- Իմունիտետը նվազում է: Թվում է, որ ցուրտ սեզոնում, երբ երեխա բառացիորեն ամեն քայլափոխի համար սպասում է վիրուսների սպասարկմանը, այն պաշտպանական համակարգը, որը դուք հասանելի բոլոր եղանակներով ամռանը ուժեղացնեք, պետք է բավարարեք շնչառական վարակների պատճառող նյութերին լիովին զինված: Այնուամենայնիվ, ինչպես ձմռանը մոտենում է, երեխայի արյունը նվազեցնում է պաշտպանիչ սպիտակուցների բովանդակությունը `իմունոգլոբուլիններ Ա եւ Մ. Առաջինն է պահպանում շնչառական համակարգի մարզի լորձաթաղանթները, կանխելով վիրուսների ներխուժումը, իսկ երկրորդը, պաշտպանության տակ պահում է երեխայի մարմնի մեջ: Ոչ միայն դա: Մանկաբույժները պարզեցին, որ նոյեմբերին երկու կարեւորագույն գործողությունն է իմունային համակարգի ֆերմենտների համար `սուչինատ դիհիդրոգենազ եւ ալֆա-գլյերերոֆոսֆատ դեհիդրոգենազ: Լիմֆոցիտների արդյունավետությունը կախված է նրանցից `երեխայի մարմնի հիմնական պաշտպաններից: Եվ եթե նա 4-5 տարեկան էր, անձեռնմխելիության սեզոնային թուլացումը վեր է ածվում այնպիսի կարեւոր իրադարձության վրա, ինչպիսին է մանկական արյան լեյկոցիտի բանաձեւի փոփոխությունը: Սա ռեսուրսային ռիսկի գործոն է շնչառական վարակների համար:
- Հակաբորբոքային արյան անալիզների համեմատությամբ, մեկ կամ երկու տարի առաջ արված արյան հետքերով, կարելի է տեսնել, որ նա ավելացրել է նեյտրոֆիլների քանակը, որոնք ապահովում են առաջին պաշտպանությունը բակտերիալ վարակի դեմ եւ նվազեցնում են լիմֆոցիտների կոնկրետ իմունային բջիջները, որոնք վիրուսներ եւ այլ օտարերկրյա մասնիկներն ուղղակի կապում են , ինչպես նաեւ հակամարմինների օգնությամբ: Այժմ երեխայի մեջ սպիտակ արյան բջիջների հարաբերակցությունը դառնում է ինչպես մեծահասակների, այնպես էլ այն մեծանում է արդեն վարակի տարածման վրա: Սա շատ կարեւոր պահ է, բժիշկները դա անվանում են իմունիտետի զարգացման կարեւորագույն ժամանակաշրջան: Պաշտպանեք ձեր երեխային այն ամենից, ինչը կարող է վնասել ձեր իմունային համակարգը: Ձեր գործողությունները: Համոզվեք, որ երեխան ավելի շատ քնում է: Շատ երեխաներ, ցավոք սրտի, կեսօրին անկողնում են: Մինչդեռ ցերեկային քունը շատ կարեւոր է ոչ միայն նյարդային, այլեւ պաշտպանական համակարգի համար. Քնի պակասը թուլացնում է այն եւ հանգեցնում է հաճախակի սառը:
- Բարձրացնել անձեռնմխելիությունը ճիշտ սննդով: Երեխայի մարմնի պաշտպանական հակամարմինները կառուցելու համար պահանջվում է սպիտակուցներ, ուստի երեխան պետք է ուտել ուտել: Հոտը եւ նապաստակները հատկապես օգտակար են:
- Խմեք փխրուն քաղված հյութեր - նարնջագույն (եթե չկան ալերգիա), խնձոր (դուք կարող եք ավելացնել այն 4-5 ճաշի գդալով գազար), նռան, ինչպես նաեւ մրգային խմիչքները, լոռամիրգից եւ կով: Նրանք պարունակում են «կենդանի» վիտամիններ եւ հետքի տարրեր, որոնք անհրաժեշտ են իմունային համակարգի գործունեության համար:
• Ամեն օր կատարվում են այսպես կոչված հարվածը (լատիներեն «հարվածում», «ցնցող»), տիուսի խոռոչի մերսում: Այն արտադրում է պաշտպանիչ բջիջներ `լիմֆոցիտներ, եւ գտնվում է sternum վերին մասում: Լույսը փոքրիկ երեսնեք այս վայրում, չորս մատների ծալքերով 15-20 անգամ folded (բացառությամբ մեծ):
• Սահմանափակեք երեխայի շփումը օտարների հետ, որպեսզի երեխան չբռնի նրանցից որեւէ վարակ:
• Վստահեք պատվաստել գրիպից:
Լույս չի լինում: Կարճ լուսավոր օրն օգնում է աշնանային դեպրեսիայի զարգացմանը: Մումիները համոզված են, որ դա մեծահասակների հիվանդություն է, այն չի կարող ծանրություն ունենալ: Սեզոնային սպիտակեղենը այցելում է նույնիսկ նորածինների, իսկ փոքր երեխաներին `վատ տրամադրություն, անմիջապես սոմատացված է, այսինքն, խաթարում է ներքին օրգանների եւ համակարգերի աշխատանքը: Դա հանգեցնում է անձեռնմխելիության նվազմանը, ախորժակի վատթարացմանը, գաստրիտի, ալերգիայի եւ այլ հիվանդությունների առաջացմանը: Ահա թե ինչու ծնողները պետք է շատ զգույշ լինեն երեխայի հոգեկան վիճակի վերաբերյալ, քանի որ ամեն երեք կամ չորրորդ երեխայի համար այս տարվա ընթացքում հայտնաբերվում են մեղմ դեպրեսիայի նշաններ:
- Թարմ մթնոլորտ չկա: Վատ եղանակին ես չեմ ուզում դուրս գալ: Մենք փորձում ենք երեխայի հետ քիչ քայլել, երբ այն սառը է: Երկու կամ երեք անգամ փոխարեն մենք մեկնում ենք զբոսանքի միայն մեկ, ապա միայն կես ժամ: Սա ոչ ճիշտ է, ոչ միայն աշնանը, այլեւ ձմռանը, երեխան պետք է մեկ օրում 2-3 ժամ անցկացնի դրսում: Առնվազն մեկ ժամվա ընթացքում, եթե եղանակը լիովին վատթարանա: Երկարատեւ քայլերը խթանում են երեխաներին, շնչառական վարակների նկատմամբ դիմադրողականության բարձրացմանը, ունեն բարենպաստ ազդեցություն նյարդային համակարգի վրա: Սենյակում «ջերմոցային» երեխաները, որոնք պահպանում են ամենափոքր նախագիծը, ֆիզիկական զարգացման, քնի եւ ախորժակի խանգարումներից զերծ մնալու անբավարարության ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում, եւ նրանց աչքերը գունաթափ են, եւ աչքերը տխուր են, եւ տրամադրությունը չի համապատասխանում նշանին: Մի քանի անգամ ճիշտ էր մանկաբույժ Ալեքսանդր Անդրեեւիչը Կիսելը, ով հայտարարեց իր ծնողներին, «Օրը առանց զբոսանքի կորած օր է»: Եվ նույնիսկ «սենյակ բանտ է բանտում»: Երեխան պետք է քայլել ոչ միայն հանուն մաքուր օդի, այլեւ շրջապատող աշխարհի գիտելիքների համար, նոր տպավորություններ, որոնք բժիշկները փոխաբերական կերպով կոչում են հոգու համար վիտամիններ:
- Մանկական հոգեբանության զարգացումը նրանք կրկնակի անհրաժեշտություն ունեն: Այգում զբոսնելը կարող է վերածվել բնական պատմության հետաքրքրաշարժ դասի, որը երեխան երբեք չի մոռանա: Հավաքեք հերբարիում, շրջված տերեւներից: Ցույց տվեք մի լճակ կետերով եւ բացատրեք, որ դրանք, ըստ էության, սրանք են միգրացիայի թռչունները, սովորաբար գնում են դեպի հարավ, բայց քաղաքային բադիկները հաճախ տանը են մնացել, քանի որ սնվում են այստեղ: Խորհուրդը: Ուղղակի հագնել ձեր երեխային զբոսնելու համար, որ այն չի սառեցնում եւ միեւնույն ժամանակ չի գերազանցում: Հիմնական պահանջը `ավելի տարահանվող բեկորները եւ միավորումները: Օրինակ, լավ է, որ մանկական զգեստապահարանով բաճկոնը ունենա բաճկոն. Եթե բավականաչափ ջերմ է, բաճկոնն հեռանում է, կախված է ավելի լավ, նորից դնում են: Ի դեպ, կլինեն բաժանվող կափարիչ եւ / կամ ջերմ մանյակ: հեռացնել այն, եւ մնում է փոքր աթոռ ամբողջ երեխայի պարանոցին: Baby toddles- ն նաեւ ունենալու է հեռակառավարվող եզրեր: Եթե գլուխը հագնում է առանց նրանց, ստացվում է բեյսբոլի գլխարկի նման մի բան, եւ եթե բացակայում եք բացակայող մասը, ականջները եւ պարանոցը ծածկող ջերմ սաղավարտ է հայտնվում: Թեթեւ ձեռնաշղթաներ, ջերմ գուլպաներ եւ շերտերը պետք է լինեն ձեր մատների վրա: Ներդրեք երեխաներին, եթե ցուրտ ու խոնավ քամի է հարվածել, այն սկսեց անձրեւ, ջերմաստիճանը իջավ 10 ° C-ից ցածր:
Ի դեպ, Էստոնյան տատիկները մանրանկարչություն են անում փոքր թոռների համար, որոնցում բացվում են մատների (բացառությամբ խոշորների) խորհուրդները, շատ հարմար է, երբ ուզում եք տնից տնկել մի գեղեցիկ տերեւ, խաղալիք կամ սպաթուլ: Սակայն այդ ձեռնոցները գաղտնի են պահվում. Նրանց հետեւի կողմում կապվում է հատուկ cheholchik, որը ձգվում է չորս երեխաների մատների պես մեղմ, եթե հանկարծ դա ստանում է ավելի ցածր: Ի վերջո, Բալթիկ ծովափի վրա եղանակը շատ փոփոխական է, եւ նման նախազգուշացումը շատ օգտակար է: Վերցրեք լավ նայում երեխային այնպես, որ բաց չթողնեք հիպոթերմայի նշանները: Հպեք հացի փրփուրը `ցուրտ: Երեխան ձանձրանում է եւ հոգնած: Այսպիսով, մենք պետք է ջերմորեն հագնենք եւ շտապենք տուն:
The Kid աճել է իր կոշիկներով
Հաճախ տեղի է ունենում այսպես. Գարնանը գարնանը գնել է փշրանքների աճող ծածկոց, աճող շերտով, բայց ոտքը շատ արագ աճում է, եւ կոշիկները խորտակվել են անկումից, եւ մայրը չի նկատել: Այսպիսով, տարիքի բավականին տարածված տարիքի երեխաների խնդիրը, որը դեֆորմացվում է եղունգների ամուր կոշիկներով, կարող է աճել շրջապատող հյուսվածքների մեջ: Խորհուրդը: Համոզվեք, որ կոշիկները եւ կոշիկները փոքր են: Գնեք միայն բարձրորակ մանկական կոշիկներ (նախընտրելի է ոչ թե չինական, այլ ոչ թե կորեական), արեւելյան երեխաների համար ոտքը փոքր-ինչ տարբեր համամասնություններ ունի:
• Կտրեք պտուղները ճիշտ ձեւով `կիսակառույցով, ոչ թե ուղղակի գծի մեջ: Հակառակ դեպքում, կոշիկի վերեւի կողմից կրած սուր անկյունները կտրում են մատը եւ առաջացնում բորբոքում, հատկապես, եթե երեխան խայթել է:
• Զգուշորեն ստուգեք փշրանքների մատները: Որոշ երեխաներ, բնականաբար, ստանում են եղունգների անկանոն ձեւավորում, դրանց ծայրերը ծանրանում են, վնասում են մաշկը: Եթե դա այդպես է, ցույց տվեք փշրանքները մի մանկաբուժական օրթոպեդին կամ վիրաբույժին: Հերթական ստուգումը նույնպես անհրաժեշտ է մարիխոլդի դասական ձեւի համար: Դա հաճախ է պատահում այսպես. Երեկ ամեն ինչ կարգին էր, բայց այսօր կոտրված կամ վնասված եղունգը «գնաց» սխալ ճանապարհով:
• Արդյոք մի երեխա դժգոհ է բորբոքային բութից: Եղունգների եզրը ընկած է կարմիր մաշկի դեմ: Առաջին հերթին, փաթաթել ոտքը, դարձնել ջախջախիչ ջերմ բաղնիք, երիցուկի ներարկման կամ կալիումի պերմանգանատի գունատ վարդագույն լուծույթով, ապա բուժել կարմիր տեղը `կանաչապատմամբ:
• Այժմ հասկացեք մանիկյուրի մկրատը (ուղիղ, ոչ թե կլորացված): Մանրակրկիտ կտրեց եղունգների մատները մաշկի վրա, ամբողջ երկարությամբ, կլորացվեն կողմերից: Եթե երեկ ամեն ինչ լավ էր, նշանակում է, որ դեռ չի հաջողվել աճել:
• Առաջիկա օրերին շարունակեք ուսումնասիրել մատը եւ հոգալ եղունգների մասին: Միեւնույն ժամանակ մանկական կոշիկների աուդիտ կատարեք, հանկարծակի մի քանի զույգ փոքրիկ, մաշված, դեֆորմացվող կամ անհարմար է փոքրիկին: Շատ բժշկություն: Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության Եվրոպական բյուրոյի փորձագետները ահազանգ են ստացել: Տարբեր երկրներից ստացված տեղեկատվությունը վերլուծելով, նրանք նկատեցին, որ ցուրտ սեզոնի սկսվելուց հետո երեխաները սկսում են ավելի շատ դեղեր ստանալ, քան ամռանը, եւ միշտ չէ, որ նրանց ընդունելությունը հիմնավորված է բժշկի առաջարկությամբ եւ օգտակար է: ԱՀԿ-ն կոչ է անում ծնողներին ձեռնպահ մնալ հակաբիոտիկներից եւ սուլֆոնամիդներից երեխայի ցրտերով եւ ցրտահարումներով, febrifuge 38 ° C- ից ցածր ջերմաստիճանում, սակայն ցավազրկում եւ որովայնային ցավազրկում: Փորձագետները դեմ են այն հանգամանքին, որ մայրերը բարելավում են իրենց երեխաների ախորժակը եւ հագնում երեխաներին դեղորայքով, նրանք ինքնուրույն ընտրում են քաղցկեղի եւ փորլուծության բուժման միջոցները, քրոնիկ հիվանդություններով վիրուսային նյարդերը, ինչպիսիք են հալազոլինը, անվերահսկելիորեն օգտագործված ինտերֆերոնը եւ շնչառական վարակների այլ իմունային դեղեր: Խորհուրդը: Փորձեք թեթեւացնել երեխայի վիճակը, առանց դեղահատերի, օրինակ, acupressure- ի օգնությամբ:
• Եթե երեխայի գլխացավանքն է, սեղմեք մատնահետքի կամ բամբակյա շվաբր սանդղակի մատի շեղչի արտաքին անկյունում: