Յուրաքանչյուր կենսաբանական ակտիվ կետի օգնությամբ կարելի է ձեռք բերել անհատական բջիջների եւ մարմնի հյուսվածքների ֆունկցիոնալ վիճակը: Այդպիսի կետերի խթանումը կարող է ապահովել բուժիչ եւ բուժական ազդեցություններ, որոնք հիմնված են ռեֆլեքսոթերապիայի կոչված մեթոդի վրա: Բիոլոգիական ակտիվ միավորների մասին գիտելիքների նպատակային օգտագործմամբ կարելի է հասնել մարմնի ինքնակառավարման համակարգի ակտիվացմանը, բարձրացնել դիմադրողականության ամրապնդման միջոցով վիրուսային եւ բակտերիալ վարակների վարքագծի դիմադրությունը, շտկել հոգնածության սինդրոմը եւ վերականգնել արդյունավետությունը, բարելավել ընդհանուր առողջությունը:
XIII դարից սկսած, մարմնի բարելավման նպատակով կենսաբանական ակտիվ կետերի խթանումը շատ արեւելյան երկրներում ճանաչվում է որպես պաշտոնական բժշկություն: Մինչ օրս այնտեղ կա մոտ յոթ հարյուր միավոր, որոնք խմբավորված են միասին: Չինական ժողովրդական բժշկի խումբը մաշկի կենսաբանական ակտիվ վայրերում, կոչելով նրանց «կյանքի գծեր»: Մարդկային մարմնի մակերեսում ընդամենը 14 նմանատիպ գծեր են ընդգրկված, ներառյալ հիշատակված գրեթե բոլոր կետերը: Մաշկի այդ տարածքների կանխամտածված խթանման միջոցով սովորաբար ցավալի սենսացիաներ կան: Նման առողջության վարժություններ անցած մարդիկ նկարագրում են իրենց սենսացիաները մարմնի այդ կետերում, որպես թմրություն, ծանրության կամ ջերմության զգացողություն: Ստեղծված սենսացիաների բնույթը կախված է ոչ միայն որոշակի կենսաբանական ակտիվ կետի ընտրությունից, այլեւ դրա ազդեցության տակ: Ավելի հաճախ այդ տեխնիկայի օգնությամբ մարմնի բարելավման համար հարմար է ասեղնաբուժության, acupressure, elektrostimulation, cauterization օգտագործումը:
Կենսաբանական ակտիվ կետերից յուրաքանչյուրը կարող է հայտնաբերվել որոշ անատոմիական նշաններով `մաշկի վրա տուբերկուլյակներ, խոռոչներ, ծալքեր: Այս վայրերի ճիշտ տեղադրման նշանները կարող են լինել հետեւյալը. Ուժեղ ճնշումներով այդպիսի կետերի վրա պետք է զգույշ լինել ցավը կամ նույնիսկ ցավը: Բնապահպանական ակտիվ վայրեր գտնելու համար ինքնակրթության փորձ կատարելու ժամանակ անհրաժեշտ է ուշադիր եւ դանդաղ զգալ մարմնի մակերեւույթը եւ սեղմել մաշկը նույն ուժով, մինչեւ ցավալի սենսացիաներ: Որոշ տեղերում մաշկը ավելացել է կամ նվազեցնում է զգայունությունը:
Մարմնի կենսաբանական ակտիվ տարածությունների մասին ձեռք բերված գիտելիքների բավարար մակարդակի դեպքում դուք կարող եք սկսել կատարել ինքնասպասարկման կետը: Եթե որոշակի մարմնի համակարգերում գործում են խախտումներ, կարող եք օգտագործել կենսաբանորեն ակտիվ բալիկների գիտելիքները եւ փորձել աշխատել մաշկի զգայուն ոլորտներում, այդպիսով փորձելով վերականգնել որոշակի օրգանի բնականոն գործունեությունը: Այնուամենայնիվ, դա պետք է արվի միայն այս տեխնիկայի հիմունքների երկար ուսումնասիրությունից հետո հատուկ առողջապահական կենտրոններում անցկացվող սեմինարներում, ովքեր դասընթացներ են անցկացնում այն մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են հասկանալ արեւելյան բժշկության խորհուրդները: Նման կենտրոնները գործնականում գործում են բոլոր խոշոր քաղաքներում: Բացի այդ, ինքնագնահատականից առաջ, խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել ձեր բժշկին:
Բիոլոգիական ակտիվ միավորների իրավասու օգտագործումը կարող է ոչ միայն զգալիորեն բարելավել առողջությունը առանց թանկարժեք թմրամիջոցների, այլեւ նպատակայինորեն իրականացնել ամբողջ մարմինը բարելավելու գործընթացը, ակտիվացնելով մարդու պահեստային հնարավորությունները: