Կանանց մեծամասնությունը ցանկանում է շարունակել սերը հղիության ընթացքում առանց սահմանափակումների, բայց նրանցից շատերը չգիտեն, թե ինչպես հաղթահարել նոր սենսացիաներ եւ չվնասել երեխային: Հիշեք, որ հղիության ընթացքում անվտանգ սեռից բացի տղամարդկանց եւ կնոջ միջեւ կան այլ հարաբերություններ, օրինակ `սովորական գրառումներ կամ հարվածներ: Տվեք միմյանց սիրո եւ ուրախության, որքան հաճախ եք ուզում:
Ապագա հայրերը նույնպես ենթարկվում են սեռի նկատմամբ իրենց վերաբերմունքի բոլոր տեսակի փոփոխություններին `ծայրահեղ հուզմունքից ձեր կլորացված եւ լցված կրծքավանդակին հայրական զգացմունքներին եւ երեխային վնասելու վախը (կարող է լիովին խանգարել ներգրավվածությունը): Շատ կարեւոր է անկեղծորեն քննարկել բոլոր այն հարցերը, որոնք վերաբերում են ձեզ, ինչպես հղիության ընթացքում անվտանգ սեռի մասին, այնպես էլ ապագա ծնողազուրկության մասին: Մի մոռացեք նաեւ, որ ձեր մարմնի փոփոխությունների շնորհիվ, օրվա մեջ հաճելի օրհնություններ եւ գործողություններ կարող են հանգեցնել մեկ շաբաթվա ընթացքում անհանգստության:
Առաջին կախաղանները
Հղիության վաղ ախտանիշները, ինչպիսիք են առավոտյան հիվանդությունը եւ կրծքավանդակի ցավը, կարող են թուլացնել ձեր սեռական տհաճությունը: Ձեզ ներսում, երեխան աճում է, ձեւավորվում է պլասենտա, ուստի ձեր մարմնի էներգիայի մի մասը ծախսվում է այդ գործընթացները ապահովելու համար: Այս էներգիայի ծախսերի փոխհատուցումը կօգնի որակյալ հանգստի, ինչպես նաեւ հաճելի ֆիզիկական վարժությունների, որոնք ներառում են սեռը: Հղիության վաղ փուլերում շատ զույգեր մտահոգված են, որ ապագա մայրի վագին ներթափանցումը կարող է հանգեցնել անհնարինության:
Անկախ նրանից, թե որքան ծիծաղելի է դա հնչի, ոմանք վախենում են, որ «այս» գործով կարող են մղել եւ վնասել երեխային: Համոզվեք, որ սիրահարը, որ երեխային պաշտպանում է արգանդի վզիկինը, եւ ամնիոտիկ հեղուկը ստեղծում է հուսալի վահանակ, որի միջոցով նույնիսկ մանրէները չեն կարող թափանցել: Հաճախ հղիության խանգարումները պայմանավորված են քրոմոսոմային անբավարարությունների կամ պտղի զարգացման այլ խնդիրների պատճառով, որոնք հազվադեպ են կապված ձեր սեռական գործունեության հետ: Դա տեղի է ունենում, որ զույգերի համար, ովքեր ակտիվորեն «աշխատել են» երեխային հղիանալու համար, նպատակին հասնելուց հետո սեռը կորցնում է իր արդիականությունը եւ անհրաժեշտությունը: Հոգեբանորեն դա պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ մարմինը պարզապես «ժամանակավոր հանգստի» կարիք ունի այդ «աշխատանքից»:
Հեքիաթ
Երկրորդ եռամսյակը կարող է անվտանգ կանչվել շատ կանանց համար երկրորդ մեղրամիսը. Առավոտյան սրտխառնոց վերադառնում է, կրծքավանդակի փոփոխությունները դանդաղեցնում են եւ դադարում են տհաճ սենսացիաներ, կարճ ասած, սովոր եք հղի լինել: Կրծքագեղձի եւ վերարտադրողական համակարգի այլ օրգանների համար այժմ առկա է արյան զգալի հոսք, եւ ձեր libido- ն մեծապես կաճի, ինչպես նաեւ օրգազմի փորձառության ունակություն: Բայց կա նաեւ մենաշնորհի անկում. Այս փուլում հնարավոր է փոքր հետվնասվածքային արյունահոսություն: Երբ մարդը արգանդի վարակի խթանում է պենիսով, որոշակի քանակությամբ արյուն կարող է առանձնանալ, ինչը միշտ վախեցնում է գործընկերներին: Եթե ամեն ինչ կարգին է, ապա արյունահոսությունն անխուսափելի է եւ շատ արագ դադարում: Այնուամենայնիվ, աննշան կասկածելի կատարման ժամանակ անհրաժեշտ է դիմել բժշկի:
Մնացեք գեղեցիկ:
Դիտեք ինքներդ ձեզ, հատուկ ուշադրություն դարձրեք մարմնի այն մասերին, որոնք կախված չեն ձեր նոր վիճակից. Հոգ տանել մազերի գեղեցկությունը, մաշկը խոնավացնելու, մանիկյուր եւ պեդիկյուր: Զգուշորեն ընտրեք ներքնազգեստը, այն պետք է լինի բարձր որակի, աջակցության եւ կրծքավանդակի չկտրեք, նայում է գրավիչ: Կեսօրին, դնում է բնական նյութերից պատրաստված պարզ ապրանքներ, իսկ երեկոյան ընտրել սեքսուալ ձկնորսության հագուստը եւ T-shirt- սիրվածը կգնահատի այն:
Եղեք հպարտ ձեր որովայնին:
Խավարումը վերջապես դառնում է նկատելի - ձեր ձեւերը դառնում են ավելի ու ավելի կլորացվում, ուլտրաձայնային ժամանակի ընթացքում կա երեխայի սեռը որոշելու հավանականություն, որը սկսում է դիմանալ ձեր արգանդում: Այս պահին այն է, որ հետագա մոր եւ երեխայի միջեւ հոգեբանական կապը ուժեղանում է: Սակայն, չպետք է մոռանալ, որ մայրս, ինչպես նախկինում, պետք է սեռական հարաբերություններ ունենալ: Հաճախ ամուսինները զգում են ներքին հակասություն, կապված «կին-մոր» եւ «կնոջ-սիրող» հասկացությունների հետ: Անկեղծորեն քննարկեք նման փորձառությունները, եւ եթե դա չի օգնում, օգնություն խնդրեք մասնագետից: Շատ կանայք հրաժարվում են սիրել, քանի որ նրանց համար սեքսուալությունը սերտորեն կապված է ներդաշնակության հետ: Հասարակությունը ձեւավորում է մեր միտքը `իդեալական մարմնի կերպարը, որն արդեն ցավագին է, որ հեռու է սպասվող մայրերի խառնաշփոթ ձեւերից: Հիշեք, հիմա ձեր մարմնի սերը ձեր երեխայի խնամքի մի մասն է:
Հրաշքի հրաշագործ
Որքան մոտ է ծննդյան ամսաթիվը, այնքան ավելի շատ ուշադրություն է դարձնում սպասելու միջոցառմանը եւ ինքդ քեզ ներկայացնում է մայրի դերում, ոչ թե ամուսնու եւ նրա հետ սերտության, ինչպես նախկինում: Հաճախ սեռը հղիության երրորդ եռամսյակում տեղի է ունենում ինքնաբերաբար, քանի որ նման տրամադրություն ունեցող ճոճանակներով դժվար է կանխատեսել այն, ինչ ցանկանում եք մեկ րոպե: Սիրված հաճույքների բացակայության պատճառով կանայք չեն տառապում պրոթեզերոնի բարձր մակարդակի եւ էստրոգենի զգացումներից, քանի որ իրենց ամուսինին անընդհատ սեռական գրգռում են զգում: Կախված ցանկությունից, նրանք հեշտությամբ մանեւրվում են կոկորդը, գալիս են նոր դրվագներ `ինտիմ հարեւանությամբ առավելագույն հաճույք ստանալու համար: Երբեմն, սիրելուց հետո, դուք կարող եք զգալ փոքրիկ խճճված սենսացիաներ: Դա նորմալ է:
Օրգազմի ընթացքում, ձեր վագինային պայմանագրերը եւ սերմնահեղուկում պարունակվող պրոստագլանդին հորմոնները հեշտացնում են «վերապատրաստման» պայմանները: Սերմն ինքն իրեն միացնում է արգանդի պզուկները, պատրաստելով այն ծննդաբերության համար: Հաշվի առեք, որ նման մարտերը չպետք է երկար ու ուժեղ լինեն, հակառակ դեպքում դուք անմիջապես կապվեք գինեկոլոգի հետ: Սեքսը չի կարող ծննդաբերել, բայց եթե զգում ես աշխատանքի աշխատանքի մասին, ապա սերը կարող է արագացնել եւ նպաստել առաջիկա գործընթացին: Երբ դուք հանգստանում եք եւ վայելում եք մտերմությունը, բացի պրոստագլանդինից, մարմնի մեջ արտադրվում է օքսիտոցինը, առաջացնելով մկանային ճեղքվածք, եւ էնդորֆինները հաճելի հորմոններ են եւ բնական ցավազրկող դեղեր: Արյունով նրանք ստանում են երեխային, եւ նա սիրում է իր մոր հետ: