Հղիության եւ կրծքի նախապատրաստման կերակրման համար

Պեկտորային մկանները ամրապնդելու զորավարժությունները օգտակար են բոլորի համար, հատկապես հղիության ընթացքում, երբ հիմնական փոփոխությունները կրծքի հետ են: Առավել պարզ ու արդյունավետ: ափերը, ջերմությամբ, քթումից առաջ, կրծքագեղձի վրա, արտաշնչման վրա, 10-15 անգամ: Կրծքով կերակրման հաջողությունը ֆիզիկական կրթությունից չի կախված, ինչը չի կարելի ասել կիսանդրի ձեւի մասին: Հղիության եւ կրծքի պատրաստման կերակրման համար մեր թեմաներն են:

Flat nipples

Միակ անատոմիական առանձնահատկությունը, որը իսկապես կարող է պահանջել կրծքագեղձի կերակրման հատուկ պատրաստումը, isola- ի եւ ներկված nipples- ի վատ ձգվող մաշկը: Վերջինս, ի դեպ, չի խանգարում հաջող կերակրմանը, բայց բարդացնում է երեխայի կրծքի բռնագրավումը: Որոշեք, թե արդյոք փորվածքները պետք է ուղղել, միայն մասնագետ կարող է: Եթե ​​այո, ապա այդ զորավարժությունը կօգնի: Մեկ ձեռքը պաշտպանում է կրծքավանդակը, իսկ մյուսը, հիպերտը քաշում է եւ քաշվում է, թեթեւակի թուլանում. այնպես որ ոչ ավելի, քան երկու րոպե օրական երկու կամ երեք անգամ: Որոշ ապագա մայրերը այս խնդիրը լուծելու համար օգտագործում են կրծքագեղձի պոմպ կամ հատուկ խոռոչի ուղղիչներ: Բոլոր մանիպուլյացիաները կատարվում են առավելագույն ուշադրությամբ, որպեսզի չկատարեն վաղաժամ քերծվածքները եւ հնարավորության դեպքում հղիության 37-րդ շաբաթից հետո:

Հոգեբանական ուսուցում

Գրեթե բոլոր մայրերը կարող են կրծքով կերակրել իրենց երեխաներին, բայց ոչ բոլորը: Դա գործընթացին հոգեբանական անպատրաստություն է եւ վերածվում է խնդիրների: Կիրառեք կրծքով կերակրելու համար: Դրա համար կան մի քանի մշտական ​​մշտական ​​մշտական ​​ինքնակառավարման առաջարկներ, որոնք կրծքի կաթը հանդիսանում է նորածին երեխայի լավագույն կերակուրը (թեեւ դա իրականում այդպես է): Խոսեք փորձառու մայրերին, նրանք կասեն, որ կրծքով կերակրումը մեծ աշխատանք է, այլեւ մեծ ուրախություն: Նա պետք է ուսումնասիրի, նախ եւ առաջ դժվարությունները հնարավոր են, բայց դրանք չեն համեմատվի գործընթացի փոխադարձ հաճույքին, երբ այն ճշգրտվում է: Գտեք նմանատիպ մարդկանց: Կրծքով կերակրման մեջ, ինչպես ցանկացած բիզնեսում, հաջողություն չի մնում ինքնաբերաբար, երբեմն անհրաժեշտ է մրցել դրա համար: Դա լավ ընկերությունում շատ ավելի հեշտ է եւ ավելի հաճելի, այնպես որ գտնեք այս ընկերությունը `ծննդաբերության նախապատրաստման, հիվանդանոցի ծխի մեջ, իր հերթին, պոլիկլինիկայում մանկաբույժի համար, որը քայլում է մայրիկի մեջ, ինտերնետում: Շատ քիչ շփվեք նրանց հետ, ովքեր թերահավատ են: Այն կարող է նույնիսկ լինել ձեր մորը կամ տատիկը, ով, ըստ նրանց, չունեցավ կամ չուներ բավականաչափ կաթ: Իրականում, ժառանգականությունը գրեթե չի կարող դեր խաղալ այս հարցում (կրծքի չափի նման):

Ցավը նիկոտներում

Այն կարող է առաջանալ, քանի որ մաշկի ռեակցիան անսովոր ինտենսիվ ազդեցություն է կամ վասպասպազի պատճառով - անոթների արձագանքը շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանին: (Սովորաբար նման կանանց մեջ, նույնիսկ առանց վերին անհամար տհաճություն առաջացնում է տհաճ սենսացիաներ): Բայց ավելի հաճախ ատամնաբույժները վնաս են պատճառում, քանի որ երեխան կրծքի պատշաճորեն կցված չէ կամ խեղդում է նոպպը եւ isola- ն անբավարար է: Երեխայի դեմքը պետք է վերածվի խուլին, որովայնը `մոր որովայնին, որը գտնվում է անկյան տակ, որը գտնվում է անկյան տակ: Լայնորեն բացելով բերանը, երեխան պետք է հասկանա կրծքավանդակի ամենամեծ հնարավոր տարածքը: Երբ պատշաճ կիրառվում է, խնդիրը ինքնաբերաբար անհետանում է 3-7 օրվա ընթացքում:

Ծխախոտ նապպելները

Եվ կրկին պատճառը կրծքագեղձի հետ կապված է: Բացի այդ, կարող են առաջանալ ճաքեր, կրծքի հաճախակի լվանալու պատճառով, որը մաշկը քսում է եւ խախտում է ջրի-ճարպի հավասարակշռությունը: Բավական է օրական երկու անգամ կրծքով լվանալ ձեր մաքուր ջրի մեջ, եւ A, E եւ D վիտամիններով (ավելի լավ է, որ դուք չպետք է ողողել նախքան կերակրման) յուղ սերուցքով յուղալի կրեմով քսել: Եվ դուք կարող եք օգտագործել կրծքի կաթը, սնուցելուց հետո սեղմել մի քանի կաթիլ եւ մաշկի վրա մազել, թույլ տալով, որ այն չորանա: Փրկարարները խցանում են հատուկ կերակրատեսակների համար, որոնք օգնում են կրծքագեղձի վերականգնմանը: Կաթը, լակտոստազը եւ մաստիտի լճացումը `հաճախ ծագում են կրծքով կերակրելու ոչ պատշաճ ձեւով, հազվագյուտ կերակրման, անարդյունավետ քաղցկեղով: Կաթի լճացման պատճառը եւ կրծքի կաթվածը կարող են լինել գլորումից հետո 2-5-րդ օրվա կտրուկ կաթը: Կարեւոր է երեխային կերակրելը պահանջելու եւ այնքան ժամանակ, քանի դեռ կարիք ունի: Նախքան սնուցումը, ջերմ լոգանք ընդունեք, թեթեւակի մերսում: Լակտոստազը կաթնաթթուների խանգարումն է: Բուժքույր մայրը, ի լրումն այլ առաջարկությունների իրականացմանը, Ձեզ անհրաժեշտ չէ սննդի ընթացքում կրծքի սեղմել, ծածկել խիտ ներքնազգեստ եւ թույլ տալ ճաքեր եւ կրծքավանդակի վնասվածքներ: Բժշկի հսկողության ներքո բուժել լակտոստազը: Իսկ ամենաարդյունավետ միջոցը, որքան հնարավոր է, երեխային հիվանդ քրտնաջանելու եւ փոխելու դիրքորոշումը, երբ կերակրում է (նստած, պառկած), այնպես, որ երեխան կաթնաթափի կրծքի բոլոր լոբբիներից:

Կրծքով արգելված է

Որոշ հիվանդություններ անմիջական հակազդեցություն են կրծքով կերակրելու համար. Ակտիվ տուբերկուլյոզ, սիֆիլիս, կարմրախտ, դիֆթերիա: սրտանոթային համակարգի հիվանդություններ, լյարդի եւ երիկամների, շաքարային դիաբետի հիվանդություններ: Այլ հիվանդություններով, ներառյալ սուրը (SARS) եւ կաթնային, հնարավոր է կրծքով կերակրելը: Բժիշկը խորհուրդ կտա կրծքով կերակրելու հետ համատեղելի բուժումը կամ պատմել ձեզ, թե ինչպես ճիշտ կազմակերպել կերակրման ժամանակավոր դադարեցումը առանց կաթի արտադրության վրա ազդելու: