ գիշերվա ընթացքում, հաճախ առաջին եւ վերջին եռամսյակների հաճախակի կրծքավանդակի մեջ: Այս դեպքում նրանք չեն զգում ցավոտ սենսացիաներ (ցավ, կրճատում, այրում):
Պատճառներից մեկը մարմնում հեղուկի ծավալների ավելացումն է եւ մարմնի վնասակար արտադրանքից ազատվելու երիկամների լավ աշխատանքը: Մեկ այլ պատճառ էլ ավելացվում է արգանդի ճնշումը `միզապարկի վրա: Այն նվազում է հղիության 4-րդ ամսվա ընթացքում:
Օգտակար խորհուրդներ.
Երբ նյարդայնացնում, առաջ շարժվում է, դա կօգնի լիարժեք ազատել միզապարկը: Սահմանափակել հեղուկի ընդունումը 16 ժամ հետո, բայց ոչ օրվա այլ ժամանակներում: Դուք պետք է խմեք «ճիշտ», օրական շուրջ 8 ակնոց: Անբավարար հեղուկը հազվադեպ վիրահատության պատճառն է, որը կարող է հանգեցնել գենիտորային համակարգի վարակմանը:
Փորկապություն:
Հղիության ընթացքում աղի պաթոլոգիան, կանանց մոտ 50-60% -ը դեմ է: Փորկապությունը գլխուղեղի բիոկենոզում անբավարարություն է առաջացնում `աղիքային վարակների համար խնայողությունների բուժման մի տեսակ: Ինչն էլ իր հերթին նպաստում է հեշտոցային բիոկենոզի խանգարմանը, երբ նրա նորմալ միկրոֆլորան, հիմնականում lactobacillus, արտադրում է մորմոնային գեղձը: