Գրեթե յուրաքանչյուր երեխայի ունի իր վախը: Բայց եթե որոշ երեխաներ կարողանան միայնակ կամ ծնողների օգնությամբ հաղթահարել, ապա մյուսները հատուկ դասեր են պահանջում `երեխաների վախերը շտկելու համար: Նման դասերը դասավանդվում են դպրոցներում եւ մանկապարտեզներում հոգեբանների կողմից: Որոշ մանկավարժներ եւ մանկավարժներ այս դասերն իրենց առջեւ են դնում: Որն է երեխաներին մտահոգելու ուղղությամբ դասեր անցկացնելու առանձնահատկությունն ու նշանակությունը:
Վախերի հայտնաբերում
Առաջին փուլը փորձարկում է: Հաճախ այն իրականացվում է բոլոր երեխաների մեջ, պարզելու համար, թե ովքեր են ճշգրտության կարիքը: Երեխաները նման են հոգեբանների կողմից մշակված հատուկ փորձություններին, որոնք նպաստում են վախի սահմանմանը: Թեստերի իմաստն այն է, որ նկարագրվեն հարցերի որոշ բլոկների նկարներն ու պատասխանները: Թեստավորման ավարտից հետո հայտնաբերվում է մի խումբ երեխաներ, որոնք պետք է ուղղել: Այն փաստը, որ երեխան խնդիրներ ունի, անհապաղ տեղեկացնում է ծնողներին: Ուսուցիչը կամ հոգեբանը պետք է խոսեն ծնողների հետ, բացատրի, թե ինչ կարող է լինել մանկության վախի պատճառը եւ առաջարկել, թե ինչպես վարվել դրա հետ:
Ուղղումների մեթոդները եւ մեթոդները
Հաջորդ փուլում ուղղակի աշխատանքը սկսում է ուղղել երեխաների մտավախությունները: Այն ներառում է բազմաթիվ տարբեր վարժություններ, որոնք օգնում են երեխաներին վախենալ որոշակի բաներից: Նախեւառաջ հանգստացնող զորավարժությունները օգտագործվում են վախերի վերացման համար: Նրանք օգնում են երեխաներին հանգստանալ, մի հանկարծակիի բերել: Նման զորավարժությունների շնորհիվ երեխաները սկսում են ընկնել իրենց ներքին աշխարհը, հեռանալով այն բաներից, որոնք վախենում են:
Հետագայում ուսուցիչը կամ հոգեբանը անցնում է համակենտրոնացման վարժություններին: Այս դեպքում երեխան պետք է սովորի կենտրոնանալ իր զգացմունքների եւ զգացմունքների վրա: Այս զորավարժությունները օգնում են նրան հասկանալ, թե ինչն է իր վախը պատճառը: Օրինակ, երեխաները չեն վախենում մութից, քանի որ դա պարզապես մութ է: Մանկական մտավախություններն առաջացնում են տարբեր բաներ, որոնց դրսեւորումները կարող են սկսվել մթության մեջ: Հոգեբանը օգնում է երեխային դա հասկանալ եւ բետոնը առանձնացնել ընդհանուրից:
Կատարման դասերի ժամանակ հաճախ օգտագործվում են տարբեր երաժշտություն, ինչը օգնում է շեղել այն, ինչ երեխային վախենում է, անցնում է իր ուշադրությունը: Բացի այդ, ժամանակի ընթացքում լավ դրական երաժշտությունը սկսում է կապվել երեխայի հետ այն մտքի հետ, որ վախենում է եւ տեղաշարժվում վախից: Այս դեպքում հոգեբանը աշխատում է դրական զգացմունքներով, որոնք կարող են բաց թողնել բացասական երեւույթները `այն փաստի օգնությամբ, որ երեխան հաճելի է եւ նման:
Իհարկե, վախերը ուղղելու դասերը միշտ պարունակում են խաղեր: Igrreatotherapy- ն ամենաարդյունավետ մեթոդներից մեկն է: Երեխաները խաղի ընթացքում կորցնում են իրենց վախերը: Նրանք առաջարկում են խաղալ տարբեր skits, հերոսների, որոնցում կան վախեր: Խաղերը կառուցված են այնպես, որ երեխան ի վերջո հասկանում է, որ նա ավելի ուժեղ է եւ խելացի, քան այն, ինչ նա վախենում է: Այսպիսով, ինչ-որ բան վախ է հաղթահարել:
Վախի վերացման այլ ձեւ է արվեստի թերապիան: Այս դեպքում երեխաները նկարագրում են, թե ինչ են վախենում, իսկ հետո օգտագործելով մի շարք նկարներ, փորձում են շարունակել պատմությունը: Այս դեպքում հոգեբանը հասկանում է, որ վերջնական պատկերը խորհրդանշում է վախի հաղթանակը:
Բացի այդ, երեխաներին տրվում են տարբեր մաշկներ, որոնք հանգստացնում եւ հանգստանում են իրենց մկանները, լարումն են:
Վախի ուղղման դասերի ժամանակ հոգեբանի հիմնական խնդիրն այն է, որ երեխան ընդունի: Երեխա երբեք չի կարող դատել այն, ինչ վախենում է, եւ դրա մասին լուրջ չէ: Նա պետք է հասկանա, որ դու իր կողմն ես եւ իսկապես ուզում ես օգնել: Բացի այդ, երբեք չի արժե երեխային հարմարեցնել, արագացնել գործընթացը: Եթե ուսուցիչը օգտագործում է ուղղիչ խաղերը, նա պետք է անցնի երեխայի հետ բոլոր քայլերը, առանց փորձելու ավելի արագ բան անել: Նույնիսկ եթե երեխան երկար ժամանակ չի կարողանում ինչ-որ բան անցնել, անհրաժեշտ է սպասել եւ օգնել նրան, այլապես igroterapiya պարզապես չի բերում արդյունքներ: Խաղերի ընթացքում մեծահասակները ստիպված չեն մեկնաբանել խաղի մասին, եթե դա անմիջականորեն կապված է ուղղման հետ: Եվ եւս մեկ հիմնական կանոնն է, որ ներդնելու իրավունք է: Նույնիսկ եթե հոգեբանը որոշակի սցենար է մշակել, ապա երեխան իրավունք ունի դրանից շեղվելու եւ դա պետք է ողջունվի: