Որոշ մարդիկ հանկարծ սկսում են գրգռիչ նյութերի բենզին, ացետոն ներարկել: Նման կանխատեսումները, բարեբախտաբար, հազվադեպ են եւ չեն համարում բժշկական բացատրություն: Շատ բժիշկները հակված են «մեղադրել» հղի կանանց ճաշակի ստանդարտությանը `պրոեկտերոն հորմոնի բարձր մակարդակի վրա: Այս հորմոնը նպաստում է հղիության պահպանմանը `դրա ընդլայնված արտադրությունը սկսվում է պտղի ձվերի կցորդով արգանդի պատին: Դա պրոեկտերոն է, որն առաջացնում է մարմնի մի շարք կենսաքիմիական փոփոխություններ, «որոշում է» այն, ինչը նորմալ է մարմնում, եւ դեֆիցիտի եւ արդյունքում, ճաշակի եւ այլ փոփոխությունների միջոցով մարմնին տալիս է գաղափարը, թե ինչ պտուղը բացակայում է: Այստեղ տրամաբանությունը պարզ է. Այն կազմված է աղիով, նշանակում է, որ երեխան անհրաժեշտ հանքային նյութեր ունի զարգացման համար, քանի որ թթու - ձեր եւ ձեր երեխայի համար բավարար քանակությամբ կալցիում, կանաչ բանջարեղեն, ամենայն հավանականությամբ, ասկորբին եւ ֆոլաթթուի պակաս: Բժիշկների մեկ այլ խումբը կարծում է, որ հղի կանանց ճաշակի փոփոխությունները կապված չեն որոշակի նյութերի դեֆիցիտի հետ: Հղի կանանց նախասիրությունների եւ ցանկությունների կտրուկ փոփոխություն դեռ չի եղել: Հատկապես ճաշակի fads դրսեւորվում են առաջին 16-18 շաբաթ հղիության. Նախընտրելի սննդամթերքը նախորդում է չարաշահումը Երբեմն հղի կանայք զգում են անհամատեղելի ապրանքների անդիմադրելի ներգրավումը, օրինակ `աղով եւ պղպեղով, պաղպաղակով եւ լոլիկով: Եվ այդ ցանկությունները, որպես կանոն, անսպասելի են: Որոշ ապագա մայրեր կարող են ցանկություն ունենալ մի ամբողջ բան անելու համար, հողը, ավազը, կավիճը, կրաքարը:
Կան նաեւ ճաշակի նախասիրությունների դեպքեր, որոնք, ըստ գիտնականների, չեն կարող բացարձակապես բացատրվել: Բայց, ամենայն հավանականությամբ, ճաշակի գորշության մեջ մեղավոր են երկու գործոնները: Եթե ինչ-որ բան ուտելու մի հապաղեք ցանկանա, արդեն անհնար է պայքարել, կարող եք շնչել: Ինչու չէ, եթե խոսքը վերաբերում է թեթեւակի աղած վարունգին կամ տորթի փոքր կտորից: Միայն անհրաժեշտ է հիշել ողջամիտ չափաքանակները եւ կարիքների ռացիոնալությունը: Եթե ցանկությունը անցնում է ողջ խելամիտ սահմանները, փորձեք փոխարինել այլ սննդամթերքներով, նույն սննդարար նյութով: Օրինակ, քաղցրավենիքի փոխարեն օգտագործել չամիչ կամ չոր մրգեր, ճարպային պաղպաղակի փոխարեն `մածուն կամ կաթնաշոռ: Դուք կարող եք վայելել, եւ ինչն ավելի վաղ չի առաջացրել: Սակայն, բացի այդ, ինչ պետք է հիշել համամասնության իմաստի մասին, չպետք է մոռանալ զգուշության մասին, հատկապես, եթե դուք ենթարկվում եք ալերգիկ ռեակցիաներին: Նախ, դուք պետք է ուսումնասիրեք ապրանքի կազմը այնքան գրավիչ պահին ձեր համար: Եթե փորձեք ոչ կերակրատեսակ ապրանքներ (երբեմն դա այդպես է), ապա պարզապես չեք կարող գնալ ձեր ցանկությունների մասին: Իսկ հետո, երբ նախասիրություններում արտացոլված նախասիրությունները լիովին վախկոտ են եւ վերածվում են մոլուցքի, դուք պետք է ասեք ձեր բժշկին նրանց մասին: Եթե ապրանքի գաղափարը (նույնիսկ հղիության ժամանակ առավել օգտակար է) զզվելի է, մի ստիպեք ինքներդ ձեզ ուժով ուտել եւ չկանգնեք ինքնակազմակերպմանը եւ կարգին: Բնությունը ամեն ինչի մասին մտածում է նախապես մեզ համար. Ամեն ինչ պետք է ոսկե մեխանիզմի կարիք ունենա, սնուցողների գերբնական ընդունման դեպքում պտուղը զարգացնելու խթան չունի: Զանգահարեք ձեր ընկերներին, կարդացեք մի գիրք, լսեք երաժշտություն: Հոտավետ քնկոտություն - դա ընտանիքում վիրավորանքի եւ թյուրիմացության պատճառ չէ: Խոսեք ձեր տարօրինակությունների մասին, մի կասկածեք, ձեր սիրելիները անտարբեր չեն: Հիմա մենք գիտենք, թե ինչ կարող է լինել հղի կանանց ճաշակի նախասիրությունների փոփոխություն: