Ինչ է դա:
Նախքան խոսել մարմնի քաղցկեղի տեխնիկան եւ օգուտները, հարկ է հաշվի առնել դրա նպատակն ավելի մանրամասն:
- Մասաժի հիմնական նպատակն է ազդել ամբողջ մարմնի մկանային համակարգի վրա:
- Միաժամանակ նրանք աշխատում են հոդերի, նյարդային համակարգի եւ սրտի հետ:
- Masseuse- ն օգտագործում է ազդեցության տարբեր մեթոդներ. Մատները, ափիները եւ երբեմն էլ էլլյուզները:
- Իսպանիայի քաղցրավենիքի տարբերակիչ հատկությունը ճկունություն է: Դրանից դուրս կարող է թվալ, որ փորձագետը միայն հարվածում է հիվանդին, բայց իրականում նրա շարժումները շատ հստակ եւ ուժեղ են: Փաստորեն, ընթացակարգը ոչ միայն մկանները տաքացնելն է, այլեւ հանգստացնել նրանց, գործել նյարդերի վրա:
- Մերսում վարելու ճշգրիտ ընթացակարգ չկա: Մասնագետը համատեղում է տարբեր տեսակի շարժումներ, հետեւաբար յուրաքանչյուր նիստը դառնում է անհատական, կախված հիվանդի առողջական վիճակից:
Իսպաներեն խոհարարական տեխնիկա
Ընդհանուր առմամբ, կան չորս հիմնական մեթոդներ, որոնք օգտագործվում են ընթացակարգը իրականացնելու համար:
Մետաբոլիկ մերսում
Այն օգտագործվում է հանգստանալ մկանները, վերականգնել նրանց տոնն ու շարժունությունը: Նման մերսում օգնում է ակտիվացնել նյութափոխանակությունը եւ ավելցուկային ճարպերը այրել: Եվ քանի որ մերսման գոտում զուգահեռներից հեռացնում են տոքսինները, այն նաեւ օգտագործվում է որպես հակաէլուլիտային դեղամիջոց:
Neurosedative
Օգտագործվում է մարմնի ընդհանուր թուլացում, սթրեսային օգնություն եւ հոգնածություն: Այս մերսման տեխնիկան հիմնված է արեւելյան բժշկության գիտելիքների վրա մարդու մարմնի վրա էներգիայի ազդեցության վերաբերյալ:
Miotensivny
Օգնում է հոդերը դնել մկանների ուղղակի ազդեցությամբ: Սկզբում masseur մեղմորեն հունձում է մարմինը եւ հոդերը, հանգստանալ նրանց:
Hemolymphatic դրենաժային
Այս տեխնիկան օգտագործվում է անոթների վրա ազդելու համար: Այս մեթոդը օգնում է ոչ միայն կատարելագործել դեմքի վիճակը, այլ նաեւ ողջ մարմինը: Այս իսպանական chiromassage հեռանում է բջիջների ավելցուկային հեղուկ, բարելավում է արյան շրջանառությունը եւ լիմֆյան դրենաժային. Սա մերսողն է, որը օգտագործվում է որպես varicose veins- ի կանխարգելիչ միջոց: Բայց դեմքի համար այս ընթացակարգը կարող է օգտակար լինել, քանի որ այն բարելավում է մաշկը եւ մկանները:
Արդյունքները եւ հակացուցումները
Մի քանի նստաշրջանից հետո կարող եք հասնել այդ արդյունքներին.
- Բարձրացրեք դեմքի մկանների տոնայնությունը, դեմքին մաշկը խստացրեք եւ ավելի էլաստիկ
- Վերականգնել սառցե խցուկների աշխատանքը եւ ակտիվացնել մաշկի վերականգնման գործընթացները
- Հարթ wrinkles հեռացնելով մկանների սեղմակներ
- Ազատվել սթրեսից, հոգնածությունից եւ անքնությունից:
Հակացուցումները
- Burns կամ մարմնի վրա բաց այլ վերքերը
- Օստեոխոնդրոզի եւ ողնաշարի հերմինի սուր ձեւը
- Thrombophlebitis
- Varicose veins կամ այլ լուրջ խնդիրներ անոթների հետ:
Չնայած մարմնի հարաբերական երիտասարդությանը, այն կարող է օգուտ քաղել գրեթե որեւէ մեկի համար: Այն օգտագործվում է թե բուժիչ եւ կանխարգելիչ նպատակներով: Դուք կարող եք սովորել տեխնիկան ինքներդ ձեզ, հատուկ դասընթացներին մասնակցելով կամ դիտելով համապատասխան տեսանյութը: