Լոգարանում մարմնի եւ դեմքի խնամք

Բոլորը սիրում են այցելել բաղնիք, լոգանքի ընթացքը մարմնի վրա լավ ազդեցություն ունի. Մաշկը մաքրվում է, մարմինը ազատվում է կուտակված կեղտից, ծագում է ոգու եւ մարմնի ներդաշնակ զգացում: Հետեւաբար, ցանկացած տարիքի մարդկանց համար օգտակար է գոլորշիանալ եւ գնալ լոգանք: Լոգարանում հոգալով մարմնի եւ դեմքի մասին, մենք սովորում ենք այս հրատարակությունից:

Բնական scrubs
Հավանաբար, շատերը փորձել են իրենց մարմինը փչել գոլորշի սենյակում բուժիչ կավով, աղով, սուրճով, մեղրով: Այս ապրանքները հաճախ օգտագործվում են սաունաների եւ լոգանքների մեջ: Հանրաճանաչության պատճառը պարզությունն ու ընդունումն է, եւ դիմումը, ոչ մի նախապատրաստություն անհրաժեշտ չէ, ես վերցրեցի բանկա եւ լցրեցի մարմինը: Հիմնական կանոնն այն է, որ մացառը պետք է կիրառվի, երբ երկրորդ անգամ գոլորշի մեջ մտնես, բայց ոչ առաջինը: Մի մանրակրկիտ կիրառեք փափուկ տեղեր:

Մեղրը աղի հետ միասին լավ աղի է: Մաշկը, երբ մեղրը օգտագործվում է վիտամինացված, լրացուցիչ խոնավացնում է, տոքսինները արագ հեռացվում են մարմնից: Կերամիկական ճաշատեսակներում մենք մեղր ենք դնում եւ այն խառնվում է աղով: Լոգարանում տաքացնողից հետո մենք խառնուրդը քսում ենք մարմինը: Անհրաժեշտ է ոչ միայն մարմնավորել եւ նստել, այլեւ խառնուրդը շաղ տալ մաշկի հետ, ապա հեռացվում է էպիդերմիսի կոշտացած մասնիկները, ապա լվանում ենք տաք ջրով: Մեղրը աղով է տխրության լավ խթանողը: Խառնուրդի կիրառությունից հետո ավելի լավ է խուսափել եւս 30 րոպե խմելուց, քանի որ հեղուկը կպչում է քրտինքով `հեղուկը կուլ տալով: Մաշկը դառնում է թավշյա եւ փափուկ: Մեղրի ազդեցությունը կարող է ուժեղացնել `ավելացնելով տարբեր եթերային յուղեր: Լոգանքի յուղերի համար օգտագործվում են ցիտրուսային, եղեւնի, գիհու, էվկալիպտ, եղնիկ:

Սուրճը գերազանց մացառ է, օգնում է մաքրել մաշկի մակերեւույթը, քանի որ այն պարունակում է նյութեր, որոնք հալեցնում են subcutaneous ճարպը: Վերցրեք սուրճի ձավարեղենը եւ դրանք մի սուրճի սրածայրում տեղափոխեք մի փոքր մեծ մասնիկներ: Լոգարանում մենք կոշտ սուրճ ենք տանում եւ այն թթվասերով խառնել: Մենք գոլորշի լոգանքով շփվում ենք խառնուրդով եւ ջերմացնում ենք մինչեւ այն շատ տաք է, մենք լվանում ենք խառնուրդը ջրից: Մի մշտապես մաշկին չփառացրեք, կարծես թե այն մերսում է, քանի որ սուրճի ավելի մեծ մասնիկները կարող են վնասել մաշկը: Սուրճի բույրը կօգնի հանգստանալ: Արդյունքն ակնհայտ է դառնում լոգանքից դուրս գալուց հետո, մաշկը կնվազի, ինչպես երեխային: Խորհուրդ չի տրվում օգտագործել այս սուրճի խառնուրդը «ցատկող» ճնշում ունեցող մարդկանց համար:

Clay. Որպես մացառ, դուք պետք է պատրաստեք պատրաստված կավը, որը վաճառվում է դեղատներում, այժմ ընտրությունը լայն է, եւ միշտ կարող եք գտնել նյութերի ճիշտ կազմը: Ամենատարածվածը կապույտ կավ է, այն պարունակում է միկրոէլեմենտների ամբողջական համալիր եւ մարմնի համար անհրաժեշտ նյութեր `մոլիբդեն, պղինձ: Ալյումին, ցինկ, ֆոսֆոր, մանգան, կալցիում, մագնեզիում, արծաթ, ազոտ, երկաթ: Բացի մաքրման արդյունքում, այս կավը մաշկը ախտահանում է, հետեւաբար ունի հակաբորբոքային ազդեցություն:

Կանաչ կավը հրաշալի adsorbent է: Սպիտակ կավը `իր հակասեպտիկ ակցիայի շնորհիվ, երկար ժամանակ օգտագործվել է կոսմետոլոգիայում, հարմար է դանդաղ, բարակ մաշկի համար: Կարմիր կավը օգտագործվում է, եթե մարմինը երկաթ չէ: Դեղին կավը թթվածնի մաշկը հարստացնում է տոքսինները: Մոխրագույն կավ ունի տոնիկ եւ խոնավեցնող ազդեցություն եւ լավ դիմակ է չոր մաշկի համար: Այս տեսակի կավե կարելի է գտնել ցանկացած դեղատուն: Ինչպես պատրաստել խառնուրդը կարելի է գտնել փաթեթի հրահանգներից: Բաղնիքի մեծ մասը ջերմասիրտով զտված է 1: 1 հարաբերությամբ եւ լավ խառնել: Գոլորշի սենյակում շփեք մարմինը մի խառնուրդով, մինչեւ այն դառնա տաք, նստեք այս խառնուրդով եւ լվացեք տաք ջրով:

Շատ հաճախ դիմակներ են սպիտակ եւ կապույտ կավից, քանի որ դրանք պարունակում են այդ կավերի հարուստ հանքային բաղադրությունը: Մաշկը նման դիմակից հետո չի պահանջում կրեմի օգտագործումը, լավ խոնավացնում է: Ավելի լավ է այդ միջոցները կիրառել մասնավոր բաղնիքում, քիչ հավանական է, որ ձեզ թույլատրվեն օգտագործել կոսմետիկ կավը հասարակական բաղնիքում:

Խոտաբույսերի ներարկումները
Նրանք ոչ թե հայտնի են որպես scrubs, բայց լոգանքի պրոցեդուրաներում լայնորեն օգտագործվում են: Շատ հեշտ է պատրաստել ինֆուզիոն, այսինքն `5 կամ 10 րոպե առաջ գոլորշու համար մտնելու համար, մենք կկտրենք 2 կամ 3 թեյի գդալ չոր խոտի մի բաժակ կտրուկ եռացող ջրով եւ թողնենք ինֆուզիոն: Մենք գոմաղբի մեջ ենք, երբ գնում ենք երկրորդ անգամ: Երբ խոտը եփում է, ծալովի, ծնկների, անկյունների, կրծքավանդակի նուրբ մաշկի վրա, դեմքը շարժեք: Իսկ բուսական «ներարկիչը» կհեռացնի մաշկի կոպիտ հատվածները `ետ, փայլ, կեռաս:

Ամռանը դուք կարող եք չոր բույսեր չորացնել, եւ դուք կարող եք գնել պատրաստված բրիկետներ դեղատներում: Եթե ​​ամռանը լոգանքներից ոչ հեռու կա քլիրինգ, ապա դուք կարող եք հավաքել երիցուկ, կալենդուլա, բռունցք, ցիտիպեդ, խնձոր, երիցուկ եւ պատրաստել դրանցից ներս: Հնարավոր է դեղորայքը դեղատնից առաջարկել, բայց ոչ թե օշարակ, այլ խոտ, ինչպես նաեւ քաղցրավենիք: Բորբոքումի ներարկումը լավացնում է մաշկը եւ խոնավացնում է մաշկը, եւ հետո այն չպետք է օգտագործի կրեմը, մաշկը դառնում է նուրբ եւ թավշյա: Laminaria- ն օգտակար է իր բարձր յոդի պարունակության պատճառով:

Մասնակիցներ
Լոգարանում միշտ հաճելի է օգտագործել массажер. Նրանք օգնում են հանգստանալ, հեռացնել հնացած բջիջները, բարելավել արյան շրջանառությունը:

1. Լոգարանում լավագույն մերսողը հիանալի է: Բայց դուք կարող եք լիովին հանգստանալ, եթե դուք տեղադրված եք պրոֆեսիոնալ բաղնիքի կողմից:
2. Շրիշակ, փայտերով: Դուք կարող եք դա անել ինքներդ: Դա անելու համար կտրեք սեւ հաղարջի 10-ից 12 մասնաճյուղեր, մոտ 40 սանտիմետր երկարությամբ, կապեք նրանց մի պարանով եւ միացրեք այն: Chopsticks- ն գցեք գործընկերոջը կամ ինքներդ ոտքերի վրա, հետեւի վրա: Նման ձողիկներն ունեն կոպիտ տեսք, եւ այդ փայտի շերտը «բռնում է» նրբորեն:
Մտածեք: Դուք կարող եք այն գնել դեղատուն կամ շերտավորել այն բնական կոշտ հագուստով: Մխիթարել կարող է միմյանց կամ ինքներդ գլուխ հանել, ոտքերը մերսում, ետ:
4. Տարբեր խոզանակներ, որոնք վաճառում են «Ամեն ինչ Լոգանքի համար» խանութներում:

Դեմքի խնամք լողանում
Մաքրեք մաշկը, բնականաբար, բաղնիքում: Թեժ օդ եւ գոլորշան խթանում է ավշային եւ արյան շարժումը, ակտիվացնել բջջային նյութափոխանակությունը, դրական ազդեցություն ունի դեմքի մաշկի վրա: Կոսմետիկներին խորհուրդ է տրվում դիմել գոլորշի սենյակ այցելելու համար մաշկը սնուցող եւ խոնավեցնող դիմակ:

Դեմքի եւ դեմքի դիմակներ `ժողովրդական իմաստության գանձարանում
Կարտոֆիլի դիմակ
Նախքան լողասենյակ գնալը, համտեսեք միջին կարտոֆիլը: Խառնել կեղեւից, կծկել լանջը, խառնել թեյի գդալ ձիթապտղի յուղով կամ թթվասերով: Գոլորշի սենյակում գտնվող երկրորդ զանգից հետո, դռան սրահում մնացած ժամանակահատվածում մենք բերում ենք 15 րոպե դիմակ `բերանի շրջակայքում, աչքերի արտաքին անկյունների մոտ, ստորին կոպերի վրա:

Վերին ատամի մեջ կիրառեք 2 բամբակյա շերտ 15 րոպե, նախապես խոնավեցրած երիցուկի զովացուցիչ նրբերանգով կամ կոշտ խաշած թեյի մեջ ներծծված: Հանգստացեք. Ձեռքերը կտեղադրենք միջանցք, մենք աչքերը փակենք: Հեռացնում ենք թամպոնները, սառը ջրում խառնվում է սառը կարտոֆիլի դիմակը, իսկ հետո կիրառելու ենք սննդարար կրեմ:

Կարտոֆիլի եւ խնձորի դիմակ
Այս դիմակը կունենա թարմացնող եւ մաքրող ազդեցություն մաշկի վրա: Այս դիմակ համար անհրաժեշտ է 2 ճաշի գդալ կարտոֆիլի ալյուր եւ մեկ թթու կանաչ խնձոր միջին չափի:

Մենք խնձորի լվանում ենք սառը ջրում, մաքրել այն, մարմնի մի փոքր հատակի վրա, ավելացնել կարտոֆիլի ալյուր, լավ խառնել: Դեմքի դիմաց 10-ից 12 րոպե դիմակ ենք դնում, որից հետո դիմակն ամբողջությամբ լվանում է տաք ջրով:

Դեմքի եւ մարմնի դիմակներ
Մարմնի եւ դեմքի խնամքի դիմակների համար լավագույն վայրն է սաունա եւ սաունա: Ջերմ եւ շոգեխաշած մարմինը, որը մաքրվել է, պատրաստ է կոսմետիկ ընթացակարգերի եւ լավ է ընդունում սննդարար նյութերը: Եվ լոգարանում դուք պետք է օգտագործեք ոչ պատրաստի կոսմետիկա, բայց պատրաստի օգտագործեք բնական արտադրանքները:

Նորմալ մաշկի դիմակներ
Mix ½ բաժակ ուժեղ սառը թեյի տերեւները, 1 թեյի գդալ grated greyfurt կեղեւ, 1 բաժակ ճարպ unsweetened յոգուրտ, 2 ճաշի գդալ մեղր: Մենք դեմքին 15 կամ 18 րոպե կտեսնենք, ապա դիմակին լվանում ենք տաք ջրով:

Սնուցող Դիմակ
Վերցրեք 1 թեյի գդալ օսլա, 1 խորոված խնձոր, 1 թեյի գդալ թթվասեր կամ ձիթապտղի յուղ: Թողեք դեմքին կես ժամ: Այնուհետեւ լվանալ դիմակը տաք ջրով:

Դիմակ ծովից
Այս դիմակը օգնում է հարթեցնել դեմքի եւ պարանոցի մաշկը: Հարմար է, եթե կան դեմքի եւ դեկոլտեի վրա կնճիռներ եւ կնճիռներ: Դիմակ, որը հիմնված է ջրիմուռների վրա, սեզոնային սթրեսային իրավիճակներում ավելանում է, օգնում է օպտիմալացնել մաշկի երանգը: Մենք 10 կամ 15 րոպե կդնենք ծովային դիմակ, ապա մենք լվանում ենք ջրով: Այս դիմակի ազդեցությունը ստանալու համար մենք խոնավացնում ենք հյուսվածքը տաք ջրով, լավ սրբիչ կպչում, ապա դրեք այն դիմակի վերեւում:

Չոր մաշկի դիմակներ
Սնուցող Դիմակ
Վերցրեք 2 թեյի գդալ յուղայնությամբ քսուք, 1 ձվի դեղնուց, 1 թեյի գդալ ձիթապտղի յուղ: Այնուհետեւ խառնել հավի ձվի դեղնուցը կարագով եւ կրեմով, մինչեւ խառնուրդը բաց դեղին: Այնուհետեւ մենք դիմակ ենք դնում պարանոցի, անջատված տարածքի դեմքին, բացառությամբ աչքերի շուրջ:

Մրգային աղցան դիմակ
Վերցրեք 1 թեյի գդալ աղցան յուղ, 2 ձվի, ½ մրգի հյութ, 2 թեյի գդալ ճարպի կաթնաշոռ: Մենք բոլորս լավ ենք խառնել: 15 րոպե անց, լվանալ դեմքը թեյի կամ երիցուկի ներթափանցմամբ, ապա մաշկը խոնավեցնող կրեմով տարածել:

Կրեմ պանիր Դիմակ
Վերցրեք 1 ճաշի գդալ աղ, 1 ճաշի գդալ գազար հյութով եւ 1 թեյի գդալ սերուցքով: Այս խառնուրդն օգտագործվելու է դեմքին 5 ​​րոպե, սառը ջրով `սենյակային ջերմաստիճանում:

Մանանեխի դիմակ
1 թեյի գդալ մանանեխի փոշու զտված է 2 թեյի գդալ բուսական յուղով եւ 1 թեյի գդալ ջուրով: Այս խառնուրդը կիրառվում է դեմքին 5 ​​րոպե: Այնուհետեւ մենք լվանում ենք տաք խաշած ջրով:

Կաղամբի դիմակ
Կաղամբի տերեւները կտրեք, կաթնացրեք նրանց մի փոքր կաթում, ապա մի ծակեք եւ դիմեք դեմքի մաշկին: 20 րոպե հետո լվանալ ձեր դեմքին տաք ջրով:

Դիմակ, որը հարթեցնում է կնճիռները
Միավորել 2 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ եւ 2 ճաշի գդալ մեղր: Այս խառնուրդը ջերմացվում է մինչեւ միասնական զանգվածը ձեռք բերվի: Մենք կտեսնենք 20 կամ 30 րոպե դեմքի եւ պարանոցի մաշկի վրա: Դիմակից հետո լվանալ այն մաքուր ջրով:

Apple- մեղրի դիմակ
Այս դիմակը հարմար է գունատ մաշկի համար: Այս դիմակը պատրաստելու համար խառնել 1 ճաշի գդալ աղացած հեքիաթը, 1 թեյի գդալ մեղր եւ 1 խորոված խնձոր: Մենք դեմքին 15 րոպե տեւում ենք 20 րոպե: Այնուհետեւ մենք լվանում ենք ջերմ, մաքուր ջրի հետ:

Վիտամին դիմակ
Թարմ գրեյպֆրուտի հյութը ձեր դեմքը եւ պարանոցը քսում է: Մնացած պղպեղը խառնվում է թթվասերով, հում լոլիկով: Արդյունքում զանգվածը կիրառվում է դեմքի եւ պարանոցի վրա: 20 րոպե հետո լվանալ դիմակը ջերմ ջրի հետ:

Կոսմետիկ դիմակ
Վերցրեք 1 թեյի գդալ քսուք, խառնել 1 թեյի գդալ կաթնաշոռով եւ 1 թեյի գդալ գազար հյութով: Մենք այս խառնուրդը 15 րոպե կտեսնենք դեմքին: Մաքրում է դիմակը տաք ջրով: Եթե ​​մաշկը հակված է կլեպ, կարմրություն եւ շատ զգայուն, ապա դիմակը կիրառելուց հետո կարող եք թողնել 30 րոպե:

Խոնավացնող չոր եւ նորմալ մաշկի համար
Մենք կտրում ենք ցուկկինի կեսը, ½ սանտիմետրի հաստությամբ, ապա 20 րոպե դնում ենք դեմքին եւ պարանոցին եւ ողողեք դեմքը սառը ջրի մեջ, որը մենք կաթում ենք կաթսայով կաթով:

Դիմակներ, յուղոտ մաշկի համար
Apple- գազար դիմակ
Խառնել գազավորված գազարն ու խնձորը: Տեղադրեք դեմքին եւ պահեք 15 կամ 20 րոպե, ապա հեռացրեք դիմակը բամբակյա շերտերով դեմքին, նախապես moistened հետ երիցուկ եւ երիցուկ. Դիմումից հետո դիմեք դեմքի եւ պարանոցի մաշկին, ջերմ տերտյա սրբիչ `3 կամ 5 րոպե:

Տոմատի դիմակ
20 րոպե լցնել տոմատի մացառին դեմքին: Այնուհետեւ դիմակը լվանալ բուսական խտանյութով կամ տաք ջրով:

Գրեյփֆրուտի դիմակ
Մենք խառնված սալորաչիրներ ենք գրեյպֆրուտի հյութով հաստ զանգվածով: Նախ, երեսը գլեյֆրֆրուտի հյութով շփում ենք, ապա կիրառելու ենք արդյունքի վրա: Պահեք մաշկը մինչեւ ամբողջովին չոր, ապա լվանալ դիմակը տաք ջրով:

Apple- վարունգի դիմակ
Խառնուրդի միջոցով եկեք բացենք խնձորը եւ վարունգը: Խառնել եւ պահել դիմակը մաշկի վրա, 15-20 րոպե, ապա լվանալ դիմակը սառը ջրով:

Դիմակ, որը պարունակում է թարմ քաղցրավենիք
Վերցրեք վիշապի 6 կամ 8 տերեւ, կտրեք դրանք, ապա շփեք նրանց 2 թեյի գդալով թարմ սպիտակուցներով: Դիմակ դիմելուց առաջ դիմեք դեմքի դեմքին: Լվանալ թեյի լուծույթով:

Լողանում, բացի մարմնին եւ դեմքին հոգ տանելուց, հնարավոր է իրականացնել բարդ մաշկի խնամք: Ի վերջո, բաղնիքում բնական կոսմետիկ արտադրանքի օգտագործման արդյունավետությունը շատ ավելի բարձր է, քան այն դեպքում, երբ կիրառվում է սենյակային ջերմաստիճանում: Եվ մենք ձեզ ասում ենք ձեր ամբողջ սրտով. «Մի թեթեւ շոգով»: